【20分で早期回復!!】正しいアイシング方法!!

  Рет қаралды 1,153

中スポ！ケガの治療チャンネル

中スポ！ケガの治療チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@ゆうこ-f4j
@ゆうこ-f4j 2 жыл бұрын
短い動画に感謝です。 見やすいです！！！
【リハビリスタッフが教える!お家で簡単!アイシング方法】
8:06
【リハビリスタッフが教える!お家で簡単!アイシング方法】
野島整形外科内科
Рет қаралды 1,4 М.
【アキレス腱の痛み】セルフケアで治す方法教えます‼
7:58
【アキレス腱の痛み】セルフケアで治す方法教えます‼
中スポ！ケガの治療チャンネル
Рет қаралды 3,7 М.
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
00:18
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
イップス・肩痛・肘痛の選手だけを集めてみた。全員ヤバい。
8:04
イップス・肩痛・肘痛の選手だけを集めてみた。全員ヤバい。
トクサンTV【A&R】
Рет қаралды 536 М.
USA strikes Russia / Zelensky's statement on negotiations
15:12
USA strikes Russia / Zelensky's statement on negotiations
NEXTA Live
Рет қаралды 552 М.
【子ども】スポーツで将来の収入アップ？エビデンスが示す子育て方法とは…慶應大教授「科学的知見を教育政策に活かす事が重要」｜アベヒル
16:32
【子ども】スポーツで将来の収入アップ？エビデンスが示す子育て方法とは…慶應大教授「科学的知見を教育政策に活かす事が重要」｜アベヒル
ABEMAニュース【公式】
Рет қаралды 15 М.
ADHD, IQ, and Giftedness
13:49
ADHD, IQ, and Giftedness
Russell Barkley, PhD - Dedicated to ADHD Science+
Рет қаралды 264 М.
Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)
14:11
Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)
Vik Veer - ENT Surgeon
Рет қаралды 1,8 МЛН
Why does Portuguese Sound Like Russian? Crazy Similarities Between Russian and Portuguese!!
17:10
Why does Portuguese Sound Like Russian? Crazy Similarities Between Russian and Portuguese!!
World Friends
Рет қаралды 157 М.
アイシング本当に必要か？
0:49
アイシング本当に必要か？
たくみロドリゲス@理学療法士
Рет қаралды 450
Effective Japanese Listening Training for Super Beginners (Recorded by Professional Voice Actors)
59:47
Effective Japanese Listening Training for Super Beginners (Recorded by Professional Voice Actors)
Kendra's Language School
Рет қаралды 425 М.
【ダイエット】カイロを貼るだけで基礎代謝が12%向上して体脂肪が激減します【脂肪燃焼／腸内環境】
13:02
【ダイエット】カイロを貼るだけで基礎代謝が12%向上して体脂肪が激減します【脂肪燃焼／腸内環境】
とみーのダイエット大学
Рет қаралды 658 М.
世界初“iPS角膜シート”で変わる未来　重い「心不全」治療へ“心筋球”の可能性(2024年12月15日)
5:19
世界初“iPS角膜シート”で変わる未来　重い「心不全」治療へ“心筋球”の可能性(2024年12月15日)
ANNnewsCH
Рет қаралды 276 М.
iShowSpeed Reacts To Ronaldo Choose Card 😂
0:14
iShowSpeed Reacts To Ronaldo Choose Card 😂
SpeedNaldo7
Рет қаралды 7 МЛН
ТРЕНИРОВКАМИ ДОВЕЛ СЕБЯ ДО...
1:06
ТРЕНИРОВКАМИ ДОВЕЛ СЕБЯ ДО...
Профи Футбол
Рет қаралды 1,4 МЛН
Спокойствие сильнее хаоса.Тот, кто не суетится, всегда выигрывает. #motivation #discipline #sport
0:18
Спокойствие сильнее хаоса.Тот, кто не суетится, всегда выигрывает. #motivation #discipline #sport
Ваш Мотиватор
Рет қаралды 1,4 МЛН
Rodrygo vs Guardiola 💀
0:27
Rodrygo vs Guardiola 💀
VNcomps
Рет қаралды 4,2 МЛН
НОЙЕР НАЕХАЛ НА РОНАЛДУ И БЫЛ НАКАЗАН...
1:08
НОЙЕР НАЕХАЛ НА РОНАЛДУ И БЫЛ НАКАЗАН...
Дерек
Рет қаралды 162 М.
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star
0:22
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star
The Real Winner
Рет қаралды 5 МЛН
Спортта бәрі мүмкін💪🏻 Жәнібек оңай жеңеді-ау?! #жәнібек #жанибек #мунгуя #қазақ #мексика
0:22
Спортта бәрі мүмкін💪🏻 Жәнібек оңай жеңеді-ау?! #жәнібек #жанибек #мунгуя #қазақ #мексика
СОҚҚЫ
Рет қаралды 224 М.