【1日のルーティーン】海外生活・湖・お買い物・オートミールレシピ・鶏と遊ぶ｜ドイツ在住ヨガインストラクター

今日はリクエストが多い私の1日のルーティーンです！♡
【ヨガチャンネル】
/ @yogawithmomo5164
【スムージーレシピ】
• 美肌効果・便秘解消におすすめ！スムージーレシピ
私が使っているミクサー▶︎amzn.to/2N4MCK1
【オーバーナイトオートミールレシピ】
★オーツ麦　１カップ　amzn.to/2MYFDSK
★ミルク　１.５カップ
★ピーナッツバター　大さじ１　amzn.to/2UP16Sp
★メープルシロップ 大さじ１　amzn.to/2N4LsOF
★冷凍ベリー　お好みの量
トッピングー　バナナ・ブルーベリー・ピーナッツバター
これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい！
身体に気をつけて、今週も楽しみましょう！！♡
【インスタグラム】
/ yoga.with.momo
【Music】
Epidemic sound

[@sawa3404]

ももさんの暮らし本当に大好きで憧れてます🥺💕

[@miho_6v6]

本当に素敵💛

[@user-qn9lq9eu5o]

たっぷりモモさんの料理や映像が見れて楽しかったです💕💕

[@user-wg6ow2rh8u]

静かそうな湖でいいですね😄癒されます

[@user-rz7oq1ew9v]

海外でこんな生活してみたい😧

[@ol6682]

モモさん見てると海外移住したくなる😂💕 めっちゃ理想的な暮らし🥰❤️

[@my-nl5bq]

モモさんのヨガを時間のある朝にやっています🧘‍♀️💓 ヨガをした日は身体の調子がいいし、気分もいい気がします✨

[@cookingwithmomo1375]

yaaayありがとうございます🧘‍♀️❤️❤️

[@lu__9712]

育ててるハーブとかよく見たいです💞

[@MI-pj6tv]

一見楽しくなさそうな生活だけど… やってみたら楽しいんだろうなぁ✨ 縛られるものがなくて自分に正直に、自由生きてる感じが伝わってきました！ そんな生活したい！憧れちゃう😁❤️

[@masu1093]

毎日モモさんの本が楽しみすぎて眠れません！！笑

[@cookingwithmomo1375]

hehehehe🙈🙈嬉しいです❤️❤️

[@user-yz3ek3gn7w]

初見です。なんて美しい人だ！っていうのが第一印象でした。もちろん登録しました。

[@nutstreenuts8494]

ベランダのお野菜とてもお元気ですね！！日本から持っていった大葉もたくさん育ちましたか！？ 今度、良ければ！ベランダのお野菜紹介もして欲しいです！！

[@cookingwithmomo1375]

育ちましたよ〜🙈❤️

[@genpakusugita8503]

最近は、ほんとに自分の体に優しく生きる生き方（？）がすごく好きでMomoさんの動画好きです。

[@hana1724]

the avocado hummus looks amazing ! レシピ、本にのりますか？？

[@cookingwithmomo1375]

のりますよ〜🙈❤️❤️

[@kobutorimom]

季節のものを食べるようにしたり、夏はなるべく外で過ごすようにしたり、自然のリズムに沿ったとても素敵な生活スタイルですね！ちなみに起きるのと寝るのは何時ごろですか？

[@cookingwithmomo1375]

６時、寝るのは10-12時くらいです🐓❤️

[@kobutorimom]

Cooking With Momo そうなんですね。ありがとうございます😊

[@lunrulu7883]

可愛い時間の過ごし方💛モモさんの動画は浄化作用ありますね╰(*´︶`*)╯

[@_piro6291]

鶏ちゃんかわいい♡黒い烏骨鶏かな？意外となつくんですよね😄また機会があれば映してください🙈 ももさん本当に毎回ヘルシーで健康的ですね。 薬とか余計な美容液とか必要なさそう😊

[@cookingwithmomo1375]

抱っこできます🙈❤️🐓🐓🐓🐓

[@user-lv3qo6pe7p]

ドイツの夏は蚊いますか？

[@zoomzoom11jp]

動画の撮影機材を教えてください

[@user-kh6hs7so7c]

モモさんの落ち着いた声のナレーションが心地良いです(*´꒳`*)

[@aimonprime]

私も朝ヨガしたらお腹空くので、２時間後とか無理です。笑 モモさんの動画見てると、料理やる気ない日でも 何か作ろうって言う前向きな気持ちにさせてもらえます😁✨ モモさんのヨガチャンネルの動画も大好きです😊

[@user-bo2xu1ur3n]

いつも朝何時に起きてますか？？☀️✨

[@cookingwithmomo1375]

６時くらいです🙈❤️

[@user-bo2xu1ur3n]

Cooking With Momo 朝ごはん何回か食べてたので4:00-5:00くらいかと思ってました！笑 1日のルーティン動画とても素敵です😊

[@user-lk4rg1bf4s]

概要欄からヨガチャンネルが見れないのですが…どうしたら見れますか？

[@user-mh7zf1ub6w]

プランクはどのタイミングでするのが、理想ですか？ 平日は仕事なので、朝は時間が取れないので、夜帰ってきてからだといつすればいいでしょうか？

[@cookingwithmomo1375]

いつでも大丈夫ですよ🙈

[@hiromiminn9620]

ももさんのお気に入りのアイスクリーム屋さん、今度見てみたいです😍🙏🏻

[@cookingwithmomo1375]

チラッと最近の動画で写してます！😌でも🇩🇪基本撮影禁止なんです😕

[@hiromiminn9620]

Cooking With Momo 返信ありがとうございます🙇‍♀️🌈なるほど！写ってるところよく見てみます👀💓

[@sk9321]

友達が飼ってるチキン にちょっとクスっとしました

[@az-qo9um]

もともと太らない体質ですか？それともヴィーガンで太らないでしょうか？？

[@nanachang29]

友達が飼っているチキンw なんかおもしろいw

[@lin99808]

鶏が見たことがない種類ですね…(°▽°)

[@cookingwithmomo1375]

小さくてフレンドリーな種類です🙈❤️

[@icecafe56]

おっと1コメ失礼します

[@cookingwithmomo1375]

yaaaay❤️❤️

[@az-qo9um]

もともと太らない体質ですか？それともヴィーガンで太らないんでしょうか？

[@az-qo9um]

もともと太らない体質ですか？それともヴィーガンで太らない