19/25🔹42 min. Energiegeladen - Kraft durch Power-Moves | 3600 Schritte & 400 Kcal verbrennen!!!

[@annaalve9869]

Nach der ersten Runde dachte ich, was ist hier los, ich komme nicht mit. Musste den Rest langsamer machen. Werde das Training in der Früh mit mehr Energie wiederholen, kam heute an meine Grenzen. Ich gebe nicht auf, danke Gabi, du hälst mich gesund❤

[@GabiFastner]

Alles gut liebe Anna, das war wirklich sehr fordernd💕👍

[@tatjanaR-80]

Bei mir war es auch fast so 😅

[@ruthmaier5599]

Das war herausfordernder als der Cardio Marathon ❤

[@GabiFastner]

👍😉stimmt!

[@claudiabarth2867]

"Mitschwitzen" ist genau der richtige Begriff, puh!😅😅😅 Danke, liebe Gabi, die Challenge ist klasse! Allen ein schönes Wochenende ❤❤❤

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Claudia! Dir auch ein wunderschönes Wochenende 💕

[@danielas7870]

Danke liebe Gabi, mir ist warm geworden 😊 heute ist energetisch nicht mein Tag, hab trotzdem meinen inneren Schweinehund überwunden, raus auf die Terrasse und mitgemacht - so gut es ging. Jetzt mache ich noch Deine Übungen für die Wirbelsäule.

[@GabiFastner]

Suuuuuper liebe Daniela💕

[@susiurban]

Uiii, war das so herrlich brutal 😉. Natürlich ist mir warm geworden, sehr warm. MEGAGUT Dankeschön, liebe Gabi, ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Dankeschön liebe Susi💕💕💕

[@RebeccaKüsters]

Mega Power💪🏻Jetzt ist mir endlich warm 😅hat super Spaß gemacht 🏃🏼‍♀️🤸🏼 genau richtig bei dem Wetter ☔️ Danke Gabi 😊Bis später 🙋🏼‍♀️🌻

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Rebecca💕

[@antroposo]

Guten Morgen, puhhhh nur die Hälfte geschafft. Nass geschwitzt. Danke lg 😊

[@maritafeuser3823]

Auch wenn ich nur 2 Runden 🫣😅 mitgemacht habe, mir ist es auch sehr warm geworden ☺️ hab noch einen schönen Abend liebe Gabi ✨💫 und hab vielen Dank 🙏🏻

[@GabiFastner]

Super Marita💕👍

[@elisabethpaulini2671]

Das Monster Training schieb ich auf Morgen 😩 Morgen früh mit aller Energie 😂wird es gemacht egal wie.😅 Aufgeben ist keine Option🙃 Liebe Grüße und bis morgen, liebe Gabi 🤗 Im zweten Stock bei mir, da höre ich gerade deine Stimme, mein Mann ist auch Gabi Fan ❤

[@GabiFastner]

Super liebe Elisabeth! Viel Spaß 💕

[@AndreaMHagen]

Warm geworden?! Ich koche! Ich hab mich heute wirklich geplagt, aber nu is es geschafft und es tut gut...Dankeschön!

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@sabinewirth4380]

Mir ist nicht nur warm geworden sondern heiß !!!😊 War Toll Gabi

[@GabiFastner]

😊 danke🔥

[@marionweitknecht1195]

Puh 😅 das war Power pur 🎉 Sooo gut liebe Gabi 😍 vielen Dank dir ❤ für dieses Workout ! Also mir ist nach den vier Runden absolut warm 😀👍 Das hat mega Spaß gemacht, große Klasse 👌 Einen schönen Abend 😇🫶🏻 wünsche ich dir, lieben Gruß Marion 🥰

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Marion💕💕💕

[@lenahelena8928]

Geschafft …….🎉😅👍🥵 Meine Muskeln 💪 zittern 😅war mega Toll 👍🤩💃 Energiegeladen jetzt 💯 Prozent 😄 Liebe Gabi ❤ herzlichen Dank für alles 🥰 vordem habe ich noch Tag der Gymnastik 🤸🏽 gemacht 💪👍war auch super 👍 bin für heute fertig und 18 000 Schritte gelaufen 😉 Morgen Früh wieder zur Arbeit 🙁 wünsche Dir ❤einen schönen Abend 🌆 und ein schönes Wochenende 🌞 Bis morgen 🤗😘🌹🤩 Gabi ❤ich kann mich erinner das du im Januar Geburtstag 🥳 hast, wann? 🎂 mein Sohn hat heute 🥳😍 🎉 Nicht das wir verpassen 😉😘

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Lena💕freut mich wenns Dir gefallen hat! Glückwunsch an Deinen Sohn🎉ich hatte am 22.1.😉

[@lenahelena8928]

Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag 🎂 🎉🥳unsere allerliebste Gabi ❤️🌹🎊🎉💃 Gesundheit, Glück und Sonnenschein sollen dich ❤️immer begleiten 🤗😘 Vielen Dank 🙏 😘🤩

[@ChristineDanke]

Wow Gabi mir ist ganz schön warm geworden 😅 von dein Energie Power Daaanke❤😊😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@annefreitag7040]

Tolles Workout, liebe Gabi jetzt habe ich echt schwere Beine😁👍Schönen Abend wünsche ich dir, ich hänge noch ein Schultertraining dran. LG Anne

[@GabiFastner]

Super Anne👍schönen Abend!

[@babs887]

🤸💪🤸💪🤸💪 Wow war das super hot🔥🔥🔥 Geballte Power fließt durch meinen ganzen Körper 🔥💪🤸Alle Muskeln haben Energie pur geladen und ich fühle mich als könnte ich Bäume 🌲 ausreißen 💪💪 Genau die richtige absolut perfekte Anforderung zum heutigen Tag der Gymnastik 🤸💪 Wir durften wieder die Komfortzone verlassen und unseren Schweinehund überwinden 👍💪 Tolle Challenge und ein Mega Gute Laune Booster🤩🥰 Fröhliche Powergrüße aus dem windigen Lohmar sendet euch die Babs 🥰💖🌟

[@GabiFastner]

Ja das stimmt wirklich liebe Babs💕Fleissig fleißig!!!

[@waltraudemarasek6118]

Ja liebe Gabi!! Mir ist sehr warm geworden!! Vielen Dank ❤ hat Spaß gemacht !!

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@walterranftler6788]

selbst in der "Golden-Age-Variante" bin ich da immer wieder an meinen Grenzen entlang gegurkt. Danke und liebe Grüße aus Niederösterreich - Walter

[@GabiFastner]

Fleißig 👍💕💕🙏👍

[@fortinjack77]

Vielen Dank für eine effektive, herausfordernde und dennoch effektive Sitzung. :D Pass auf dich auf und ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Dankeschön! Dir auch ein wunderschönes Wochenende 💕

[@willalux637]

Liebe Gabi, ich habe gerade dieses Training mit dir gemacht und bin nun total verschwitzt, aber happy. Das war so recht nach meinem Geschmack!!! Vielen vielen Dank für dieses herausfordernde workout ❤❤

[@GabiFastner]

Wow fleißig 💕👍

[@Indexation1]

Super - wie immer -- ( Uff ... Puff ...😅)

[@GabiFastner]

Dankeschön 😋

[@DanielaDommisch]

Vielen lieben Dank, Gabi. Gut geschwitzt, aber es tat sehr gut. Bin wieder mit dabei.

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen liebe Daniela 😘🌷

[@kerstinkerscher3380]

Hallo liebe Gabi 😊, heute hast du es aber sehr gut mit uns gemeint 😅. Puh ,ich habe nur die einfache Variante gemacht, aber auch das war sportlich 🥵. Aber ich habe durch gehalten 👍. Vielen Dank liebe Gabi. Lg Kerstin ❤😊

[@GabiFastner]

Ja das stimmt Kerstin💕kannst stolz auf Dich sein!

[@SteffenFricke-n6e]

Also mir ist so warm geworden, aber es war wieder richtig gut. Danke dafür. Ich bin so stolz auf mich, das ich jeden Tag mitmache.

[@GabiFastner]

Das kannst Du wirklich sein! Schön dass Du dabei bist💕

[@brittapaul698]

Gewaltig! Wem hier nicht warm wird, der hat nur auf der Matte gelegen und zugeschaut. Warm, mitgeschwitzt und nun sehr zufrieden. Die letzte Runde ging aber nur noch in der leichteren Variante. Danke, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Alles perfekt liebe Britta💕👍fleißig

[@sabinetietz1822]

Das war powerfull. Ich war heute noch nicht so voll Power und hab immer zwischen high und Low gewechselt. Fühle mich aber schon gestärkt für den Tag mit unseren Enkeln. Der Samstag kann kommen. Dir und Allen einen wunderschönen Tag und bis Nr. 20🥰

[@GabiFastner]

Wow Sabine, fleißig 👍

[@karinherr7234]

Hallo danke Gabi Ich fühle mich fit und toll Liebe Grüße Karin😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@Frau923]

🥵🥵🥵🥵 Ich brenne! Ich hab mich wahrlich durchgequält heute! Bin froh, dass ich's geschafft habe 💪

[@GabiFastner]

Wow suuuuuper👍

[@renatelesjak278]

Das hat mich richtig gefordert. Super war das. Danke

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@elkehontschel6868]

Ich habe erst 2 Runden gemacht, danach Hanteltraining und im Anschluß Runde 3 und 4. Jetzt bin ich glücklich und zufrieden. Vielen Dank liebe Gabi und allen ein schönes Wochenende.

[@GabiFastner]

Einen entspannten Abend liebe Elke 😘👍

[@andreafalke7120]

Wow, das war richtig heftig. Bin alle 4 Runden gesprungen und habe schon lange nicht mehr so viel geschwitzt! Danke, das war echt super 😀👍

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Andrea, freut mich sehr 😘🌷🍀

[@antjemeinen3902]

Boah 😅😅😅 liebe Gabi, das war hard core! Habe dieses Training vor ein paar Tagen gemacht und es hat mich, gefühlt, alle Kräfte gekostet. Hatte sogar Po Muskelkater bekommen. Was du dir alles einfallen lässt🙈 trotzdem, oder gerade deswegen, immer wieder danke liebe Gabi!!!! 🎉

[@GabiFastner]

Fleißig, fleißig, das war wirklich herausfordernd!

[@nicoleoberreich7009]

Oh das war anstrengend. Aber hinterher fühlt es sich halt einfach immer gut an. Danke, liebe Gabi 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Nicole

[@b-e-a-t-r-i-x]

Sensationell die tollen Trainings die du zusammenstellst liebe Gabi, vielen herzlichen Dank 💛

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@elkef.5337]

Huiuiuih... sehr fordernd, bin jetzt sehr stolz, dass ich alles (fast) mitmachen konnte! Also, ein "bisschen" warm ist mir geworden!! 😅 Wieder eine tolle Challenge, liebe Gabi, vielen Dank!! ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Elke, bravo fürs mitmachen 🌷😘🍀

[@elhilolatino]

Oh Mann oh Mann, wenn man mal ne Woche aussetzt….. Das war aber knackig. Hab mir zwischendurch die ganze Werbung reingezogen, um wieder Luft zu kriegen😅😅😅 Bin jetzt aber mega zufrieden mit mir! Danke, liebe Gabi, du hast uns gezeigt wo die Latte eigentlich liegt. Mit dir kommen wir da drüber! 🌹🌹🌹🌹

[@GabiFastner]

Fleißig, fleißig, das war wirklich sehr fordernd!🙏💕😘

[@doroyogajenta2752]

Oh gosh, 😊! Das war wieder sehr intensiv und hat den Puls hoch und den Körper zum brennen 🔥 gebracht! Auf jeden Fall sind wir hier warm und gehen zum lockern in unser Infrarot Paradies . Merci, Gabi ❤.

[@GabiFastner]

Wunderbar, schönen Tag dir👍

[@maryseaside486]

Mir ist warm geworden!😊

[@GabiFastner]

Super💕👍

[@kerstink.6512]

Mir ist richtig warm geworden, ich triefe 😂, habt alle ein schönes Wochenende , LG

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Kerstin 😘🌷

[@ChristinaKempf-d2h]

Das war wieder mal super liebe Gabi. Ich bin allerdings in der leichteren Variante geblieben und war auch nass geschwitzt. Hat sehr viel Spaß gemacht . ❤ Grüße an alle

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@frauhaselnuss9684]

Wow, das war mega 😊😅 gut dass ich vorher was gegessen habe. Bin gut gefordert und hab geschwitzt ☺️❤ Vielen Dank 😘

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen 👍👍👍

[@barbelgroer4283]

Puhhh Gabi, ich bin nicht stolz aber glücklich, dich gefunden zu haben. Durchgehalten im 'leichten' Modus... Seeehr fordernd, so dass ich mich jetzt freue. Uns allen einen wunderschönen Samstag und ich teile sofort dieses Video 🍀💚🍀🫂

[@GabiFastner]

Suuuuper! Kannst stolz sein👍

[@angelapeters5901]

Liebe Gabi, mir ist richtig warm geworden. Es war knackig. Ich finde, wir steigern uns in dieser Challenge.

[@GabiFastner]

Ja das stimmt💕👍

[@karinhoffmann-px7zl]

Wow was für eine Power ,erstklassige war nass geschwitzt Danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Karin 😘🌷

[@petergutjahr4650]

Danke für diese Herausforderung,hat Spaß gemacht 😅

[@GabiFastner]

Gerne 😁

[@AndreaJänisch-p9m]

Heute sehr anspruchsvoll für mich ,danke !

[@GabiFastner]

Das freut mich! Das war auch für mich anspruchsvoll😘

[@christinamoller8013]

...mein Text von gestern habe ich dann wohl vor lauter Pusten, Schwitzen, Erholen vergessen abzuschicken. Riesenherausforderung - gerade auch für die reiferen Semester. Springen musste ich doch ein-, zweimal ersetzen müssen, aber dieser Ersatz wurde im high-impact absolviert. Springen war früher meine Lieblingsbewegung - rauf und runter - heute bringe ich das leider nicht mehr. Egal, ich kann nicht alles haben, aber ich habe alle (vier) Runden geschafft. Da bin ich stolz, du kannst es auch sein - denn dein fast tägliches Training hat viele Früchte gebracht. Ich fühle mich richtig fit und kräftig - auch im reifen Alter. Und Weitermachen ist keine Frage, mindestens noch bis 80 plus. Danke, Gabi, auch die Kalorien sind wieder verjagt. Geht ja gar nicht anders bei dieser EnergiePower. Grüße Tina Möller

[@GabiFastner]

Ganz, ganz toll liebe Tina, dieses Training war wirklich eine große Herausforderung 👍👍👍😘LG Gabi

[@IsabelJohannsohn]

Vielen lieben Dank! Jetzt bin ich (mega) warm und hab Energie 🎉

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Bravo 👍

[@werbungistsuesswerbungistsuess]

Ja ich schwitze😅😅😅. Du wolltest es ja unbedingt wissen. Ich muss jetzt duschen. ❤ Grüße von Alex.

[@GabiFastner]

Sehr schön 👍

[@werbungistsuesswerbungistsuess]

@GabiFastner es hat mir viel Spaß gemacht und ich bin fest entschlossen, 25 Tage zu schaffen. Auch wenn ich nicht immer bei allen Übungen sehr elegant aussehe. LG Alex

[@MichaelaRieger-xx5kj]

Sehr effektiv ..gerne mehr davon 🎉 lieben Dank ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 👍😘

[@claudiae.847]

Und wie mir warm geworden ist 😅😅 das war ganz schön brutal. In der ersten Runde dachte ich noch: cool, da kann ich sogar springen und mich auspowern. Aber die Kraft reichte nicht für alle 4 Runden, also habe ich auf die "leichte" Variante gewechselt, die aber auch für brennende Oberschenkel gesorgt hat. Der Puls kommt auch langsam wieder runter 🤣 Du bist schon ultrafit und kraftvoll 💪💪💪 schönes Wochenende uns allen - hier kann man schon den Frühling riechen 🌷🤩 und bis morgen dann 🙋‍♀

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen liebe Claudia 👍 wirklich sehr fordernd, auch für mich 😘

[@claudiae.847]

@@GabiFastner Danke für deine motivierenden Worte, das tröstet mich jetzt doch ein bisschen 😆

[@farida4174]

Ich habe den Kanal als hervorragende Arbeit entdeckt. Ich abonniere „Hallo aus Frankreich“.

[@GabiFastner]

Vielen Dank! Grüße nach Frankreich 🌷

[@stefaniekamphausen6183]

Super Workout, beste Alternative zum Kurs im Fitnesstudio heute früh. Bin jetzt fit für den Nachtdienst 💪🏻🤗 Vielen Dank für deine tollen Workouts für alle Level👌

[@GabiFastner]

Danke dir, Stefanie und einen wunderschönen Tag natürlich!

[@AdelheidKnoll]

Ui, ui, ui, das war Intensivtraining, - für den nächsten Weltcup, ein Basistraining! Super fordernd!!! danke dafür, liebe Gabi! 😅🥰😅😅🤩⛷🚴🤸

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen liebe Adelheid 😘👍 super

[@schneeflockeweiss6853]

Ich hab’s geschafft und ich bin geschafft 😄 Danke fürs Training 👏🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘🌷

[@laurabagdasarjan8764]

Liebe Gabi gestern Abend drei mall versucht nicht geschafft heute morgen habe mich selig vorbereitet und irgendwie geschafft vielen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍 Bravo 😘

[@angelikaheller6304]

bei mir ist der schweiß geflossen war ganz schön anstrengend aber ich habe fast alles so gemacht wie du konnte mithalten hat gut getan aber war sehr sehr anstrengend jetzt brauche ich eine dusche und dann geht es wieder gut schönen samstag noch und vielen dank für die tollen übungen jeden tag😍👍🌼🥇

[@GabiFastner]

Sehr gut liebe Angelika, wirklich sehr anstrengend 👍 super, LG Gabi 😘

[@sabinegohring3956]

Liebe Gabi, puh, dass hatte es in sich...ich musste teilweise etwas langsamer machen, aber jetzt bin ich froh, durchgehalten zu haben.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Bravo Sabine 😘👍

[@tatjanaR-80]

Ohhh... das war hot und nicht warm... Energie geraubt, gut das ich heute frei habe 😅 sonst wäre es für mich zuviel 😅 oh man... da sehe ich das es noch ein weiter weg ist zu super fit und trainiert 🎉 Aber mit dir Gabi schaffe ich es 💪🏽 bin ja noch junge 44. Ziel 6 kg abzunehmen bis 45, im Mai.😅 Dankeschön Gabi 💖

[@GabiFastner]

Fleißig liebe Tatjana! Das war wirklich sehr fordernd💕💕

[@evawieser]

Wow, vorweg gleich mal ein riesiges Kompliment für deine Fitness, liebe Gabi! 👏🏼👏🏼👏🏼 wie man nach diesem Programm noch ordentlich reden und sogar lächeln kann, ist mir völlig schleierhaft. 🙈😉 Nachdem ich aufgrund meiner Londonreise einige Folgen nachhänge, hatte ich die Gelegenheit, vorher die ganzen Kommentare zu lesen und dadurch hatte ich großen Respekt vor diesem Workout. Was soll’s, kneifen kommt nicht in Frage, darum hab ich mir gedacht, ich versuche es, sogut es geht und wenn es nicht mehr geht walke ich einfach. Was soll ich sagen: ich hab bis zum Schluss durchgehalten. Die Cardioteile hab ich alle im Highimpact geschafft, bei den Kraftübungen habe ich immer hin und her gewechselt zwischen schwieriger Variante und der etwas leichteren. Nur bei den gesprungenen Lunges konnte ich nur ein paar Wiederholungen machen, dann musste ich in die einfache Variante wechseln, weil meine Arthrose in beiden Knien sofort zum Meckern anfing. Ich bin wirklich, wirklich sehr zufrieden mit meiner Leistung. 🤩 Es war eine riesige Herausforderung für mich, ich hab geschwitzt und geschnauft ohne Ende und das um 5 Uhr morgens. 🙈💦🔥 aber das zufriedene Gefühl danach war herrlich! Vielen Dank, liebe Gabi! Heute hast du mir wirklich alles abverlangt. 👍🏼🙂

[@GabiFastner]

Wow Eva, du kannst wirklich stolz sein! Fleißig, fleißig! Freut mich natürlich riesig wenn’s dir Spaß gemacht hat, dann genieße jetzt einen entspannten Abend💕

[@evawieser]

@ Danke, auch dir einen schönen Abend! 💕

[@tanjaoertel5916]

Puuuuu liebe Gabi, da hast Du uns aber fertig gemacht. Alles in high impact gemacht. 😅. Danke Dir 😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 Bravo liebe Tanja 👍 LG Gabi

[@shirley8788]

So war 🤸🏾‍♀️Energiegeladen 🥇🥇🥇👏🏾 super Gabi👏🏾 you did it again🫶 Thank you 🌺🌺🌺🙏🏾

[@GabiFastner]

Sehr, sehr fleißig liebe Shirley 😘🌷👍 wirklich Energiegeladen ❗️🔋 LG Gabi

[@elisabethfalkenhahn9274]

Ganz schon knackiges Training , dachte eigentlich ich bin schon etwas fitter aber dieses Training hat mir meine Grenzen gezeigt 😅

[@GabiFastner]

Das Training war wirklich sehr fordernd liebe Elisabeth 👍 Bravo fürs mitmachen

[@liliananica5177]

Sehr warm 😮

[@GabiFastner]

Das glaub ich 👍😘

[@petrakleinebekel412]

😅puh… das war intensiv. Morgen lege ich eine Yogaeinheit ein. Vielen Dank ❤

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen liebe Petra 👍😘 einen entspannten Abend

[@christinealbert8047]

Halleluja. Bei dem Video habe ich meinen Meister gefunden. Ab Runde 3 „nur noch“ im Low Impact Modus bei den Kräfigungsübungen und selbst da haben sich die Oberschenkel lautstark gemeldet. Durchgehalten oder besser überlebt 🤣 gefallen hat es mir trotzdem sehr gut. Da hat man ein Ziel worauf man hinarbeiten kann . Mach ich bestimmt nochmal…aber vorher noch ein paar lunges üben

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Christine, super 😘🌷🍀👍 LG Gabi

[@terranja8472]

Mir ist wirklich warm geworden! Zwischendurch müsste ich doch in den Low Impact. Hat aber Spaß gemacht.

[@GabiFastner]

Alle ist richtig💕👍

[@4htms]

na das war ja mehr als HOT 🔥 musste ab und zu mal schummeln 🤫, ging mir dann zu sehr in die Knie ! Vielen Dank und glg

[@GabiFastner]

Alles gut💕immer so mitmachen wie Du dich wohl fühlst 💕

[@Karin-h5l]

Liebe Gabi, noch NIE hat mich ein Training so fertig gemacht wie dieses 😮. Nach der dritten Runde musste ich aufhören und habe dann noch die Dehnübungen gemacht. Für mich ist glaube ich Deinn Intervalltraining besser, bei dem man sich in den Pausen etwas erholen kann 😅

[@GabiFastner]

Oh liebe Karin! Ja, das war wirklich sehr fordernd! Pausen sind erlaubt💕immer so mitmachen wie Du dich wohl fühlst!

[@steffiontyd8160]

Mein Gott Gabi...wolltest du mich heute umbringen?🥵 Und du kannst dazu noch reden...unfassbar. 😱 Also heute habe ich es das erste Mal nicht geschafft, mitzuhalten. Zwei Runden ja, dann nur noch die Kraftübungen ohne Sprung und in meinem Tempo. Wenn ich manche Kommentare lese, da merke ich, das ich schon älter bin. Egal....morgen gehts mit frischem Elan weiter. Allen einen schönen Samtagnachmittag. 🥰💖🙏🙋‍♀

[@GabiFastner]

Das war eine wirklich harte Nuss liebe Steffi 👍 Bravo fürs mitmachen 🌷 einen entspannten Abend, LG Gabi 😘

[@Jutta61]

Hallo die Waldfee, warm ist gar kein Ausdruck. Ich bin ausgelaufen. Aber es war mega. Ich fühle mich super ausgepowert. Jetzt ab unter die Dusche. Liebe Grüße Jutta 🫶

[@GabiFastner]

Super liebe Jutta 👍

[@sabineheinemann-maahs5142]

Das tat richtig gut! Ich schwitze, schwitze…😅

[@GabiFastner]

Super liebe Sabine, sehr fordernd 👍

[@DieUllis]

Boa... yo ... 🥵 mir ist warm 😁

[@GabiFastner]

Sehr gut💕

[@connyconny882]

"Täglich tropft das Murmeltier"! Dieses mal hast du ja in diese Serie mehrere Schwitztage eingebaut! Anstrengend aber gut! Danke!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob!💕👍

[@alinflindt7620]

Ich musste heute Morgen zum ersten Mal klein beigeben ...gestern früh das Rücken Training, gestern Abend eine Power Cardio...Jetzt habe ich 20 Minute irgendwie geschafft...ich mache jetzt ein bisschen weiter mit qi Gong....morgen früh wird es vielleicht besser gehen 😅

[@GabiFastner]

Das ist wirklich sehr fordernd 😘👍

[@CorneliaT-s1d]

Da kann ich nur allen anderen zustimmen... mir ist sowas von heiß! Aber megamäßig gut!!!

[@GabiFastner]

Super liebe Cornelia, sehr fordernd ❗️

[@claudiaosterloh489]

Wow! Das war nicht nur anstrengend. Das war super anstrengend! Puh! Ich muss was falsch gemacht haben, denn "energiegeladen" fühle ich mich gerade nicht, sondern eher nach "energiearm kriechend zur Dusche" 😜 Dass mein Puls jemals wieder auf ein Normalmaß sinken würde, hätte ich auch nicht gedacht 😅 Und sollten es nicht nur 2 Runden sein? Schwerhörig also auch noch 😂 Aber egal! Durchgekämpft, knallrot im Gesicht und durchgeschwitzt, aber mit gutem Gefühl, das heute auch noch geschafft zu haben...ich bin definitiv aus meiner Komfortzone rausgegangen 💪 Wo war gleich noch die Dusche? 😂

[@GabiFastner]

Ja, da hab ich mich etwas geirrt🥰das dachte ich am Anfang auch… fleissig fleissig, kannst stolz sein 💕👍

[@arsace1]

🤣🤣🤣Dass ich schwerhörig bin, hat mich auch schockiert 🤣

[@MelanieRoekens-tx1kl]

🌸😊

[@GabiFastner]

🌷🍀

[@heikeschmidt-brucken9362]

wow welch ein tolles Programm - echt anstrengend und fordernd. Aber super - vielen Dank und gerne mehr davon 🙂 übrigens: ich mag die Uhr die mitläuft - in blau und rosa

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Heike, freut mich, dass es dir gefallen hat!

[@birgitsinger7168]

Liebe Gabi, diesmal hab ich weniger Sprünge sondern die zweite Variante gemacht. War heftig, aber ich mach es nochmal mit Sprünge. Aber nicht heute 😀. Liebe Grüße Birgit aus Hof

[@GabiFastner]

Super liebe Birgit, immer so wie es für Dich passt 👍🌷🍀 LG Gabi

[@uteoberjorg7766]

Wow das war anstrengend😅😅musste einiges in einfacher Form machen und auch langsamer.. Gabi du bist die Meisterin ‼️bin aber doch zufrieden so durchgehalten zu haben puh😅danke liebe Gabi❤ LG Ute

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Ute 😊 Bravo fürs mitmachen 😘🌷🍀

[@mf09025]

Das war anstrengend, oder? Als du gesagt hast, insgesamt haben wir alles vier mal, war mein 1. Impuls, vorspulen und nur noch das Stretching machen, aber… wie du immer so schön sagst, du machst das nur für dich, habe ich nach diesem Motto weiter gemacht ohne zu denken und war am Ende natürlich verschwitzt 😅 Danke sehr für dieses Training! Ich freue mich auf das nächste!

[@GabiFastner]

Super 👍 Bravo fürs mitmachen, LG Gabi

[@BrigitteScholz-u8d]

Liebe Gabi, da kann was nicht stimmen: das waren keine 400, das waren 4000 Kcal!🤣🤣🤣 Und das war auch das erste Training, das ich nicht auf der schweren Stufe durchgehalten habe. Aber jetzt geht's mir gut und ich bin sehr zufrieden. Danke!

[@GabiFastner]

Das stimmt 😅 es war wirklich sehr, sehr fordernd ❗️Bravo fürs mitmachen 🥇🏆 LG Gabi

[@Isatobi]

🥵🥵🥵

[@GabiFastner]

😉👍

[@D.M-p2n]

Wow, mir ist heiß geworden. Mal die leichtere, mal die schwierigere Variante gewählt. Hab es durchgezogen, danke! Ich bin fit für den Tag 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!👍💕

[@evakoernig1271]

Jetzt weiß ich wieder, dass ich etwas öfter Sport machen sollte! Habe etwas verkürzt und bin trotzdem durchgeschwitzt 😂❤!

[@GabiFastner]

Sehr gut!💕👍

[@evelinewurzer6622]

Hab heute nur zwei Runden geschafft. Rest wird später gemacht. Mir ist heiß 🧯😉

[@GabiFastner]

Bravo 👍 bis später

[@trudiwacher4879]

Leider habe ich nur zwei Runden geschafft. Bin heute nicht so fit. Dafür habe ich noch deine Gymnastikübungen von heute gemacht. Das ist eher mein Ding.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Trudi👍

[@arsace1]

🥵Also, inzwischen habe sogar ich gemerkt/gespürt, dass diese Reihe ein klammheimlicher Härtetest von Gabi ist: Wer hat das Zeug zum Turn-Vollprofi? Motto: Nur die Harten kommen in den Gabi-Garten. Ich definitiv nicht . 😂Heut hab ich nach der dritten Runde in der "leichten" Version (!) die weiße Fahne gehisst. 😜Aber ist ja besser wie nix. Gute Erholung allen mehr oder minder "Geschafft-Habenden" 😁

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen 👍👍👍 das ist wirklich ein Härtetest

[@MrRewdnegri]

Das war streng wie selten aber mit teils einfachen Varianten kam ich so durch.😅 Immerhin der Kalorienverbrauch gemäss meiner Uhr war gut doppelt so hoch wie sonst.

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@trudche1]

Moin Gabi und ja ich schwitze. Wollte in der Mitte aufgeben, aber …. Ich hab’s durchgehalten , wenn auch ohne springen

[@GabiFastner]

Perfekt! Immer so mitmachen wie es für dich passt 💕

[@petrajenter2531]

Ohja hab bei der ersten Übung schon die einfache Art gewählt.😂 ich weiß warum .... 😅. Trotzdem fertig 😊

[@GabiFastner]

Alles ist richtig liebe Petra💕

[@Zabione_Traum]

Jetzt mache ich seit einem Jahr täglich mit und du hast es geschafft, das erste Video das mir so rein gar nicht gefällt. Für mich eine Quälerei ohne Pausen, unschaffbar … und das mit 46, jetzt fühle ich mich gerade sehr, sehr unsportlich 😢 😮 Der hiit express und der Cardio Marathon waren dagegen ein Spaziergang 😂 Dennoch, du bist und bleibst meine Nummer 1 🏅 hab gestern noch meinen Unterstützungsbeitrag erhöht 😘 ich kann dir nicht genug danken für deine wunderbare Arbeit!

[@GabiFastner]

Vielen vielen Dank, du bist ein Schatz! So schön, dass du dabei bist💕! Ja, bei momentan zwei Videos täglich ist es gar nicht so einfach immer wieder Abwechslung zu schaffen. Da kann natürlich nicht jedem Teilnehmer/jeder Teilnehmerin jedes Video gefallen🤷‍♀️

[@andreabrenner9507]

Puh, auch ich musste die letzten Runden langsamer machen

[@GabiFastner]

Das war wirklich sehr fordernd Andrea ❗️👍 LG Gabi

[@monahafner492]

Die Brühe läuft😂😅

[@GabiFastner]

Das glaub ich 😉👍

[@francoiseperee2059]

Mir ist in der Tat sehr warm geworden!😊

[@brazerolruth7221]

nach 24 Minuten habe ich nun doch aufgegeben. Zu hart für mich.

[@GabiFastner]

Bravo für den Versuch 👍👍👍

[@petrarau5057]

Alles nass! So muss es sein, wobei ich nur die einfache Variante geschafft habe. Wer weiß, vielleicht schaffe ich es noch eine Stufe höher….. und wenn nicht, ist alles auch gut 😉

[@GabiFastner]

Genau, liebe Petra, alles ist richtig!

[@astridk5548]

Dies Training sollte einen Warnhinweis bekommen, erst hieß es 2 Runden, dann waren es dann 4 Runden. Ich bin ja ein Riesenfan und trainiere täglich mit Gabi aber das war reine Quälerei 🥵

[@GabiFastner]

😉👍ja das stimmt, ich hab kurz gedacht dass es 2 Runden sind🤷‍♀️

[@arsace1]

@@GabiFastner 😂 Du hast dich bestimmt im Datum vertan und gedacht, es sei der 1. April😝

[@UliNeugebauer]

Das Workout habe ich halbieren müssen und es war trotzdem anstrengend, obwohl ich nahezu täglich trainiere😅

[@GabiFastner]

Das war wirklich sehr anstrengend, für mich auch sehr herausfordernd💕👍

[@ramue]

Powerful in den Feierabend. Gut kcal verbrannt 4 gleiche Runden für uns doch etwas langweilig. 2 Runden mit mehr unterschiedlichen Übungen hätten wir "spannender" gefunden. Bis morgen 🎉

[@GabiFastner]

Immer anders😉bei so „herausfordernden“ Übungen ist es gut sich wirklich auf die Ausführung konzentrieren zu können!

[@nebelteenebeltee6197]

Ich hab ja eigentlich den Anspruch mitzuhalten, das war heute nicht machbar. Einfach zu schwer. Übrigens es sind 4 Runden! Schönen Abend noch 🎉 und vielen Dank 😊

[@GabiFastner]

Kann ich verstehen, das war wirklich sehr fordernd, LG Gabi