16 min Yoga Nidra | Tiefenentspannung (deutsch) & neue Audioaufnahme

[@bisbaldbussi]

Beste Stimme! Danke

[@airamjasi3513]

Namaste 🙏 ich grüße dich von ❤zu ❤.. Vielen Dank... SEI gesegnet auf deinem Weg. OM. 🙌

[@johannafurbacher8244]

Vielen Dank. Das ist eine wundervolle Anleitung und bringt mich total weg von meinem Kopf. 🌷🌷🌷😘

[@_hereyoga_]

Ach toll! Das freut mich :)

[@sunnybee4520]

So super! War schon oft mein Lebensretter 😉 Danke

[@_hereyoga_]

💜💜💜

[@alexandrahubner6736]

Immer noch meine liebste Yoga Nidra Anleitung!

[@_hereyoga_]

So schön

[@alexandrahubner6736]

Definitiv! Mir hilft es sogar bei der Entspannung wenn ich weiß was kommt.

[@awab.9570]

Danke. Das hat sehr gut getan

[@_hereyoga_]

Sehr gerne :)

[@gabischandl1376]

Danke, danke, danke von Herzen für diese wunderbare Übung 💝 Durch Steffen Lohrer habe ich sie entdeckt 🙏

[@danasievers481]

Seehr sehr schön

[@_hereyoga_]

[@violaloramaa2173]

Stimmt, immer wieder eine wunderbare Anleitung für tiefe Entspannung. Herzlichen Dank dir dafür. 🙏🧘‍♂️

[@_hereyoga_]

Sehr gerne liebe Viola

[@sabinek4246]

Sehr entspannend ind schöne Stimme...danle

[@nicoleschgutz9196]

Vielen Dank für diese wundervolle Anleitung. Ich mag deine Stimme sehr. 🙂🙏

[@_hereyoga_]

Danke 💜

[@horstkinski8438]

Danke❤

[@Mandala-xl1fp]

Danke, es tut so gut, wieder bei mir anzukommen.

[@_hereyoga_]

Oh ja, Yoga Nidra ist wunderbar dafür ✨

[@alexandrahubner6736]

Wunderschön, danke für das Update! Ich mag besonders die Schlichtheit dieser Übung, und bin überrascht, wie ausgeruht ich hinterher bin, mehr als nach einem kleinen Nickerchen. Auch deine Stimme empfinde ich als sehr angenehm.

[@_hereyoga_]

Liebe Alexandra, sehr gerne. :) Ich freue mich auch, dass es jetzt richtig gut ist und nicht nur so halb gut ;) Und Yoga Nidra ist wirklich eine der entspannendsten Übungen, die ich kenne. Liebe Grüße

[@sunnybee4520]

Super gut! Danke

[@_hereyoga_]

Sehr gerne!

[@tobiasobermayr501]

ich mache dein Yoga Nidra nun seit ca. 1 Woche und zwar morgens und abends und es tut mir sehr gut. So gut spüre ich mich sonst kaum in meinem Körper. Danke.

[@_hereyoga_]

Lieber Tobias, wow, du bist ganz schön fleißig mit dem Yoga Nidra. Aber ja, es tut einfach so gut. :) Und toll, dass dir das hier so gut gefällt.

[@heikewolf2270]

Genau das Richtige für mich für zwischendurch, zum Entspannen u Energie tanken. Namaste 🙏

[@_hereyoga_]

Namaste 🙏

[@onespirityogamitheike1600]

Danke, deine Stimme ist wunderschön.

[@_hereyoga_]

Danke 💜

[@bmc3682]

Vielen lieben Dank :) das ist genau die passende Länge, wenn mal wieder eine Prüfungsphase ansteht

[@_hereyoga_]

Es ist kurz genug, dass man es eigentlich immer gut unter bekommt :) Ich hoffe, deine Prüfung lief gut!

[@karenlehmkuhl6161]

Ich habe mich sehr gut 👍 entspannt. Vielen Dank!

[@_hereyoga_]

Das freut mich sehr!

[@veganpowergirl]

Sehr angenehm, danke 🙏 😊

[@_hereyoga_]

Wie schön, dich dabei zu haben :) Und schön, dass es dir gut gefallen hat!

[@ledshopsindelfingen5167]

Danke genau was ich brauchte während Baby schläft! 🧿💞

[@_hereyoga_]

Toll :) Schön, dass du dich um dich selbst kümmerst 💜

[@awab.9570]

Haha hab ich auch während dessen gemacht :)

[@nadinefink1900]

Die beste Yoga Nidra Anleitung, die ich kenne! Vielen lieben Dank, mache sie fast täglich...

[@_hereyoga_]

Was für ein Geschenk

[@nicoleschgutz9196]

Immer wieder❤

[@fdaapproved8710]

Herrlich, Danke 🙏🏾❤️

[@_hereyoga_]

Sehr gerne

[@alexandrahubner6736]

Ich liebe diesen kurzen Yoga Nidra Espresso. Bin danach wacher als nach 30 min. Mittagsschlaf. Danke 🙏🏻

[@_hereyoga_]

Sehr gerne :) Mir geht's auch immer so!

[@Pork393]

Sankalp in Yog Nidra? Die Gedanken sollen zu Ruhe kommen und nicht weiter fordern!!

[@alexanderbrunsiek6481]

Ich mache diese Yoga Nidra Session sehr gerne nach Hatha Yoga Einheiten als Abschluss. Vielen

[@_hereyoga_]

Stimmt, von der Länge her ist es ein gutes Savasana. :) Viel Freude weiterhin damit.

[@meditationen_einfachundfrei]

Sehr entspannend, vielen lieben Dank! ❤

[@_hereyoga_]

gerne :)

[@akaljodhasingh9785]

Danke für eine wunderbare Entspannung 🙏

[@_hereyoga_]

sehr gerne :)

[@livelife.happyandfree]

Vielen Dank. Das hat mir gerade sehr gut getan 🙏

[@_hereyoga_]

Sehr gerne. Und das freut mich sehr, dass es dir gut getan hat. :)

[@carmeng5149]

Soooo schön🙏☺

[@_hereyoga_]

Yoga Nidra ist so toll! Mach ich auch fast jeden Tag :) Das nächste Meditationsvideo in ein paar Wochen wird auch wieder Yoga Nidra, etwas länger

[@fee6466]

💖lichen Dank!

[@_hereyoga_]

Sehr gerne :)

[@nicoleschgutz9196]

Support ❤

[@alexandrahubner6736]

Nach einem langen Schultag inklusive 6 Klasse Sportunterricht finde ich hiermit wieder zu meinem Körper zurück.

[@_hereyoga_]

Bist du Lehrerin, Alexandra? Ich stelle mir das ähnlich vor, wie im Krankenhaus arbeiten...dass man so sehr von außen gefordert wird, dass man dann erst mal wieder zu sich finden muss.

[@alexandrahubner6736]

@@_hereyoga_ Ja genau, bin Lehrerin. Ich bin so dankbar insbesondere für deine Yoga Nidra Videos.

[@_hereyoga_]

@@alexandrahubner6736 Ich freue mich so sehr, dass dir die NIdras so gut tun :)

[@alexandrahubner6736]

Toller Yoga Nidra Quickie für wenig Zeit. So entspannend!

[@_hereyoga_]

🥰

[@alexandrahubner6736]

Vor allem dann toll, wenn es nicht so lange dauern soll. Angenehme Stimme, gutes Tempo.

[@_hereyoga_]

Danke :) Schön, dass es dir gefällt

[@alexandrahubner6736]

Bei knapp 11000 Abonnenten hat jeder die Übung 5,5 mal gemacht! Toll! Wobei, ich hab sie glaube ich viel öfter gemacht. 😅

[@_hereyoga_]

Das ist ja lustig, dass du das ausgerechnet hast. Und krasse Zahl! 5,5 Mal. :) Liebe Grüße

[@sweet-misha8341]

ich schließe mich Alexandra an: ich finde deine Stimme ja schon länger angenehm-beruhigend, danke für die neue Audioaufnahme …. klingt wirklich hochwertig (mit welcher Technik hast du die gemacht?)

[@_hereyoga_]

Ich hab ein neues Mikro (Auna MIC) und das ist ganz gut 😊

[@Zettwenn]

Bb

[@martinal.-h.7759]

Ich fands abgelesen und die Stimme nicht weich genug