【1日1筋肉×広背筋】背中の大きな筋肉：広背筋の起始停止と作用について
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Күн бұрын
@hkmura90 19 күн бұрын
ありがとうございます！
@TomysBodyLab_JP 19 күн бұрын
ありがとうございます🙇 大切に有効活用させていただきます！
@mifune-no-bike Жыл бұрын
わかりやすい解説に感動です。ありがとうございました！
@TomysBodyLab_JP Жыл бұрын
ありがとうございます！ ぜひ他の動画もご活用ください^^
@tomokomizutani-blanz827 Жыл бұрын
なるほど、クロール選手の背中ですね。こういう例を挙げてくださるとピンときます。また次の動画も楽しみにしています。
@TomysBodyLab_JP Жыл бұрын
スポーツ選手の体つきはとても興味深いですね！ ぜひご活用ください(^^)
@磯部和正-z6n Жыл бұрын
分かり易い動画ありがとうございます。動きによって使う筋肉が違いかつ大きな力を生み出すのが理解出来ました。 😊
@TomysBodyLab_JP Жыл бұрын
良かったです！ ぜひご活用ください(^^)
@runningforever22 Жыл бұрын
いつも有益な動画を有難う御座います。 スポーツで広背筋に疲労が溜まります。効率的な疲労の取り方を教えてください。
@TomysBodyLab_JP Жыл бұрын
ご視聴いただきありがとうございます！ 実技編もまた改めてまとめてみますね！
@ひよひよ-i5c Жыл бұрын
水平外転も広背筋は作用しているのでしょうか？
@TomysBodyLab_JP Жыл бұрын
水平外転＝腕を真横から後ろへ引いていく動き（セーフの動き、タイタニックポーズ）という認識で合っていますでしょうか？ 広背筋は上腕骨を後方に引き込むので、若干の関与はあると思います（ただ動作のメインは「三角筋（後部線維）」だと思います） ご参考までに！
@ひよひよ-i5c Жыл бұрын
@@TomysBodyLab_JP はい！タイタニックポーズです！ メインでは無いのですね✨ 覚えておきます！ 教えていただきありがとうございます😊