16 cosas que solo el 5% de las personas mayores de 70 años pueden hacer, eso es raro

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Күн бұрын

Пікірлер: 102

@santamartinez2566 Ай бұрын

Tengo q reconocer q la mayoría de los puntos los realizo bien le doy gracias a Diosvpor mi vida y por la calidad de la misma si tengo algún q otro achaque pero gral estoy bien repito gracias a Dios por todas las bendiciones q he recibido y recibo amen Gracias a ud por este video tan explícito y q agradezco de todo corazón salud y vida Dios lo bendiga Gracias mil.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video y no olvides suscribirte al canal

@margaritasotolongo7472 Ай бұрын

Cuando hay frío 🥶 y nieve 🌨️ es imposible salir a caminar 🚶‍♀️ que se hago?

@VitalTips-j4y Ай бұрын

puedes crear algo de espacio en tu hogar y puedes usarlo.

@margaritasotolongo7472 Ай бұрын

Tengo 74 años, pero a esta edad no me dan el permiso de conducir (que hacer)el frío la nieve 🌨️ y la lluvia ☔️,no me permiten salir con frecuencia (que hacer?)

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Entiendo lo difícil que puede ser, pero siempre hay alternativas. Considera el transporte público o pedir ayuda a amigos y familiares para moverte más fácilmente.

@margaritasotolongo7472 Ай бұрын

En el invierno 🥶 no se puede hacer jardinería porque las plantas exteriores mueren,(que hacer?)

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Puedes cultivar tus plantas en Polyhouse en invierno.

@liliananocetti9763 Ай бұрын

Cubro cada una de estas habilidades menos conducir , y me siento muy feliz !! Tengo 70 años . Gracias 💚 🙂

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@YolandaMarrero-i4j Ай бұрын

Muy buen video que ayuda a envejecer sanamente LO COMPARTO GRACIAS

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@morrisc4327 Ай бұрын

Pinto mi casa, corto el césped, arbustos, paleo la nieve, lavo los autos, cocino todos los días, manejo 4 horas al día en el FWY, cuido a Luna 🐕, oro cada día 30 minutos, aseo mi casa, lavo ropa 2 veces por semana, me encantan las series de suspenso y acción, visito a 3 amigas todas mayores que yo ,agradezco, soy feliz.😂❤

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@FelizMartinez-y6t Ай бұрын

CAMINAR FUERTE MINIMO 45 MINUTOS

@marialermalasauca8402 Ай бұрын

@@VitalTips-j4y😅😅

@blancabeatrizreyes1270 Ай бұрын

GRACIAS GRACIAS GRACIAS 😊❤

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@FernandoReyes-nk9fe Ай бұрын

Buenísimo

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@NidiaN-i3p Ай бұрын

Mi mamá. Tiene 80. Yo 50

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@xoxmegara Ай бұрын

Crecer sano,ser activo y feliz ,,de eso se trata la vida❤

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@rosariolopez7959 Ай бұрын

Tengo 70 años y realizó 14 actividades de las 16 comentadas. Déjenme comentarles que doy activación física para el adulto mayor en dos grupos que tengo ( 20 personas en cada grupo) y también actividades cognitivas. Soy muy independiente y me encanta enseñar y convivir con mis dos grupos. Gracias por animarme a continuar así.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@carolusBA333 Ай бұрын

Es anciana con buen estado físico.

@claramartinez5518 Ай бұрын

Bien señores,creo que les gano tengo solamemte 83 años y cumplo con casi todo lo que dice el Dr. Dejé de manejar hace 15 años porque vendi mi carro.y tengo buena salud gracias a Dios .

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@ciprianosanchez8693 Ай бұрын

Hola tengo 70 años y seis meses cumplidos y afortunadamente, todas las recomendaciones las pongo en práctica, agradezco a mi Creador por esta dicha, saludos.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@abiliodominguez1443 Ай бұрын

Muy buenas recomendaciones, para vivir en completa independencia, en los de la vejez.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@teolindachumbes226 Ай бұрын

Desde Miami Florida!!!

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@josearango8838 Ай бұрын

Tengo 76 años soy Handyman en USA trabajo plomeria, carpintería, instalo cerámicas trajo drywall, compound, plaster , lijo pinto interior y exterior, hago renovación de baños y cocinas , estoy al día en tecnología teléfonos y computadoras no me asusta la tecnología la disfruto, manejo mis cuentas on line , busco en Google lo que necesito para mis quehaceres diarios manejo todo tipo de máquinas en construcción, manejo carro sin problemas leo sin lentes pero los uso por protección cuando uso máquinas en carpintería o en lo que sea que necesito, hago mis alimentvoy al supermercado compro traigo etcétera vivo solo y soy feliz, me preocupo mucho por mi apariencia, nunca me estresó, amo las dificultades porque me acercan a mi creador del cual me acerco todos los días a darle gracias por todas sus bendiciones no solo para mí sino para mis hijos, soy Católico y amo la palabra de Dios que es mi vida. Bendiciones para todos🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@norapavese4101 Ай бұрын

Bendiciones hermano en Cristo!

@gladischorens Ай бұрын

Consideraria tambien que escribir diariamente es muy beneficioso.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@Kenya5488 Ай бұрын

Tengo 79 años me ha resultado tremendamente útil hacer natacion y fitnes (gimnasia) seis días a la semana. Lo recomiendo.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@eddafigueroa7729 Ай бұрын

Excelentes recomendaciones. Muchas graciss. Listo bendiciones

@juanacampuzano4863 Ай бұрын

Muy interesante estas recomendaciones. Tengo 78 años, creo que debo trabajar en 3 de ellas. Considero que se puede agregar lo relativo a realizar actividades en beneficio de la comunidad y agradecer a Dios. Lo que otorga satisfacción personal, da ánimo y confiere paz. (salud mental)

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@elibulmes Ай бұрын

Gracias gracias gracias apesar de mis limitaciones por la artrosis que tocó mi Cuerpo y debo usar bastón me mantengo firme en celebrar la vida ❤ hasta que Dios lo disponga.

@MarciaMiranda-d2v Ай бұрын

❤ Camino todos los días desde el amanecer comprando alimentos. A la Iglesia. Vivo en una segunda planta 27 escalones perfectamente. Hasta 5 veces. Mis vecinos se asombran como puedo con las compras. Hago ejercicios.Vivo en la capital La Habana Cuba. No puedo sembrar. Preparo mis alimentos. Dulces helados. Muena mente para recordar. Leo mucho libros. Mente positiva para todo.Aprendo bien . Mi teléfono con familiares y amigos. Mantengo una vida social. La Iglesia amigos vecinos . Reparo electricidad carpintería. Duermo perfectamente.Llevo muy bien mis finanzas.Tengo 70 años todos piensan que tengo menos años

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@teolindachumbes226 Ай бұрын

Gracias hermosa enseñanza!!!Que Hashem te Bendiga!!!😊

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@milxx_god231 Ай бұрын

Tengo 66 años y lo único que no hago de las16 es manejar

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@LuisoscarBalbi-do2xf Ай бұрын

Hay que hacer un cambio cultural. El problema no es la edad sino el sedentarismo, hay que enseñar que no hacer ejercicios es como no bañarse, es una falta de cuidado y una falta de respeto a los demas. No se puede ser tan abandonado de no dedicarle 2 horas semanales a mantener saludable nuestro cuerpo.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@miguelangelcarrancomontelo5578 Ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@caravelleVI Ай бұрын

Pero es molesto que me lo indique uina imagen generada por IA.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@juanacastro9784 Ай бұрын

A los 78, sigo haciendo todas esas cosas.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@leticiaocampo5177 Ай бұрын

Hola gracias por tus vídeos tengo 76 y hago todos los pasos que mencionaste en el vídeo GAD

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@entrelibross Ай бұрын

Gracias por la información clara y concisa, la natación me ha servido para mantenerme dentro de los parámetros que comentas llevo 16 años haciéndolo, ahora le he agregado ejercicios con pesas en la Alberca y los resultados son muy buenos 😊

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@gustavocastro7339 Ай бұрын

Gracias....no..yo no me hago esas preguntas estupidas...yo me siento mentalmente como de .20...yo cumplo todas estas actividades y de sobra...subo y bajo por escalas avun efificio de ..30..pisos...estas y miles de mas..

@VitalTips-j4y Ай бұрын

gracias por ver este video

@adolfoortiz1994 Ай бұрын

Pregunto y el sexo qué?. No el señor.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@merc9344 Ай бұрын

Solo están 15! Tengo 72 años y fallo en dos

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@jorgevaccari2374 Ай бұрын

Todo muy lindo pero la mayoría de las personas no pueden cumplir con todo es la verdad Ejemplo Camino mucho oero no hago ejercicio, Sencillamente no me gusta, Practiqué natacion en el pasado muchos años. No tengo auto. Me gusta relacionarme. La tecnologia la uso pero no me gusta. Conservo el buen humor. Pero soy chinchudo.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@gladyselenagarciamoreno3801 Ай бұрын

Todo éso lo hago, menos conducir, éso no me ha gustado ni de joven.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Todo éso lo hago, menos conducir, éso no me ha gustado ni de joven.

@teresavaliente9388 Ай бұрын

Tengo 66 años y tengo actividad en la docencia, me encanta enseñar en las escuelas

@ameliastoessel963 Ай бұрын

Tengo 78 y sólo no tengo auto x lo tanto no manejo. El resto cumplo bien. Sobre todo leer, tecnología y jardinería.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@judyvasquez4065 Ай бұрын

No dijiste la 16 te quedaste en 15😊😊

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@VEOVEO-mx1du Ай бұрын

un cómico envejece con gracia…..jejeje

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@elviahinojosagonzalez Ай бұрын

Muy ánima te el video gracias

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@josujrc7082 Ай бұрын

Unos buenos Peeedos ya son suficiente Ejerrrcício 😂😂😂😂😂

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@Timotea-m1k Ай бұрын

Bueno el comentario toavia yo puedo Aser casi todo esa cosa a mi edad ya pase lo sesent ja😂

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@miguelscotti152 Ай бұрын

😂😂😂😂 EN URUGUAY CUALQUIER HOMBRE MAYOR DE 65 AÑOS TRABAJA EN LO QUE SEA COMO SI TUVIERA 40 AÑOS. USTED HABLA PARA GENTE DE 90 O CIEN AÑOS , NO SEA RIDÍCULO.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

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@anamariaflamand370 Ай бұрын

Grosero!! Hay mcha gente que no puede!!

@mariaguadalupelopezdeanda305 Ай бұрын

Felicidades ! Qué afortunado es Usted de ser Uruguayo, solo agregue un poco mas de respeto para completar esa dicha.

@miguelfuentes440 Ай бұрын

Grande Uruguay, país de futbol y maleducados 😂😂👎👎

@emmamartinez5950 Ай бұрын

Es que el vídeo no es solo para los de Uruguay

@oscarnufio7132 Ай бұрын

Yo tengo 72 años y camino d 10 a 14 millas d 5 a 7 días y soy arbitro d futbol ⚽ en high school y tambien d adultos en fin d semana

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.

@nievesferraro3549 Ай бұрын

Muy acertado, conciso, lo escuché hasta el final con mucho interés. Gracias por estos comentarios, nos vemos reflejados en algunas de estas actividades y también notamos la falta de otras.

@VitalTips-j4y Ай бұрын

Gracias por ver este vídeo.