-18kg 감량한 학생의 다이어트 방학 브이로그 VLOGㅣ학생 다이어트

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밥풀Babpul

밥풀Babpul

Күн бұрын

Пікірлер: 650
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
안녕하세요 밥풀입니다 !! 취미삼아 올린 영상이 어느순간부터 조회수가 감당할 수 없을만큼 올라가서 너무 부담스러웠어요... 1년넘게 쉬면서 고민하다가 영상에 달린 댓글들을 하나하나 다 읽어봤어요. 저의 영상을 보면서 다이어트를 시작하는 분들도 많았고, 그 중에서도 학생분들이 생각보다 많았어요. 그래서 조금이나마 도움이 돼 주고 싶은 마음에 다시 영상을 올렸습니다 !! 영상에 대해 미숙한 점 양해부탁드려요 ..❤️
@홍민우-c3q
@홍민우-c3q 5 жыл бұрын
저지금 다이어트 시작하는데 성공할수있을까요?
@홍민우-c3q
@홍민우-c3q 5 жыл бұрын
맨날 하면 1주만에 포기를헤요 ㅠㅠ
@인과응보-g1o
@인과응보-g1o 5 жыл бұрын
@@홍민우-c3q 남이 응원해주고 붙잡아주고 자기자신을 몰아붙여도 힘든게 다이어트, 그리고 그 유지 입니다. 유튜브나 지인들에게 좋은말 한마디 더 들을 시간에 계단 오르내리고 달리고 근육운동하고 식사 메모 해가며 드십시요
@user-fh7sx8he8u
@user-fh7sx8he8u 5 жыл бұрын
영상올려주셔서 감사합니다..:) 많이 올려주세요!
@0613-x4r
@0613-x4r 5 жыл бұрын
밥풀Bobpul 밥풀님 이영상이랑 저번영상을 다운받아서 꾸준히 봐도됄까요? 배포 안하겠습니다
@예이니-o2t
@예이니-o2t 4 жыл бұрын
내가 보려고 만든 운동 타임라인 1:52 윗몸 일으키기 15개씩 3세트 2:05 베이직 크런치 10개씩 3세트 2:09 벤트니 푸시 크런치 10개씩 3세트 2:13 플러더 킥 15개씩 3세트 2:17 사이드 (오블리크) 크런치 15개씩 3세트 2:21 사티즈 니업 15개씩 3세트
@소윤-e2k
@소윤-e2k 4 жыл бұрын
나도 보려고 누르는 좋아요 ㅋㅎ 만들어주셔서 감사합니당
@예이니-o2t
@예이니-o2t 4 жыл бұрын
@@소윤-e2k 헉 아녜용 다들 즐운동...!!
@몽머어엉모옹
@몽머어엉모옹 3 жыл бұрын
15개씩 3세트가 근데 뭔 소리죠..?
@ei1665
@ei1665 3 жыл бұрын
@@몽머어엉모옹 15개씩 3번하는거에용!! 혹시라도 틀렸다면 죄송합니당!
@_.6616
@_.6616 5 жыл бұрын
이걸본 14만명이 모두 나와같은생각을 했겠지 "헐 나도 해야겠다! 방학때 시간널널하니까 해야지~"ㄱㄱㅋㅋㅋㄱ화이팅해볼게요!
@태히-d5m
@태히-d5m 5 жыл бұрын
/피아노 현실 방학 :잠만 잠
@쇼옐
@쇼옐 4 жыл бұрын
@@태히-d5m 겁나처먹음
@냐-m9q
@냐-m9q 5 жыл бұрын
방학을 알차게 보내는 사람이 있다니 정말 존경스러워요
@이다은-w2k7l
@이다은-w2k7l 4 жыл бұрын
뭐랄까,,,방금 3분짜리 영상을 봤는데 3분을 되게 알차게 보낸 느낌이랄까?
@haunn_
@haunn_ 5 жыл бұрын
학교다니실때도 다이어트 어떻게 하시는지 일상 브이로그 찍어서 올려주세요ㅠㅠ
@오매불망-m2o
@오매불망-m2o 5 жыл бұрын
인정이요...저 다음주 으ㅓㄹ욜날 학교 가는데.. 다이어트 때문에 어캐 해야더ㅣㄹ지 머르겠어요ㅜㅠ
@yunheekim5330
@yunheekim5330 5 жыл бұрын
인정요ㅠㅠ
@이나래-l9h
@이나래-l9h 5 жыл бұрын
인정이용 ㅜ
@진진자라-t1m
@진진자라-t1m 5 жыл бұрын
ㅇㅈ
@얼굴에방귀를뀌었다
@얼굴에방귀를뀌었다 4 жыл бұрын
@@오매불망-m2o 늦었지만 땅끄부부 채널 추천합니다.
@하하하-n9l7j
@하하하-n9l7j 5 жыл бұрын
네 이것이 바로 제가 꿈꾸던 일상입니다
@연못-h9v
@연못-h9v 5 жыл бұрын
다시 돌아와주셔서 감사합니다 기다리고있었어요💜
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
헉,, 기다려줘서 고마워요 ..❤️
@눈강-n9d
@눈강-n9d 5 жыл бұрын
멋있으시당... 저 이번 여름에는 진짜 반바지 입을거예요... 허벅지 두꺼워서 더워도 긴 티셔츠 +긴바지입고 다녔는데 이번여름에는 다이어트 성공하기를... 제발!
@moil3832
@moil3832 5 жыл бұрын
코낭군 잘 되가고 있으신가여?
@아씌-q1n
@아씌-q1n 5 жыл бұрын
밥풀님 돌아오셔서 정말 감사해요..ㅠ
@user-nh1wl2wn2g
@user-nh1wl2wn2g 5 жыл бұрын
잠자기전에 책은 진짜 존경스럽습니다
@리율-j5h
@리율-j5h 5 жыл бұрын
우왕 되게 자기관리 꼼꼼하게 하시구 착실하게 사시네용🤩 너무 멋져요❣
@한-e8e
@한-e8e 4 жыл бұрын
방학에 아침이 있다는것부터가 일단 놀라움
@류정아-l9c
@류정아-l9c 5 жыл бұрын
진짜 제가 본 학생중에 제일 부지런하십니다..
@user-lw4tt9wc6w
@user-lw4tt9wc6w 5 жыл бұрын
밥풀님!!저 밥풀님 덕에 다이어트 성♡공 ...ㅠ감사해용~앞으로도 영상 마니마니 올려주세요!!!😍😍ㅎㅎ구독누르고 가욥
@옌링-v3o
@옌링-v3o 5 жыл бұрын
(하지도 않을꺼면서 둘어온 사람) 많이 올려주세요 이해하기 쉽고 편집을 너무 잘하셔요 재미도 있거(👊)
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
편집 왕왕왕초보인데 이런말을,, 너무 감사해요 ㅠㅠㅠ❤️❤️ 앞으로 영상 많이 올릴게요 ㅎㅎ!!
@ouo.4
@ouo.4 5 жыл бұрын
꺄ㅑㅑ 다이어트 영상 잘 봤어욥!! 저도 곧 밥풀님 영상 보면서 다이어트 시작할께요오!!>
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
[블즈원]나찌ഒ 다이어트 꼭 성공하길 바라요 🙏🏻❤️
@ouo.4
@ouo.4 5 жыл бұрын
@@babpul9706 흐히익!! 답글 감사드려요ㅠㅠ❤
@시루방방
@시루방방 5 жыл бұрын
7월 20일부터 방학시작이라 그때 부터 시작할껀데 그날 확인해서 실행할수있게 답글로 알려주세요!시작 몸무계,키 적고갑니덩 시작 몸무계/키:157.4 몸무계:48.5 7월 20일 - 7월 21일- (그 뒤는 하면서 쓸께용)
@짱가영
@짱가영 5 жыл бұрын
힘내요 - ㅎ 같이 다이어트 해요 ☻❤
@koreagrammer
@koreagrammer 5 жыл бұрын
@사랑해비투비 전 153에 54였엇어여,, 지금은 44이구 더 뺄려구여...
@마카롱-u5s
@마카롱-u5s 5 жыл бұрын
우와 저는 157에 55에요.....ㄷㄷ모두 홧팅!
@이지은-q9p3x
@이지은-q9p3x 5 жыл бұрын
밥풀님 환영ㅇ햐요ㅠㅠㅠㅠ밥풀님 방법은 다른 다이어트처럼 과하지도않아서 너무 좋아요!!
@송가희-x1z
@송가희-x1z 5 жыл бұрын
다이어트 성공하셨는데 진짜 꾸준히 유지하시려고 먹을것도 줄이고 운동도 계속하시는거 진짜 존경합니다 .. 멋있어요 저도 살이 너무 쪄서 밥풀님처럼 도전해볼께요 !!!
@영영-z2f
@영영-z2f 5 жыл бұрын
제가 올해 고등학생인데 공부외에 목표(다이어트 등..)를 세우고 안하면 항상 학업탓이야라며 회피하고있다가 규칙적이게 생활하시는 밥풀님의 모습보고 진짜 감탄하구 갑니다..밥풀님 영상이 저도 모르게 의욕을 셈솟게하는것같아요 앞으로 밥풀님 영상 꼬박 챙겨보겠습니다!!
@깝치맨
@깝치맨 5 жыл бұрын
응원합니다 ! 번창하세요 !
@수빈-k6k
@수빈-k6k 5 жыл бұрын
밥풀님 학교 다니면서 브이로그도 찍어주세요....ㅜㅜ 그리고 편집이 깔끔해서 보기 너무 조아용!! 😍사랑해요오😍
@김지우-x6p4d
@김지우-x6p4d 4 жыл бұрын
와 운동하는거 너무 멋있어요...전 하면 몇개만 해도 부들부들 거리는데 짱 멋있...
@띵똥-z5p
@띵똥-z5p 5 жыл бұрын
어머..!!깜짝놀라서 들어와써요♥ 다이어트 또시작해야징!
@박윤서-z4q
@박윤서-z4q 5 жыл бұрын
너무 대단하고 대단하다 ㅜㅜ 나도 명절만 되면 다른 동생이나 누나나 형 한테 비교 많이 당하는데 키 작다고 그럴때마다 다 뿌시고싶지만 참는중 ㅠㅠ 그리구 밥풀님 영상보고 다이어트중이에요! 감사합니다 화이팅 하세요 !
@dahyunsung7439
@dahyunsung7439 5 жыл бұрын
너무 날씬해요 저 구독하고 계속 메일 아침에 보고있어요 전 다이어트 할라고 했는데 음 10키로 뺄라고했는데 너무 힘들어요 근데 18키로를 뺐다니 존경스러워요 다이어트 영상 많이 올려주세요 꿀팁이랑 더 좋은 운동!,! 화이팅! 다이어트 영상 많이 올려주세요!
@혜빈-u4g
@혜빈-u4g 5 жыл бұрын
넘 몸무게가나가서 살을뺄영상을 찾아보고있었는데 밥풀님이 꿀팁을알려주셔서! 구독하구갑니다^^~!!
@혜식-o7o
@혜식-o7o 5 жыл бұрын
곧있음 방학이라♡.♡ 저도 이거보고 방학시작하자마 빠샤빠샤!!!해서 다이어트 성공할게요!이런 영상 너무 조아여♡
@0hz-o7x
@0hz-o7x 4 жыл бұрын
제가 6일동안 약 2.2 kg 을 감량 했는데요 아침은 단백질이나 비타민으로 먹고 점심은 탄수화물 원래 먹던거에 2분의 1만큼 저녁은 이틀에 한번 정도 견과류 먹었어요 운동은 진짜 살빠진다는 운동 하루에 영상 10개씩은 한 거 같아요 ㅋㅋㅋ 음 눈으로 아직 보이는 정도는 아니고요 제가 되게 폭식을 자주 했었는데 폭식도 줄이고 야식 , 간식도 줄이면서 운동하니까 되게 체력도 좋아진 느낌이에요 ㅎㅎ
@쀼티쁠-n3m
@쀼티쁠-n3m 5 жыл бұрын
저번영상도 도움이됬는데 또올려주셔서감사합니다💙
@gggg-th6bx
@gggg-th6bx 5 жыл бұрын
이분때문에 5kg감량했습니다 진짜 감사해요 ㅜㅜ
@Tweety-x6u
@Tweety-x6u 5 жыл бұрын
밥풀님 더분에 살도 빠지고 너무너무 감사해요 저 진짜 밥풀님 덕분에 다이어트 하게 됫어요 다이어트하면 허벅지 살 가운데도 안붙나요?그리고 얼마나 빠져야 티가 마니 나나요??
@onyourmark__82
@onyourmark__82 5 жыл бұрын
1.방학때 친구만나는 날 말고 세끼식단은 어떻게 하시나요? 2.운동은 아까 보여주신 그 틈새운동 밖에 안하나요? 아님 딴것도?
@김잼잼-o2f
@김잼잼-o2f 4 жыл бұрын
곧 방학이라 남아도는게 시간인데 이거보고 방학동안 열심히 다이어트해서 살 빼도록 할께요 감사해요!!
@AsS-nu5zd
@AsS-nu5zd 5 жыл бұрын
이렇게 많이 빼신 것도 대단하지만 지금까지 꾸준히 유지하고 계시다는게 존경스럽네요.. 저도 앞으로 힘낼게여!!이렇게 저에게 용기를 주셔서 감사해여 ㅠ
@정현-d1q
@정현-d1q 2 жыл бұрын
이 운동 땅끄부부님 운동이구나 지금보니까 ㅋㅋㅋ 이거 엄청 힘든데 아무렇지 않게 하는 당신은 정말...
@다은-f2u
@다은-f2u 2 жыл бұрын
진짜 갓생이다
@wjChoi-yd8lj
@wjChoi-yd8lj 4 жыл бұрын
공복에 물 마실때 먼저 입 헹구고 마시길 추천드려요
@buddy2284
@buddy2284 5 жыл бұрын
새학기 다가와서 신체검사때문에 둘러보다가 작년 신체검사때 봤던 밥풀님영상을 다시 보게되었는데ㅔ 정말 오랸만이네요~^^1일전 영상이라니....저에게 작년에 많은 도움이 돠셔서 올해도 방법을 빌리겠습니다ㅏ
@설후-j3l
@설후-j3l 4 жыл бұрын
진짜 사람이 뭐 그렇게 운동도 잘하고 공부도 잘해보이고(?) 자기전에 책읽고 예? 사람이 하루종일 게임도 안하고 살면 지루해서 어떻게 살아남으시나요 진짜 사람이 너무 완벽하네
@장지혜-y5x
@장지혜-y5x 4 жыл бұрын
일어나자마자 가볍게 스트레칭 (기지개) 몸무게 체크 공복에 물한잔 아침먹기전 산책 20~30분 점심 등 약속이 있을때 가볍게 먹기 전날 과식해도 !! 밥 먹고 눕지 말고 앉아있기 틈새 운동 하기 ( 윗몸 일으키기 베이직 크런치, 벤트니 푸시, 크런치, 사니드 크런치, 사티즈 니업 )
@풍돌멩이
@풍돌멩이 5 жыл бұрын
볼때마다 느끼는건데 깔리는 브금 너무 좋다
@yu5957yu
@yu5957yu 5 жыл бұрын
대단해요 정말.. 당연한 말들을 실천에 옮기는게 정말 어려운일인데! 저도 힘내겠습니다 :)
@user-tp8px1fb7y
@user-tp8px1fb7y 5 жыл бұрын
유지를 제가 다이어트 할 때 보다 더 열심히 하셔서.. 대단하시네요.. ㅜㅜ
@칩감자-c8p
@칩감자-c8p 5 жыл бұрын
허억 밥풀님 ㅜㅜㅜ 돌아오실줄이야 너무 반가워요 ㅜㅠㅜㅠㅠ 밥풀님 전영상 보고 다이어트 시작한 다이어턴데 도움 진짜 많이 됐고 3키로 가량 뺏음미다 흑흑 추천영상에 밥풀님 영상이 있길래 뭔가 햇더니 새동영상 ㅜㅠㅠㅠ 영상 올려주셔서 너무 감사하고 더 살빼서 오겟숨미다 ♡
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
제 영상을 보고 도움됐다니,,, 정말 기분이 좋네용!! 3키로 가량 감량한 거 너무 축하해용!! 앞으로 다이어트 영상 많이 올릴게요 ㅎㅎ!!
@지원꽁
@지원꽁 5 жыл бұрын
오랜만이에영!전 오늘 부터 다이어트스타뚜!!
@연히-p2h
@연히-p2h 4 жыл бұрын
이 영상 을 보고 자극 받아서 다이어트 하려고 나가려고 하는데....아...내일부터!
@중딩걸스
@중딩걸스 5 жыл бұрын
다이어트 중에 가끔 외식하는 것도 괜찮나용..?
@까망베르치즈-o9u
@까망베르치즈-o9u 5 жыл бұрын
넵 치팅데이를 정해서 먹고싶은걸 치팅데이에 계속 먹는거에요 그러면 요요도 방지할수 있답니다!!
@중딩걸스
@중딩걸스 5 жыл бұрын
@@까망베르치즈-o9u 아 그렇군요❗대신답변 감사드려요😊
@sih6099
@sih6099 5 жыл бұрын
@@중딩걸스 치팅데이라고 너무 많이 드시면 안되구 배가 찰 만큼만 드시는게 죠아여! 폭식은 건강에 안좋아여! 저두 다이어트 중 ㅠㅠ😭
@헤이즈-v5t
@헤이즈-v5t 5 жыл бұрын
이건 꿀팁인데 치팅데이 다음날 24시간 공복을 유지 해주면 살도 빠지고 몸 건강에 도움이 되요!
@하은-z6d
@하은-z6d 5 жыл бұрын
@@헤이즈-v5t 죄송한데 공복이 뭐졍..
@혜빈-u4g
@혜빈-u4g 5 жыл бұрын
오! 진짜 어제 스트레칭 15섯개씩하고 오늘아침에일어나서 스트레칭하고 물한컵먹고 밥먹을때 반공기만먹으면서 물은참고안먹었어요 그리고 밥을천천히 먹으니까 평소보다 더배부른거같아요! 감사합니다^^~~♥♥
@효버랜드
@효버랜드 5 жыл бұрын
오늘 부터 시작 할건데 까먹을 수도 있어서 좋아요나 댓글해주세요 ㅜ 1일차-52 2일차-51(몸무게 보고 깜짝 3일차-51 4일차-
@kwonjoon
@kwonjoon 5 жыл бұрын
헐 하루에 1kg 감량 실화..?
@임성환-u1i
@임성환-u1i 4 жыл бұрын
하루에 1~2키로 빠지거나 찌는건 수분이 빠지고 찌는겁니다
@엉-d8d
@엉-d8d 4 жыл бұрын
작심삼일이였군
@풉-y3c
@풉-y3c 4 жыл бұрын
아아 ,,그는 갔습니다
@김서인-l3r
@김서인-l3r 4 жыл бұрын
@조예슬-p7m
@조예슬-p7m 5 жыл бұрын
기다렀어요ㅜㅜ
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
기다려 주셔서 고마워요,,❤️
@be_mysummer
@be_mysummer 5 жыл бұрын
혹시 하루에 핸드폰 얼마나 하는지 여쭈어봐도 될까요?ㅠㅠㅠ 제가 핸드폰을 너무 자주해서 규칙적으로 생활하기 힘들더라구요😭🙏❣️
@마음-s4d
@마음-s4d 5 жыл бұрын
저돈데...ㅜ
@깡뚜-n8b
@깡뚜-n8b 5 жыл бұрын
알림설정을 하는게 어떤지 ,, !
@user-ww2fo9rc7t
@user-ww2fo9rc7t 5 жыл бұрын
공복에 물 한 잔은 좋지만 입 안에 세균을 같이 먹는 꼴이니까 양치나 입 한 번 헹구고 물 마시는 게 좋아요
@갱-w7r
@갱-w7r 5 жыл бұрын
학교 다닐때도 영상찍어올려주세욧! 그리고 운동 1시간30분 정도에서 아침 조금 점심 반공기 저녘 조금 다이어트 꼭 좀 올려주세요ㅠ 아직 어려서ㅠ조금만 먹으면 금방 배고파지고 꼬르륵소리나서ㅠㅠ 꼭 읽고 답글 해주세요ㅠ
@평화-u2p8q
@평화-u2p8q 5 жыл бұрын
더 자세하게 알려주시니 감사할따름이네요!!!
@이름짓기귀찮
@이름짓기귀찮 4 жыл бұрын
제가 중2 키162cm에 70kg까지 나갔었거든요 ㅠㅠㅠ 그래서 곧 80이 아른거려서 정신차리고 다이어트를 시작해서 52kg인데 솔직히 전 걍굶기만했거든요 .... 이대론 요요가 올것같아서 영상들 참고하는중이에요 ㅎㅎ
@곽수민-b8v
@곽수민-b8v 4 жыл бұрын
와 현실 맞아?? 대단하셔요👍👍👍 미쳤다 난 절대 못해 일어나서 산책 물 한잔 스트레칭 자기 전 책읽기 불가능 삐삐!---
@김다영-n5g
@김다영-n5g 5 жыл бұрын
이 영상 오늘 봤는데 좋은정보 감사합니다!!!! 틈새운동은 꼭 따라해보려구요!!!
@약한쭈구리
@약한쭈구리 5 жыл бұрын
헐..엄청 많이 기다렸어용ㅠㅠ
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
지금까지 기다려 줘서 감사해요,,❤️
@YM-mw6tt
@YM-mw6tt 5 жыл бұрын
방학을 되게 알차게 쓰시네요,,,,
@나라-v9t
@나라-v9t 5 жыл бұрын
제가다이어트실패하는이유를알겠네요..딸기두개에서 전다이어트는글렀네요
@정다권-e4k
@정다권-e4k 4 жыл бұрын
ㅋㅋ 인정
@졍귻아
@졍귻아 4 жыл бұрын
딸기...2개...ㅏ....난... 5개는 기본🙊🙊🙊
@박시현-e8i
@박시현-e8i 5 жыл бұрын
밥풀님 기다룠오요ㅜ 브이로그 같은거 넘 조아요호
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
부벨 기다려줘서 고마워요 ❤️ 앞으로 브이로그 더 올려볼게용 ㅎㅎ
@황주은-d2r
@황주은-d2r 5 жыл бұрын
헐.....진짜 부지런 하게 사시네용......대단하세요
@eun_yam
@eun_yam 5 жыл бұрын
잘 보고 있어요~~~💝 저도 다이어트 할꺼에요! 혹시 편집기 뭐에용?
@heejung0320
@heejung0320 4 жыл бұрын
이거 보고 운동해봤더니 엄마께서 안하던거 하면 무릎나간다 고만하고 키나더커 ;;;
@sunhenry7261
@sunhenry7261 4 жыл бұрын
려빈이에요!! ㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋ
@기모치_거북이
@기모치_거북이 3 жыл бұрын
누어서 보고있다가 눕지말라서 바로 앉음ㅋ
@skzbsyy
@skzbsyy 4 жыл бұрын
운동에 공부에 대단하시네
@꿍까닭꿍까
@꿍까닭꿍까 5 жыл бұрын
아침에 일어나서 걸으시는 거에요? 점심에 일어나서 걸으시는 거에요? 아니면 아침이든 점심이든 둘다 걸어도 되나요?
@유정-c7i
@유정-c7i 5 жыл бұрын
근데 진짜 대단하신 거 같아요 누군가가 시키지도 않았는데 직접 공복 운동도 하시고... 열심히 사신다고 해야하나? 저도 한 번 해볼게요!!!
@육예림-b1k
@육예림-b1k 5 жыл бұрын
우..우아 세상에 저렇게 사시는분이,,헣ㅎ잠잘때 폰대신 책보는거보고 놀랬슴니다,저는...폰만보다 하루를보내는뎋 이렇게알차게 보내는분 처음봅니다;)
@느금마요네즈-z2e
@느금마요네즈-z2e 5 жыл бұрын
다이어트 팁 일어나자마자 하는 스트레칭은 몸에 안 좋다 일어나서 10분 정도 후에 스트레칭을 하는 것이 좋다 아침 공복 운동은 살운 잘 빠지지만 근육 손실이 심하다 근육 손실되기 싫은 사람은 간단하게라도 먹기 식전•후 30분에 마시는 물은 살로 간다 알아주세용
@침팬치-p6c
@침팬치-p6c 5 жыл бұрын
다이어트 = 강한 의지 멋져용!!!
@서윤주-g9b
@서윤주-g9b 5 жыл бұрын
밥풀님 기다렸어요 ㅠㅠ 감사해요
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
ஐ[나는야]쇼햴 ღ 기다려줘서 고마워요❤️
@User3kcienzis
@User3kcienzis 5 жыл бұрын
와 정말감사합니다 거울보고놀랐어요
@10선비-e1b
@10선비-e1b 5 жыл бұрын
밥풀님 영상보고 힘얻게되네요 살 마저 제대로 빼겠습니당!
@이승연-t4l
@이승연-t4l 5 жыл бұрын
밥풀님!! 방학때 말고도 산책을 항상하시나요?? 궁금해요ㅜ
@이승연-t4l
@이승연-t4l 5 жыл бұрын
@클레버TV_비타민 저도 그게 궁금해서 댓 달은겁니다!!
@yira_no
@yira_no 5 жыл бұрын
저 작년의 밥풀님 영상보고 제대로 맘먹어서 14키로 감량 했어요 ㅎㅎ 현재 다시4키로 찌긴 햇지만... 하지만 오히려 근육량이 많이 늘었더라고요 ㅎㅎ 14키로 감량 했을때보다 더 건강해 보이고요 밥풀님 돌아오셔서 너무 기뻐요 헤헤 앞으로도 자주 볼 수 있으면 좋겠어요! 좋은 영상 감사합니다😍😻❤
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
· 돼지터블 · 헉,,, 제 영상 보시고 다이어트 성공하셨다니,,,, 정말정말 축하드려요 !!!! ❤️❤️ 앞으로 영상 자주 올리도록 할게요 ㅎㅎ
@효민-z4r
@효민-z4r 5 жыл бұрын
혹시 언제까지 하셨나요??
@dreamyo8628
@dreamyo8628 5 жыл бұрын
😊 평화로운 일상생활이내욥^^
@톰톰-c5l
@톰톰-c5l 4 жыл бұрын
이것들 방학됫다고 엄청 많이 봣나보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@왜-z3c
@왜-z3c 4 жыл бұрын
(뜨끔2)
@지-i3r
@지-i3r 4 жыл бұрын
(뜨끔3)
@감자-b7k
@감자-b7k 4 жыл бұрын
(뜨끔5)
@lovelylove11
@lovelylove11 4 жыл бұрын
(뜨끔7)
@하-r1n
@하-r1n 4 жыл бұрын
(뜨끔9)
@최승현-d9m
@최승현-d9m 5 жыл бұрын
영상 얼려주신거 너무 감사해요❤❤❤❤
@ddorong0
@ddorong0 5 жыл бұрын
언니, 대단해요 너무 멋져요 ♡
@이이이잉-p9b
@이이이잉-p9b 3 жыл бұрын
이 영상 보면서 저도 할수있을 것 같애용 !! 그래서 매일 아침에 친구들이랑 새벽산책을 1시간 정도하고 식단조절은 실패 했지만 그래도 조절해서 먹고 있어요. 운동도 꾸준히 하고 있구요 현재 2키로 정도 빠졌어요 !! 화이팅 합시당 ❤❤
@김나연-d5l4n
@김나연-d5l4n 4 жыл бұрын
봄방학때 진짜 할그다... 진짜 할그다... ^_^
@Starlight-yc2qq
@Starlight-yc2qq 5 жыл бұрын
저두 막 다이어트 시작할려구요 방학이 담주 금요일이여서 7월20일 때부터 할려구용!!영상 올려주셔서 감사해요ㅠ
@서예린-f7t
@서예린-f7t 5 жыл бұрын
개학이17일 남았는데 남은 기간동안 열심히 해야겠에요 꼭 성공해서 돌아오겠습니다!!
@김민주-y9f
@김민주-y9f 5 жыл бұрын
밥풀님은 처음에 다이어트 할때 어땧나요?? 많이 힘들었나요? 그래서 다이어트에 포기해야된다는 생각을 가졌을따 어떻게 했나요???
@kstudyjotkakda
@kstudyjotkakda 5 жыл бұрын
이거 보고 제 친구가 5키로 감량 성공 했다길래 저는 저의 약간 운동을 다르게 해서 지금까지 하고 있는데 한지 얼마 안되서 살은 아직 안빠졌지만 진짜 좋은것 같아요♥
@송송-i9q
@송송-i9q 4 жыл бұрын
1. 얼마나 해ㅛ서 빠진건가용 2. 점심이나 저녁은 막 먹어도 괜찮나요 ?? 금식 시간같은게 따로 있나용 3. 학교다닐때 해도 괜찮겠죠 ??
@륜다-u6d
@륜다-u6d 5 жыл бұрын
저이거 해봤는데 진짜 살이 빠져요ㅠㅠ 정말 감사해요 돼지라는 별명도 없어지고 정말 감사합니다
@user-hb6ep5jt2z
@user-hb6ep5jt2z Жыл бұрын
방학기간이 어느정도..됐나요..? 아침,점심,저녁 다 영상에서 보였던것 처럼 먹나요?
@Hunter-jf8sz
@Hunter-jf8sz 5 жыл бұрын
학교 다닐때도하는 다이어트 브이로그 찍어주세요오ㅜ
@jinlee138
@jinlee138 5 жыл бұрын
오랜만이시네요!😆💕 오래전부터 밥풀님 다이어트 영상을 봤지만 약 2달전에 제대로 된 다이어트를 시작해서 밥풀님 영상보고 도움받고있습니다💓 감사해요😋
@babpul9706
@babpul9706 5 жыл бұрын
JIN진이 기다려줘서 고마워요❤️ 다이어트 성공하길 바라요!!
@jinlee138
@jinlee138 5 жыл бұрын
@@babpul9706 헤에ㅔㅔ♡ 덧글 감사드려요💓 꼭 성공하겠습니다👌
@쳐돌-l4n
@쳐돌-l4n 4 жыл бұрын
다이어트도 아무나 하는게 아님,, 의지가 있어야되는데 나한테 한톨조차 없음
@스가와라내게와라장가
@스가와라내게와라장가 4 жыл бұрын
마지막으로 해보죠 맨날 실패로 끝임없던... 다.이.어.트
@ddorong0
@ddorong0 4 жыл бұрын
습관이 제일 중요한 거구나...
@나는지원-e6j
@나는지원-e6j 5 жыл бұрын
후압ㅂ 오늘부터 다이어트 시작임미다 !! 혹시 학생 다이어트 때 주의할점 알려주실수 잇나여 ?? 5학년이에여 ..
@악마티비-b3z
@악마티비-b3z 4 жыл бұрын
나 언니거 넘 좋아여 ㅠㅠ
@noang5106
@noang5106 5 жыл бұрын
일어나셔서 물 마시기 전에 양치질 꼭 하세용 자는 동안 생긴 세균이 씻겨나가지 못하면 그게 그 상태로 컵이나 수저로 퍼진대용
@gaeeun
@gaeeun 4 жыл бұрын
한 달뒤에 1/4에 방학이고 3/1에 개학하는데 2달 가까이 되는 시간동안 루틴을 세워서 운동하고 밥먹고 산책도 해보고 해야겠네요❤️ 너무 좋은 습관인거 같아용
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