[1편]스트레스=부신피로=만성피로? 쉬면 낫는다? 부신피로증후군이 뭐죠?

[@리틀약사]

‼️리틀약사 답변이 모두 삭제되었습니다‼️ 안녕하세요. 구독자 여러분. ㅜㅜ 현재 알 수 없는 원인으로 ‘구독자님들의 질문에 답변했던 리틀약사 댓글이 삭제된 상태’입니다. 유튜브 고객센터 측에 채팅문의를 해봤지만 오류는 맞으나 댓글복구가 어렵다고 하네요. 지난 2년 동안 쌓아온 저와 구독자님들의 소통이~ 한 번에... 정말 많이 속상합니다. ㅜㅜ 부디 오해 없으시길 바라며 또 다시! 열일하는 리틀약사 되겠습니다~ 감사합니다!

[@hjl5785]

스트레스에 대한 적응은 인간에게 있어서 유전보다 폭력에 대한 취향에 따라 달라지는 것이 훨씬 클 듯. 혹은 그 일에 대한 취향.

[@이나경-p3r]

부신 피로... 나두 확실 하네요. 많은 도움되서 늘 감사해요.

[@TV-ut8ij]

예전에 약사님 블로그에서 이런 식으로도 피로를 느낄 수 있구나...하면서 신기해했었는데 영상으로 보니 뭔가 반갑네요!ㅎㅎㅎ 오늘도 감사합니다ㅎㅎㅎ

[@geumjajoe6885]

부신피로증후군이 아직까지 의학적으로 진단명이 없다는게 참 슬픕니다. 본인은 증상도 많고 너무 힘든데 말입니다. 저는 2년여 전부터 여러증세가 있어서 병원을 다니며 검사도 했지만 잘 모르다가 이제야 알게 됐어요. 치료방법도 애매하고 이게 맞나 싶기도 하고 불안합니다. 약사님 설명 감사합니다!

[@리틀약사]

제 설명들이 도움 되셨길 바랍니다~ 만약 다른 궁금한 점 있으시면 제 밴드( band.us/band/83355090 ) 오셔서 댓글 남겨주세요~ 거창한 문의가 아니더라도 그냥 소소한 영양&건강이나 약 섭취 관련 궁금증 같은 것도 편하게 써주시면 됩니다~~

[@삶바른]

7:30 스트레스 단계별 증상

[@buni-b7n]

정말 제얘기인데요.. 부신피로라는걸 처음들었는데 정말 자도자도 영양제먹어도 매일이피로하고요 스트레스는 계속 받고있는상태였어요 ㅜㅜ 하....

[@도로시-t9y]

제게 필요한 영상에요 딱! 조아~~

[@makikim38]

좋은정보 정말 감사합니다..!!

[@비엔아프]

저는 항상 빈혈인줄알고 인터넷 유튜브 다 뒤져봐도 나오질않아서 짜증났었는데 부신피로였네요

[@MILKMONG]

설명 너무 좋아요

[@easy3344]

좋은 의학정보 얻어갑니다. 감사해요.ㅎ

[@리틀약사]

감사합니다^^

[@aal6740]

좋은영상감사드립니다 스트레스상황에서 코티솔과 에피네프린이 동시에분비되는가요 아니면 분비되는 선후가있는지요?

[@nayeonkim1776]

혹시 스트레스 많이 받고 걱정거리 생겨서 잠 못자면 근육통이나 근육경련(부르르거림)이 생길수 있나요ㅠㅠ

[@리틀약사]

네 그러실수있습니다~~ㅜㅜ

[@nayeonkim1776]

@@리틀약사 아직 초6인데ㅠㅠ너무 무섭네요.. 확실히 잠을 많이 자면 효과가 좋은것 같아요

[@kong-i15sal]

좋아요~

[@zz-224]

좋은 영상 감사합니다ㅠㅠ 제가 평소에 스트레스도 많고 짜증도 많은 편이었어서 올해 초에 갑자기 불면증을 한달정도 겪고 완전히 회복되었다가 7월 쯤에 살짝 증상을 보였거든요(자다가 한두번씩 깨는 정도.. 근데 다시 곧바로 잠들기는 했어요ㅜ) 근데 하필이면 8월 말에 여드름이 너무 가려워서 피부과약을 먹었는데 그게 부신피질호르몬제였어요.. 그 약을 8일째 복용하고 끊었는데 끊기전날부터 시작해서 지금 3주째 정말 잠을 한숨도 못자요.. 선생님 말씀을 듣고 생각해보니 제가 원래 부신피로가 있었는데, 거기다가 호르몬제를 먹어주니 이제 제 부신이 기능을 완전히 중단한 거라고 생각이 되는데, 맞을까요?? 처음에 한달정도 시간 지나면 낫는다고 해서 기다리고 있었는데, 만약 저런 문제라면 나을 것 같지도 않네요.... 어떻게 해야할까요.. 저 이제 22살밖에 안됐는데 부신기능저하증은 당연히 아니겠죠ㅠㅠ

[@zz-224]

@@리틀약사 저는 불면증 생기기 전에도 한번도 낮밤 바뀐 생활을 해본 적도 없고ㅠ 몸에 안좋다는 음식들도 항상 기피하고,, 운동도 조금씩 하고,, 평소에 몸 신경 엄청 쓰면서 살아왔어서 지금 뭘 더 해야할지 모르겠어요,,, 몸에 안좋은 거 한거라곤 스트레스 많이 받은 것밖에 없는데ㅜㅜㅜ 무언가 특별히 해주면 도움되는 것은 없을까요 선생님....ㅠㅜㅠㅠ

[@zz-nj9sm]

헐 저도 피부과약먹고 불면증진짜심했거든요 진짜 하루종일 피로하고.... 지금은바로끊었어요ㅠ

[@zz-224]

@@zz-nj9sm 얼마나 드시고 끊었어요?ㅠ 불면증 나았나요...

[@zz-nj9sm]

ber lex 저 이주치먹었어요 ! 먹고 진짜 밤낮바뀌고 밤에잠도너무안오고 몸에힘도없고 진짜스트레스였는데 약끊고 한달정도지나니 잠은잘자요 ㅠ 근데 몸이 피로한건 여전하네요진짜... 그래서 부신에 도움된다는 아슈와간다랑 홍경천추출물 주문했어요 먹어보고 도움됐으면하네요 ㅠ

[@zz-224]

@@zz-nj9sm 그래도 나으셨다니 다행이네요.. 저는 일주일밖에 안먹었는데 지금 3달째 불면증이에요. 낮에는 피곤해서 죽을 것 같고,, 진짜 그냥 돌연사했으면 좋겠다는..

[@qncjs]

혹시 부신과 고혈압과도 관계가있나요? 나이는 젊은데 혈압이 항상 높아서요 ㅠ

[@리틀약사]

연관성은 있으나 혈압은 체중과 식이등에 더 밀접하게 관련됩니다.

[@김미경-q7m]

우리의히어로우리틀약사님 병원에서 CT로 위랑 췌장검사하면서 부신에 혹이 있다는얘기를 들었습니다. 혹이생겼다는건 부신기능저하가 아닌 항진인건가요?호르몬 검사를 한다는데 그결과가 키싱증후군같은걸 보는건가요?부신항진엔 뭘챙겨먹으면 좋을까요?많이바쁘신줄알지만 부디 답글좀 부탁드립니다

[@리틀약사]

상황에 따라 다른거라 검사해서 체크해보시는게 우선일듯합니다.

[@sgtno3226]

스트레스 오래 마이 받으니 몸이 않좋아지네요. 콜린성 두드러기, 지루성두피염, 만성피로, 우울증, 정렬 감퇴.. 등등

[@리틀약사]

스트레스가 정말 만병의 근원입니다ㅠㅠ

[@비엔아프]

그래서 부신피로가 생기면 자가치료는 어떻게 해야되나요? 병원을 가서 검사해야하면 어디과에가서 뭐라말해야하는지??

[@리틀약사]

부신피로는 질환명이 아니라서 부신저하증과는 구별되어야 한답니다. 보통 기능의학병원에서 타액호르몬검사를 할꺼랍니다.

[@i-ol__lo__ol__lo-i]

와 진짜 감사합니다… 에스프레소 8잔 마시고 역류성 식도염 바로 걸리고 한 달 넘게 글에 올리신 겪은 증상을 여러 병원 들러도 검사에는 이상없다고 하는데 오늘 글을 읽어보니 딱 제가 겪고있는 증상하고 100% 가까이 일치하네요!!! 정말 소름돕습니다… 혹시 부신피로증후군에 도움되는 영양제 추천해주시면 안될까요???

[@리틀약사]

제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서 리틀약사 블로그 ( blog.naver.com/staroot99 )에 댓글로 자세히 남겨주시면 답글 달아드릴게요.^^

[@화영-q5m]

👍👍👍

[@EE잉지]

저는 DHEA가 59가 나왔어요. 40대중반이구요. 약을 먹어야하는 상태인지요?

[@리틀약사]

남녀등에 따라 다르기도하고, 담당의와 상의해보세요.

[@wu9327]

좋은정보 정말감사합니다 ㅠㅠ 영상보면서 제가 부신피로증후군 3단계라는걸 느꼈어요... 여기서는 부신기능을 살릴수있는방법이 있나요?? 있다면알려주세요ㅠㅠ부탁드립니다21살인데도 몸이 건강하지못한거같아서 운동열심히하고 오메가3,유산균도 매일 챙겨먹는사람입니다 ㅠㅠ

[@댕혀니]

기능의학과 병원가셔서 치료받으세요

[@토닥_토닥]

제가 부신피로증후군과 자율신경실조증 증상을 모두 갖고 있습니다. 병원에서 검사받으려고 알아보고 있는데 혹시 가장 차이나는 증상이나 특징이 어떤건지 여쭤봐도 될까요?

[@대박이-r2z]

저도 부신피로 자율신경실조. 불면증으로 죽고싶을만큼 힘들어요 혹시 치료받고좋아젔다면좀알려주세요 어떤병윈 어떤약 어떤치료 했는지요

[@토닥_토닥]

​​@@대박이-r2z 많이 힘드실 것 같습니다 저는 기능의학 병원을 다니고 있습니다 증상이 좋아지기도 나빠지기도 하지만 처방약과 영양 수액, SNEPI(sympathetic nerve entrapment point injection)주사 등으로 그때 그때 급한 증상들을 감소하는데 도움을 받고 있습니다 제가 기능의학 병원에 만족하는 점은 이 병을 나보다 더 잘 알고 있는 선생님이 있고 언제든 힘들 때 믿고 갈 병원이 있다는 점입니다 기능의학 병원도 생각보다 천차만별이고 내 목적에 따라 개인취향인 점이 있기 때문에 잘 알아보시면 좋을것 같습니다 부디 도움되시길 바랍니다

[@dapa8804]

부신호르몬이 높은지 낮은지 어떻게 알까요? 영양제 먹으면 좋아질까요??

[@리틀약사]

기능의학병원에서는 타액검사를 하기도한답니다^^

[@왕내숭-k7g]

비싸요 ㆍ타액검사 지는. 서울가서했답니다

[@박민지-c3p]

쿠싱증후군을앓고있어요 부신에종양이있어제거햇는데 같이먹으면좋은영양제가잇을까요

[@리틀약사]

일부연구에서 포스파티딜세린이 과잉된 코티솔분비를 일부 조절하는데 도움이되는것으로 알려져있습니다^^

[@김낭자-f7s]

@@리틀약사 저는지금 부신저하증 으로 기능의학과에서 진단받았고히든정으로 치료중인데 불면증 위장장애 기력이없고 아무의욕도없는데 어케치료해하나요?

[@robin3728]

감사합니다 그리고 목소라가 상냥합니다.

[@최원석-p7w]

졸피신정 10mg 200알 먹으면 어떻게되나요?

[@장바티스트그루누-v7h]

몇 알 먹는 걸로는 머리만 아플 정도로 자다가 깨어날 수 있는데 200알이면 죽을 수도 있고요. 죽는 가장 큰 병태생리는 중추신경계 억제로 인한 호흡억제입니다. 일찍 발견되면 위세척하고 수액으로 하이드레이션(수화) 시키면 돌아옵니다. 좀 지나서 발견되면 약물로 인한 급성간부전 올 수 있어요. 자살목적이시면 졸피신 먹는 것은 소생가능성이 큰 방법입니다. 어떤 어려움이 있는지는 모르겠지만 힘내시고 살아보세요. 자살목적의 복용이 아니였으면 좋겠네요

[@robin3728]

한강....ㅠ

[@참길-u1j]

약은 무슨 약이 있나요?

[@리틀약사]

제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서 리틀약사 네이버블로그 ( blog.naver.com/staroot99 ) 안부란이나 댓글에 자세히 남겨주시면 답글 달아드릴게요.^^

[@김태훈-d2x6x]

안녕하세요 혈압이 150대로 1년이상 계속 높아서 진료를 봤는데 알도스테론이 높다고 30분간 누웠다 하는 검사를 다시 했습니다 결과는 1차(신장내과때 검사) 알도스테론: 25.3 / 레닌 0.24 2차(내분비과에서 30분간 누워서 휴식후 검사) 알도스테론 16.8 / 0.07(이하) 이렇게 나왔고 부신종양이나 증식증을 확인해봐야 한다해서 복부ct를 찍었는데 ct상 종양이나 증식이 보이지 않는다는 결과가 나왔습니다. 이런경우 고알도스테론증이 온 이유가 뭐일까요?저는 어떤검사를 다시받아봐야 하는걸까요 ㅜ 도움 부탁드리겠습니다!