【2024年】走りはじめたい方必見！ランニング初心者おすすめシューズ5選｜NIKE・ASICS・New Balance……タイプ別に徹底解説【シューズレビュー】

今回は、2024年走りはじめたい方向けのランニングシューズをシューズアドバイザー・藤原岳久さんとともにご紹介。特にこれから走力をつけていきたい、初心者ランナーに向けて、普段のジョグや長い距離を走るときに使用するデイリートレーナーを解説します。
ランニングシューズとスニーカーの違いは、前への推進力をガイドし、ランニング動作を快活にしてくれること。初心者の方には、プラットフォーム（接地面）が広く、クッション性とガイド、サポートがあるシューズがおすすめです。
シューズを選ぶ際には、お店で足のサイズを測った後、実際に試着して決めることが、自分に合ったランニングシューズを選ぶポイント。自分のお気に入りランニングシューズを手に入れて、新年のランニングを楽しみましょう！
【タイムライン】
0:24 2024年走り始めたい人向けランニングシューズ
3:20 シューズの特徴
4:30 おすすめのシューズ5足
7:23 シューズの履き分け
【今回ご紹介した商品】
■ASICS｜GT-2000 12
・価格｜¥15,400（税込）
〈商品ページ〉
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■NewBalance｜FreshFoam X 860 v13
・価格｜¥15,400（税込）
＜メンズ＞
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楽天▶a.r10.to/hNwAjE
＜ウィメンズ＞
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■MIZUNO｜WAVE RIDER 27
・価格｜¥14,850（税込）
〈商品ページ〉
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■BROOKS｜Ghost 15
・価格｜¥17,600（税込）
〈商品ページ〉
Runtrip Store▶︎store.runtrip.jp/search?q=Gho...
■NIKE｜インフィニティ ラン 4
・価格｜¥18,700（税込）
＜メンズ＞
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楽天▶a.r10.to/hFz9OU
＜ウィメンズ＞
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【併せて観たい関連動画】
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【出演者紹介】
■藤原 岳久さん
FS☆RUNNING（旧藤原商会）代表
ランニングシューズフィッティングアドバイザー 日本フットウエア技術協会理事 /JAFTスポーツシューフィッター / 元メーカー直営店店長，販売歴20年以上
ハーフマラソン：1時間9分52秒（1993年）
フルマラソン：2時間34分28秒（2018年別府大分毎日マラソン）
・藤原商会オフィシャルサイト︎：www.f-shokai.com/
・X： / f_shokai_rc
・KZbin： / @fshokai5626
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[@jaketomato]

7日に5kmの大会に出ます。ランニングは先月からはじめました。楽しいね、ランニング😊

[@user-vq4zv8co6u]

ありがたい企画（とても勉強になりました）

[@yamaya-kw2nl]

自分もインフィニティ履いてます。足に余計なストレスを感じないいいシューズだと思います。

[@user-up9wc5nz5j]

ランニング初心者ではないですが、90分以上のゆるいジョグや気分が乗らないときはナイキのインフィニティランで走っています。気持ち良く走れるシューズだと思います!

[@user-gv7bd2zl8b]

個人的にはWAVE RIDERシリーズいいと思います！ 初フルマラソンもWAVE RIDER26で走りきれました👍

[@user-wv8tn1du8t]

ナイキのズームフライ、アシックスのソーティマジックもってますけど全く走れない、楽しくない、続かないです。教えて頂きありがとうございます。

[@user-nl8me6lm1n]

1人で出来るスポーツなので〜時間・距離・場所・スピードなどを調整しやすく、一般的に走る=キツイと考える古い時代は終わりましたね😊

[@user-vs9gs5xe7c]

参考にします。ナイキとかどうも足に合わなくてミズノがいいかな。

[@user-fm7nw6jm7p]

4Eサイズもやってください

[@goyuriotsu]

走りはじめのシューズで1万5千円前後はキツいなｗ まあ逆に簡単には辞めれなくなるからいいか…

[@G_kun_]

運動経験があるって言うのは すでにある程度筋肉がある人と言う認識でいいですか？？ それとも走るような『サッカー、テニス、野球など、』のスポーツ経験がある人と言うことですか？