Сколько гляжу ваши ролики, поражаюсь вашему мастерству и трудолюбию! Всегда жалко вашу спину! Всегда в наклоне! И вот, оказывается неспроста! Меняйте работу, пока не поздно. Переходите на лёгкие изделия. Таблетки это вред! Правильная ходьба и активная физкультура часа 2 в день, только так! Из собственного опыта! Удачи! ❤❤❤
@LANSEWVADIM18 күн бұрын
Из личного опыта:самый простой способ слегка подкачать мышцы спины и ног.РЕГУЛЯРНО. ИЗ мазей те которые содержат яд змей эффективны при недлительном применение.поднять молоток чутка повыше.тоже помогает.Берегите себя.
@user-ot1bi7xn4s22 күн бұрын
Молот 400-ка?))
@user-ot1bi7xn4s22 күн бұрын
На узких бойках ))
@1985ivanych22 күн бұрын
Да.
@mshigaev156424 күн бұрын
А тебе молот случаем не низок?
@1985ivanych24 күн бұрын
Да нет. Нормально. )
@mshigaev156424 күн бұрын
@@1985ivanych а то упорно спину лечишь, а работаешь в три погибели