#161

Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• www.svalydoma.cz •
• www.stream.cz/... •
• / svalydoma •
•
Masážní válec je skvělá rehabilitační, relaxační a regenerační pomůcka. Pokud ho ale chcete využít ještě jiným způsobem, využijte jeho tajnou funkci .... posilovací. Takže pokud chcete vyzkoušet nové cviky s vlastní váhou, zapojit všechny důležité svalové partie a výrazně posílit střed těla, s masážním válcem k tomu máte výbornou příležitost.
•
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• www.svalydoma.cz •
• www.stream.cz/... •
• / svalydoma •
•

[@arthas304]

Fakt se mi líbí jakým způsobem to podáváš, že cvičení je v zásadě sebepoškozování, na které tělo reaguje nabalováním a opravou svalových vláken a šlach a tak nárůstem hmoty. Tak se jdu sebepoškozovat, díky za video.

[@SVALYDOMA]

Je to tak. Přeji úspěšné sebepoškozování. Doufám že za to neskončíme v blázinci 🤐😀

[@pvldvk]

Krutopřísnej pohled při těch dřepech! :-D

[@SVALYDOMA]

Ty nohy sou totiž peklo !!! 🤐🤐🤐😀💪🏽

[@pvldvk]

@@SVALYDOMA To ti písknu. U dřepů jsem vždycky servanej jak prase :-D

[@SVALYDOMA]

Nohy a břicho. U těhle tréninků vždycky chcipám 😤