20mn pour mieux digérer enceinte

[@agatheidrauhl]

Merci pour ce moment fort agréable !! Au milieu de la pratique, mon ventre tirait, j'ai donc continué sans forcer et à la fin : ça va beaucoup mieux , un ventre détendu + une grosse dose de sérénité. Le repas copieux d'hier soir est bien passé finalement 😂 Merci encore, hâte de pratiquer de nouveau avec tes vidéos 🥰

[@mamasinpower]

Ahah, génial Agathe, très contente que ce t'ai aidé, et bravo d'avoir continué la pratique en t'écoutant et en te respectant ! 🥰

[@carolinedufour7508]

Ça fait un grand bien! Merci!

[@mamasinpower]

J'en suis très heureuse Caroline ♥️

[@prisciliatalone8706]

Bonjour, merci pour cette vidéo ! Juste une question, ne doit-on pas éviter les torsions enceinte?

[@mamasinpower]

Coucou Prisca, ravie que tu aies aimé la vidéo 🥰 Non, on n'a pas forcément besoin d'éviter les torsions, et ça c'est chouette parce que ça fait tellement de bien ! Par contre, on évite les torsions "fermées", c'est à dire qui mette de la pression sur l'utérus. Quand c'est ouvert, que ton ventre peut respirer, go ! On fait aussi attention à ne pas aller trop loin dans la torsion pour ne pas abîmer les membranes (bon, faudrait aller vraiment loin pour que ça arrive, mais je préfère quand même préciser) ☺️

[@prisciliatalone8706]

@@mamasinpower merci pour ta réponse professionnelle 🙏 je fais une des tes vidéos presque tous les jours! C’est chouette que tu cibles les différents problèmes qu’on peut avoir, ainsi on peut choisir la vidéo en fonction de nos ressentis du jour :) bonne journée !

[@mamasinpower]

C'est exactement le but ! Et c'est un honneur de t'accompagner au quotidien, merci pour ta confiance ♥️