1分で肩が軽くなる！【脇の凹みほぐし】

  Рет қаралды 2,145

柴雅仁のセルフケアChannel

柴雅仁のセルフケアChannel

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@mohocco
@mohocco 6 ай бұрын
一回やってみただけですごく楽になりました！
【肩甲骨ほぐし】柔らかくする４つのセルフマッサージ
6:41
【肩甲骨ほぐし】柔らかくする４つのセルフマッサージ
柴雅仁のセルフケアChannel
Рет қаралды 20 М.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
19:56
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Михаил Маханов
Рет қаралды 4,2 МЛН
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
0:15
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
Ospen4iki
Рет қаралды 59 МЛН
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
A4
Рет қаралды 7 МЛН
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Air Sigma Girl #sigma
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней
22:57
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней
Антон Алексеев
Рет қаралды 637 М.
【長年悩まされている肩コリ・首コリを改善したい方、必見】ガチガチに固まった脇や肩甲骨の動きを改善し、腕の動きを整える「New前鋸筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
13:13
【長年悩まされている肩コリ・首コリを改善したい方、必見】ガチガチに固まった脇や肩甲骨の動きを改善し、腕の動きを整える「New前鋸筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
GENRYUチャンネル
Рет қаралды 227 М.
膝の歪みを整える！【3つのほぐし】で膝が楽になる
4:58
膝の歪みを整える！【3つのほぐし】で膝が楽になる
柴雅仁のセルフケアChannel
Рет қаралды 9 М.
Как разогнать лимфу дома. Массаж, препараты, лимфатические прыжки - что реально работает?
18:28
Как разогнать лимфу дома. Массаж, препараты, лимфатические прыжки - что реально работает?
Доктор Ивашков dr.ivashkov
Рет қаралды 355 М.
“알려줘도 안해요” 안아프고 오래 살고 싶다면 40부터 반드시 지켜야 할 5가지 습관
18:21
“알려줘도 안해요” 안아프고 오래 살고 싶다면 40부터 반드시 지켜야 할 5가지 습관
암 찾는 의사 이원경
Рет қаралды 753 М.
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая
28:54
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая
Ревитоника
Рет қаралды 255 М.
【１回で引き締まる】効果抜群！脇周りのお肉を落とす方法 #179
22:57
【１回で引き締まる】効果抜群！脇周りのお肉を落とす方法 #179
伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Рет қаралды 95 М.
1日5分！【肩の痛み・腕のコリ】を解消するセルフケア
7:19
1日5分！【肩の痛み・腕のコリ】を解消するセルフケア
柴雅仁のセルフケアChannel
Рет қаралды 5 М.
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
お腹のプロ直伝！秋山先生の健康的すぎる朝ルーティン公開！　必須サプリ＆意外な歯磨き粉を公開!!　No.487
14:53
お腹のプロ直伝！秋山先生の健康的すぎる朝ルーティン公開！　必須サプリ＆意外な歯磨き粉を公開!!　No.487
胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル
Рет қаралды 39 М.
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
0:15
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
Ospen4iki
Рет қаралды 59 МЛН