2. La natation - Maîtriser la technique du style libre

Si vous souhaitez vous entraîner grâce à la natation, vous devez nécessairement maîtriser la base : le style libre.
Dans ce deuxième épisode du Camp d'entraînement en natation, notre journaliste Michaël Roy et le multiple champion paralympique Benoît Huot vous montrent la bonne technique à suivre pour vous améliorer.

[@slog8689]

Mais c'est incroyable comment vous êtes fort au Québec en pédagogie ! Bravo et merci !

[@cavalcavaletti5027]

Sur la vidéo on voit que le battement de la jambe se fait du même côté que le bras qui tire et non pas le battement opposé au bras comme il est dit dans le commentaire... Pouvez-vous confirmer de Quel côté se fait le mouvement de jambe par rapport au bras qui tire. Merci

[@abdeslamben8141]

Merci professeur

[@lucad6394]

Slt, premiere fois que j'entend que la "coordination" jambes/bras ne doit pas être naturelle! Par contre j'ai remarqué que depuis un temps certains nageurs pros arrêtent leurs battements lors de la prise d'air.

[@myriamjungblut7699]

Pas évident de combiner les jambes contrairement aux bras 😤

[@dello5182]

Oui je suis à ma 2eme séance je n'arrive tjrs pas

[@yannreminiac6981]

les piscines couvertes seront fermés en france à cause de la 2éme vague de Covid

[@christophelepriol6643]

attention un segment de bras trop long plus une plaquette aux mains ça peut terminer par une tendinite, la solution fixer la main et l'avant bras et se hisser sur cet appui... je dis ça j'dis rien ;)...un vieux nageur!