[20 lbs in 2 weeks] K-POP Legendary Dance Workout to lose weight fast | Wonder Girls - Like This

[@user-me6ir2sx9y]

와...이거 추면 소희 다리 가질 수 있다고 엄청 유행했는데ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 추억이다 열심해 해볼게요!

[@sj06105]

이 노래 오랜만이담 몸이 저절로 반응하는 노래!!🕺

[@charissakong8278]

I literally did your half a hour dance workout everyday for 2 months and reduce my food intake (no strict diets at all besides not consuming artificial sugar) and i lost 10kg in 2-3 months.

[@dishah8401]

Can you please share the link here if possible...I'm not able to find the video you're talking about anywhere 😓

[@luckycat7180]

@@dishah8401 she isn't talking about a video...

[@dishah8401]

@@luckycat7180 What is she exactly talking about😅

[@luckycat7180]

@@dishah8401 what she did to lose weight

[@dishah8401]

@@luckycat7180 yes but she said in that she has done half an hour of dance workout so I was just asking which workout she's talking about

[@오라무븡]

일주일동안 해보려구요! 안까먹게 좋아요나 댓글 달아주세용..!🙄 지금 몸무게 39.0 목표 몸무게 38.0 4/26: 4/27: 4/28: 4/29: 4/30: 5/1: 5/2: 안까먹게 조아요랑 댓글좀..!!

[@뒷북-u5e]

오세요

[@P에피]

5월2일입니다

[@find_ddori]

오늘은 꼭 운동하라는 뜻인것 같습니다...ㅎ

[@choityful]

Remembering this exciting song of wonder girls! Yeay Could you next make dance workout ‘rollin’ of brave girls?

[@schauschau2552]

did i just find my workout routine??? yes i did!

[@furryfacts24]

This dance video is really helped me lose weight.. i lost 7kgs in 6 days 😍 i will continue doing this to reach my goal ♥️ 정말로 너무 고마워요 🙏

[@makaylamerryfull7700]

how many times did you do this in one day, to reach that weight loss e.g did you only do it once a day or more??

[@furryfacts24]

@@makaylamerryfull7700 I usually dance to this around 6- 8 times a day .. i put in on repeat 😁 this song and the dance is really good , you won’t even realise that you played for so many times 😁 good luck reaching your goal dear 💕 and don’t forget drink lots of water ❤️❤️

[@Iam-a-pengdongri]

저 약 2주간 안벅지 근력운동만 하다가 유산소하러 조싀앤바믜 채널에 놀러왔는데 이런 금같은 영상을 ㅠㅠㅠ 저 그저께 이 영상하고 BTS - Dynamite, 그리고 KARD - Hola Hola, 그리고 how you like that (원래 안무 full ver.)으로 1번씩만 따라했는데 그 다음날에 바로 허벅지 사이가 갈라졌더라구요... 평생 숙제였는데 너무 감사합니다 ㅜㅜ 지금 마음편히 레깅스 입고 다녀요!!! 사랑해요..

[@abbyryosuke2022]

Omg Thank you so much!!! For my weight loss this time, im into dancing since i cant do intense workout yet.. and im at my heaviest yet. People recommended kpop dance but i dont know n like the new kpop group songs much.. thank you for doing my fav gg Wonder Girls 💜

[@김김김-c3y]

브레이브걸스의 롤린도 해주실 수 있나요? 노래도 좋아서 올려주시면 열심히 할 것 같아요 !

[@stephanieheckathorn499]

Im here trying to read the comments but guest what? I don’t speak Korean 😭😭 but I will learn it some day! ♥️ by the way I love your channel ♥️

[@moth6841]

Thank you! I love your channel it's so much fun to add these to my workouts 🌸

[@いいああ-o9v]

楽しそう！！ハンドクラップ飽きたからこれやろうかな

[@yeojinkwak4246]

감사합니다~!

[@besaurieng]

I really like your dance workout. Can you do Next Level of Aespa and Salvage Love of Blackpink?

[@Sharon-rf8js]

Please do “Rollin”~~~~❤️

[@내중학교과체중]

진자로 넘 기다렸는데 이제서야 봤네요 오랜만에 제끼고 가겠습니다 ㅠ

[@strawberry7165]

can u do Russian roulette by red velvet ? ❤️

[@thanks5118]

이게 진자 존잼

[@춘향잉]

열심따라하께요~!!

[@jinalucky12]

세번만에 기분좋은 땀 주르르르륵 입니다!!! 매일 해볼게요!!! 5번은해야할듯요 !

[@ぼのぼの-n6p]

일본에서 좋아하는 한국의 분들의 춤을 추고 있습니다　일본인입니다🙋‍♀️ 멋진 동영상을 항상 감사합니다☺️(번역)

[@써쮠]

다음에는 워너원 '에너제틱' 부탁합니다.... 너무 신나서 운동 잘 될거 같아요...

[@sshe3117]

와...네! 완전 좋을듯!!!

[@eunagoh8050]

YESSSSSS!!!!!!!

[@잠만보92]

진짜 최고에요~ 숨이 차요..

[@banana-sj2de]

조싀앤바믜님 혹시 펜타곤 청개구리로 다이어트댄스 만들어주실수 있낭요..! 너무 좋아하는 곡이라 조싀앤바믜님이 만들어주시면 정말 좋을것 같아요!💕💖

[@Sunwl_]

와 이거 마자여ㅠㅠ 예전에 살뺀다고 이거 외우고 그랬는데ㅋㅋ 뭔가 예전으로 돌아간 기분이에요 🙆🏻‍♀️ 신나게 춤추고 살빼보겠슴니다 아자

[@lizziebkennedy7505]

Awesome fun, thank you so much. You guys are fabulous. 👏👏👏

[@류영지-u2p]

1빠인가여!! 역시 춤이 쉬우면서 재밌네여

[@푸른은행잎-s9c]

남자 춤선 무슨 일ㅋㅋ너무 예뻐요👍👍👍

[@Misajoejoe1]

I just found your channel! Love it! Do you think you can do a routine from Jessi (제시) - '눈누난나 (NUNU NANA)'

[@쩝쩝박사-i9l]

와 이거랑 힘내 번갈아가면서 했더니 대박이에요ㅋㅋㅋㅋㅋ이렇게 숨차는 영상들 넘 좋아요ㅠㅠ

[@jhpkt539]

와우~ 다만세보다 힘든듯요~ 진짜 좋은자료ㅜㅜ 감사합니다 즐겁게 운동할것같아요~

[@emgee2038]

Dance medley workout with OH MY GIRL songs, please!! 🥺❤️

[@zmxncbv139]

업로드 조금이라도 자주해주셨음 좋겠어용 ㅠㅠ 맨날 하던 것만 하니까 질려요오

[@cl0v3r77]

하쉬 저 대늬님 귀여워서 미칠 것 같아요

[@joshandbamui]

😍😍😍

[@scssmith7932]

Nice! How many sets?

[@tarulichristovina7382]

I'm a wonderful and this is such a sweet gift for us! Thank you, I love you

[@gray-ym3ul]

예전에 초등학교때 담임선생님께서 다같이 운동하자고 이 유트버들 봤는데 그때가 내최저 몸무게였어서 다시한번 살빼려고 왔습니다ㅏㅏ

[@안녕-p9d4t]

롤린해쥬새요!! 요즘유행

[@呆呆-v8v]

your workout video are amazing!!!love them so much!

[@knittinghana]

요새 엄청 따라하고 뿌듯하게 밥먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 새영상 감사합니다 :)

[@나느은현주]

와우열심히 살뺄께유

[@mooner159]

언니 상상더하기랑 롤린해주세요오오💕😃

[@김바름-y2e]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ악너무좋아 오늘 운동해야징♡

[@haifahanadia4283]

I love itt, can you please make workout with secret Number songs "who dis?" Or "got that boom", I'm really thankful if you make it💞

[@조윤건-q6z]

혹시....예전처럼 30.20분버닝믹스 가능할까요??...ㅠㅠ 제가 새로운 영상들 꼬박꼬박 보는데.....한번에 보면서 운동하고싶어서요!!! 가능할까요..???ㅠㅠ

[@fnqlxnzoq124]

투모로우바이투게더 "5시 53분의 하늘에서 발견한 너와 나''도 해주실 수 있을까요?

[@rakelargandona606]

me gusto mucho gracias 😍😍

[@justina7162]

I will try this, thank you

[@hbbb7]

오ㅇㅅㅇ감사합니다!롤린도 부탁드려요🙂🙂👏🧡

[@b22inyu17]

브레이브걸스 롤린도 해주세요! 💓💓

[@pur3devil]

This looks so fun

[@운-t3s]

롤린도 해주실수있나욤 ..

[@user-fx9vo1ws4c]

이노랜 모르지마뉴ㅠㅠ 진짜 오랜만이에요ㅠㅠ

[@Suz-v2t]

브레이브걸스의 운전만해랑 스테이씨 asap해주실수 있나용?

[@yanyan12341]

please dance with highlight's song~

[@haha16895]

요즘 핫한 롤린도 해주세요😆

[@hgcpa]

엔시티드림 맛 댄스영상 해주세요😆😆😆

[@12번째별-f6j]

혹시 AB6IX 노래중 하나나 워너원 에너제틱 해주실 수 있나요 ?

[@jeanechristabel2701]

엑소 - Don't fight the feeling Cover 주세요

[@밎이-h2j]

있지 마피아인더모닝 부탁드려ㅛ오오요요😛

[@Jordan-bv5yt]

Iconic!!

[@yeplaylist8840]

ASAP 커버 해주세용!!!

[@경로당홍삼캔디도-k9g]

브레이브걸스 롤린 부탁드려요!

[@옥수수수연차-u8f]

바믜님 한국오신건가요?아니라면 언제쯤 오시나요?

[@brookewinters8924]

More 30 min videos plz

[@yeah-o9797]

롤린해주세용~!

[@georginenajwaardheamaharan6746]

Please make the next video with an EXO song ^^

[@akanksha.k3460]

yessss!!!

[@y_03.o0]

is it gonna help me losing weight ?

[@georginenam8829]

EXO song please 🙏

[@쿸몬스터]

롤린 제발 해주세요 ㅠㅠㅜ

[@Kiara-gk4ch]

Wowwwwwe tysm

[@angelabaik1551]

Celebrity by IU please!!

[@YujeongChoi-xk7hz]

진짜 한 2년만에 이채널 영상 들어왔는데 남자분 바뀐거예요??옛날이랑 넘 다른데?

[@chicparis4279]

아이유 lilac 해주세요

[@elinheo3055]

옛날에 보고 다시 왔는데 역시 다이어트댄스만한게 없는거같아요!! 오늘부터 다시 달리려구요 ㅎㅎㅎ 혹시 저스틴 비버의 따땃한 신곡 peaches 🍑 도 해주심 안될까요? 빌보드차트랑 국내 차트도 상위권이라 잘듣고있는데 이걸로 하면 더신날거같아요!!! 항상 감사합니다

[@mini-tj9zq]

브레이브걸스 롤린 해주세요~

[@もふもふうさぎ-o3c]

待ってました♥　super juniorのsorry sorry　please♥

[@KG-se3pd]

I will try this but I can't stand the song. 🙁

[@taehyun04551]

혹시 애프터스쿨-Diva 가능한가요??

[@harukanao3520]

does anyone now how much calories you burn with this workout?

[@momofgirls7478]

About 250 calories

[@서혀니귀여웡]

_Cookie_

[@김민지-p7v6k]

1.5배로 오바했더니 다리가 숭구리당당 숭당당 느낌ㅋㅋ 유빈 랩 파트에서는 최대한 예쁜척 하면서 옆으로 가다가 거울에 보인 내 눈이랑 눈마주침,,부끄럽네요

[@shailjamaheshwari3465]

Wolves by marshmellow

[@ごーやちゃんねる-p4g]

まゆかちゃん！！😂

[@nanana5580]

샤이니 don't call me도 해주세요 조금 쉽게 풀어서 ,,,+_+ 🥰😍

[@watarushimada6625]

🤣今晩はです👍 踊りですか？

[@watarushimada6625]

🤣 오늘 저녁입니다 👍 춤입니까？

[@joshandbamui]

💃🏻💃🏻💃🏻

[@watarushimada6625]

@@joshandbamui さん 능숙하네요 (^^) 한국어로 실례합니다 😅

[@강강-v5v]

나만 다리가안털리는가..

[@trinigirl5737]

English pls

[@PhuongTrinh-sb7nb]

Loveeeeee this dance workout way more than the sexy pole dance whatever it is out there, imo 😘

[@주-g1m]

4등

[@코코니-s3w]

거울보니까 뚱뚱한 오징어가 푸덕거림....

[@joshandbamui]

이 춤은 푸드덕거리면서 춰줘야 더 효과가 좋더라고요 💦💦즐기면서 같이 춰요! 저희를 거울 삼아 라잌디스으으으으으~!~!

[@이기쁨-g4m]

연예인인척오지네ㅎㅎ자신감뿜뿜무엇입니까?

[@najwaardhea5077]

EXO song please ☺🙏