🐭 18 min. easy Figur-Training | Ganzkörper-Workout im Stehen, ohne Geräte, auch für Einsteiger

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

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#Workout
#Figur
#Einsteiger

Пікірлер: 236
@evawieser
@evawieser 5 ай бұрын
Da war kurz und kompakt wieder so viel verpackt, top! 👏🏼👏🏼👏🏼 Kräftigung, Mobilisation, Dehnen, Stoffwechsel, alles dabei! 👍🏼 dankeschön, liebe Gabi! 🌸😘🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr! Danke liebe Eva😘
@marionbleck2033
@marionbleck2033 5 ай бұрын
Danke liebe Gaby. Das war ganz nach meinem Geschmack. Trotz meiner 78 Jahre habe ich alle Einheiten sehr gut mitgemacht. Allen wünsche ich einen entspannten Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Marion 😘🌷🍀
@juttab.6861
@juttab.6861 5 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi, das war ein sehr schönes Workout - ich fühle mich stark und geschmeidig zugleich 😊 Liebe Grüße Jutta
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Jutta 🤗 freut mich
@claudiawoerner320
@claudiawoerner320 5 ай бұрын
..... das tut immer wieder gut!!!!! Danke fuer die tolle Anleitung! 😀
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 😘
@ingrid.h.8566
@ingrid.h.8566 5 ай бұрын
Schöne Übungen, die ich gern mitgemacht habe. Danke Gabi für deinen Ideenreichtum.👏👏👏
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich 🤗Danke Dir Ingrid!
@fortinjack77
@fortinjack77 5 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Gerne 😊
@ullasteinbeck2853
@ullasteinbeck2853 5 ай бұрын
Es war suuuuuper toll, wie immer. Danke liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Ulla 😘🌷🍀
@christelpeters6079
@christelpeters6079 5 ай бұрын
Frisch und gut vorbereitet für den Tag. Mit Dir kann man sich in kurzer Zeit rundum wohlfühlen 🤗👌
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich liebe Christel!
@christinademirel4600
@christinademirel4600 5 ай бұрын
Das war jetzt eine gute Einheit, um nach einem Infekt wieder anzufangen. Und somit schon anstrengend genug. Natürlich ist es auch eine prima Zwischendurch-Einheit. Vielen Dank, liebe Gabi! 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich Christina😘
@lisku9364
@lisku9364 5 ай бұрын
guten Morgen allerseits, diese kleinen, knackigen Einheiten bringen es auch. Gerade, wenn man mal nicht soviel Zeit hat. Danke dafür, liebe Gabi, und einen wunderschönen Tag für alle wünscht Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Danke dir, Lissi, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat! Schönen Tag!
@SL-nd5kz
@SL-nd5kz 5 ай бұрын
Hervorragend! Wie immer😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 🌷😘🍀
@RenitaGrabbe
@RenitaGrabbe 5 ай бұрын
Hallo Gabi, danke, es war wie jeden Tag toll😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@michaelkluth3499
@michaelkluth3499 5 ай бұрын
Danke 😊Ja,mir ist auch warm geworden ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr schön!
@muecke24508
@muecke24508 5 ай бұрын
Moin liebe Gabi 🤗 das war richtig gut . Kurz und knackig und man hat das Gefühl der ganze Körper hat was gemacht. Bin die ganze Woche viel am Strand spazieren gewesen, muss ja das schöne Wetter ausnutzen, aber mir ist auch wichtig dass ich mal alle Muskeln etwas anstrenge . Und hiermit fühle ich mich gekräftigt und fit für den Tag 🤗 Lieben Dank und einen wunderschönen Tag für dich liebe Gabi 🤗 liebe Grüße von der sonnigen Ostsee
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar, freut mich, wenn’s dir gefallen hat! Frische Luft ist wichtig😘👍
@Zitroni6
@Zitroni6 5 ай бұрын
Hallo Gabi..wie immer klasse. lg Diana
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Herzlichen Dank 😊
@nastyannn2094
@nastyannn2094 4 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi 👍☀️🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne 😘🌷🍀
@annabellemuller1873
@annabellemuller1873 5 ай бұрын
Super, vielen Dank liebe Gabi 🌴🐞🌱🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Gern geschehen liebe Annabelle 😘👍🍀
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 5 ай бұрын
Ein tolles Workout, Bewegung, Frische und Energie. Danke liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne kambizshirzadian 😘🌷🍀
@evijahn9489
@evijahn9489 5 ай бұрын
Fit fit fit ...bin ich...mehr bedarf es nicht! Dickes Danke und viele Grüße allen in der Runde!😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Danke dir und ganz liebe Grüße zurück!
@evialti4654
@evialti4654 5 ай бұрын
🎉 es war super, Dankeschön
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 😊 LG Gabi
@gabrielefornefeld7025
@gabrielefornefeld7025 5 ай бұрын
Guten Morgen und danke für das Ganzkörperworkout im Stehen … kann leider im Moment nur im Stehen trainieren, da Schulterprobleme … 😢 einen schönen Tag liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Gute Besserung liebe Gabriele 🍀 LG Gabi
@christianarathmer7163
@christianarathmer7163 5 ай бұрын
Einmal knackig gefordert! Ich habe jetzt so richtig Lust auf die Herausforderungen, die heute noch kommen! Ich mag auch, wie die Übungen miteinander verbunden werden, und es immer wieder schöne Ausgleichsbewegungen gibt! Toll! Danke, Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Christiana, auf in den Tag 👍
@michaeladohmann4832
@michaeladohmann4832 5 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, ich fühle mich stabil 😊schönen Tag wünsche ich allen
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich Dir auch!
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 5 ай бұрын
Nach dem Mattentraining noch bißchen Figur-Training. Ich fühle mich jetzt rundum fit und beweglich. Vielen Dank liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Elke, LG Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@irishussong8197
@irishussong8197 5 ай бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi!🤩du glaubst gar nicht, wie froh ich bin, wieder mit dir trainieren zu können!🥰🫶das war gerade für die Beine und den Po sehr gut, fühle mich nun gut gelaunt und der Tag kann kommen! 🌸❤️🙋‍♀️💃
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Iris 😘🌷🍀 auf in den Tag
@irishussong8197
@irishussong8197 5 ай бұрын
@@GabiFastner ♥️🌷
@pistolinchen59
@pistolinchen59 5 ай бұрын
Liebe Gabi, ich möchte gerne Kraft und Balance gleichzeitig trainieren. Welche Übungen kommen da in Frage?
@اهورامزدا-س1ط
@اهورامزدا-س1ط 5 ай бұрын
🙋‍♀️🙏🙏🙏🙏🙏💚👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏👏☀️💐
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 🌷😘👍
@steffiontyd8160
@steffiontyd8160 5 ай бұрын
Guten Morgen an alle, ein schönes, kurzes und intensives Workout. Frisch und munter geht es in den Donnerstag. 🥰🙋‍♀
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gut liebe Steffi 👍 auf in den Tag 🌷😘🍀👍
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 5 ай бұрын
Der Name ist exotisch, aber ich heiße mit Vorname nur Kambiz 😅😅
@silviamuller5583
@silviamuller5583 5 ай бұрын
Herzlichen Dank, das war sehr wohltuend😍
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Silvia 😘🌷🍀
@andreaemmenegger1016
@andreaemmenegger1016 5 ай бұрын
Wunderbar durchbewegt 🎉dankevielmol 😊❤ Fühle mich wunderbar 🍓🫐🍓
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr Andrea, sehr gerne 🌷😘🍀
@BrigitteJaun
@BrigitteJaun 5 ай бұрын
Fühle mich richtig wohl. Jeden Morgen trainieren, so kann der Tag nur gut starten. 👍🙂👍
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar liebe Brigitte, auf in den Tag 😘🌷🍀
@claerchensinnlos3180
@claerchensinnlos3180 5 ай бұрын
Meine Oma und ich machen deine Workouts gerne zusammen. Ein Besuch bei ihr geht nicht ohne Gabi Fastner💞:) Danke für die guten Videos! Liebe Grüße von meiner Omi und mir.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Oh wie süß 😘ganz liebe Grüße zurück an Euch beide! Schön dass ihr dabei seid!
@bebeautifulshineyourlight
@bebeautifulshineyourlight 5 ай бұрын
💛Dankeschön meine Liebe, wundervoll wie immer, danke für die Motivation und Leichtigkeit die du ausstrahlt, es macht richtig Spaß mit dir den körperlichen Aspekt zu trainieren, stärken und formen, ein super Kanal, alles Liebe und einen tollen Tag an alle ✨ be-balance 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Vielen Dank für deine lieben Worte! So schön, dass du dabei bist, wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Tag!
@adammeredith2117
@adammeredith2117 5 ай бұрын
Ich wurde dir gene etwas zahlen, aber ich sehe keinen link auf meinem pad!?
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Der Link ist im Beschreibungstext. Hier der Link direkt, Dankeschön im Voraus 😘😘😘steadyhq.com/de/gabifastner/about LG Gabi
@christinamoller8013
@christinamoller8013 5 ай бұрын
...also es steht ja (nur) Figur drin in der Überschrift, aber Figur formt sich ja vielseitig. Wunderbar angesteuert wurden Nacken, Schultern, der ganze Rücken, Beine, Waden und Kraft sowie Standfestigkeit sowieso. Ich hatte meinem Mann, der immer Nacken und Schultern üben muss, zunächst gesagt, heute machst du ein anderes Spezielles, hab mich aber ganz schnell korrigiert. Es ist alles drin, was er benötigt und ich auch. Ganz wunderbar Gabi und in Zukunft lese ich nicht nur das Thema, sondern denke ganzheitlich. Also empfehle ich dein Training immer, auch meinem Mann 😅 und seinem Nacken oder den Schultern. Vielen Dank für die Stärkung, die du unserem Körper wieder angeboten hast, womit wir auch sehr gut in den Tag gestartet sind. Liebe Grüße an dich und die Gruppe mit besten Wünschen für einen gelingenden Tag. Tina Möller
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar liebe Tina, Du hast Recht, man kann die Themen gar nicht so genau trennen, alles spielt zusammen 😘🌷🍀 Liebe Grüße, Gabi
@SandraBrockhaus-xv9jb
@SandraBrockhaus-xv9jb 5 ай бұрын
Vielen lieben Dank Gaby, du machst immer tolle Workouts. So startet der Tag gut 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Sandra 😘🌷
@dorotheameder3009
@dorotheameder3009 5 ай бұрын
Ein schöner Start in den Morgen… vielen Dank.🙏🏽
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 😘
@claudiamalmstroem3892
@claudiamalmstroem3892 5 ай бұрын
Wunderbar....🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 😘🌷
@hildegardklinke2212
@hildegardklinke2212 Ай бұрын
Vielen lieben Dank für das tägliche Training am Morgen. Das tut sooo gut. Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag .❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Wünsche ich dir auch liebe Hildegard! Dankeschön 😘
@brigittekastl4053
@brigittekastl4053 5 ай бұрын
Lazy Sunday.Jetzt dein easy Figur Programm gemacht und fühl mich fit und stabil. Dankeschön für deine tollen Übungen. 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Brigitte 🤗 LG Gabi 🌷😘🍀
@christinekabus2787
@christinekabus2787 5 ай бұрын
Herzlichen DANK, besonders an so unfreundlich nass-kalten Grautagen helfen mir diese morgendlichen Übungen, richtig munter zu werden und voller Schwung in den Tag zu kommen.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr Christine, auf in den Tag 🍀👍
@anitabatz7886
@anitabatz7886 5 ай бұрын
Herrlich, wenn auch erst Tage später durchgeführt. Hat richtig gut getan und wach gemacht heute Morgen. Am Monhag habe ich Gewissheit über meine Knie und kann dann auch wieder „taffere“ Einheiten mitmachen. Bis dahin bewege ich mich täglich eben im Rahmen. Ausschnitte aus deinem Beinachsentraining gehören zwischenzeitlich zu meinem Fitnessprogramm und tun auch gut.Liebe Grüße Anita und Jürgen 👩‍❤️‍💋‍👨
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar liebe Anita und Jürgen, auf ein gutes Ergebnis am Montag 🍀😘 LG Gabi
@tonelli3576
@tonelli3576 4 ай бұрын
Super deine Anleitungen und Hinweisen. Bei Letzteren ertappe ich mich oft dabei, dass ich genau dies nicht ganz korrekt tat. (Ich stolpere nur immer wieder bei deinen Videos über die Formulierung „Kniee durchlässig“. Ich kann Kniee gestreckt oder verschieden stark g e b e u g t haben, „durchlässig“ gibt es nicht, geht nicht. 🤔🤔🤔)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Ganz leicht gebeugt 😉
@lyrikoasehds5386
@lyrikoasehds5386 3 ай бұрын
Bin ins Schwitzen gekommen🥵. Vielen Dank, liebe Gabi... war super wie immer. Schöne Woche 😊😅
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich 🤗 super 👍
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 5 ай бұрын
Welch ein ausgewogenes Training, meine liebe Gabi 🥰 ! Der "Faden" hält mich aufrecht, und ich fühle mich wach, gut gelaunt und fit für den heutigen Tag 👍 Gruß von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön liebe Sabine, winterliche Grüße aus Bad Tölz 🌷😘🍀
@sigriddanielcik5061
@sigriddanielcik5061 5 ай бұрын
Guten morgen liebe Gaby, das war wieder ein toller Start in den Morgen... Frisch gestärkt geht es in den Tag.... liebe Grüsse und noch einen schönen Tag...🤩🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Danke dir, liebe Sigrid, das freut mich!
@Niederberg1
@Niederberg1 5 ай бұрын
Durchbewegt beginnt der Tag. 🤸‍♂️Vielen Dank, ich fühle mich gestärkt.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Freut mich 👍
@kathleenboye3605
@kathleenboye3605 5 ай бұрын
Liebe Gabi. Quäle mich schon seit 2 Wochen mit dem ISG. Nach deiner Einheit fühlt sich mein Rücken sehr locker an. Die Übung am Anfang mit den Armen schwingen und das gestreckte Bein in die andere Richtung hat mir sehr gut getan. Vielen Dank. Ich wünsche dir einen schönen Samstag. LG Kathleen❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr Kathleen dass Dir das Training gut getan hat. Gute Besserung weiterhin 🌷😘🍀
@kumaritemme-kindler3677
@kumaritemme-kindler3677 4 ай бұрын
Danke Dir, liebe Gabi! Das war heute genau das Richtige um in Schwung zu kommen und den ganzen Körper zu spüren - haha, mal ganz ohne Schweiß :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne, freut mich dass es Dir gefallen hat 🌷😘
@lisku9364
@lisku9364 5 ай бұрын
Hallo Gabi, diese kurzen, knackigen Einheiten sind wirklich toll und bringen auch etwas. Und wenn man es mal eilig hat, ganz wunderbar 😊. Herzlichen Dank dafür und allen Fleißigen sowie dir wünsche ich einen wunderbaren Tag. LG Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön liebe Lissi, freut mich sehr 🤗 schönen Tag und bis ganz bald
@wolltraud
@wolltraud 5 ай бұрын
Vielen, vielen Dank. Fühle mich aufrecht und gekräftigt. Puh‼️❤️💐🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Wolltraud 🌷😘🍀
@petranock3002
@petranock3002 5 ай бұрын
Wunderbares Training, der Tag beginnt sehr gut. Inzwischen merke ich Muskeln von denen ich bisher keine Ahnung hatte😂
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
wunderbaaaar ;-)
@gerlindebirk9073
@gerlindebirk9073 5 ай бұрын
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Fühle mich fit und motiviert nach diesen Übungen. Danke dafür.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich Gerlinde😘
@PetraGoemann
@PetraGoemann 5 ай бұрын
Einfach super🎉 so schnell durch gekräftigt zu werden💪🏻🐶🐶
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön liebe Petra 🌷😘🍀 freut mich
@mariongrab1578
@mariongrab1578 5 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, wunderbar. Herzlichen Dank. Der Tag kann beginnen. Liebe Grüße, Marion
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Marion 😘
@barbaraherrmann2544
@barbaraherrmann2544 5 ай бұрын
Ich musste, wegen einer KieferOP pausieren. Heute habe ich langsam wieder gestartet und freue mich so, auf die gemeinsame Bewegung Zeit. Danke liebe Gaby
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Barbara 🍀🌷👍 LG Gabi
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 5 ай бұрын
Tolles Training 👌🙆🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön!
@HelgaBarisch-co4lh
@HelgaBarisch-co4lh 5 ай бұрын
Hallo liebe Gabi, die Übungen waren sehr gut und ich fühle mich wieder wohl in meinen Körper. Danke, danke.😅
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@utekeil
@utekeil 5 ай бұрын
❤ super für den Wiedereinstieg nach krankheitsbedingter Pause. Jetzt bin ich wieder am Start 💪🏼 Das hat gut getan 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Ute 🌷😘🍀
@MarianneAppelt-le1xu
@MarianneAppelt-le1xu 4 ай бұрын
Herzlichen Dank … wie immer wundervoll das Training mit dir 🙏🙏🙏💖💖💖
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@Burgund59
@Burgund59 5 ай бұрын
Guten Morgen, habe eine Weile pausiert und bin stattdessen gelaufen. Ich habe heute wieder gemerkt, wie gut mir Deine Übungen tun!! Vielen Dank, liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du wieder dabei bist 🌷😘🍀
@karinboehme2495
@karinboehme2495 5 ай бұрын
Super, die Mischung aus Kraft und Dehnen. Dankeschön und bis bald.❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön liebe Karin, bis bald!
@Magdalene8425
@Magdalene8425 5 ай бұрын
Von wegen easy. Auch diese Übungen haben es in sich. Genau kein Ding, fühle mich gut gestärkt. Lg😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich 😘👍
@kamue744
@kamue744 5 ай бұрын
Liebe Gabi, das waren gute 18 Minuten 💪! Ich wünsche dir einen zauberhaften Tag 😊.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Danke dir, das wünsche ich dir auch!
@kamue744
@kamue744 5 ай бұрын
Liebe Gabi, das waren gute 18 Minuten 💪! Ich wünsche dir einen zauberhaften Tag 😊.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Danke dir, wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@Guni5536
@Guni5536 5 ай бұрын
Danke! Mir ist echt warm geworden! LIeben Gruß, Guni
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Guni!
@ClaudiaScheer-b4h
@ClaudiaScheer-b4h 5 ай бұрын
War super
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 😘
@dianaostermann8883
@dianaostermann8883 5 ай бұрын
Fantastisch wie nett du immer noch lächelst, wenn ich die Übungen mache muss ich immer die Zähne zusammen beissen😂danke dir😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 😊 das ist alles Übung, ich leide innerlich 😂🤣😉
@edithmeschenmoser1579
@edithmeschenmoser1579 5 ай бұрын
Eine tolle Einheit, auch am Abend. Irgendwie anderst ...
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön liebe Edith, freut mich 😘🍀🌷
@ruthrudin5957
@ruthrudin5957 5 ай бұрын
daaanke, es war sooooo gut, der donnerstag freut sich und ich mich auch😀❤️👍😎✨☁️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön, liebe Ruth!
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 5 ай бұрын
Da kann der Tag ja einfach nur gut werden 👍🥰 das war mal wieder ein wunderbares Training heute Morgen ☀️vielen lieben Dank dafür, liebe Gabi 🙏😘☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Marita, auf in den Tag 🌷😘🤗
@beatajuhaszova8940
@beatajuhaszova8940 5 ай бұрын
Herzlichen Dank ❤ Super, wie immer 🙏🐬👍👍 ❣️❣️❣️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Herzlichen Dank!😘
@kristinabernhardt2318
@kristinabernhardt2318 5 ай бұрын
Danke liebe Gaby.❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 5 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi! Danke, tut gut! Schönen Tag😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Vielen Dank, freut mich sehr!!
@Frank-di1xj
@Frank-di1xj 5 ай бұрын
Kurz durchbewegt und fit für den Apriltag😅❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar Frank, auf in den Tag 😘🌷
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 5 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank für den bewegten Anfang des Tages! Danke für die Abrechnungsreiche Übungen und deine angenehme Art! Viele Grüße 🌿deine Katharina 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Danke Dir liebe Katharina!
@annepahler8726
@annepahler8726 5 ай бұрын
Vielen Dank, das wärmt bei diesem kalten Wetter.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich 😘👍
@Matzpiep83
@Matzpiep83 5 ай бұрын
Guuuuten Morgen an alle und danke für das fleißige Video Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 🤗Danke Dir!
@uschi8609
@uschi8609 5 ай бұрын
Fühle mich suuuper gut nach diesen flotten, interessanten Übungen & bin gutgelaunt und hellwach in den Morgen gestartet. Liegt ein technischer Defekt vor, es ist 7.45 Uhr und noch kein einziger Kommentar aufgeführt. Nichtsdestotrotz einen schönen Donnerstag , bis später
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Liebe Uschi, ja, irgendwas passt nicht… Ich kann die meisten Kommentare leider nicht lesen, ich denke das wird im Laufe des Tages behoben..
@uschi8609
@uschi8609 5 ай бұрын
Hallo Gabi, meine Sorge waren nicht die Kommentare, sondern, daß die Übungen ausfallen würden.Aber alles ist gut, bis gleich.......
@999Hexe
@999Hexe 5 ай бұрын
Puh 😅guten Morgen ☀️ Danke für das kurze knackige Training liebe Gabi 😘 einen schönen Tag allen 🤸🏻🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne, schönen Donnerstag 🌷😘🍀
@999Hexe
@999Hexe 5 ай бұрын
@@GabiFastner Danke, dir auch 😘
@uteklein7514
@uteklein7514 5 ай бұрын
Sehr wohltuend. Danke schön 🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön liebe Ute
@iskanawra9499
@iskanawra9499 Ай бұрын
Wunderbar! Danke, danke, danke liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Herzlichen Dank!😘
@utelohmann7618
@utelohmann7618 5 ай бұрын
Super Start in den Tag! Danke liebe Gabi!❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Ute 🌷😘
@gabrielepfaff7556
@gabrielepfaff7556 5 ай бұрын
super easy Einheit 😊 Danke für das Video
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Gern geschehen 😊
@gabirele481
@gabirele481 5 ай бұрын
Klasse! Hat mir sehr gut gefallen und gut getan!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön, freut mich 🌷😘
@AndreaJänisch-p9m
@AndreaJänisch-p9m 5 ай бұрын
Danke Gabi für den heutigen Morgen 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne!
@mayalaubacher6369
@mayalaubacher6369 5 ай бұрын
Ich fühle mich sehr wohl . Danke liebe Gabi 🎉❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi 🌷😘🍀
@ankehuhle-koorevaar4466
@ankehuhle-koorevaar4466 5 ай бұрын
Nach einem schönen Wochenende in Stralsund, lausig kalt, haben diese Übungen uns wieder gestärkt. Im Hotel haben wir Morgengymnastik wie Hallo wach gemacht.
@LisiSunSol
@LisiSunSol 5 ай бұрын
Super Training, hat Spaß gemacht 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Freut mich 👍
@elisabethhager4280
@elisabethhager4280 5 ай бұрын
Wieder einen tollen Start für den Tag, vielen Dank 😁
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Freut mich sehr!
@marionbanach9134
@marionbanach9134 5 ай бұрын
Hallo Gabi kann ich mir mit deinen workouts das krafttraining(zum fit) bleiben sparen? Mir gefällt was du machst
@connyheidrich5896
@connyheidrich5896 5 ай бұрын
Sau wohl, Dankeschön 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Gern geschehen liebe Conny 😘
@hopefischer
@hopefischer 5 ай бұрын
Habe danach sooo hunger bekommen 😮
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Guten Appetit 👍
@bogjestjeden9044
@bogjestjeden9044 5 ай бұрын
Es war schoen warm.danke🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 😘🌷
@helgabastidagarcia9325
@helgabastidagarcia9325 5 ай бұрын
Thank you ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
sehr gern Helga!
@akkiroeh-gl6sv
@akkiroeh-gl6sv 5 ай бұрын
Fantastisch 🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Dankeschön 😘
@ReKla-k3q
@ReKla-k3q 5 ай бұрын
War heute wieder super, danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne, Dankeschön 😘🌷🍀
@andreap.606
@andreap.606 3 ай бұрын
Super Start in den Tag. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Freut mich sehr!
@petrajenter2531
@petrajenter2531 5 ай бұрын
Dickes Merci ❤ jetzt ist es mir warm
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich!
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