20 najzdrowszych produktów z polskich sklepów - zobacz co jeść aby schudnąć! Bartek Szemraj

20 najzdrowszych produktów z polskich sklepów - zobacz co jeść aby schudnąć! Bartek Szemraj
W tym filmie podaję: lista 20 najzdrowszych produktów na diecie, do kupienia w polskich sklepach typu Biedronka, Lidl. Aldi, Dino, Żabka. Zobacz co jeść aby schudnąć bez diety i liczenia kalorii. Zdrowe produkty idealne na dietę odchudzającą. Zdrowe produkty na dieta keto i dieta niskowęglowodanowa z polskich sklepów. Zobacz co jeść na diecie keto i diecie niskowęglowodanowej na odchudzanie. Jeżeli chcesz szybko schudnąć bez diety i liczenia kalorii to zobacz ten film, podaję zdrowe produkty bez glutenu!

[@malutkaNutka]

Oglądam kilku trenerów na yt, w sumie gadacie to samo, nawet tematy i tytuły vlogow są identyczne lub bardzo podobne. Ale tutaj jakoś wszystko jest lepiej wytłumaczone. Klarowne, przejrzyste, z pomysłem, łopatologicznie i z humorem. Jesteście numerem 1 na polskim yt

[@grazynawojtasik4153]

Zaletą Pana wykładów jest to, że są krótkie i treściwe. Jeszcze raz dziękuję za treściwe informacje KONKRETNE ORAZ RZECZOWE bo wszystkim brakuje czasu. Ponadto ogrom informacji przytłacza. Jest Pan Super Express. Tak trzymaj!!!

[@marta5465]

Zawsze myślałam że gorzka czekolada ma 80 % kakao a nie 80 % tluszczu

[@ewakociubinska5236]

Daktyle zdrowe , ser żółty nie zdrowy , czekoladę robię sama , 5 łyżek śmietany 18% + miód 1 łyżka + orzechy mielone , pycha nie zjem czekolady z sklepu …

[@michakokoszka6826]

Wszystko spoko ale jak upieczesz mięso to traci wszystkie właściwości tak jak jajko kolego

[@cypkow_personalnie]

U osób odchudzających się lub z insulinooponoscia unikałbym daktyli suszonych. Nie sprecyzował Pan tego a przy IO to istotne by nie jeść ogółem suszonych owoców

[@mariaszaa1250]

Witam Podobno wszystkie plantacje bananów na całym świecie są genetycznie modyfikowane. Pozdrawiam

[@annabzinkowska9891]

Bartek - dlaczego daktyle?- przecież są bardzo słodkie - lubię bardzo ale obawiam się jeść - pozdrawiam i dziękuję za odpowieć

[@utahdan231]

95 % daktyli jest z dodatkiem cukru. Sa zanurzane w syropie cukrowym aby nie wysychaly i nie plesnialy. Tylko niektore daktyle z Tunezji sa naturalne , ale drozsze od cukrowanych.

[@TheSarko40]

Owszem ale masło klarowane się nadaje do smażenia inne na pewno nie... Reszta jest ok.

[@bartoszka4153]

Dopiero zacząłem oglądać Twoje filmiki no i się wkręciłem, nie ma co :) Normalny facet, mówi jak jest. Lubię to! :)

[@dzaj7552]

Malo że można posłuchać to jeszcze miło popatrzec😊

[@violettaparka6941]

Witam panie Bartku🙂Bardzo mądre porady dziękuję .Jest motywacja i moc💪pozdrawiam serdecznie 🤗

[@beataksiazkiewicz2164]

Swietne wskazowki jak komponowac menu i z jakich zdrowych produktow dzięki ❤❤❤😊

[@lidiajanas2848]

Dzięki Bartek, powoli się rozkręcam:) coś tam biorę dla siebie, 1/3 stosuję, ale dużo słucham. Bardzo prosto i ciekawie opowiadasz, tak że łatwo można zrozumieć schemat zdrowej diety.

[@mapleleaf7069]

👍 Bardzo dobry materiał.

[@elzbietabuzalska-wylegaa1319]

No a gąska? Gęsina doskonała i bardzo zdrowa! Zawsze eko, bo gęsi nie można hodować w klatkach. Kaczka też pycha....😍 Masło KLAROWANE do smażenia idealne.

[@evelina_rk1621]

Bardzo fajna ,,ściąga'' ☺️ Ja bardzo polecam warzywa na patelnię do obiadu. Pyszne są z Mroźnej Krainy i z Hortexu z ziołami i papryką.

[@Jestem5591]

Panie Bartku,jesteś bardzo pomocny.

[@bibis4435]

🙋🏼‍♀️ Tu 67-letnia Basia. Pozdrawiam cię serdecznie i chciałam tylko powiedzieć, że fajny i przystojny z ciebie facet. Bardzo cię lubię.