#211

[@rogeriorodrigues8956]

Parabéns pelo vídeo!

[@vivaintegrativa]

Fantástico Lenisa. Muito grata pelo esclarecimento. Me identifiquei. Libertador entender.

[@terezacarlamontenegro9107]

Magnífico esse vídeo , obrigada !!

[@ISAAC-st9yp]

Adoro 😍

[@thiagolopes3038]

Perfeito Lê! Precisa desse vídeo. Que Deus te abençoe sempre.🙏🏻

[@deborar9766]

Que bom este vídeo, esclarecendo q tdah também precisa de previsibilidade e planejamento pra funcionar melhor (mesmo q ele próprio tenha dificuldade de planejamento)! 😃 Muita gente acha que "necessidade de rotina" é coisa apenas de TEA... 😕 Claro, os motivos pelos quais as pessoas com TEA precisam de rotina são diferentes das razões do TDAH... mas q a galera TDAH precisa ter sua necessidade validada também, isso é fato! 😃 valeu aí, Lenisa!

Maravilha Lenisa como vc expõe as questões do TDAH. agora tá caindo a ficha de toda confusão na minha cabeça e vida e como administrar. Super obrigado

[@simoneake]

Me descreveu totalmente!

[@mb3_media]

Muito legal ver um profissional que realmente tem TDAH e saber o que é ser um. Eu tenho um nível bem alto de TDAH, mas nunca desisti de vencer, vi um dos seus vídeos ontem e o que você falou bate muito como é ser um TDAH, a busca pela adrenalina de fazer algo na última hora. Parabéns pelo conteúdo.

[@LenisaLucena]

Gratidão

[@sirlanderson]

Show, conteúdo perfeito!

[@miihsamila7491]

Nossa passo exatamente por isso 😔

[@andersonsiqueira6708]

OBRIGADO PELAS DICAS MINHA QUERIDA AMIGA PATRIOTA. BOA TARDE PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA E SUAS INSCRITAS E SEUS INSCRITOS E SUAS FAMÍLIAS DO SEU CANAL MINHA QUERIDA AMIGA PATRIOTA E FELIZ ANO NOVO PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA E SUAS INSCRITAS E SEUS INSCRITOS E SUAS FAMÍLIAS DO SEU CANAL MINHA QUERIDA AMIGA PATRIOTA.

[@joicesoared1889]

Obrigação, medo e fuga. Dá um alívio no coração te ouvir e me identificar tanto. Tu é um presente! Obrigada!

[@carlospascualpastorino8856]

Ótimo Lenisa gratidão

[@RapSP2050]

👏👏👏

[@vanderdamasio2547]

Brilhante! Com propriedade, empatia, palavras e conceitos precisos, em apenas vinte minutos me ajudou em um processo que me persegue durante toda a vida. Muito grato e parabéns!

[@LenisaLucena]

Gratidão

[@alineguerra8536]

Identificação 100%. Em processo de maturidade há anos

[@arcturiana7]

Muito acolhedor suas palavras. Grata

[@WilmaPereira-z5f]

Deus abençoe seu trabalho

[@hellenvimi8397]

Boa noiteeee

[@lucyanafranco]

🙏🏻

[@InsightsdeluzRogeriobrandão]

Assistindo em: 22/02/2022... Desenvolver a função auto é de fato totalmente eficiente mediante ao pleno conhecimento sobre esse domínio interpessoal, nossa intuição nos auxiliará quando o equilíbrio estiver desenvolvido e Deus plenamente ativo em sua vida. Abração!!!

[@helainebiscuit.220]

❤🙌

[@hellenvimi8397]

💓

[@ISAAC-st9yp]

Incrível é assim mesmo tudo ou nada sempre 😓

[@makveli7]

Obrigado pelos vídeos. Descobri semana passada esse problema que traz o CAOS e me atormenta a vida toda ao longo de 34 anos... Sofri muito quando eu era criança e adolescente por achar que era menos capaz. Na vida adulta, apesar de já ter superado inconscientemente muito dos problemas que um TDAH passa quando criança, a parte da desatenção e desorganização me cobram muito caro. Hj Preciso estudar para concurso de forma organizada e minha noiva já estava pirando comigo por conta dessa minha desorganização e esquecimentos... Com essa pandemia e essas inseguranças eu quase pirei tb! Na verdade, eu já venho no processo do foda-se há 6 anos, desde que formei e não consegui mais focar para dedicar na carreira que eu desejo. Apesar de inconscientemente já estar tentando trabalhar vários pontos, inclusive esse da autocobrança, estou tomando ritalina há 4 dias e realmente era o mecanismo que faltava... Juntamente com o devido assessoramento psicopedagógico com outra profissional que tb tem TDAH, atividade física, dieta com baixo carboidrato de alto índice glicémico e saúde com as vitaminas em dia, acredito que agora eu consiga organizar minha vida! Como um bom TDAH com hiperfoco nas estrelas, gostei muito da sua abordagem e didática, parabéns! Mas vou me controlar para não maratonar seus vídeos e deixar o que tem que ser feito para trás.. Principalmente pq seus vídeos são muito longos... HAHAHAHA Mas assim que consegui organizar minha agenda e colocar minha vida em dia, comprarei seu curso! Muito obrigado! Seu trabalho é de grande valia!

[@LenisaLucena]

Excelente depoimento e parabéns por sua jornada. Por ora apenas esta no ar meu tratamento individual em 90 dias EU +, são sessões individuais + trilha de aprendizagem.

[@ethelrodrigues9231]

Que bom que você voltou. Tava fazendo falta. Que bom que está tudo bem do covid . Mais uma vez falou tudo com precisão cirúrgica. Me identifiquei 1000%..também passei por um período de pausa, fora do script. #gratidão.

[@bluemoonwitch]

Parece que tô me ouvindo! A cada vídeo confirmo q tenho algum grau de tdah... penso nisso desde q li o livro Mentes inquietas em 2005. Nunca havia me caído a ficha como agora... definitivamente.

[@2081lin]

Oi Lenisa !!! Aonde compro seu livro ??

[@LenisaLucena]

Clube dos autores

[@dnbymg8658]

😘🥰

[@dnbymg8658]

🙄

[@dirleiotacilio68]

Porquê aquela pessoa aparentemente inferior a mim conseguiu, e eu não consegui? Será que eu sou incapaz? Será que eu sou inferior a todos nessa questão tão importante prá mim? Não sei, talvez...

[@joicesoared1889]

O final descreve perfeitamente, mas às vezes parece que o único modo de cessar essa voz desesperadora é ligar o foda-se e ir pra compensação. Queria muito dicas práticas pra acalmar os pensamentos e sair da paralisia, vou ouvir o podcast. ❤️

[@lucianaielago7905]

Áudio 👂

[@LenisaLucena]

Pode ser algo relacionado ao seu dispositivo, já tentou fone ou outro aparelho?

[@lucianaielago7905]

@@LenisaLucena já venho tentando, e depois que eu vi comentários de outra pessoa em outro vídeo. Então eu tive certeza que não é comigo rs. Achei que eu estava doida rss, porque eu ouço todos outros canais que sigo com o mesmo aparelho. Se fosse possível eu ficar quietinha sem me mexer e só ouvindo 👂, mas eu só consigo ouvir qualquer coisa em movimento e fazendo as infinitas coisas rss. Ahhhhhh😅

[@lucianaielago7905]

@@LenisaLucena no vídeo 209 somos o que somos. Um inscrito "José" comentou há um mês atrás sobre o áudio.

[@LenisaLucena]

@@lucianaielago7905 entendo, pensarei em maneiras de melhorar o áudio

[@lucianaielago7905]

@@LenisaLucena obrigadaaa 🙏😍

[@ricardobueno6318]

LENISA...VOCÊ JÁ USOU NOOTROPICOS? AJUDA BEM NO FOCO E ACEITAR A REALIDADE! PRÉ FRONTAL?! IXIII....O MEU É ATROFIADO, O CISTO ARACNOIDE O OPRIMI.

[@LenisaLucena]

Já pesquisei sobre mas ainda não fiz uso.