2 min - Mug Cake de ZANAHORIA perfecto! |Saludables | Auxy

👇🏻VER LOS INGREDIENTES👇🏻
⭐No te pierdas mi Ebooks y Cursos de alimentación saludable⭐
🔴 postressaludab... 🔴
🟢 postressaludab... 🟢
…………………………………………………………………………………………………………………………………
Hola hola mis dulces seres!
hoy les traigo una nueva receta de Pastelito rápido que sé que les va a encantar. Es fácil, sin azúcar, sin lácteos, sin huevo y vegano. Así que es muy fácil de adaptar a diferentes tipos de alergias, intolerancias o dietas.
❤ #desayunosaludable #sinhuevo #sinazúcar
✍🏻 Ingredientes | taza 200 ml |
3.5 cdas de leche vegetal o de vaca
1 cda de aceite o mantequilla
2 cdas de zanahoria rallada
1 cda de nueces picadas
4 cdas de avena o harina integral
1 cda de MonkFruit o tu endulzante favorito con o sin calorías
1/4 cdita de polvo para hornear o levadura de repostería
1/4 cdita de canela
🔥 Microondas 1:30-2 min | 600 W *Haz ciclos cortos de 30 seg hasta que veas que esta suave y no se te pega la masa en el dedo. Pude que la orilla se vea poco hecha pero no te preocupes, se terminará de cocinar con el calor residual. Con los mug cakes es mejor no pasarse de cocción.
❄️
Nota: Sirve con una crema de queso, yogur o crema batida -opcional-.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de KZbin o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
👭👭 Sigamos en contacto!
➳Instagram: goo.gl/ZzSkUj
➳Instagram personal goo.gl/ggqS9M
Auxy
----------
Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!

[@Nicky_Jazzz]

Hice está receta y la verdad es muy rico,aparte la textura es super suave y esponjosa a pesar de no llevar huevo. Deliciosa

[@elizabethramirezcortes6703]

Yo lo hice quedo esponjosito, en lugar de aceite , yogur griego, y quedó muy bien, muy práctica la receta, si públicas recetas saladas sería estupendo. Saluditos

[@helenmujica2465]

Ya no se que amo más, si tus postres, tu voz o tu energia😍😘

[@eddidominiktugushev837]

×2

[@veronicanunez3753]

X 3 🤗

[@centrobienestartaiyangvigo7618]

Ella es un encanto 😍

[@grasielaingarobles3155]

@@centrobienestartaiyangvigo7618 0 0000pp0

[@user-jp9ow5bu9d]

Es tu poca autoestima de copiar a gente que según tu hace postres saludables sin set nutricionista o profesional!!! Si te valoras no meterías veneno a tu cuerpo con recetas improvisadas

[@johanac1179]

La hice y quedó súper rica, le puse aceite de coco en lugar aceite de girasol. Tenía duda si quedaría bien o no pero me sorprendió. ❤

[@Claude08]

Hola hola, sí utilizo un horno convencional a cuantos grados y por cuanto tiempo lo podría poner. Mil gracias 🤗

[@IrmaEGomez]

Saludos Auxy , este postre es Perfecto para mi, fácil, rápido, sano y delicioso! 😋 Dios te bendiga a tu linda familia!! 🙏❤️🌹🍃

[@anitalandazuri5471]

Hice la receta tal cual y me quedo deliciosa...😋🫶🏻 Gracias por compartir la receta! 🙏🏻❤

[@ingridguerrero4460]

Hola Buenos dias por aqui en España,me encantan tus mug cake pero tengo una dificultad estos dias,no tengo microondas y no logro el tiempo y temperatura en el hornito,me podrias dar una idea? gracias

[@timetoplayLLJ]

Auxy! Delicioso! Podrías considerar hacer este tipo de recetas en freidora de aire? Me encantan y hago tus recetas desde hace años ✨

[@valeriaorias1453]

Auxy tus postres me salvan demasiado!! 🤭 Gracias por tanto!!!! 💓✨

[@mithzzz]

Lo preparé y quedó riquísimo, gracias por la receta

[@dianadiaz2724]

Qué ricuraaaaaaaaaa,muchas gracias . Acabo de cenar 2 panqueques y los hice viendo tu receta, besitos dulces 😘👏❤️🌹😋😋😋😋😋

[@maurinaochantedelacruz9583]

¡¡Que delicia!! Que sería de nosotros sin Auxy con sus maravillosas recetas saludables

[@user-jp9ow5bu9d]

Jajajajajaja pobre sería mas inteligente mija porque te darías la molestia de averiguar los verdaderos postres saludables

[@andreamontano8886]

Se ve genial, puedo usar harina de coco o garbanzos?? Gracias Bella

[@amaiaruizgomez7153]

Me hago la misma pregunta

[@VeronicaAndreadeJesusdeNazaret]

¡Qué delicia y qué práctica es! ¡Y vos eres un amor! God bless you! 🙏💐

[@trazossyretazos]

Se puede en el fogón? No uso microondas. Gracias, Bendiciones 👏🏼👏🏼🙏🌷

[@clemenciamorales6220]

El postre ideal y perfecto y además uno de mis favoritos gracias Auxy por tan práctica y rápida receta saludos

[@user-jp9ow5bu9d]

Como les gusta jugar a la comidita parece que no tuvieron infancia

[@clemenciamorales6220]

@@user-jp9ow5bu9d pobre que amargada(o) su vida a de ver sido muy triste,no se tome la vida tan a pecho ,sonría sea feliz

[@silviadelpino9461]

Que pinta más buena. Muchas gracias Auxy!!

[@lilianacolmenares8870]

Saludos cordiales desde🇻🇪 lo pondré en práctica se ve divino. Lo preparare con leche de avena casera a ver que tal queda. 🙏

[@marinagarcia4833]

Mil gracias por compartir esta delicia me gustaría uno de naranja o limón

[@florilatejana8610]

Que rico, me ento' la receta, porque me facina la zanahoria, saludos desde Puerto Rico,👍🙏

[@silviah595]

Delicioso!! Si sehace más cantidad y cocino al horno en budinera funciona igual?

[@mariacanche793]

Wooo se ve delicioso lo are hoy después del gim 😋 m encantan tus recetas x es lo q tengo en casa grasias y lo máximo es q es muy fácil saludos desde Mérida Yucatán ✋

[@rosamedina6362]

Hola se ve rico 😋 gracias y si más postre 😋 en la freidora

[@MaricarmenP76]

Hola yo no tengo microondas así que me podrías decir cuanto tiempo y a qué temperatura se haría en el horno? Gracias

[@claudiastellagomezchauta5785]

Amoooo la torta zanahoria... maravillosa 😍 feliz auxy ,deli

[@luissilvaandrade3901]

Me encanta esa receta dulce de zanahoria, porfa auxy algún díade todo corazón puedes hacer un apple pie saludable por favor, muchas gracias por leer mi comentario, eres la mejor pastelera saludable del mundo, bye, 🥺😇🙏😃😀👏🥳🥰😍😗🙂😊😙😚☺️🤗🤤😋🤩👍👌😘🍎🍏🥧.

[@kattyargudo5898]

Me fascinó, lo prepararé muy fácil y rápido.

[@mtra.alicia1807]

Hola Auxy! Postre hecho en un dos x tres! rápido y fácil, gracias Auxy, saludos y bendiciones para ustedes y ya lo probaré,!! Porque se ve delicioso 👌😘🌺🧁

[@rosannyjerez5205]

Waoooooo, super fácil , super rápido, saludable y sabroso 😋😋😋gracias Auxy por la receta , bendiciones 😘

[@anagil7205]

Este tengo que probarlo hoy mismo

[@noeliabernal8194]

Muy buena esa frase de inicio 🥰 Aprender a elegir es lo más importante Cómo puedo hacerte llegar una receta? Me gustaría que la pruebes, es de brownie 😋

[@esperanzaarias5274]

Que delicia y tan facil sin huevo noo noo nooo !!! que ricooo ❤❤la crena que tu usas encima en crema batida ?

[@greicibrito]

Se ve fácil y declioso! Intentaré hacer esta receta esta noche.

[@laurasani2]

Buenos días Auxy 🙏🏼❤️ Acabo de preparar para mí desayuno, con un té chai 😋 riquísimo. Eres la mejor 😍 muchas gracias 🙏🏼 por las recetas saludables, ricas y muy fácil de preparar bendiciones.🙏🏼❤️

[@claudiamanfra1869]

QUE BUENO AUXI!! ADORO ESTAS RECETAS FÁCILES!! 😀💖💞💖💞💖💞💖💞💖💞💖💞💖💞

[@claudiadepablo7145]

Eres tan ,tan dulce 🤗💞

[@fresiagonzalez2581]

Wuauuuuuu k delicioso tengo k hacerlo auxy ,,,abrazos

[@melisaconde7366]

Bueno, lo acabo de hacer y es: Espectacular!!!!! 😃 Gracias Auxy por la receta!! Un beso!!

[@gloriasalcedo8483]

Gracias se ve rico y muy fácil de preparar 👍👏

[@JarednamOk]

No manches! Este si me quedó🎉 el de café creo se me quemó😢 y supo feito pero este si me quedó y Saaaaabee DELICIOSO! 😮‍💨✨✨✨🤗gracias por compartir🫶🏽🫰🏽🫰🏽🫰🏽🫰🏽

[@minamares3051]

Maravilloso Auxy! Hoy lo desayunaré con mucho gusto. ¡Saludos desde Michoacán, México!

[@isabelgarciaestrada3548]

Gracias saludos gracias

[@ivonnemaduenoperez855]

delicioso!!

[@ThaisRubio-qt4kf]

Se puede poner puré de zanahoria?

[@mariacamacho8248]

Me encantan tus resetas

[@linamorales5302]

Amo tus videos 😍😍😍GRACIAS 🙏🙏🙏🙏

[@carolinalopez9860]

Me encantó!! 🥕

[@Maricmartiv]

Me encantó! Gracias por la receta❤ me gustó el resultado😋🥕

[@lilianasteinl]

Se podia hacer en el horno? A que temperatura...? Y cuanto tiempo? Gracias.

[@b.h.4424]

Espectacular como siempre!!! Eres maravillosa! Me lo estoy merendando! Rapidísimo y espectacular! Le eché una cucharada de azúcar de coco y el aceite de coco y la bebida de avena...ujmmmmm para chuparse los dedos! Y para cuando unas galletas de esta masa??? besitos desde España

[@jhoannaaguilar2969]

Saludos, me da mucho gusto saber que nos das un videito 😍

[@karinaespinel0409]

Hola preciosa...como siempre amo tus vídeos por lo facilisimo que son y sobre todo practicos

[@nancyavila8575]

Fantástico como siempre ,,!!!!!👏👏👏😍

[@horth7-1259]

Saludos Auxy, buena receta, fácil y rápida.

[@conchihs1396]

Auxy... podria hacerlo al baño maria?? Cuanto tiempo?? Gracias...

[@rociogamboa7980]

Súper rico mil gracias por compartir!!😋🤤🥧

[@rosariocardenas4853]

Gracias Auxy por la receta 🤗🇵🇪

[@ruthmartinez2882]

Un carrot cake express ,¡ Buenísimo! 🤗❤

[@marinapamontero512]

otro para mi colección de mug cakes 😄

[@martaetchart6023]

hola, se podria hacer con manzana verde.

[@nancycamila2859]

Gracias Auxy esperaba videos de mug cakes, te salen geniales 🫰🏻

[@gisellafranco3711]

Holaaa Auxi!! Gracias x esas tan ricas recetas!! ❣️❣️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@JulilopOficial]

Muy buena esta receta Auxy 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 me encantaría que puedas compartir Muffin de calabaza sin harina y sin azúcar no encontró en español 😱😱😱😱😱 y confio en ti que tu receta será un éxito 💪😘😘😘

[@valentinagerman8182]

Sencillamente delicioso 🤩🤩🥰

[@SaraNovau]

Que buena pinta Auxy! 😍😍😍 lo tengo que probar 🥰🥰

[@mariasilvinaferrari7553]

Fácil y rico !

[@jezamendez7606]

❤❤❤

[@carmencatano1516]

amo tus recetas! tengo tus libros❤

[@MonicaGarcia-xn5ls]

Que rico ! Gracias Auxy

[@anapino1112]

AUXY. BESITOS DESDE ESPAÑA 😘 💕

[@yanitzacarreno8403]

Hola auxy no uso el microondas cuánto tiempo en el horno

[@isabeljaraleon9293]

Super delicioso

[@Ivoncarlosrojas]

Hola Auxi.. gracias por esta receta .. Si usará el airefryre... Cuánto tiempo sería ?

[@mariadelvalorozco4708]

Hola le puedo echar el aceite de coco ??

[@elarasand5630]

Hola, dónde puedo conseguir las cucharas medidoras que tienes?❤❤

[@zucelyvelasquez6133]

Muchas gracias por la receta, esta sí la podré hacer, ya que yo no tengo permiso de usar el horno 😔, por favor haga más recetas como éstas , saludos desde Guatemala 🙂.

[@rosaurahernandez647]

Hola hola, me parece buenisimo, cuánto tiempo si lo pongo en horno, pero no microhondas

[@nen6317]

Ya me lo hice hoy para desayunar super rico 😋🥕

[@vera9197]

Me encanta!!!

[@andrealealamaya]

My Friend, me quedó mal :( será porque usé harina de almendras?

[@dianafernandaestrada8969]

Que rico se ve auxi, cm seria en horno?

[@rosalozano3784]

Hola Auxy este me quedó muy rico pero si pudieras decirme las medidas de tus cucharitas o donde comprar las tuyas me facilitarían mucho hacer tus recetas si no no quedan bien . millón de 🙂 😘

[@esperanzaarias5274]

Las venden en cualquier tienda grande son de reposteria y no son costosas

[@lauritamrojas]

Ay qué rico!!! Nueva por acá

[@marisolhernandez7013]

Ósea puedo omitir los polvos de hornear?

[@priscillaarellano6894]

Hola Auxy, desde chile😍, si le pongo alulosa, cuánto sería?. Muchas gracias

[@ninoskaseija1984]

Para no usar microwave cuál sería la opción? Muchas gracias

[@maricelagunarita1013]

Q ricooo

[@gabrielaarraez4999]

Amando esta cuenta 😍

[@fabyosorio3661]

Hola Auxi puedo utilizar harina de almendras ☺️

[@marielaescobar948]

Excelente 💪💪

[@Karenkajimenezsolis]

Puede ser en horno ?

[@patriciabottini7148]

Dónde. Auxy las otras recetas?

[@sagrariosanchez-paniagua5951]

Un gusto verte 💖 preciosa

[@danielamendoza1815]

Hola Auxi, excelente receta🤗😋 Podrías hacer unos macarons saludables🙃

[@marvelislazaromartinez1305]

Buenas tardes , me encanta toda la receta muy saludable. , lo único es q no comparto el cocimiento, porq sabemos el daño q hace , disculpa es mi punto de vista gracias

[@JarednamOk]

Hola Auxy, espero puedas hacer una receta de la crema que le colocaste al mugcake, saludos✨

[@Nicky_Jazzz]

Es frosting de queso, la receta está en su canal

[@lincegv3507]

Cuál es otra opción sin microondas?

[@oskibuski9781]

Ysi en vez de harina uso huevo??? Es posible?

[@lincegv3507]

Si no usas microondas, cuál es otra opción de cocer?