【1日1筋肉×広背筋】背中の大きな筋肉：広背筋の起始停止と作用について

[@hkmura90]

ありがとうございます！

[@TomysBodyLab_JP]

ありがとうございます🙇 大切に有効活用させていただきます！

[@mifune-no-bike]

わかりやすい解説に感動です。ありがとうございました！

[@TomysBodyLab_JP]

ありがとうございます！ ぜひ他の動画もご活用ください^^

[@研究員-z6n]

分かり易い動画ありがとうございます。動きによって使う筋肉が違いかつ大きな力を生み出すのが理解出来ました。 😊

[@TomysBodyLab_JP]

良かったです！ ぜひご活用ください(^^)

[@tomokomizutani-blanz827]

なるほど、クロール選手の背中ですね。こういう例を挙げてくださるとピンときます。また次の動画も楽しみにしています。

[@TomysBodyLab_JP]

スポーツ選手の体つきはとても興味深いですね！ ぜひご活用ください(^^)

[@runningforever22]

いつも有益な動画を有難う御座います。 スポーツで広背筋に疲労が溜まります。効率的な疲労の取り方を教えてください。

[@TomysBodyLab_JP]

ご視聴いただきありがとうございます！ 実技編もまた改めてまとめてみますね！

[@ひよひよ-i5c]

わかりやすい解説ありがとうございます！ 質問なのですが、広背筋の柔軟性チェックで 胸前で肘と手のひら合わせたまま顔前まで上に上げるチェック方はなぜ広背筋の柔軟性を測れるのかが上手くイメージ出来なくて、教えていただけないでしょうか？