20 Kilo Verdiren Haşlanmış Limon Kürü-Günde 1 Limonla 20 Kilo Nasıl Verilir

[@atakkartal2944]

Bende sıcak suyun icine limon ve zencefilli tarifi yaptim yirmi kilo verdim ama biraktim hop verdigim kilo tekrar geri aldim ama yeniden başlayacagim ❤❤❤❤❤❤❤

[@SeherAkgulZayiflama]

Birkez yaptıysanız bir daha yapabilirsiniz kesinlikle 💯 🌸

[@Meena_piti]

Tam olarak nasıl yaptınız verirken

[@berat35erdogan41]

Peki sıcak mi iciyorsunuz soğuk mu ?

[@cigdemcugun4198]

Bilgi verseniz

[@salihbulu4692]

​@@SeherAkgulZayiflama l7

[@Nslhn768]

Merhaba bu kürü 4 gün önce yapmaya başladım.bir çok detox çayı denedim gram vermedim.bugun itibariyle bu kür ile 1.5 kilo gitti.inanamadim.bu akşam da taze zencefil ile deneyeceğim.simdiden çok teşekkür ederim

[@AynurSafa-fp7te]

Çok teşekkür ederim Seher hanım bende başlayacağım fazla kilodan ayaklarımda topuk dikeni oldu İnşallah faydasını görürüz

[@edalynclwthorne]

Sonuç?

[@kamuranmentese8246]

Seher hanım öyle güzel anlatıyorsunuz ki hayranlıkla izliyorum

[@sefketdonmez4170]

Cok teşekkür ediyorum yag yakmaya ihtiyacim var Allah razi olsun 🤲🙏❤️👏

[@nimetminesafak8162]

Benim 15kilo fazlam vardı diyetle destekledim maydanozlu tarçınlı haşlanmış limon kurunuzu yaptım son 7 kilom kaldı onu da vericem bu kürü yapicam bu sefer teşekkürler Seher hanım 😍🌟

[@SeherAkgulZayiflama]

Rica ederim faydalı olması dileğiyle

[@nuraycetin9371]

Seher hanım bende yarın Allah'ın izniyle başlıyorum inşallah banada yardımcı olun

[@ssssaivasnova3451]

​@@SeherAkgulZayiflama sicak mi iciliyor

[@medineyesil4887]

Çok güzel anlatın azına yüreyine sağlık canım benim inşallah inşallah bende deneyeceyim👍👌

[@SeherAkgulZayiflama]

Teşekkür ediyorum 🌸

[@mervekanmaz5757]

Merhaba herkese, bende son 2 ayda 5 kg verdım. Ama kılom durdu sımdılık. 65 kgyım. Bu kürü hazırladım. Dıyetle beraber Deneyeceğim. mutlaka sonucları yazacagım. Teşekkurler Seher hanım

[@tuba129]

Denediniz mi

[@eminedgn7196]

Seher hanım bende yapıyorum 1 haftadır benim iştahım kesilmiyor ne yapmam lazım yedikçe yiyesim geliyor öneriniz varmı

[@aysekar-lc6dd]

Gunaydin seher hanim bu yaptigimiz kur birgun iciyoruz onu anladik yaptik bugun ictik pekkala bitti yarin yaptigimiz küru demi birgun bekletip icecegiz♥️ yardimci olurmusunuz

[@eminemesut4635]

Ellerine sağlık güzel tarif içinde Teşekkürler ben de artık çekirdeklerini çıkaracağım demek bu yüzden acı oluyordu suyu

[@SeherAkgulZayiflama]

👍

[@mujganbilen8102]

Seher hanım verdiğiniz bilgiler çok kıymetlı emeklerinize sağlık Bende bi heyecanla başlayın dedim benim zencefil kalmamiş yarında pazar onun yerine zerdecalla yapılabilirmi sevgilerimle

[@gulmercan4521]

Merhaba.Akşam derken yemek öncesi mi? Yatmadan önce mi? Ve kaç dak.önce? Teşekkürler 🌹❤️

[@3648serap]

Seher hanimmmm lutfen cevaplayin binay yapicaz deduniz .....bu u haftalik olacak kadar fazla yapsak olirmu her gun ayrimi yapalim gunluk

[@nuna3736]

Lütfen cevap verin hangi araliklarla bu kürü yapmaliyiz? Yani 1 hafta? Yada 1 ay?

[@sakozeynalov]

SELAM ÇOK GÜZEL KARİSİM .Elma sirkesi olmazsa olurmu?(LÜTFEN CEVAP)

[@israfilcepik1036]

Seher hanım sayenizde kilo verdim çok sağolun😊

[@yunustas5950]

Video 4 gün önce yayınlanmış sen 2 gün önce yazmışsın. 2 günde mi verdin

[@eminecagatay6836]

Aynen oha yani

[@nazanderyaimer4945]

​@@yunustas5950 😂😂

[@hediyeterzi7143]

Ćok tesekurler hocam ben bunu yapacam kilo veremiyom bende seker var kolestürol var zarari varmidır bilgi verirmisin

[@dilekaraz8714]

Seher hanım elleriniz dert görmesin sizi seyrederken hemen yaptım. ❤❤❤Yarın başlıyoruz. 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@SeherAkgulZayiflama]

Oh miss şifa olsun, istikrarlı şekilde devam edin çok faydalı oluyor denedim kendimde🌸😌☺️

[@alisanaggunduz2529]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş

[@ozgebal91]

Bende başlamak istyorum

[@tuba129]

Merhabalar kilo kaybı oldu mu sizde

[@QMERT105]

Etkisi oldumu ?

[@BikaRahman]

Merhaba tarcin ve zəncəfil olmadan sadəcə limonla olmazmi??

[@Elisaa12382]

Valla süper içerim ben organik bahcemden koparıp içersen daha etkili olur

[@canok9407]

selam abla en çok ya yakan tarifiniz hangisi benim karın ve simit bölgem var onları nasıl kaybede bilirim bide size nasıl ulaşa bilirim

[@gayealtintop8429]

Merhaba elimize sağlık balı rklemrsem olur mu şekerim var ve sevmiyorum da

[@ldldldldldld]

İnşaAllah deneyeceğim ve not tutacağım buraya :) Kürü yapmak icin şevk geldi.

[@siyahtaki-beyazseher1402]

5 ay olmus ne duurmdasiniz

[@soheilab3195]

Elerinize sağlik mutiş bi kur de😍😍😍❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@hulyaklc9764]

seher hanım alıç sirkesi olurmu yada üzüm sirkesi kuullansak

[@SeherAkgulZayiflama]

Olur

[@fatmayldrm4652]

Bende daha once boyle bir tarifini yaptim o gunden sonra tansyonum duzeni bozuldu doktora gittim o kadar etkiledi kesinlikle cok dikkatli olun ben yandim siz yanmayin diye uyariyorum yinede tercih sizin

[@ozgurruh5451]

Tansiyonunuz yükseldimi dustumu oynadı derken

[@nesrinkotan3803]

Evet bende buna benzer yaptım ve tansiyonum 22 oldu.70 dakika bilinç kaybı yaşadım.buxim gibi Orta yaş grubu çok dikkat etsin.yoksa Seher hanımın tariflerine bayılıyorum.sorun bizde😢

[@dilekerdogan8564]

​@@nesrinkotan3803vallahi tansiyon bende de var sanırım zencefilden dolayı olabilir aç karına limonda çok az yükseltiyor diye biliyorum

[@RahimeŞeşen]

Denicem çok iyi tarif bide zencefil yerine zerdeçal olmazmı

[@donduonder8694]

Ellerinize sağlık seher hanım ben tiroit hastasıyım ilaç kullanıyorum bu kürün zararı olurmu acaba ❤

[@selmasagiroglu760]

Bende ilaç kullanıyorum merak ettim

[@hazalincecik5792]

Benim balim yok pekmez koysam bide elma sirkeside yok üzüm sirkesi koysam olur mu

[@MehmetBaba-x2s]

Seher hanim limon kuruyleberabe4 yogurt kuru yapsam olur mu

[@timurgunay4063]

Teşekkür ederiz

[@BetulAkbulut-nj5kw]

Bal olmadan da yapabilir miyiz Seher hanım bal yoksa ne yapabiliriz Cevap verirseniz sevinirim Seher hanım

[@mustafautku8285]

Diksiyon dersi aldınızmı konuşmanız tonlama ve nüanslar çok iyi.

[@asyayldz8760]

Zencefilli limonlu hazır çaylar varya onlardan içsek aynı görevi görürmü

[@serapturan9718]

Teşekkürler hemen deniyecegim tam ne kadar devam etmeliyiz

[@SeherAkgulZayiflama]

1 ay düzenli devam edilebilir

[@serapturan9718]

@@SeherAkgulZayiflama teşekkürler

[@CennetPorsuk]

Selam ben şeker hasdasıyım denek istiyorum acaba yan etkisi olurmu ellerine sağlık ❤❤❤❤

[@haticeucar3895]

Faydanalim tskler

[@reyhancevik4126]

Seher hanımcım canım benim 🥰 Kalktım hemen ocağa koyyorum yarın sabaha hazır edip başlıyorum içmeye 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻Çok teşekkür ediyorum seher hanımcım emeğine yüreğine sağlık İyiki Varsın Varlığın Daim Olsun İnşaAllah 🥰❤️🥰

[@SeherAkgulZayiflama]

Siz Şuan içemezsiniz bu kürü Reyhan Hanım

[@34-_Erva]

@@SeherAkgulZayiflama neden içemez acaba 🤔

[@kevsercaltekin1454]

Bende çok beyendim derhal uyguluyacam çok tşk🎉❤😊

[@sevincakdeniz4019]

Cok teşekkürler herşey için sağol varol

[@hummetcelik6285]

seher hanim.ben bu kure bir hafta oldum baslayali sabah kalktigimda uzerimde bir yorgunluk halsizlik hissediyorum

[@leylabirben2673]

Seher hanım bal yerine tarcin olsa nasıl olur insülin direncim var ilac kullaniyorum

[@sukranyildiz9045]

Cok guzel bende deneyecegim 1 ay araliksiz yaptiktan sonra kac gun ara verecegiz?😊❤

[@SeherAkgulZayiflama]

3 ay

[@haticeibrahimgurler3741]

​@@SeherAkgulZayiflama merhba yagdanmi gidiyor acaba kilolar

[@nesli19]

Süper şimdi ocağa koydum sabaha başlıyorum inşallah teşekkürler bu güzel tarif için 😊

[@SeherAkgulZayiflama]

Rica ederim şifa olsun

[@havvakayan3870]

Denediniz mi ise yaradı mi

[@nesli19]

@@havvakayan3870 bugün başladım bakalım sabah akşam içtim yediklerime de dikkat ederek bakacağım sonuca ☺️

[@tuba129]

​@@nesli19kilo verebildiniz mi

[@z.c9090]

Kardeşim metal.kaşık değilde tahta kaşık kullansak dahami iyi olur acaba ellerinize sağlık

[@nuna3736]

Merhaba Seher hanim, bal kullanmasak olurmu bu kürde?

[@mickaelarslan362]

Kolay gelsin Seher Hanım Günde 1 tane Limon tansiyonu düşürür mü Ben Yeşil çayla birlikte tüketiyorum ama bazen halsiz kalıyorum❤

[@nurmihaylova]

Ablacım toz zencefil Bulgaristan'da bulunmuyor koymasam da etki gorecekmiyim

[@haticekocal8225]

Şekeri tansiyonu kollestrolu olan yapabilirim cevaplarsan sevinirim teşekkur ederim

[@kevsercaltekin1454]

Seher hanım tşk inşallah bende zayıflarım inşallah tşk🎉❤

[@cananozturk8745]

Merhaba hergun taze yapmak şart mi limon sayısını artırıp yapsak bi kac günlük olur mu

[@nesinesi4531]

Deneyecegim elinize saglik

[@havvanurkaygsz8674]

Seher hanim 1 ay kullaninca ne kadar sure ara verilecek ara bitiminde tekrar bi ay mi içilecek cvplarsaniz cok sevinirim

[@sevdacetinkaya7262]

Merhabalar Seher hanım bu kürde bal yerine organik pekmez kullanılabilirmi aca?

[@bilaltemel9456]

Bende Elam sirkesi yok üzüm sirkesi koydum bir sakıncası olur mu inşallah olmaz 😊

[@farin6734]

Teşekkurler guzelim 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖🌹🌹🌹🌹🌹

[@Nilinevi]

Anlatim harika cok teşekkür ederim yarın hemen başlıyorum inşallah

[@Ryujinpq]

İşe yaradı mı?

[@aydanurucak5252]

Seher hanım bugün maydonoz limon kürüne başladım bunu da yapayım mi yoksa15 gün sonra mi buna basliyayim şimdidrn çok teşekkür ederim 🥰

[@SeherAkgulZayiflama]

Bir sürü kür bi anda yapılmaz doğru değil Maydanoz kürünü bitirin en erken 1 ay sonra bunu yapabilirsiniz

[@aydanurucak5252]

Cevabınız için çok teşekkür ederim seher hanım 🥰 bi sorum daha olacak bu mu etkili yoksa maydanoz limon kürü mü 🥰

[@ayseeken42]

Benimde fazla kilolarim var hipertansiyon hastasıyım bana uygun bir kurunuz varmı bu kürü yapabilirmiyim teşekkür ederim

[@SeherAkgulZayiflama]

Bu kürü siz de uygulayabilirsiniz

[@hdd16]

Ben diğer tarifinizdeki limon kürünü 3 gündür yapıyorum iştahımı kesti aşırı derecede 125 kiloyum bakalım kaça düşcem tekrardan iletirim kilomu bgnden itibaren bu kürünüzü yapcm bunda elma sirkesi koyuyorsunuz diğerinde yoktu teşekkürler seher hanım ❤

[@tuba129]

Denediniz mi 3 hafta olmuş yorumunuz etkisi nasıl

[@hdd16]

Gayet iyi Vala kilo verdiriyor ben şuan ilaca başladım diye yapamıom ne kadar çok fazla kilon varsa o kadar hızlı verdiriyor iştahı kesiyor.

[@elifurhan432]

​@@tuba129siz denediniz mi

[@turkan4859]

Tesekkur edirem ❤

[@zelihayagci4425]

Selam aleyküm seher hanım böbrek nakiliyim kürü yapsam zararı olurmu 6sene oldu nakil olalı

[@cinarvarl876]

Meraba çelik çaydankık ra bekletsek olurmu

[@sukriyesisman7357]

Elma sirkesi yerine alıç sirkesi olur mu

[@dilekduzer1218]

Merhaba tazemi yapmak gerekiyor kürü

[@xatirebaxsaliyeva9507]

Teşekkür ederim

[@mehmetdevecioglu7082]

Baska sirke olurmu acaba

[@ayse9674]

Bugün deneyeceğim bugün başlayacağım elma sirkesi koymasam olmaz mı

[@naciyeustunel1416]

Mrh seher hanım bu kür ile bir ayda kaç kilo verilir. Tşk ederim

[@gulcinmertler3643]

Almanyadan selamlar ❤ benim göbeğimde biraz yağlanma var. 1,68 , 63,5 kg. Beş kilo kadar vermem içinde bir ay her gün iki bardak içmelimiyim ? Ve tarifi iki ölçü olarak yapıp iki gün içsek olurmu?

[@ferideciftci7953]

Merhaba bal dışında başka bjr şey olmaz mı?

[@sibelbayram3706]

Bu kürü Deneyip kilo veren oldu mu acaba 🤔

[@frataksu3037]

Seher hanim 123 kiloyum, boyum 193 . Acil 20 kilo vermem lazim. Bu kürün yanında başka yapabileceğim bişey varmı.

[@muhammedelhan5298]

Spora git kardiyo yap kalori yak bide ekmek ve şekeri hayatından çıkar yemeği kıs ben mesala 10 gündür spora gidiyorum günlük 30 dk kardiyo ile 30 dk da ağırlık yap oldu bitti 92 kilodan 88 kiloyla düştüm hedef 10 kilo daha vermek inşallah onuda yaparım veririm

[@komedireyonu671]

Seher abla 90kiloyum 1ayda kac kilo veririm ve bali koymasam olur mu ve bu kurle yogurt kuru yenirmi lutfen cevap verin

[@SeherAkgulZayiflama]

Olur, yenir

[@Atos.um0000]

Sirke ve bal koymadan yapsam nasıl olur ve gün başına 2 bardak degilde bi şişeye koyup günde 1 litre felan icersem daha cabuk kilo vermezmiyim?

[@satlmsozdemir9763]

Mrb sabah ac karna aksam yatmadan oncemi icmemiz lazim acba

[@pnarmeric758]

Harika bi tarif Seher hanım bu kürü bizde kullanabilirmiyiz 👏👏♥️♥️😘

[@SeherAkgulZayiflama]

Hayır ☺️

[@pnarmeric758]

@@SeherAkgulZayiflama tmm canım ♥️🥰

[@burcukose5875]

Siz neden kullanamıyorsunuz

[@halimesolmaz8348]

Her gün icilecekse bir kaç günlük hazırlasak olurmu

[@aynurtecer9551]

Seher gnm tansiyon tableti kullaniyorum dokunurmu?ben zaten limonubelma gibi yerim tansiyon için .bilgi verirmisiniz? tşkler iyi geceler❤

[@asan_şirniyyat_reseptləri]

İnşəallah məndə ariqlayaram 🤭 Seher hanim çok tesekkurler sizin süd yaşılçay tarifinizi yapiyorum amma bir şeydən vaz gecə bilmiyorum kofe içəndə şekerli iciyorum onu nasıl şəkərsiz içe bilirim 🥺🤗

[@SeherAkgulZayiflama]

Şeker yokkk☺️

[@asan_şirniyyat_reseptləri]

@@SeherAkgulZayiflama amma yapamıyorum 🙈🙈 çok teşekkürler 💞

[@yasmngulu5510]

@@asan_şirniyyat_reseptləri 1 ədəd xurma ilə içə bilərsiniz

[@bugraninannesi1601]

Seher hanım ben bugün yaptım sabah başlayacağım inşallah bal kullanmasam olur mu yada bal yerine ne kullanabilirim

[@BelmaKahraman-c3g]

Neye sinirleniyorum 1 limon diyor lar 4cesit desene sade sen değil hep 1 şey derler 50 şey koyarlar uydurmasaniz 4 şeyle desen mesela hep yalan sen değil hep tarif verenler 1 şey diyip 50 şey katatsiniz

[@SeherAkgulZayiflama]

Sakin olun 🌸

[@gezginmimarrr]

Ne kadar sure yapilabilir ,bilgi verebilir misiniz

[@sahriyeackgoz9815]

Canım tarifin çok güzel ama kanı sulandırıyor ve adet kanaması fazla oluyor bilginize

[@nuraykaragoz5550]

Seher hanım ben yüksek tansiyon hastasıyım ve ilaç kullanıyorum bende kullanabilirmiyim

[@SeherAkgulZayiflama]

Kullanabilirsiniz

[@zerrinzerrin4442]

Bal koymasak olmaz mı acaba teşekkürler

[@ernamirzanli3212]

Teşekkürler denicem.abonede oldum

[@fadimekulak300]

Merhaba zencefil koymasak fark edermi

[@haticebenlioglu885]

Bal koymadan içebilirmiyim sordum cevap vermediniz

[@romanrustamov4413]

Bal əlavə etməsəm olar?zehmet olmasa deyerdiz

[@halidekarasahin3437]

Eline sağlık 60 yaş üstü ve kalp kapakçığı ameliyatliyim dr sorsam hayır diye bilir sizce kullanabilirmiyim 😍

[@arzuyusufcals3333]

Merhaba ben 4 aylık hamileyim bu kürü kullanmamda herhangi bir sakınca var mıdır acaba

[@hamiyetanbar6829]

Kesinlikle kullanamazsınız doktorunuza sormadan da hiçbir şekilde farklı şeyler denemeyin Allah muhafaza etsin

[@SeherAkgulZayiflama]

Uygun değil

[@ozlem638]

Elma sirkesi olması şart mı üzüm sirkesi olmaz mı 😊

[@SeherAkgulZayiflama]

Olur

[@betulcagrl9721]

mutlaka deniycem seher hanım sizin kur lerinizi deniyorum bunuda deniycem benimde sizin gibi 33 kg vermem lazim 15 verdim darisi 18 e cok diyetler yaptim kg veremedim tam tersi aldim detoks ve kabak diyetiyle 15 kg verdim birde seher hanim sabit kg dakalmak icin ne yapmam lazım hemen kg geri alan insanim tarifleriniz icin cok teşekkürler 🤗👏

[@SeherAkgulZayiflama]

Dikkatli beslenmek ve hayatımıza düzenli sporu eklemeliyiz

[@betulcagrl9721]

ben spor yapamıyorum dizilerinden dolayı doktorum yasakladı pilates yapiyodum yapamiyorum yürüyüş çok zor sadece diyet

[@nihhhnihhhh]

Detoks olarak ne yaptınız acaba??

[@betulcagrl9721]

kabak detoksu ve elma detoksu seher hanımın kanalında var deneyin tavsiye ederim

[@mervecelik5683]

Ben de uygulayacak teşekkürler canım ❤

[@haticebursal3410]

Merhabalar bu kürü 10 yaşındaki bir çocuga kullandirabilirmiyiz??

[@SeherAkgulZayiflama]

Uygun değil

[@sibelcali5496]

Abla sabah 1 bardak 1 bardak aksam dimi birde elma sirkesi kemik erimesi yapiyormus bi doktordan duydum sicak icebiliyormuyuz

[@SeherAkgulZayiflama]

Sıcak soğuk içilebilir elma sirkesi kemik erimesi yapmaz normal Sağlıklı bir bireyde

[@sibelcali5496]

@@SeherAkgulZayiflama tesekkurler korkmustum

[@yasarkilinc8186]

Seher hanım ben beş yıl önce meme ca dan tedavi gördüm şimdi akıllı tablet alıyorum bu kürü kullanabilir miyim

[@halimekurt5636]

Mutkaka bende deniycem faydasi ni görsem de yazarim

[@sahinm1993]

20 kiloyu kac haftada verebiliriz ve nasil kullanmamiz lazim?