1분 1초가 아까운 직장인들을 위한 저속 노화 샌드위치 도시락

1분 1초가 아까운 직장인들을 위한 저속 노화 샌드위치 도시락 | 교보생명 하루잇레시피 EP.01

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Күн бұрын

Пікірлер: 157

@kyobo_official 4 ай бұрын

[당첨자발표] 이벤트에 참여해주신 모든 분들께 감사드리며, 추첨을 통해 선정된 10분의 당첨자 명단을 공개합니다. @johnkeats4421 @user-he5ec5vw5p @nanan20237 @K_Defense @PeninsulaCooter @a-BrownBear @tooth52 @ksoul5044 @user-qw4dy2ix9z @koreabank

@sorrjj 5 ай бұрын

저속 노화 도시락 플레이팅까지 완벽하네요. 당뇨 환자에게 좋은 도시락 레시피 궁금해요. 어떤 재료를 사용해야하고, 어떤 재료를 피해야하는지도 궁금하고 어떤 재료를 어떻게 요리해야 당뇨를 가진 사람에게 도움이 되는지도 알고 싶어요.

@user-sl4qx1fg5g 4 ай бұрын

오 꿀팁 감사해요~~!!! 저는 건강한 감바스 만드는 방법 알구싶어요!!!!! ㅎㅎ건강하게 감바스 맛있게 만드는 방법 찍어주세요~~!!!!

@nanan20237 5 ай бұрын

그릭요거트 샌드위이 사과치넛버터 만들어 볼래요 완전 쉽고 간편하네요! 우리 가족 모두가 좋아하는 닭볶음탕 레시피도 알려주세용

@kyobo_official 4 ай бұрын

[하루잇레시피] EP.01 그릭요거트 샌드위치 편 🎉당첨을 축하드립니다! 유튜브 계정 접속 화면과 교보생명 유튜브 구독 화면을 캡처하셔서 아래 폼에 6/2(일)까지 상품수령 정보를 입력해주세요! naver.me/GB5nWDsp

@jejudo321 4 ай бұрын

바쁜 직장인들도 아침에 쉽고, 빠르게 만들 수 있는 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 레시피 감사합니다 저도 만들어 먹을래요 !! 레시피가 궁금한 음식은 주먹밥이요! 주먹밥이 간단하게 먹기좋은데 내가만들면 남이 만든거보다 맛없어요.. 간단하고 맛있는 주먹밥 레시피 알려주세요!!

@lemona79 4 ай бұрын

샌드위치 간편하고 영양적으로도 훌륭하고 너무 좋네요 ^^ 간편함하면 주먹밥도 있을텐데 건강에도 맛도 좋은 주먹밥 레시피 알려주세요

@leehoho306 4 ай бұрын

저속노화 레시피라... 간단하면서도 이쁘고 맛도 좋아보이는 샌드위치 너무 잘봤네요 ^^ 이런거 매일 먹으면 얼마나 좋을까요... 다음도 간단하게 먹지만 만들땐 까다로운 김밥류 레시피 알고싶어요

@SailorMxxns 4 ай бұрын

그릭 요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드는 손쉽게 만들 수 있는 건강한 간식으로, 바쁜 일상 속에서도 빠르게 준비할 수 있어 좋아요. 그릭 요거트는 단백질과 칼슘이 풍부하여 몸에 좋은 영양을 공급하고, 사과 피넛버터는 과일과 견과류의 영양을 함께 챙길 수 있어요. 이 두 가지 요리는 건강에도 도움을 주며 맛 또한 훌륭해요. 또한, 몸에도 좋고 건강에도 좋은 그릭 요거트로 만드는 샐러드는 다양한 방법으로 즐길 수 있어요. 신선한 야채와 함께 믹스하거나, 과일이나 견과류를 곁들여도 맛있답니다. 그릭 요거트의 고소한 맛이 야채나 과일과 잘 어우러져 건강한 식사로 좋은 선택이에요. 이렇게 다양한 요리를 통해 건강한 식습관을 유지하면서도 맛있는 음식을 즐길 수 있어요. 다음엔 여름철 냉면이 짱이니 새콤한 냉면이요!

@wan1207 4 ай бұрын

와 부모님이 요즘 많이 편찮으셔서 걱정이 많는데 이런 도시락 너무 좋아요!!! 저속노화 샌드위치🧡🧡

@마이-n1i 5 ай бұрын

우왕.. 저도 만들 수 있껫어용 그릭요거트 샌드위치, 사과 피넛버터 샌드 저도 만들어 볼래요! 전 전부터 된장찌개 만드는법 알고 싶었는데요 이렇게 간단하게 만들 수 있는 방법이 있을까요?

@하하호호호-g6r 5 ай бұрын

또띠아 이용한 다이어트 레시피 궁금해요

@소금빵-f1k 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치로 점심값 절약도 하고 건강도 챙기고 너무 좋네요! 점점 더워지는 여름날 기력이 떨어지지 않게 간편하게 만드는 몸보신 레시피 알려주세요~

@yogiga2745 4 ай бұрын

기회가 되면 꼭 만들어 보고싶은 저속 노화 샌드위치 이것만 먹으면 건강해지는 느낌입니다 도시락하면 또 김밥이 있는데 건강한 김밥 레시피 기대합니다

@pjscocoball 4 ай бұрын

도시락으로 먹기 편한 건강한 김밥레시피 알고 싶어요 저속노화 샌드위치... 재료들이 참 좋네요 건강해지는 느낌입니다

@sonsonssssnnnn 5 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치 너무 맛있을거 같아요 ㅎ 집에서 만들어 먹는 1인 가구들 음식중에 볶음밥 레시피 궁금해요

@asoen0310 5 ай бұрын

참치마요덮밥 레시피가 궁금해요!

@코비브라이언트-m2l 5 ай бұрын

간편하게 만드는 저속 노화 샌드위치 도시락 레시피 잘 배웠습니다. 제가 배워보고 싶은 레시피는 더운 여름을 날수 있게 만들어줄수 있는 보양식입니다. 영양도 풍부하고 힘도나는 보양식 레피시 배우고 싶습니다~!

@aiko10040 4 ай бұрын

바쁜 직장인들도 아침에 쉽고, 빠르게 만들 수 있는 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 레시피 감사합니다

@ksoul5044 4 ай бұрын

쉬운것 같으면서도 어려운.. 간단한것 같으면서도 의외로 많은 재료... ㅠㅠ 다음은 정말 간단한 주먹밥 같은거 알아보고 싶네요

@kyobo_official 4 ай бұрын

@ksoul5044 4 ай бұрын

@@kyobo_official 감사합니다 입력완료

@godblessyou1099 5 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치, 과 피넛버터 샌드 만들어서 봄 나들이 가도 참 좋겠네요 저는 간단하게 만들어 먹을 수 있는 주먹밥 레시피 소개 받고 싶어요!

@jinny3600 4 ай бұрын

저속노화 샌드위치 맛도있는데 건강도 챙겨져서 너무 좋은것 같아요! 쉽게 알려주셔서 너무 좋았어요ㅎㅎ 당근 라페 김밥 레시피도 알려주시면 너무너무 좋을 것 같아요🧡🥕

@user-zj8tk3ny8k 4 ай бұрын

저속노화 샌드위치 건강한 레시피라서 만들어 먹어 보겠습니다 운동을 하는데 야채 샐러드 맛있게 만드는 레시피 알려주세요

@naeoljo 4 ай бұрын

저속노화 도시락 레시피 오늘 샌드위치를 만들어봤는데 보기만해도 건강에 좋은 재료를 이용하여 멋드러지게 만들어주셨네요 ^^ 다음은 밥을 이용한 레시피 알고 싶어요 전 빵보다 밥이 좋아서 ㅎㅎ

@sagancarl6793 4 ай бұрын

보쌈 만드는 법도 알고 싶어요 좋아 하긴 하는데 독립 하고 나서 부터는 한번도 먹어 보질 못했어요 일단은 알려 주신 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 잘 봐서 만들어 봐야겠어요

@다권양 5 ай бұрын

간편하게 만드는 저속 노화 샌드위치 도시락 레시피 너무 잘보고 잘 배웠습니다 제가 배워보고 싶은 레시피는 더운 여름을 날수 있게 만들어줄수 있는 닭가슴살로 만단 고단백 요리와 함께 즐길 수 있는 다양한 샐러드 레시피가 궁금해요 앞으로도 다양한 소식과 알찬 정보들을 전해주시길 바라며 많은 분들의 뜨거운 관심과 큰 사랑 받으시길 진심으로 응원합니다 ❤️

@-Blackbeard 5 ай бұрын

직장인들을위한 샌드위치 감사합니다 따라해볼게여 ㅋㅋ 본가를 떠난지 오래되서 그런가 어머님이 해주시던 잡채생각이 문뜩 나네요 잡채 만드는 레시피 부탁 드립니다 ㅋ

@jokh8109 4 ай бұрын

저와 같은 직장인들이 만들기 쉽고 건강하고 맛있게 먹을수있어 좋은것 같아요. 레시피와 함께 설명을 잘해주셔서 저도 따라서 해봐야겠네요. 건강한 김밥 레시피는 어떤게 있는지 알고 싶어요

@파랑좋아-v7f 4 ай бұрын

건강챙기는 맛있는 샌드위치 도시락 !!! 저속 노화 샌드위치!! 도시락 준비할때 오늘 배운 저속 노화 샌드위치로 준비해야겠어요. 식단관리때문에 도시락 준비하려하는데, 많은 도움 되었어요~ 과일 좋아해서 자주 먹는데, 과일 당도 만만치가 않더라구요. 당걱정 없이 과일 먹을수 있는 레시피도 알려주세요

@나름-d5p 4 ай бұрын

저속노화라니!! 너무 좋은 레시피네요 저한테 딱 필요한 레시피 ㅠㅠ 그릭요거트 샌드위치 만들어서 먹어 볼래요 저는 개인적으로 주먹밥 엄청 좋아하는데요 간편하게 만들어 먹을 수 있는 주먹밥 레시피 알고 싶어요

@musca9476 5 ай бұрын

제철 멸치를 이용한 레시피 알려주시면 좋겠어요

@denisrow3908 4 ай бұрын

만들기도 쉬워보이고 가족들과 함께 만들어 먹으면 정말 좋을 것 같아요~ 너무 좋은 레시피 공유해주셔서 감사합니다 :) 꼭 활용해야겠어요~ 궁금한 것은 갈비찜 맛있게 하는 레시피가 있나 궁금하네용

@김민희-x3t 5 ай бұрын

다양한 재료를 이용한 김밥 만들기 레시피를 알고싶어요 항상 유익한정보와알찬소식으로 많은분들이 공감하고 있습니다. 언제나 많은분들에게 아낌없는 사랑듬뿍 받으시길 기원합니다

@user-ke7vu6xs8r 4 ай бұрын

두부로 만드는 그라탕 레시피도 알고 싶어요! 좋은 영상 잘 봤습니다💙

@kanghana123 5 ай бұрын

글루텐프리 빵, 레시티 궁금해요~ 빵순이는 빵 포기 못해요!!!

@jong100ai 4 ай бұрын

간편한 주먹밥 레시피 알고 싶습니다 정말 요알못도 따라하는 맛있는 건강 주먹밥 😄

@RoyalKINGchus 5 ай бұрын

닭가슴살을 활용한 고단백 도시락 레시피 알려주세요 ~ 오늘 알려주신 샌드위치 도시락 도전해보겠습니다 건강하고 맛있어 보여요 👍 직장인을 위한 하루잇레시피 유익했습니다 💚

@달덩이-u6m 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락 건강한 레시피 잘 봤습니다. 고단백 다이어트 레시피 궁금합니다

@박기걸 4 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 참 맛있을거 같아요 저도 가족과 함께 만들어 보면 좋겠어요 생각해 보면 우리 가족도 그렇고 저도 그렇고 떡국을 참 좋아하는데요 요즘에는 설날에도 잘 안해먹게 되는거 같아요 떡국 맛있는 레시피도 알려 주시면 감사하겠습니다

@bungaek7499 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 이젠 정말 챙겨 먹어야겠네요. 건강에도 좋은 떡볶이 레시피 알려주세요. 떡볶이 너무 좋아하는데 매일 먹어도 괜찮을 그런 레시피가 있다면 좋겠어요.

@moyeonggeul 4 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 만들어서 엄마랑 아빠랑 오랫만에 동네 뒷동산 올라가봐야겠어요 저는 떡꼬치를 만들어 보고 싶어요 어릴적 할머니가 만들어 주셨었는데요. 이제는 제가 만들어서 부모님께 좋은 시간 마련해 드리고 싶어요

@milkis4320 4 ай бұрын

맛있는 샌드위치 그리고 건강한 샌드위치 잘 봤습니다 ^^ 영양하며 간편하면 또 계란이 생각나는데 계란요리 레시피 알고 싶습니다

@OriOriMan 4 ай бұрын

맛있는 저속 노화 샌드위치 레시피 감사합니다 ㅎ 저도 꼭 만들어 볼게요 !! 다음에는 건강한 파스타 레시피도 부탁드립니다 !!

@하나둘셋-c1f 5 ай бұрын

그릭 요거트 샌드위치 너무 맛있어 보이네영 대박이네영 ~~ 저는 맛있고 쉽고 간단하게 만들수있는 과일 샐러드 레시피도 알려주시면 좋겠어요 !!

@yeatsbutler4614 5 ай бұрын

건강한 다이어트를 위한 다이어트 식단 레시피를 알고 싶어요

@freetaplym 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 만들기 너무 쉬운데요?? 저도 만들어 봐야겠어요! 늦은 밤 부담되지 않는 간단 야식 레시피 부탁드려요^^

@ole_ole_oo 4 ай бұрын

바쁜 아침에도 빠르게 만들 수 있고 맛있고 건강에도 좋은 그릭요거트 샌드위치와 피넛버터 샌드위치 기대가 되고 레시피 보면서 만들어 먹고 싶어요 여름에 시원하게 마실 수 있으면서 건강에 좋은 드링크 레시피 보고 싶어요

@cuteddalgi 5 ай бұрын

알려주신 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 꼭 만들어 봐야겠어요~ 쉽고 빠르게 만들 수 있는 볶음밥 레시피 알려주세요~

@jisooo2809 4 ай бұрын

김밥레시피 알려주세요 오늘 샌드위치만큼 건강한 김밥 ^^ 기대할게요

@bumbuk8063 4 ай бұрын

저속노화 샌드위치라니 건강한 레시피네요 좋아요 ^^ 다음은 아이들도 채소를 거부감없이 먹을수 있는 이쁜 도시락 맛도 좋은 도시락 레시피 원합니다

@lmj770921 5 ай бұрын

아란치니 레시피 알려주세요~^^

@noljahappy 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 너무 맛있어 보여요~ 만드는것도 쉽고 간단해서 요린이들도 만들 수 있겠네요~ㅎ 두부와 계란으로 만드는 쉽고 간편한 레시피 소개해 주세요!

@cjiu4660 4 ай бұрын

건강하면서도 빠르게 만들수 있는 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 잘 봤어요 ^^ 누가 이런거 아침마다 만들어줬으면 좋겠네요 ㅎ 아침대용으로 죽도 괜찮은데 건강한 죽 레시피 알고싶네요

@user-qg7pz2qc9s 4 ай бұрын

다이어트 김밥 만드는 레시피가 궁금해요

@blassom 4 ай бұрын

올해 목표가 다이어트로 체중감량 하는거라서 체중감량에 도움되는 건강하고 든든한 레시피가 너무너무 궁금해요 이번편에 소개해주신 샌드위치도 너무 제 취향이라 꼭 따라서 만들어보고 싶은데 그외에 닭가슴살을 활용한 다이어트 레시피는 어떤게 있을지 궁금합니다ㅎㅎ

@sinstar2580 4 ай бұрын

저속노화 샌드위치 도시락 잘 봤어요 정말 건강하고 간편한 샌드위치 도시락 항상 챙겨다니고 싶어지네요 ^^ 다음은 건강만점 아침하면 또 계란이 빠질 수 없는데 계란을 이용한 레시피 알고 싶어요

@comart21 5 ай бұрын

붕어찜 레시피 알고싶어요 ❤️

@BigSoondae 5 ай бұрын

그릭 요거트 샌드위치 맛있어 보입니다 ^^ 볶음밥 레시피도 알려주세요~ 왠만하면 새우 볶음밥으로 제가 제일 좋아하거든요

@eunkyoungyi2201 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치!! 맛있는 샌드위치먹으면서 노화까지 저속으로~ 레시피 잘배웠어요^^ 빵엄청 좋아하는데요. 당뇨걱정 없는 빵관련 레시피도 궁금해요.

@루나양 4 ай бұрын

저속노화 샌드위치 넘 좋아요 ㅎㅎㅎ 집에서 만들기도 쉽고 한번 만들너봐야겟네요 건강까지 느껴지는 저속노화 샌드위치 이군요 맛도 참 좋겠어요

@첫여름-b1y 5 ай бұрын

손쉽게 만들 수 있어 좋네요 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 꼭 만들어 먹어 볼게요 저는 몸에도 좋고, 건강에도 좋은 그릭요거트로 만드는 샐러드 보고 싶어요

@hoony39 4 ай бұрын

맛있는 요리를 배울수 있어서 너무 좋았어요 다음은 건강하고 맛있게 먹을수 있는 샐러드 레시피를 알려주세요

@Ok-House82 4 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드~ 저정도면 바쁜 아침 후딱 만들 수 있겠어요^^ 게다가 건강에도 좋으니 만들어봐야 겠네요 술마시고 다음날 해장으로 먹을 수 있는 간단 레시피 소개해 주세요~

@Ymgohappy 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락으로 바쁜 아침 빠르게 만들고 건강도 챙길 수 있어 일석이조! 성장기 어린이들을 위한 고단백 고칼슘 레시피 궁금합니다!

@nalaolla648 5 ай бұрын

저도 건강하고 맛도 좋은 샌드위치 도시락 싸서 다니고 싶네요~ 레시피를 알게 되어 너무 좋아요 다음에는 다양한 덮밥류의 레시피를 알고 싶어요 시간이 없을때 덮밥이 빠르고 좋던데 더 많은 레시피를 알고 준비하고 싶어요

@dolphinwinewhite 4 ай бұрын

빵은 안좋다고만 알고 있었는데 정말 좋아요 점심 도시락도 좋지만 아침을 거르는경우가 많은데 아침에 아주 간단하지만 고영양 레시피는 뭐가 있을까요?

@ssingguddoddi 4 ай бұрын

당근라페가 가득 올라간 샌드위치 너무 맛있어 보이네요 ㅎㅎ 저는 계단 가득 넣어 만드는 계란김밥 ! 간단한 레시피 알려주셨으면 좋겠어요 너무 어려워요 요리가 ! ㅎㅎㅎ

@dearjeong- 4 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치 오늘 바로 만들어봐야겠어요💓 아이들이 좋아할만한 메뉴 레시피가 궁금해요!

@한예니-x2s 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락 이라니 저한테 딱 필요한.. ㅠㅠ 레시피네요 저는 이제 여름이 다가 오니까 오이냉채 만들어 먹고 싶어요 레시피 알려 주시면 감사하겠습니당

@티니-b5c 4 ай бұрын

피넛버터 샌드라니 아이랑 같이 만들어먹어봐야겠네요 간편하고 맛도 있는것을 선호해요!!

@jjingood2482 4 ай бұрын

하루잇레시피 저속 노화 도시락 간편하게 같이 만들어 봤네요 ^^ 맛도 건강도 좋은 샌드위치 도시락 이거 하나면 든든 하겠어요 다음에는 제가 다이어트에 꼭 먹는 두부를 이용한 레시피 알아보고 싶어요

@a-BrownBear 5 ай бұрын

직장인들을 위한 저속 노화 샌드위치 도시락 감사합니다 맛도있어보이고 간편해서 저같이 남자들도 쉽게 만들수 있을것 같습니다 레시피가 궁금한 음식은 알탕입니다 알탕을 좋아하지만 쉽게 도전할수가없는 음식인데 교보생명에서 가르쳐주세요

@kyobo_official 4 ай бұрын

@자객-e2t 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락 꼭 만들어서 먹고 싶어요. 맛있는 김밥을 이용한 레시피 궁금합니다.

@hwangdang190 4 ай бұрын

맛있는 저속 노화 샌드위치! 보기만 해도 건강함이 느껴지네요 다음은 건강한 고기반찬 뭐 없을까요? 단백질이 듬뿍 들어간 레시피! 수육? 보쌈? ㅎㅎ

@홈런볼-s5l 5 ай бұрын

우왕 저거 만들어서 가면 어느 카페에서 사왔냐고 할지도!!!ㅋㅋ 근데 호밀빵 딱히 건강에 도움 안 된다던데... 찐 건강하게 먹기란 뭘까 어려워요ㅜ.ㅜㅋ 이제 여름 오니까 시원한 음식 레시피 알려주셨음 좋겠어요 냉채 막국수 초계국수 그런 거~~~

@simfi92 4 ай бұрын

요즘 물가도 너무 많이 올라 점심값이 정말 후덜덜한데요~ 빠르고 간편하게 도시락 준비로 점심값도 절약하고 게다가 건강까지 챙길 수 있다니!! 이보다 좋을 수 없겠는걸요^^ 저속 노화 샌드위치 도시락 신랑꺼와 제꺼 만들어서 먹어봐야 겠어요!

@oluo6077 5 ай бұрын

된장찌개와 같은 찌개 레시피를 알려주시면 좋겠습니다

@yuni8409 4 ай бұрын

날 더워지는데 시원 매콤한 비빔국수 레시피 보고 싶어요❤

@merrybroke 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락!! 너무 필요했던 레시피인데 이렇게 영상을 통해 구체적으로 보여주셔서 많은 도움이 되었답니다. 좋은 영상 준비해주셔서 감사드립니다~^^

@koreabank 4 ай бұрын

체력증진 도시락 만들어주세요 궁금 합니다.

@kyobo_official 4 ай бұрын

@Jar-Honey 5 ай бұрын

정말 의미있는 영상이다보니 시간가는줄 모르게 시청한것 같네요~ 교보생명 하루잇레시피 EP.01 감사해요 ^^~ 레시피가 궁금한 음식은 잡채예요 잡채가 남녀노소 나이불문 다 좋아하는 음식이지만 사실 직접해보면 남에 해주는것보다 맛이없는경우가 많은데 하루잇레시피에서 배워보고싶어요

@무리친다 5 ай бұрын

이벤트참석일인입니다..그릭요거트샌드위치맛있겠어요...초밥레시피도알려주세요..축당첨🎉🎉감사합니다

@X2SiO4 4 ай бұрын

간단하게 먹을 수 있는 라면 대신 건강을 위해 파스타로 대체하고 싶은데 라면처럼 간단하게 해먹을 수 있는 건강을 위한 파스타 레시피 알려주세요😊

@KDKDKDKD_1 4 ай бұрын

저속 노화 도시락 플레이팅까지 완벽합니다. 시원하게 여름을 보낼 수 있는 국수에 대한 정보와 콩국수, 김치말이국수로 영양은 챙기면서 간단한 레시피 부탁드립니다. 어떤 재료를 사용해야하고, 어떤 재료를 피해야하는지도 궁금하고, 어떻게 요리해야 영야분 파괴없이 요리하는지도 궁금합니다.

@Songy42 4 ай бұрын

간단하게 만드는 김밥레시피요~!! 김밥을 너무 좋아해서요

@Catpunch7 5 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락 좋아요 ! 영상 잘봤고 따라만들기 쉬워서 좋아요 레시피가 궁금한 음식 김치찌개가 궁금해요 ~ 좋아하는데 만들기 넘 어려워 ㅠ

@kimminson315 5 ай бұрын

그릭요거트 샌드위치 완전'기대되네요 닭가슴살을 활용한 색다른 레시피 알려주세요

@eunja_kim 4 ай бұрын

요즘 샌드위치에 빠져있는데 저속 노화 샌드위치 레시피라니!! 안 만들 이유가 없네요!! 당장 그릭요거트와 땅콩버터 구매해야겠어요! 교보생명의 유익한 정보 감사합니다.^^ 시원하게 여름을 보낼 수 있는 국수 에스파다 궁금해요. 콩국수, 김치말이국수, 묵사발 등 영양은 챙기면서 간단한 레시피 부탁드려요!

@velvet052 4 ай бұрын

1분1초가 아까운 직장인들의 건강한 도시락 저속노화 식단 샌드위치 정말 멋지네요 간편하게 건강하게 맛있는 샌드위치 😍 그래도 고기를 좋아하는 저로서는 고기가 들어간 건강 레시피 보고싶네요

@2feman 4 ай бұрын

저속노화 샌드위치라니 건강한 레시피네요. 건강에도 좋은 그릭요거트 샌드위치와 피넛버터 샌드위치 기대가 되고 레시피 보면서 만들어 먹고 싶어요. 다음에는 건강한 닭볶음탕 레시피도 부탁드립니다

@김지연-k9b6d 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락 좋네요 저는 맛있게 쌀국수 만드는 레시피 궁금해요

@PeninsulaCooter 5 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락는 못참지 못참아~ 먹고싶네요 진짜 맛있어보이네요 레시피가 궁금한 음식은 비빔면 레시피가 궁금하네요 이제 날이 여름처럼 더운게 시원한 비빔면이 먹고싶거든요 ㄷㄷ

@kyobo_official 4 ай бұрын

@pink81000 5 ай бұрын

알려주신 그릭요거트 샌드위치와 사과 피넛버터 샌드 꼭 만들어 보고 싶네요 저는 연어 아보카도 덮밥 레시피 알고 싶어요

@이정훈-g5v1h 5 ай бұрын

건강하고 맛있게 만들 수 있는 소불고기 레시피 해주세요~

@kyobo_official 4 ай бұрын

@대화-p2l 4 ай бұрын

너무 맛있겠어요 샌드위치 도시락! 다음에는 먹기편한 건강김밥 레시피 알려주시면 좋을 것 같아요

@이선정-r8f 4 ай бұрын

저속 노화 샌드위치 도시락!! 맛있게 먹으면서 건강까지 챙길수 있어 좋은데요. 엄지척!!! 이런 정보들 많이 알려주세요^^ 라면 좋아해서 자주 먹는데, 먹으면서도 찜찜해요. 좀더 건강하게 먹을수 있는 라면 레시피 알려주세요. 궁금해요

@김성민-d9m1b 5 ай бұрын

영상 잘 봤습니다. 응원합니다. 묵사발 레시피 알고 싶어요.

@삐약삐약삐약 4 ай бұрын

건강에도 좋고 맛있어 보이는 샌드위치 레시피! 영상 따라 하면 저도 뚝딱 만들 수 있을 것 같아 저장해둬야겠어요~ 이제 여름이라 더워서 시원한 음식 많이 찾게 되는데요, 콩국수나 비빔국수, 막국수 등 평소 자주 먹는 음식을 건강하게 저당 또는 저염 버전으로 소개해주세요😍