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사운드힐링 ㅣ 이완, 에너지정화, 숙면 ㅣ Crystal Singing Bowl Music
약 1시간 가량의 싱잉볼 연주 영상입니다:)
백수정의 에너지가 진동과 함께 전달되어,
에너지 정화와, 이완에 효과적이며,
뇌파가 깊이 이완되어,
숙면에도 도움이 됩니다.
수면유도용으로 청취하시는 분들은,
깊은 호흡을 몇차례 하신후,
몸의 힘을 풀어준 후,
싱잉볼의 진동에 몸을 맡기고,
진동이 시작되고 사라지고 변화하는 것을
편안하게 따라가시면 되어요:)
#싱잉볼 #수면유도음악 #잠잘오는음악