2025 科學驗證的時間管理術 2：為什麼 GTD 五步驟能讓你更有效率？

📌 2025 科學驗證的時間管理術 2：為什麼 GTD 五步驟能讓你更有效率？ 🚀
在上一集影片中，我們介紹了 GTD（Getting Things Done） 這本時間管理聖經的第一步驟「捕捉」，並探討了相關的科學研究。
但光是收集資訊還不夠，如何確保你真正執行、提升效率，才是關鍵！
這一集，我們將完整拆解 GTD 的五大步驟，幫助你從「資訊收集」到「高效執行」，讓 Notion + GTD 成為你提升生產力的最強工具！
📖 本集重點：
✅ 為什麼 GTD 的五大步驟能夠提升效率？
✅ GTD 5 大步驟完整解析（捕捉、釐清、組織、回顧、行動）
✅ PARA 知識管理系統如何幫助你分類資訊
✅ Notion + GTD 的高效工作流應用
✅ 如何確保 GTD 真的能幫助你完成更多事情
✅ 2 分鐘法則 & 看板管理的實際應用
💡 你也常常覺得事情太多、不知如何開始嗎？
這部影片將教你如何建立個人生產力系統，讓 GTD 成為你的終極效率工具！🔥
📌 下一集預告：
我們將進一步示範 如何使用 Notion 設計 GTD 看板，一步步打造你的時間管理系統！📅
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📢 歡迎留言分享你的 GTD 使用經驗，讓我們一起變得更高效！
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