🐭 18 min. easy Figur-Training | Ganzkörper-Workout im Stehen, ohne Geräte, auch für Einsteiger

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 242
@MarianneAppelt-le1xu
@MarianneAppelt-le1xu 5 ай бұрын
Herzlichen Dank … wie immer wundervoll das Training mit dir 🙏🙏🙏💖💖💖
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@lisku9364
@lisku9364 6 ай бұрын
Hallo Gabi, diese kurzen, knackigen Einheiten sind wirklich toll und bringen auch etwas. Und wenn man es mal eilig hat, ganz wunderbar 😊. Herzlichen Dank dafür und allen Fleißigen sowie dir wünsche ich einen wunderbaren Tag. LG Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön liebe Lissi, freut mich sehr 🤗 schönen Tag und bis ganz bald
@karinboehme2495
@karinboehme2495 6 ай бұрын
Super, die Mischung aus Kraft und Dehnen. Dankeschön und bis bald.❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön liebe Karin, bis bald!
@Magdalene8425
@Magdalene8425 6 ай бұрын
Von wegen easy. Auch diese Übungen haben es in sich. Genau kein Ding, fühle mich gut gestärkt. Lg😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich 😘👍
@gerlindebirk9073
@gerlindebirk9073 6 ай бұрын
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Fühle mich fit und motiviert nach diesen Übungen. Danke dafür.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich Gerlinde😘
@utekeil
@utekeil 6 ай бұрын
❤ super für den Wiedereinstieg nach krankheitsbedingter Pause. Jetzt bin ich wieder am Start 💪🏼 Das hat gut getan 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Ute 🌷😘🍀
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 6 ай бұрын
Welch ein ausgewogenes Training, meine liebe Gabi 🥰 ! Der "Faden" hält mich aufrecht, und ich fühle mich wach, gut gelaunt und fit für den heutigen Tag 👍 Gruß von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön liebe Sabine, winterliche Grüße aus Bad Tölz 🌷😘🍀
@hildegardklinke2212
@hildegardklinke2212 2 ай бұрын
Vielen lieben Dank für das tägliche Training am Morgen. Das tut sooo gut. Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag .❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wünsche ich dir auch liebe Hildegard! Dankeschön 😘
@fortinjack77
@fortinjack77 6 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Gerne 😊
@Matzpiep83
@Matzpiep83 6 ай бұрын
Guuuuten Morgen an alle und danke für das fleißige Video Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 🤗Danke Dir!
@anitabatz7886
@anitabatz7886 6 ай бұрын
Herrlich, wenn auch erst Tage später durchgeführt. Hat richtig gut getan und wach gemacht heute Morgen. Am Monhag habe ich Gewissheit über meine Knie und kann dann auch wieder „taffere“ Einheiten mitmachen. Bis dahin bewege ich mich täglich eben im Rahmen. Ausschnitte aus deinem Beinachsentraining gehören zwischenzeitlich zu meinem Fitnessprogramm und tun auch gut.Liebe Grüße Anita und Jürgen 👩‍❤️‍💋‍👨
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Anita und Jürgen, auf ein gutes Ergebnis am Montag 🍀😘 LG Gabi
@sigriddanielcik5061
@sigriddanielcik5061 6 ай бұрын
Guten morgen liebe Gaby, das war wieder ein toller Start in den Morgen... Frisch gestärkt geht es in den Tag.... liebe Grüsse und noch einen schönen Tag...🤩🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Danke dir, liebe Sigrid, das freut mich!
@claudiawoerner320
@claudiawoerner320 6 ай бұрын
..... das tut immer wieder gut!!!!! Danke fuer die tolle Anleitung! 😀
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön 😘
@ingrid.h.8566
@ingrid.h.8566 6 ай бұрын
Schöne Übungen, die ich gern mitgemacht habe. Danke Gabi für deinen Ideenreichtum.👏👏👏
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich 🤗Danke Dir Ingrid!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 6 ай бұрын
Einfach super🎉 so schnell durch gekräftigt zu werden💪🏻🐶🐶
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön liebe Petra 🌷😘🍀 freut mich
@HelgaBarisch-co4lh
@HelgaBarisch-co4lh 6 ай бұрын
Hallo liebe Gabi, die Übungen waren sehr gut und ich fühle mich wieder wohl in meinen Körper. Danke, danke.😅
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@brigittekastl4053
@brigittekastl4053 6 ай бұрын
Lazy Sunday.Jetzt dein easy Figur Programm gemacht und fühl mich fit und stabil. Dankeschön für deine tollen Übungen. 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Brigitte 🤗 LG Gabi 🌷😘🍀
@ruthrudin5957
@ruthrudin5957 6 ай бұрын
daaanke, es war sooooo gut, der donnerstag freut sich und ich mich auch😀❤️👍😎✨☁️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön, liebe Ruth!
@ullasteinbeck2853
@ullasteinbeck2853 6 ай бұрын
Es war suuuuuper toll, wie immer. Danke liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Ulla 😘🌷🍀
@michaelafries
@michaelafries 11 күн бұрын
Sehr guter Start in den Tag 😅Danke liebe Gabi ❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 күн бұрын
Sehr gerne 🤗
@juttab.6861
@juttab.6861 6 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi, das war ein sehr schönes Workout - ich fühle mich stark und geschmeidig zugleich 😊 Liebe Grüße Jutta
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Jutta 🤗 freut mich
@mayalaubacher6369
@mayalaubacher6369 6 ай бұрын
Ich fühle mich sehr wohl . Danke liebe Gabi 🎉❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi 🌷😘🍀
@michaelkluth3499
@michaelkluth3499 6 ай бұрын
Danke 😊Ja,mir ist auch warm geworden ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr schön!
@dianaostermann8883
@dianaostermann8883 6 ай бұрын
Fantastisch wie nett du immer noch lächelst, wenn ich die Übungen mache muss ich immer die Zähne zusammen beissen😂danke dir😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 😊 das ist alles Übung, ich leide innerlich 😂🤣😉
@kamue744
@kamue744 6 ай бұрын
Liebe Gabi, das waren gute 18 Minuten 💪! Ich wünsche dir einen zauberhaften Tag 😊.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Danke dir, wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@michaelafries
@michaelafries 14 күн бұрын
Fühl mich sehr wohl 😅sehr guter Start in die neue Woche 😊Danke liebe Gabi ❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Das freut mich 🤗 sehr gern Michaela💕
@marionbleck2033
@marionbleck2033 6 ай бұрын
Danke liebe Gaby. Das war ganz nach meinem Geschmack. Trotz meiner 78 Jahre habe ich alle Einheiten sehr gut mitgemacht. Allen wünsche ich einen entspannten Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Marion 😘🌷🍀
@iskanawra9499
@iskanawra9499 2 ай бұрын
Wunderbar! Danke, danke, danke liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Herzlichen Dank!😘
@lyrikoasehds5386
@lyrikoasehds5386 4 ай бұрын
Bin ins Schwitzen gekommen🥵. Vielen Dank, liebe Gabi... war super wie immer. Schöne Woche 😊😅
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🤗 super 👍
@AndreaJänisch-p9m
@AndreaJänisch-p9m 6 ай бұрын
Danke Gabi für den heutigen Morgen 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne!
@Frank-di1xj
@Frank-di1xj 6 ай бұрын
Kurz durchbewegt und fit für den Apriltag😅❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar Frank, auf in den Tag 😘🌷
@Guni5536
@Guni5536 6 ай бұрын
Danke! Mir ist echt warm geworden! LIeben Gruß, Guni
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Guni!
@muecke24508
@muecke24508 6 ай бұрын
Moin liebe Gabi 🤗 das war richtig gut . Kurz und knackig und man hat das Gefühl der ganze Körper hat was gemacht. Bin die ganze Woche viel am Strand spazieren gewesen, muss ja das schöne Wetter ausnutzen, aber mir ist auch wichtig dass ich mal alle Muskeln etwas anstrenge . Und hiermit fühle ich mich gekräftigt und fit für den Tag 🤗 Lieben Dank und einen wunderschönen Tag für dich liebe Gabi 🤗 liebe Grüße von der sonnigen Ostsee
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar, freut mich, wenn’s dir gefallen hat! Frische Luft ist wichtig😘👍
@andreaemmenegger1016
@andreaemmenegger1016 6 ай бұрын
Wunderbar durchbewegt 🎉dankevielmol 😊❤ Fühle mich wunderbar 🍓🫐🍓
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr Andrea, sehr gerne 🌷😘🍀
@kristinabernhardt2318
@kristinabernhardt2318 6 ай бұрын
Danke liebe Gaby.❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 6 ай бұрын
Tolles Training 👌🙆🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön!
@mariongrab1578
@mariongrab1578 6 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, wunderbar. Herzlichen Dank. Der Tag kann beginnen. Liebe Grüße, Marion
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Marion 😘
@utelohmann7618
@utelohmann7618 6 ай бұрын
Super Start in den Tag! Danke liebe Gabi!❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Ute 🌷😘
@999Hexe
@999Hexe 6 ай бұрын
Puh 😅guten Morgen ☀️ Danke für das kurze knackige Training liebe Gabi 😘 einen schönen Tag allen 🤸🏻🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne, schönen Donnerstag 🌷😘🍀
@999Hexe
@999Hexe 6 ай бұрын
@@GabiFastner Danke, dir auch 😘
@wolltraud
@wolltraud 6 ай бұрын
Vielen, vielen Dank. Fühle mich aufrecht und gekräftigt. Puh‼️❤️💐🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Wolltraud 🌷😘🍀
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 6 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi! Danke, tut gut! Schönen Tag😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Vielen Dank, freut mich sehr!!
@beatajuhaszova8940
@beatajuhaszova8940 6 ай бұрын
Herzlichen Dank ❤ Super, wie immer 🙏🐬👍👍 ❣️❣️❣️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Herzlichen Dank!😘
@Burgund59
@Burgund59 6 ай бұрын
Guten Morgen, habe eine Weile pausiert und bin stattdessen gelaufen. Ich habe heute wieder gemerkt, wie gut mir Deine Übungen tun!! Vielen Dank, liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du wieder dabei bist 🌷😘🍀
@kumaritemme-kindler3677
@kumaritemme-kindler3677 5 ай бұрын
Danke Dir, liebe Gabi! Das war heute genau das Richtige um in Schwung zu kommen und den ganzen Körper zu spüren - haha, mal ganz ohne Schweiß :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne, freut mich dass es Dir gefallen hat 🌷😘
@uteklein7514
@uteklein7514 6 ай бұрын
Sehr wohltuend. Danke schön 🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön liebe Ute
@evawieser
@evawieser 6 ай бұрын
Da war kurz und kompakt wieder so viel verpackt, top! 👏🏼👏🏼👏🏼 Kräftigung, Mobilisation, Dehnen, Stoffwechsel, alles dabei! 👍🏼 dankeschön, liebe Gabi! 🌸😘🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr! Danke liebe Eva😘
@SandraBrockhaus-xv9jb
@SandraBrockhaus-xv9jb 6 ай бұрын
Vielen lieben Dank Gaby, du machst immer tolle Workouts. So startet der Tag gut 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Sandra 😘🌷
@RenitaGrabbe
@RenitaGrabbe 6 ай бұрын
Hallo Gabi, danke, es war wie jeden Tag toll😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@nastyannn2094
@nastyannn2094 5 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi 👍☀️🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 😘🌷🍀
@bebeautifulshineyourlight
@bebeautifulshineyourlight 6 ай бұрын
💛Dankeschön meine Liebe, wundervoll wie immer, danke für die Motivation und Leichtigkeit die du ausstrahlt, es macht richtig Spaß mit dir den körperlichen Aspekt zu trainieren, stärken und formen, ein super Kanal, alles Liebe und einen tollen Tag an alle ✨ be-balance 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Vielen Dank für deine lieben Worte! So schön, dass du dabei bist, wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Tag!
@petranock3002
@petranock3002 6 ай бұрын
Wunderbares Training, der Tag beginnt sehr gut. Inzwischen merke ich Muskeln von denen ich bisher keine Ahnung hatte😂
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
wunderbaaaar ;-)
@silviamuller5583
@silviamuller5583 6 ай бұрын
Herzlichen Dank, das war sehr wohltuend😍
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Silvia 😘🌷🍀
@annabellemuller1873
@annabellemuller1873 6 ай бұрын
Super, vielen Dank liebe Gabi 🌴🐞🌱🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Gern geschehen liebe Annabelle 😘👍🍀
@Niederberg1
@Niederberg1 6 ай бұрын
Durchbewegt beginnt der Tag. 🤸‍♂️Vielen Dank, ich fühle mich gestärkt.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Freut mich 👍
@claerchensinnlos3180
@claerchensinnlos3180 6 ай бұрын
Meine Oma und ich machen deine Workouts gerne zusammen. Ein Besuch bei ihr geht nicht ohne Gabi Fastner💞:) Danke für die guten Videos! Liebe Grüße von meiner Omi und mir.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Oh wie süß 😘ganz liebe Grüße zurück an Euch beide! Schön dass ihr dabei seid!
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 6 ай бұрын
Nach dem Mattentraining noch bißchen Figur-Training. Ich fühle mich jetzt rundum fit und beweglich. Vielen Dank liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Elke, LG Gabi
@christinamoller8013
@christinamoller8013 6 ай бұрын
...also es steht ja (nur) Figur drin in der Überschrift, aber Figur formt sich ja vielseitig. Wunderbar angesteuert wurden Nacken, Schultern, der ganze Rücken, Beine, Waden und Kraft sowie Standfestigkeit sowieso. Ich hatte meinem Mann, der immer Nacken und Schultern üben muss, zunächst gesagt, heute machst du ein anderes Spezielles, hab mich aber ganz schnell korrigiert. Es ist alles drin, was er benötigt und ich auch. Ganz wunderbar Gabi und in Zukunft lese ich nicht nur das Thema, sondern denke ganzheitlich. Also empfehle ich dein Training immer, auch meinem Mann 😅 und seinem Nacken oder den Schultern. Vielen Dank für die Stärkung, die du unserem Körper wieder angeboten hast, womit wir auch sehr gut in den Tag gestartet sind. Liebe Grüße an dich und die Gruppe mit besten Wünschen für einen gelingenden Tag. Tina Möller
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Tina, Du hast Recht, man kann die Themen gar nicht so genau trennen, alles spielt zusammen 😘🌷🍀 Liebe Grüße, Gabi
@Katharina-c1v-r1g
@Katharina-c1v-r1g 6 ай бұрын
WOW, für den Morgen schon eine ganz schöne Herausforderung - kurz, aber knackig 😀vielen Dank - der Mensch wächst mit der Herausforderung! Liebe Grüße, Katharina
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar, liebe Katharina, genau richtig!😘👍
@petrajenter2531
@petrajenter2531 6 ай бұрын
Dickes Merci ❤ jetzt ist es mir warm
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich!
@lisku9364
@lisku9364 6 ай бұрын
guten Morgen allerseits, diese kleinen, knackigen Einheiten bringen es auch. Gerade, wenn man mal nicht soviel Zeit hat. Danke dafür, liebe Gabi, und einen wunderschönen Tag für alle wünscht Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Danke dir, Lissi, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat! Schönen Tag!
@elisabethhager4280
@elisabethhager4280 6 ай бұрын
Wieder einen tollen Start für den Tag, vielen Dank 😁
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Freut mich sehr!
@ReKla-k3q
@ReKla-k3q 6 ай бұрын
War heute wieder super, danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne, Dankeschön 😘🌷🍀
@kathleenboye3605
@kathleenboye3605 6 ай бұрын
Liebe Gabi. Quäle mich schon seit 2 Wochen mit dem ISG. Nach deiner Einheit fühlt sich mein Rücken sehr locker an. Die Übung am Anfang mit den Armen schwingen und das gestreckte Bein in die andere Richtung hat mir sehr gut getan. Vielen Dank. Ich wünsche dir einen schönen Samstag. LG Kathleen❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr Kathleen dass Dir das Training gut getan hat. Gute Besserung weiterhin 🌷😘🍀
@andreap.606
@andreap.606 4 ай бұрын
Super Start in den Tag. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Freut mich sehr!
@gabirele481
@gabirele481 6 ай бұрын
Klasse! Hat mir sehr gut gefallen und gut getan!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön, freut mich 🌷😘
@claudiamalmstroem3892
@claudiamalmstroem3892 6 ай бұрын
Wunderbar....🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön 😘🌷
@RosalindeSteinfatt
@RosalindeSteinfatt 8 күн бұрын
Vielen Dank, perfekt für Einsteiger
@GabiFastner
@GabiFastner 8 күн бұрын
Danke für das Lob Rosalinde!
@AdelheidKnoll
@AdelheidKnoll 6 ай бұрын
Eine zauberhafte, kurze Ganzkörpereinheit, richtig angenehm durchbewegt und gleichzeitig auch gekräftigt! Danke, danke, liebe Gabi! 😄🥰🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Danke Dir😘😘
@BrigitteJaun
@BrigitteJaun 6 ай бұрын
Fühle mich richtig wohl. Jeden Morgen trainieren, so kann der Tag nur gut starten. 👍🙂👍
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Brigitte, auf in den Tag 😘🌷🍀
@ruthlauber
@ruthlauber 6 ай бұрын
Draussen Schnee und kalt! Zum Glück ist mein Körper jetzt schön aufgewärmt und bereit für den Wintereinbruch. Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Ruth, LG Gabi
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 6 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank für den bewegten Anfang des Tages! Danke für die Abrechnungsreiche Übungen und deine angenehme Art! Viele Grüße 🌿deine Katharina 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Danke Dir liebe Katharina!
@renatestamm-luley9242
@renatestamm-luley9242 6 ай бұрын
Liebe Gabi,fühle mich jetzt richtig gut,die Morgensteifigkeit ist weg.Bin soo froh,daß es dich gibt!Liebe Morgengrüsse von Renate
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Renate😘
@christianarathmer7163
@christianarathmer7163 6 ай бұрын
Einmal knackig gefordert! Ich habe jetzt so richtig Lust auf die Herausforderungen, die heute noch kommen! Ich mag auch, wie die Übungen miteinander verbunden werden, und es immer wieder schöne Ausgleichsbewegungen gibt! Toll! Danke, Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Christiana, auf in den Tag 👍
@monikarecktenwald6340
@monikarecktenwald6340 6 ай бұрын
Guten Morgen, alles bewegt. Den Körper und den Kopf. 😊 Vielen Dank und einen schönen Tag.💐
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 😘
@christinademirel4600
@christinademirel4600 6 ай бұрын
Das war jetzt eine gute Einheit, um nach einem Infekt wieder anzufangen. Und somit schon anstrengend genug. Natürlich ist es auch eine prima Zwischendurch-Einheit. Vielen Dank, liebe Gabi! 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich Christina😘
@everspost7628
@everspost7628 6 ай бұрын
Guten Morgen. Wunderbar durch gewärmt, gut gekräftigt, stabil und aufrecht sagte ich, als dankbare Unterstützerin, herzlichen Dank. Einen schönen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Ich danke dir! Du bist ein Schatz!
@annepahler8726
@annepahler8726 6 ай бұрын
Vielen Dank, das wärmt bei diesem kalten Wetter.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich 😘👍
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 6 ай бұрын
Ein tolles Workout, Bewegung, Frische und Energie. Danke liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne kambizshirzadian 😘🌷🍀
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 6 ай бұрын
Da kann der Tag ja einfach nur gut werden 👍🥰 das war mal wieder ein wunderbares Training heute Morgen ☀️vielen lieben Dank dafür, liebe Gabi 🙏😘☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Marita, auf in den Tag 🌷😘🤗
@christelpeters6079
@christelpeters6079 6 ай бұрын
Frisch und gut vorbereitet für den Tag. Mit Dir kann man sich in kurzer Zeit rundum wohlfühlen 🤗👌
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich liebe Christel!
@gabrielepfaff7556
@gabrielepfaff7556 6 ай бұрын
super easy Einheit 😊 Danke für das Video
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Gern geschehen 😊
@dorotheameder3009
@dorotheameder3009 6 ай бұрын
Ein schöner Start in den Morgen… vielen Dank.🙏🏽
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön 😘
@steffiontyd8160
@steffiontyd8160 6 ай бұрын
Guten Morgen an alle, ein schönes, kurzes und intensives Workout. Frisch und munter geht es in den Donnerstag. 🥰🙋‍♀
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gut liebe Steffi 👍 auf in den Tag 🌷😘🍀👍
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 6 ай бұрын
Der Name ist exotisch, aber ich heiße mit Vorname nur Kambiz 😅😅
@christinekabus2787
@christinekabus2787 6 ай бұрын
Herzlichen DANK, besonders an so unfreundlich nass-kalten Grautagen helfen mir diese morgendlichen Übungen, richtig munter zu werden und voller Schwung in den Tag zu kommen.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr Christine, auf in den Tag 🍀👍
@karinhoffmann-px7zl
@karinhoffmann-px7zl 6 ай бұрын
Danke liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@SL-nd5kz
@SL-nd5kz 6 ай бұрын
Hervorragend! Wie immer😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön 🌷😘🍀
@bogjestjeden9044
@bogjestjeden9044 6 ай бұрын
Es war schoen warm.danke🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 😘🌷
@barbaraherrmann2544
@barbaraherrmann2544 6 ай бұрын
Ich musste, wegen einer KieferOP pausieren. Heute habe ich langsam wieder gestartet und freue mich so, auf die gemeinsame Bewegung Zeit. Danke liebe Gaby
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Barbara 🍀🌷👍 LG Gabi
@evijahn9489
@evijahn9489 6 ай бұрын
Fit fit fit ...bin ich...mehr bedarf es nicht! Dickes Danke und viele Grüße allen in der Runde!😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Danke dir und ganz liebe Grüße zurück!
@LisiSunSol
@LisiSunSol 6 ай бұрын
Super Training, hat Spaß gemacht 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Freut mich 👍
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 6 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke für meine Aufrichtung, meine Aufwärmung, meine Mobilisierung der Gelenke.. Was will ich mehr 😍... Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag 🍀💐🫂
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Guten Morgen liebe Bärbel, sehr gerne 🌷😘🍀 schönen Tag 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@Magdalene8425
@Magdalene8425 6 ай бұрын
Genau mein Ding!!!!❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön 😘
@Zitroni6
@Zitroni6 6 ай бұрын
Hallo Gabi..wie immer klasse. lg Diana
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Herzlichen Dank 😊
@mariestraub8099
@mariestraub8099 6 ай бұрын
Nach einer gezwungenen Pause hat es wirklich sehr gut getan.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
das freut mich :-)
@steffijohn840
@steffijohn840 6 ай бұрын
Schön warm bei dieser Außentemperatur ist mir geworden und hoffentlich euch allen auch 💛, danke liebe Gabi ❣️ Macht es euch heute fein ❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr schön! Machs Dir auch fein liebe Steffi 😘
@uschi8609
@uschi8609 6 ай бұрын
Fühle mich suuuper gut nach diesen flotten, interessanten Übungen & bin gutgelaunt und hellwach in den Morgen gestartet. Liegt ein technischer Defekt vor, es ist 7.45 Uhr und noch kein einziger Kommentar aufgeführt. Nichtsdestotrotz einen schönen Donnerstag , bis später
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Liebe Uschi, ja, irgendwas passt nicht… Ich kann die meisten Kommentare leider nicht lesen, ich denke das wird im Laufe des Tages behoben..
@uschi8609
@uschi8609 6 ай бұрын
Hallo Gabi, meine Sorge waren nicht die Kommentare, sondern, daß die Übungen ausfallen würden.Aber alles ist gut, bis gleich.......
@regineochmann4680
@regineochmann4680 6 ай бұрын
Ds hat mir gut getan heute morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr, liebe Regine!
@connyheidrich5896
@connyheidrich5896 6 ай бұрын
Sau wohl, Dankeschön 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Gern geschehen liebe Conny 😘
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 6 ай бұрын
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Die Sonne scheint, ich bin durch bewegt und freue mich auf den Tag 🎉🎉🎉🎉 Danke Gabi ❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbaaar liebe Beate☀️☀️
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