🍋 17 min. Weekend Starter | Stabil und bewegt ins Wochenende, ohne Geräte, im Stehen

[@frauhaselnuss9684]

Guten Morgen ☕🌻, bei mir ist es tatsächlich Samstag Vormittag 😅, ein so guter Start in den Tag, fühle mich jetzt super Wohl, es war von jedem etwas dabei, so macht es Freude sich zu bewegen und die kurzen Einheiten motivieren, doch mitzumachen 😅😊. Vielen Dank ❤

[@ТатьянаКухто-ш6н]

Доброе утро дорогая Gabi !

[@GabiFastner]

Ein wunderschönes Wochenende liebe Frauhaselnuss 🤗 freut mich sehr

[@julve5003]

aufrecht und gestärkt geht es jetzt in das herbstliche Wochenende. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gerne 👍🌷 super

[@georgetalaeske9125]

Guten Morgen liebe Gabi das war eine schöne Workout und habe es genossen 👍👌✌️Dankeschön 😘🥰🤗🌻

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗 schönes Wochenende 🌷😘🍀

[@utegoldhahn1093]

War mal wieder klasse.

[@GabiFastner]

Das freut mich 😊

[@christinekabus2787]

Herzlichen Dank für diesen mobilisierenden Start in den Samstag, das hat richtig gutgetan und mich frisch und munter gemacht.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Christine, schönen Samstag 😘

[@Lisa18015]

Guten Morgen, ein schöner Start in den Samstag 😊

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Lisa 😘🌷🍀

[@gerhardfermuller9169]

Guten Morgen ☺liebe Gabi nach dem gestrigen Tanzabend💃🕺 genau die richtigen Übungen heute für uns beide 😘

[@GabiFastner]

Wunderbar lieber Gerhard, schönes Wochenende 🌷😘🍀👍

[@inaludolfs3911]

Bei mir war es das zweite Training an heutigen Samstag, jetzt fühle ich mich richtig wohl. Vielen Dank liebe Gabi und allen ein schönes Wochenende 🌞🌺🤗

[@GabiFastner]

Sehr fleißig liebe Ina, schönes Wochenende 🌷😘🍀

[@franzismum3476]

Vielen lieben Dank für den wundervollen Start in den Tag ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Franzi 🌷😘🤗

[@THAMFotoatelier]

Ja, genau das Richtige für heute🤗 kommt in meine Gymnastik Playlist!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗

[@heikemuller-beck2575]

Toller Start in den Samstag 🎉 vielen Dank 😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Heike 😊

[@kaychen7093]

Prima, genau das richtige für den Anfang des Tages. Bis moooooorgen.

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕💕

[@KnutHass]

So kann das Wochenende beginnen, fit und gestreckt fühle ich mich gut!Danke liebe Gabi.😘

[@GabiFastner]

Sehr gerne Knut 🤗 schöne Wochenende 🌷

[@Christine-h5c]

Wellness am Morgen. Vielen Dank Gabi

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@riccardad.1031]

Wunderbar! Alles gelockert und gekräftigt, Stabilität trainiert und herrlich gedehnt. Ein ganz toller Start in den neuen Tag. Hab herzlichen Dank für dieses Training und ein erholsames Wochenende, liebe Grüsse 🤗🍁💝

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Riccarda, schönen Samstag 🌷😘🍀 LG Gabi

[@BeateJansen-cd1ss]

Guuuten Morgen alle zusammen! Ein schnelles 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼. Und dann ruft schon der Bereitschaftsdienst 😮 Danke Gabi ❤❤❤❤

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Beate, auf in den Tag 🌷😘🍀

[@petraschulz6219]

Ich bin jeden Tag aufs neue erfreut über die positiven Wirkungen dieser kleinen feinen Übungen.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Petra 🌷😘👍

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Guten Morgen Jerome 🤗

[@annepahler8726]

Stabiübungen kann ich immer gebrauchen, heute haben sie gut geklappt. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@PetraGoemann]

Das war ein gelungener Start in den Samstag🎉 Gleichgewicht und Stabilität ist immer wichtig, auch gerade, wenn man in den Bergen wandert🐶🚐🐶🍇🥾

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Petra, freut mich sehr 🌷😘

[@iwankamuller832]

👍Danke❤🤗

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🌷😘

[@danielalange8363]

Mega! ❤ Das hat mal wieder richtig gut getan 🎉

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘 freut mich

[@MissFireMagic]

Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🌷

[@s.elisabethbohl1789]

Liebe Gaby, das war eine wunderbare Übung, alles toll gedehnt. Vielen Dank und ein schönes Wochenende❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Elisabeth, schönes Wochenende 🌷😘🍀

[@sabinepriebe3036]

Super, vielen Dank! Alles durchbewegt. Ready für das Putzworkout nachher ❤

[@GabiFastner]

sehr gut ;-) Viel Spass!

[@birgitlitzki4620]

Vielen, vielen Dank und einen schönen Tag 😊

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Birgit!

[@evadyka1436]

Guten Morgen und vielen Dank liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Eva 😘

[@cryinheart4235]

Liebe Gabi, das war wundervoll! Für mich heute die perfekte Bewegungseinheit. 🥰

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! LG Gabi

[@Rosarot73]

Hallo, ich fühle mich gewachsen 😊 und habe keine schlechte Laune mehr. War alles dabei für einen guten Start ins Weekend. Danke liebe Gabi. 👍✌️🎃🤸🏽‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗 auf ins Wochenende 🌷😘🍀

[@gloria3508]

Vielen Dank für das tolle Workout. Ich fühl mich wohlig durchbewegt. Schönes Wochenende ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Gloria, schönes Wochenende 🌷😘

[@elkehontschel6868]

Nach der Mobility noch den Weekend Starter "gestartet". Vielen Dank liebe Gabi für Deine abwechslungsreichen Videos.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Elke 😊

[@birgitsinger7168]

Liebe Gabi, war Samstag Spätnachmittag, aber erfolgreich. Eine Stunde mit "Bauch weg" und jetzt bin ich soooooo zufrieden. DANKE und lieben Gruß Birgit aus Hof

[@GabiFastner]

Suuuper liebe Birgit💕👍

[@monikakopse]

Guten Morgen, ich hab jetzt nach 2,5 Wochen Grippe, davon Vollgas Corona, mit dieser Übung wieder gestartet. Es war genau richtig dosiert ,danke dass du soviel vielseitige Übung en für uns hast. Anschließend machte ich noch die Übung für die Venen . Hat mich beides sehr gut getan. 💚

[@GabiFastner]

Gute Besserung weiterhin liebe Monika, schön dass Du wieder dabei bist 🍀🌷

[@irishussong8197]

Guten Morgen, liebe Gabi! Musste zwei Tage pausieren und hatte schon richtige Entzugserscheinungen 😅das tat jetzt so unendlich gut, sich wieder zu bewegen, da merke ich wie enorm wichtig mir das Training mit dir geworden ist!❤️besonders die Gleichgewichtsübungen hab ich heute gebraucht 🙏😌🙋‍♀️schönen Samstag allen!🫶🌻☀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Iris 🤗 auf ins Wochenende 🌷😘

[@irishussong8197]

@@GabiFastner 🫶😌🌻

[@SusannaHoppe-y9v]

Hallo Gabi, jetzt ist zwar Nachmittag, aber trotzdem sind deine Übungen einfach wunderbar. Fühle mich fit für den Rest des Tages. Vielen Dank ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Susanne, schönen Samstag 🌷😘

[@brigittewettengel4045]

War wieder ein toller Start in den Tag, vielen Dank, liebe Gabi, für die immer neuen Ideen und Zusammenstellungen deiner Übungen.❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Brigitte 🤗 LG Gabi 🌷😘

[@anitabatz7886]

Ich fühle mich jetzt danach richtig aufrecht und stabil, wunderbar. Liebe Grüße bis morgen ❣️👏

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Anita, bis morgen 🌷😘

[@kassakassa]

Vielen lieben Dank, Gabi 🥰 ich fühle mich super und fit für den restlichen Tag. Trotz der Langsamkeit der Übungen wurde mir gut warm ;) Dankeschön

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schönen Samstag 😘🌷👍

[@kl4495]

Das war ein guter Start in ein wohlverdientes Wochenende, Danke🙏 Liebe Grüße Karin

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Karin 🌷😘🍀

[@kambizshirzadian7339]

Ein toller toller Start in den Tag . Bewegt, fit und frisch. Dankeschön und LG

[@GabiFastner]

Dankeschön Kambiz, auf ins Wochenende 👍

[@hgo4122]

Vielen dank❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘🌷

[@UrsulaSchumacher-eq6qb]

Den Tag gut angefangen mit Gabi schönes Wochenende an alle aus Italien ciaooooo

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Ursula!

[@dorteschumacher5878]

Vielen Dank für den schönen Start im das Wochenende.

[@ulrikesure3711]

Guten Morgen liebe Gabi, jetzt kann das Wochenende starten. Vielen Dank und lG.😊

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Ulrike 🌷😘🍀👍

[@Ayusha1503]

vielen Dank! ich kann meinen ganzen Rücken spüren, einfach genial! und wie immer mit viel Freude und Anregungen angeleitet....

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 freut mich dass Dir die Übungen gut tun. LG Gabi

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für diesen Start ins Wochenende. Mit dir die Sonne aufgerichtet begrüßt.. Der Samstag kann kommen. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💚🫂

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Bärbel, schönen Samstag 🌷😘

[@angelikamay2520]

Guten Morgen, sehr schöne Übungen, das Wochenende kann kommen😀

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Angelika, auf ins Wochenende 😘👍

[@edithoendorp9748]

Herzlichen Dank ❤ Gsby für das super gute Training .Das hat mir wieder viel Spass gemacht.❤❤❤❤❤😂🎉😊💖☕️💝🙏🌹🌹🌹🌹🎀

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Edith 🤗 freut mich 🌷😘

[@SabineDobelke-tm9dk]

Zur Abwechslung mal etwas leichtes. Hat mir gut getan. Liebe Grüße und ein schönes Wochenende 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön! Dir auch ein wunderschönes Wochenende 💕

[@christelpeters6079]

Guten Morgen liebe Gabi. Eine schöne morgentliche Gymnastik. In relativ kurzer Zeit den Körper in Schwung gebracht😅

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Christel, auf in den Samstag 😊

[@bettinascholz7920]

Danke liebe Gabi wünsche dir einen schönen Samstag.

[@GabiFastner]

Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 💕

[@waltraudemarasek6118]

Vielen Dank Gabi ❤️ toller Samstag Abend 😃

[@GabiFastner]

Dankeschön, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

[@ritschibaumann8290]

Sehr schönes und positiv nachwirkendes Training 🤗🍁☀️

[@GabiFastner]

Dankeschön Ritschi, schönes Wochenende 🌷🍀

[@HeidiRiedel-p8k]

Herrlich..heute waren meine Lieblingsübungen dran👏👏 Vielen Dank,liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Heidi 😘🌷🍀👍

[@corinnafischer6326]

Liebe Gaby, Ein guter Start ins Wochenende. Es hat mir sehr gut getan. Dir wünsche ich ein schönes Wochenende. Liebe Grüße und bis bald, Corinna 😊❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Corinna 🤗🌷😘bis ganz bald

[@GabrieleLemberger-uo3jj]

Ganz grossartig! Danke Gabi🤗

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Gabriele 🌷😘

[@hannelorerusch2336]

Hallo Gabi, 😅es hat wieder Spaß gemacht 🌾🍂🍁ich fühle mich gut und stabil 😊und genieße den Nachmittag😄einen lieben Gruß für Dich🕊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Hannelore 🤗

[@barbarapetermeier4326]

Guten Morgen..Oh je, immer ist was schweres dabei ❤😂wenn das mal sooo toll aussehen würde wie bei Dir...LG B

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Barbara, wir bleiben dran 😘🌷

[@christopherpasenau5667]

Hey Gaby , bin ein recht neuer Abonnent und muss sagen es gefällt mir sehr gut 👌…nach einem Besuch beim Chiropraktiker möchte ich Übungen in dieser Form weiter machen…PS: Mache sogar gerade im Urlaub auf Mauritius 🇲🇺 jeden Tag Übungen von dir…Einfach toll ..weiter so Gaby

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Christopher, schön dass Du dabei bist 🤗👍 schönen Urlaub, LG Gabi

[@marialumia6076]

Danke libe gabi vchenende superrrr❤❤❤❤❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Maria 🌷😘

[@babs887]

💖💖💖Besser kann der Samstag nicht starten 🤩🧘🤸💪Ich fühle mich von Kopf bis Fuß erfrischt, gestärkt, aufgerichtet und stabilisiert 🤩😍 So kann der Tag nur phantastisch werden🥰😍 Mein leckeres Frühstück habe ich mir bereits verdient 😋 Genießt alles was ihr heute macht, denn jeder Tag hat Wertschätzung verdient 👍🥰 Freudige Grüße aus dem kalten Lohmar sendet euch von Herzen die Babs 🥰💗🧡🌞🍀

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Babs💕genieße du auch den Tag💕☀️🌼

[@babs887]

❤️​@@GabiFastnermorgen geht's für eine Woche ins geliebte Holland 🥰 Meine Gymnastikmatte nehme ich natürlich mit 🧘👍😍

[@hoferrudolf5987]

Wieder mal länger nicht dabei gewesen War wieder eine super Übung schönes Wochenende lg Rudi und Christine

[@GabiFastner]

Schön dass Du wieder dabei bist liebe Christine 🌷😘🍀

[@verah4364]

👍🏻😘🤸‍♀️

[@GabiFastner]

🌷😘

[@susannepeyer3855]

Liebe Gabi, wieder ganz toll! Vor allem die Gleichgewichtsübungen, uff ganz wichtig für mich 🤗🤗 Gibt es eine Möglichkeit, die Übungen, die ich besonders gut finde für mich, zu kennzeichnen? Oder schreibe ich sie einfach auf für mich 😉

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Susanne, Du kannst selber für Dich Playlisten anlegen. LG Gabi

[@AndreaJänisch-p9m]

🎉

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘🌷🍀

[@susannepeyer3855]

Habs herausgefunden mit dem Speichern 🤗🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar 👍

[@ramue]

Hallo Gabi, gibt es eine Möglichkeit, eine einmalige Spende/ Sponsoring an Dich zu geben anstatt monatlicher Zuwendungen?

[@GabiFastner]

Magst Du mir kurz eine email an [e-mail] schicken. Dankeschön 🌷