1間小廚房。下班30分鐘吃上飯。停止內耗過上日劇小生活。初戀義大利麵🍝Netflix官方食譜~就像今天是初戀那一天

[@2000711]

沒有沙發沒關係。問題是在於你沒有椅凳(或是腳凳)。(我們家幾年前把所有沙發丟掉，全部換成IKEA的扶手椅+腳凳) 相信我，一旦加上腳凳，就跟以前有沙發是差不多的，不會再需要沙發了。

[@debaraguo]

説的真好 不要浪費自己時間給其他人人生方便 超療癒的這句話❤

[@Ann.in.Taipei]

沒錯沒錯謹記在心❤️

[@AfraOntheway___]

最後那段體悟好棒捏～～ 工作賺錢當然重要，但從工作獲得的跟心力消耗也要得到平衡，這樣才能好好生活☺️

[@Ann.in.Taipei]

沒錯說得好~

[@蔡誼忻]

雖然是短短的影片，但是很療癒，大家都是認真過生活的人☺️❤️忙碌縫中找到自己喜歡的事很棒👍

[@Ann.in.Taipei]

謝謝誼忻的加油打氣❤️

[@兇巴貓]

每次看安安的影片煩躁的心情都會平靜下來😊😊加油加油！

[@Ann.in.Taipei]

謝謝兇巴貓！加油加油～！

[@milcaht2531]

蔥切完 上面可以再放一張微濕的廚房紙巾 再蓋上保鮮盒、就能放到一周左右唷。(香草 薄葉類 大都可醬延長、迷迭香不行)

[@王雅樺-p9x]

我真的沒有在追什麼創作者 但安安的影片我真的都能默默看完 還一路一直往前翻 因為安安喜歡的風格 完全是我的菜 純白跟木質調 真的太療癒!! 題材也好喜歡 一直想嘗試自己一個人煮飯又怕浪費 看完後覺得自己也可以嘗試看看>

[@tu8432-r2w]

說得太好了 現在越來越知道 依舊熱愛工作 只是是為自己而作 不是為了成就別人

[@Ann.in.Taipei]

你太棒了~

[@user-co5yt3jv6j]

看著窗外有美景,看電影有大螢幕,吃著美食,還看到兩個人進食,很幸福呀～加油！！

[@Ann.in.Taipei]

繼續加油中~謝謝鼓勵~!

[@louis8348]

處理好的蔥 可以放夾鏈袋裏放到冷凍櫃 喔😊

[@Ann.in.Taipei]

收到🫡

[@shuhuang2735]

我也是這樣做，可以保存久一點

[@angelbaby4700]

我也是這樣冷凍保存，還有蒜頭、番茄也可以

[@fifianja375]

安安最後說到關於上班的意義，打動了忙碌又疲累的我，謝謝妳總是給我們這麼多的好影片❤️

[@Ann.in.Taipei]

✔影片裡用好幾年的小電子鍋Claire Mini ▸連結：www.fabxstudio.com/ANTXCLAIREminicooker 📌影片中鍋子～長年愛用Neoflam陶瓷鍋具～FIKA、雪酪、Midas… ▸ 連結：www.fabxstudio.com/ANTNeoflamLifeSelection （點進去是FIKA，拉到網頁最下面，可以連到其他系列） 📍 全部團購大補帖連結集合連結▾▾▾ 🔗連結： linktr.ee/taipei_serenade 上面的連結裡面有大家很常問的東西， 全部都在裡面喔～點進去就可以看到！

[@mimimoonie]

桌角那個花🌹✨ 覺得喜歡看安安認真分享生活♥️ 好像也不一定是什麼內容：） 總是一不小心被激勵到💃🏻

[@Kloey2000]

好喜歡最後那段話呀～～ 希望大家都可以過上『自己』想要的生活🥰

[@Ann.in.Taipei]

沒錯~ 回頭看時都能感到實實在在~☺️☺️

[@李s-q2x]

晚上好喔👋 看得出來妳是很愛自己的，也非常熱愛妳的工作，妳也每天過著自己想要的生活 這樣很棒啊 好好生活 好好吃飯 但是還是覺得少了沙發😆😆 謝謝🙏分享❤

[@Ann.in.Taipei]

哈哈 對呀 少了沙發~~ 每天還是常常身不由己呀😆😆

[@chiehyen6213]

明天意外哪個先來不知道，每一天都要過得有意義 知足者常樂不需盲目攀比，找到你(妳)心中的價值才是最重要的 一起加油!

[@煌冠]

這次的影片真的特別紓壓，超療育 讓人可以思考自己真正需要甚麼 我也是覺得賺錢歸賺錢，沒必要為了賺大錢做得那麼累，把自己搞得灰頭土臉!

[@wenwenchen2018]

在工作壓力爆棚的情況下我們真的都忘了好好過生活 我是第一次看你的影片，也是無意間切到的，感染力好強，好喜歡❤ 願我們都要記得好好照顧自己

[@Ann.in.Taipei]

你很棒❤️有責任感才會壓力大☺️ 太糾結的時候記得跳出來～才不會讓自己精神耗損過多唷❤️

[@淑英黃-k2i]

每次看安安的影片都好療癒哦❤

[@kenliy.lin_tainan]

儀式感滿滿的一餐 生活的瑣碎就是為了這一刻的小確幸~~~

[@Ann.in.Taipei]

小確幸很重要‼️

[@ARASHIZERO799]

有時候看了都會療癒我的心靈 有時侯會覺得 這就是想要的生活~~

[@Ann.in.Taipei]

謝謝橘子喜歡❤❤❤

[@黃士芬-q9x]

真棒的安安，廚藝好，有自己的想法，家裡乾淨清爽，看妳的影片非常舒服，已經訂閱囉！讚

[@Ann.in.Taipei]

謝謝喜歡😊

[@shinnyli1124]

感覺好美味，安安的手藝好棒❤

[@Ann.in.Taipei]

謝謝Shinny❤

[@林羿廷-y3f]

這集很棒哦！

[@ucs691224]

下次煮番茄義大利麵起鍋前可以灑一點義大利香料,味道會更香~除了工作要取得平衡~家事也要喔~可以請其他家人一起家事~畢竟你工作也不輕鬆

[@user-bn9dw2pw2t]

永遠別忘了 除了賺錢之外的那個原因 說得太好了!!!

[@mmvsclover]

謝謝妳的那段話~正是現在低潮的我最需要的!也是目前省思工作對我的意義是什麼~很喜歡妳的影片~一起加油😊

[@Ann.in.Taipei]

耶耶❤️有野心有上進心才會壓力大、有挫折低潮～你很棒的～！不開心的事會過去的～☺️

[@mmvsclover]

謝謝妳的鼓勵，好感動🥺

[@anglin5188]

結論超棒的，祝順利唷

[@Ann.in.Taipei]

謝謝你~☺️

[@mirai00lucien]

其實直接買番茄罐頭就好了，裡面有完整的番茄醬和番茄粒，平時煮一些茄汁料理很好用 蔥怕用不完可以直接冷凍，用一個月都不是問題

[@janepoon1632]

May I know what is the drinking machine which you can have instant hot water for coffee? The one in white colour with the a red 'illy' on the front. Thanks.

[@Babyan0107]

好喜歡你的這部影片

[@Ann.in.Taipei]

謝謝你喜歡

[@nei-jinke9605]

單人的話，可以考慮買個可調躺臥調整腳凳高度的Lazy boy沙發，宜得利就蠻多選擇的，也比沙發不占空間

[@子亞許]

好喜歡你的拍攝日記😊每天看😂到就好開心

[@Ann.in.Taipei]

謝謝你喜歡❤

[@jessicashen9826]

安安的韓式鍋，好讓人流口水😋😋😋 突然看到安安前面有追陸劇「向風而行」的主演吔～是另一部戲嗎😂🤣😄😊

[@Ann.in.Taipei]

我看那部「請叫我總監」😆還蠻好看的

[@jessicashen9826]

@@Ann.in.Taipei 我很喜歡女主角，好可愛❤️🥹

[@陳咪君]

最近才認識妳的影片，好喜歡❤

[@江孟真-e8b]

下班後好好吃頓飯 真的很幸福😊

[@Ann.in.Taipei]

孟真週末愉快～

[@江孟真-e8b]

@@Ann.in.Taipei 週末愉快唷

[@miniyang6764]

喜歡你的影片及一些工作的人生觀～在還沒看到安安的影片時,熊熊發現已經有買了跟你一樣的兔兔鍋 😆 NEOFLAM 鍋具真的都很美～還有看到你喜歡選用的物品很多都很實用, 之前也有注意到那款奶泡機,感覺加熱牛奶很方便～ 小烤箱/投影機已加入口袋名單 哈哈

[@Ann.in.Taipei]

太有眼光了哈哈鍋子很好用又很可愛哈哈哈 謝謝喜歡～～

[@leung2060]

上班族工作時間很緊迫、勞累，但回家後的時間過的不馬虎，是一種享受、放松。👍

[@cccRub]

多一位藏鏡人!!

[@Ann.in.Taipei]

!!

[@jamtong4421]

应該是男朋友😂

[@p19830831]

安安～ 愛自己多一點， 過好自己想要的生活才是最重要的哦😊 莫忘初衷...加油！

[@Ann.in.Taipei]

謝謝鼓勵~

[@ciac1083]

您好，我想請問8:10那個容器是可以微波的嗎？謝謝

[@Nancyy75]

義大利麵擺盤很漂亮，看起來加倍美味！ 安安一直掛念沙發，還是規劃一下迎接新沙發吧？XD

[@Ann.in.Taipei]

哈哈這麼明顯嗎~~~~

[@Nancyy75]

@@Ann.in.Taipei 真的很明顯🤣 希望很快就能看見新沙發😆

[@haoen]

內耗真的是每次想要吃什麼的最大阻礙，謝謝分享

[@Ann.in.Taipei]

☺️☺️☺️

[@小萱-v3u]

超級食用❤收藏！

[@juliawai245]

好好吃，好滿足😘😋🤤

[@Ann.in.Taipei]

很好吃～

[@chenya-yun4946]

同感，感受來說成就感幸福感比薪水重要，但是往往為了生活費而勉強待著

[@Ann.in.Taipei]

☺️☺️☺️成就感真的很重要~

[@王小酷-j6w]

放假就可以看影片👍😊

[@Ann.in.Taipei]

放假了Ya~~~

[@心瑜李-n1n]

可以請問融蠟燭的燈嗎？謝謝🙏

[@劉柏均-d4j]

敖番茄的部分可以考慮用煎的。番茄下鍋後加鹽中火煎十分鐘左右就會出沙囉。直接加水就是番茄醬汁拉

[@Ann.in.Taipei]

謝謝提供~ 筆記起來

[@anitayen1107]

安安的影片音樂都超療癒，配著影片覺得一星期的勞累都紓解了! 想問影片的音樂都是在哪裡找的?

[@Hsin兒月]

最近職場也遇到內耗的事，謝謝妳的影片

[@Ann.in.Taipei]

Gogo!! 👏👏👏

[@maymay3509]

請問泡茶的飲水機是瞬熱機嗎？請問品牌 謝謝

[@Lilidore-FOX]

這片風景讓我想起以前靠近內湖的家

[@jwa2159]

大家一起努力吧！對了，請問長方形的白色盤子是在哪裡買的呢？謝謝分享喔😊

[@黃熙婷-f9p]

備料真的是很重要的過程ㄟ，先分裝好。 但是安安會怎麼分裝呢？

[@Ann.in.Taipei]

我用保鮮盒之類的裝🥹

[@0755tw]

這篇很重要，😂

[@Pedro-ol5qu]

超棒

[@ya-fangchen1776]

好喜歡你家的佈置～ 想問放雜誌的櫃子可以在哪挖到寶？

[@fishyu333]

謝謝安安剛好在我迷惘於工作的時候看到這部片，現在的工作壓力很大，但有我想要學習的地方，也覺得還學不夠 只是和團隊好像不是很合得來，主管也不太會帶人⋯主要是工作幾乎佔滿生活，每天睡不到五個小時，也少了很多很多跟家人朋友相處的時間，連我喜歡的運動時間都快要被吞噬了😢 真的好迷惘，該繼續下去嗎 真的很多時候我就是想要證明自己，但後來發現好像別人根本不在意，而我的生活也確實因為做許多雜事，給了別人很多方便，自己卻壓力爆棚😢

[@Ann.in.Taipei]

☺️Ada不是一個人☺️ 很多人都有這樣的迷惘~我也有~ 別擔心~ 心裡的目標達到過證明過 就可以安排下一步~許多人都只是過客 有一天會消失在生活中的~ 所以為了他們擔憂沒關係 但一下下就好☺️

[@娟娟-j5b]

@Ada Yu 心有戚戚焉！

[@王麗敏-l1q]

請問影片的便當盒有分隔的那種，在哪買呢？

[@howardyang3631]

請問租這樣的房子要2萬嗎 風景好好

[@agathayou8366]

跟我想的很像，上班是有賺錢的，也不完全是為了賺錢的， 也有學習，希望同事朋友客戶都有交流

[@jenjenmeow3465]

那個豆腐用湯匙挖片，不知道為什麼比切片的好吃吔很像韓式料理的湯鍋下次可以試試！尋找個合適的小沙發吧，辛苦一天了要讓自己舒舒服服的喔~

[@Ann.in.Taipei]

下次試試看～

[@Farah-s4x]

投影片啥牌子 畫素不錯耶

[@kentjuang5508]

真的喜歡看你的影片 ~ 非常紓壓 淡淡的甜

[@Ann.in.Taipei]

謝謝你喜歡~

[@kentjuang5508]

@@Ann.in.Taipei 加油 ！真的很喜歡

[@oxoHush]

請問有沒有考慮出電子書？我個人很討厭買實體書

[@eeesss6204]

請問香薰燈在那裡買😊

[@tommy95150]

妳好，想請問影片中白色手機架？

[@inl439]

自己做飯最麻煩的地方就是洗菜備料跟洗餐具，韓國豆腐跟一般嫩豆腐吃起來沒什麼差別。

[@lilytung2899]

請問可愛的小電鍋是何牌子？

[@Suzannelee1806]

❤好好吃飯安頓心靈❤

[@ice3671]

請問安安 煮白飯用的電子鍋說哪個牌子的呢

[@Ann.in.Taipei]

影片裡用好幾年的小電子鍋Claire Mini ▸連結：www.fabxstudio.com/ANTXCLAIREminicooker

[@ice3671]

謝謝安安❤

[@li11142]

也未免太會煮了吧 真是療癒

[@Ann.in.Taipei]

謝謝支持🙏

[@AnitaChen0116]

想問切小黃瓜的機器

[@劉真-h1t]

我也有買這把食物剪刀超好用

[@Ann.in.Taipei]

！！識貨人

[@chengcc2810]

蔥花可以冷凍備用不用怕用不完！

[@林淑汝-s9c]

請問妳的手機架哪裡買的或連結，謝謝妳

[@sawang4314]

享想請問室內空間是幾坪

[@妍如育]

下班30分鐘內能煮好吃到飯真的很棒，只是我要煮給全家4個人吃～超拼超趕

[@柯踢]

煮飯的電子鍋很可愛

[@吳怡靜-n1j]

請問剪刀是哪個牌子呢？最近也在找好用剪刀。

[@kma7908]

請問粉紅色餐盒是哪個牌子？

[@shiuanfu6382]

請問~平底鍋是幾公分的？謝謝

[@lydiapan7216]

請問手機架是哪邊買的

[@Maruko-v1y]

請問你手機架去哪裡買的呀

[@邱近平-c2u]

喜歡

[@Ann.in.Taipei]

感謝~

[@徐畇蓁-k6j]

圓圓的豆腐哪兒買呀！

[@Ann.in.Taipei]

這是宗家府的～

[@tandiary725]

圓形豆腐再懶一點，很多韓國人都直接整條丟進鍋裡，用湯瓢切～～

[@jeffreytsai2240]

好的醬汁是成功的一半

[@AA-vl3qx]

真的，最近真的厭倦上班的人事物😂，可是又不能不賺錢！😢

[@Ann.in.Taipei]

互相打氣～～挺過去～～

[@shantiEves]

圓形豆腐其實就是豆花...你可以用豆花代替

[@hedy6897]

請問通常先切好一週的洋蔥，是有先洗過嗎？

[@Ann.in.Taipei]

外皮剝開就切了～要洗哪裡呢？

[@hedy6897]

@@Ann.in.Taipei 原來可以不用洗啊😂之前可能買過外面有點髒兮兮的，總覺得剝開也要沖一下

[@Ann.in.Taipei]

@@hedy6897 剝開裡面很乾淨呀

[@jennielin50]

5:58 一起吃飯的是男友嗎？

[@uyu3839]

想請問蝦子在哪裡買😻

[@Ann.in.Taipei]

好市多的柯克蘭冷凍蝦仁~

[@侯蕙珍]

請問圓形豆腐那裏買的謝謝啦

[@Ann.in.Taipei]

我在宗家府官網買的 為了湊免運 冰箱塞滿了 那個辣醬湯底不錯👍

[@侯蕙珍]

@@Ann.in.Taipei 感謝

[@jessicashen9826]

@@Ann.in.Taipei謝謝安安的推薦，可以買來試試😋😋😀😊

[@Ann.in.Taipei]

@@jessicashen9826 可以試試唷～很配辣醬湯或是重口味的湯 清淡的湯不適合配哦

[@劉惠芳-t4f]

家樂福超市有賣喔！

[@kiko5593]

請問妳的小廚房有抽油煙機嗎？

[@Ann.in.Taipei]

有

[@shinnYu-uy2kd]

上班是因為興趣還沒辦法撐起我的日常，所以要繼續努力😂

[@Ann.in.Taipei]

☺️☺️☺️gogogo~~!

[@joan600105]

請問韓國豆腐在哪裡買的

[@Ann.in.Taipei]

我在宗家府官網買的哦 有人說家樂福會有賣 但是我都找不到~

[@kittytw100]

好奇投影機是哪一個牌子？型號為何？

[@Ann.in.Taipei]

是我們開第n團的wapple LS5 可以在我的ig 精選動態看到詳細的介紹 我的ig: taipei_serenade 投影機：☺️ meim.ai/7f1000

[@愛美語光明分校]

請問個人沙發 謝謝

[@Ann.in.Taipei]

生活工場的哦