【1日密着】朝昼太らない食生活｜グラノーラレシピ｜彼の実家にロードバイクで旅｜海外生活

[@jy9591]

草刈り頑張ってるところが可愛かった🙂

[@mutsumix24]

ドイツの景色も観れてとても面白かったです！ロードバイクにも挑戦したくなりました。いつも素敵な動画をありがとうございます！

[@_piro6291]

自転車旅コーナー大好き！ のどがで素敵な風景、かわいい鶏や馬、合間に食べる美味しそうな食べ物 最高です

[@_nemuina]

momoさんの動画が本当に大好きで、ずーーーっと流して見てます🤍わたしはずっと便秘に悩まされているので、フルーツやオートミールを食べて、momoさんの食事を参考にさせてもらって、便秘改善頑張ってます😊

[@user-mugenhikaru]

ドイツの風景が美しくて癒されました☺️ お庭になっていた赤い実はred currant(赤スグリ)でしょうか。フランス語ではgroseile、ドイツ語ではJohannisbeerenと言うそうです。タルトやジャムに使われるきゅんと酸っぱくて美味しいカラントで大好きです😍　お庭で収穫出来るの羨ましいです！

[@prettychianti]

動画いつも楽しく拝見しています。質問ですが、レシピで使用されている「1カップ」は日本の200ccカップですか？それとも海外で使われたりする250ccカップでしょうか？

[@thorupanna]

モモさんの動画見てるとフラットピーチが食べたくなる~~~~~~~🤤

[@neko4855]

momoさんがかなりの量食べるのって、運動量が多いからなんですね！

[@natto-15]

こんにちは。 海外生活に興味があり、時々ひとりでバックパッカーをしています。 今年はコロナの影響で旅に出られませんが、毎日momoさんのyoga のチャンネルともに楽しみに拝見しています。 私もヘルシーフード好きでレシピ考えて作ったりするので、とても参考になります。 ちなみに、動画編集ソフトは何を使われていますか？差し支えなければ、教えてください。 ドイツ生活の様子も楽しみで、癒されます🥰

[@skafu4040]

いつも楽しく見させてもらっています☺️ 素敵な景色ですね♡ 行ったような感覚になれて嬉しいです♡

[@Applepieand52]

ももさん、すごいお綺麗です☺️ アーユルヴェーダの話とかも是非して動画にして欲しいです！

[@nutstreenuts8494]

今日、とても美味しそうなスイカが売ってたので、Momoさんと同じように半分カットして、スプーンで食べましたの♪気分だけ、Momoさんに近付きましたww

[@rk-eo8jx]

1番にみれた🙏🏻❤️

[@SS-of3kv]

ももさんのKZbin見るのが最近のたのしみです🤍💙

[@とて-i3c]

過食嘔吐を克服したいのですが、今日はやめとこって思っても学校でストレス溜まったりしたらすぐに過食嘔吐に走っちゃいます😭 時間とお金の無駄遣いしてるってことと、何より食べ物を無駄にしてしまってるってことの罪悪感で事後めちゃくちゃ精神的しんどくなってしまいます。 食べないと逆に過食衝動が出るのはわかってるのですが、克服食も吸収するってなったら怖くて、何食べていいのかわかりません。 ももさんも摂食障害があったとおっしゃってましたが、ヨガで治りましたか？？

[@川口美穂-d8d]

ももさんって摂食障害があった時期ありましたっけ？ももさんの動画たくさん観てきたんですけど、そんな事言ってるの聞いた事なくて。 とてさん、過食衝動に苦しんでおられるなら「食欲コントロール　冨永康太」で検索してみてください。ためになる動画をたくさん配信されています。

[@ee-rf6kq]

とてさん こんばんは。momoさんじゃなくてごめんなさい。 まず、摂食障害はヨガだけでは治りません。 本気で治したいなら精神科の受診をおすすめします。 食べ物、吸収すると思ったら怖いですよね。。 言いようのない恐怖心が襲ってきて吐いちゃうんですよね。 その怖い気持ちは肥満恐怖という摂食障害の症状です。 摂食障害は心の病気ですが、もし低体重なら脳の機能低下で正しい判断もできていない可能性があります。 安易に誰かの真似をするのではなく、医師の判断に従って治す必要があります。 信頼できる精神科医と一緒に二人三脚で進めばちゃんと治ります。 大丈夫ですよ。時間はかかっても必ず良くなります。 もしどうしても精神科や心療内科に抵抗があるなら、amebloのステップあやさんのブログを読むところから始めても良いかもしれません。 応援してます。

[@とて-i3c]

川口美穂 摂食障害のことはインスタで言ってらっしゃいましたよ？？ ありがとうございます🙇🏻‍♀️見てみます！！

[@川口美穂-d8d]

とてさんへ インスタで！そうですか、それは知りませんでした。教えていただきありがとうございます。

[@okinawacafe]

景色本当にきれいです✨お食事真似しても体型は真似できなさそうだけど、おばちゃん頑張ってみる✨

[@trydh41p]

いつも「＃●▽※♡ peachを食べました」って何ピーチか聞き取れなくて(笑)コメント欄みて解決しました😂 ちょっとズルして半分自転車、と言ってもその距離もかなり長くてびっくりです！かっこいい！

[@shankotudurage7045]

いつも楽しみに見てます😍😍ケバブは動物性のものを食べていますか？？

[@mikihouse5719]

クランベリーですかね？カナダでもよく見かけます:) 夏のバイク最高ですよね🚴‍♀️

[@r19780805]

ケバブ食べるんですね！完全にヴィーガンではないんですね！ 毎日の生活が充実していて素敵です❣️

[@haruyokashihara876]

It is red curra nt and very popular in Europe and North America.

[@yukooyakushida9621]

タンパク質はどの様な食材から取っていますか？

[@nozomitakeuchi2446]

彼の実家までの総距離はどの位ですか？

[@kolo6016]

一日にお水何L飲みますか?

[@rk-eo8jx]

私も今日桃とプラム食べました😂🦩

[@てぃーぐりーん-k9e]

自転車どのくらいの時間こいだんですか ((●ﾟνﾟ)？？ めっちゃいい運動ですねっ🤣💓💓

[@a02kane]

いつ頃本出るんですか？待てない😱

[@yoko-dv3zc]

私もいつレシピ本出るのか知りたいです❤︎

[@tinajiang1805]

Die Beeren heißen Johannisbeeren. 😊

[@reikurokawa1384]

本...あるんですか？