KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
護眼操 每天做三次 老花眼三個月消失 | 健康1+1 · 直播
26:49
練氣功通全身氣血!小百合天天練這套氣功! 20231118【聚焦2.0】第515集
4:24
Pray For Palestine 😢🇵🇸|
00:23
La final estuvo difícil
00:34
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
🤣 Гости не ожидали ТАКОГО от именинника! | Новостничок
00:15
2023年11月11日
Рет қаралды 19,627
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 215
周大和
6 ай бұрын
Пікірлер: 5
@kcchen3551
2 ай бұрын
我不是醫生,也不是醫療專業人員?只是看過一些醫學常識專業醫師示範講觧的視頻?自己也實際在運用的經驗? 黃醫師的講觧與示範非常清楚,我是看到好友的轉貼才得悉。 我不懂什麼是氣功?看到黃醫師的視頻才開了竅?原來血液帶氧經末稍微血管送入細胞?靜脈血管要靠運動及肌肉擠壓將血液推動?動脈是心臟直接壓出的器官?配合呼吸作對動作氣功才有效?❤❤❤❤仁心仁術❤❤❤❤❤❤感恩分享救命治病功夫! 我以前也學過一下外丹功?甩手功?最近跳彈簧牀促進血液及淋巴液循環。 疫情期間也學了一下呼吸方法?鼻子是用來呼吸的(用鼻吸用鼻呼) 我自己鼻不通時不得已用口?口乾舌燥?容易感染病?? 睡前作腹式呼吸(嬰兒呼吸?天生的呼吸方法?)很快就入睡?(偶而也會難入睡?)腹式呼吸是靠橫隔膜驅動?吸氣時腹部微微凸起橫隔膜下伸肺部擴大將氣從鼻吸入呼氣時橫隔膜往回縮腹下凹將肺部格壓將濁氣徑由鼻孔排出體外?至於為什麼有些練功夫的人用口呼我就不懂了?打鼻嚊是口呼吸會引起呼吸中斷不利健康還可能猝死?(詳情要看鼻喉專科醫師)這只是個人經歷,僅供參考!(80老叟) 祝健康快樂 常作全身伸展活動(依個人能力?以不疼痛為原則?配合順暢的呼吸才有效。
@user-tk7dc3ub9l
21 күн бұрын
我也想知道是鼻吸鼻吐?還是?
@user-ln5ju7on4j
6 ай бұрын
黄醫師好我是sLE病人,目前是影響肾功能,過濾器低於30,也是運用這套功法嗎?
@user-vg2ew4lj5k
3 ай бұрын
請問呼吸方法是順腹式呼吸(吸為肚子鼓起.呼為腹部內縮)還是逆腹式呼吸(與前者相反)?
@user-eg5xq1tc1t
6 ай бұрын
請問黃醫生是鼻吸鼻吐還是鼻吸嘴吐呢謝謝妳
26:49
護眼操 每天做三次 老花眼三個月消失 | 健康1+1 · 直播
健康1+1 · 直播
Рет қаралды 1,3 МЛН
4:24
練氣功通全身氣血!小百合天天練這套氣功! 20231118【聚焦2.0】第515集
聚焦2.0
Рет қаралды 298 М.
00:23
Pray For Palestine 😢🇵🇸|
Ak Ultra
Рет қаралды 34 МЛН
00:34
La final estuvo difícil
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 29 МЛН
27:21
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
Inter Production
Рет қаралды 595 М.
00:15
🤣 Гости не ожидали ТАКОГО от именинника! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 8 МЛН
24:01
先天不良後天失調?中醫教你顧腎護脾|沈邑穎|人文講堂|完整版 20230923
大愛人文講堂
Рет қаралды 238 М.
7:44
通經絡排濁氣!前台大校長親授掐指功:老毛病都不藥而癒了|李嗣涔 教授【早安健康】
早安健康
Рет қаралды 1,7 МЛН
2:24
日練獨門避癌求生法 名醫十多年沒看過醫生【聚焦2.0】360集
聚焦2.0
Рет қаралды 33 М.
9:12
好睡!好眠!跟著一起做!【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背(連續動作版)
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 669 М.
18:07
即將失傳的養生武功!?預防肌少、增強免疫、促進循環的筋膜運動【太極通臂門易筋經】
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 225 М.
24:01
掌握保健三關鍵,重返青春不是夢|沈邑穎|人文講堂|完整版 20230930
大愛人文講堂
Рет қаралды 231 М.
6:14
Practice to ease your flatulence and poor appetite !
健康管理師李曉
Рет қаралды 366 М.
12:01
破解呼吸的長壽密碼 | 沈邑穎 | 大愛學漢醫 | 20240419
大愛學漢醫
Рет қаралды 72 М.
15:37
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,6 МЛН
17:21
讓走路更輕鬆的足部訓練|健走、旅行、慢跑必練!讓您越走越年輕
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 606 М.
00:23
Pray For Palestine 😢🇵🇸|
Ak Ultra
Рет қаралды 34 МЛН