22 Anzeichen, dass dein Körper mehr Nährstoffe benötigt: Wie man die Mängel behebt.

In diesem informativen Video werden 22 Anzeichen von Nährstoffmangel ausführlich besprochen und du lernst, wie du die ersten Hinweise auf solche Defizite erkennen kannst. Unser Körper sendet uns oft subtile Signale, die darauf hinweisen, dass er mehr Nährstoffe benötigt. Von brüchigen Nägeln über Energielosigkeit bis hin zu Hautproblemen - es gibt viele Anzeichen, auf die wir achten sollten.
Erfahre, wie ein geschädigter Darm, ein Mangel an gallenbildenden Substanzen oder eine unausgewogene Ernährung zu Nährstoffmängeln führen können. Zudem werden wir auf die Bedeutung von qualitativ hochwertigen Lebensmitteln und Nährstoffdichte eingehen, denn die Qualität unserer Nahrung beeinflusst maßgeblich unsere Gesundheit.
Die Art und Weise, wie wir essen, kann ebenfalls einen erheblichen Einfluss auf Nährstoffdefizite haben. Insbesondere raffinierte Lebensmittel und Zucker können dem Körper wichtige Nährstoffe entziehen. Entdecke, wie du deine Ernährung optimieren und deine Gesundheit unterstützen kannst, um diesen Mangelerscheinungen vorzubeugen.
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Inhalt:
0:00 Einleitung
0:12 Drei Hauptgründe
1:36 1. weiße Flecken auf den Fingernägeln
2:12 2. ölige Haut
3:24 3. rissige Mundwinkel
4:20 4. schuppige Haut
5:33 5. Gelbsucht
6:26 6. chronischer Husten
7:08 7. Zahnfleischbluten
8:15 8. Nachtblindheit
9:39 9. rissige Lippen
10:36 10. Ödem
11:37 11. Verlangen nach Eis
12:30 12. Angina/ Brustschmerzen
13:34 13. Bein-/ Wadenkrämpfe
14:22 14. übermäßiges Grübeln
15:08 15. Asthma
15:35 16. Verlust der äußeren Augenbrauen
16:20 17. Verspannung im rechten Trapezmuskelbereich
17:17 18. Albträume
18:21 19. Heißhunger nach salzigen Chips (nachts)
19:19 20. Rückenschmerzen
20:00 21. Verlangen nach Erde zu essen
20:47 22. Depressionen
21:18 Schluss

[@lorinda1164]

Danke, habe meinen Problem erkannt, sogar für meiner kleinen Hund habe ich das problem erkannt.

[@doriss9780]

Das war wieder ein super interessantes Video, ganz lieben Dank dafür. Ich lasse mich auf einen Mangel an Nährstoffen untersuchen, auch wenn man es selbst zahlen muss.

[@arvidzed]

Ich finde euo Videos wirklich Goldstandard. Namaste 🙏

[@atewolli3722]

Vielen Dank für die wichtigen Hinweise und Empfehlungen. 🙏🏻 Liebe Grüße Freue mich auf weitere solcher Videos

[@simonedahms4446]

Super Video mit vielen sehr nützlichen Informationen. Vielen Dank für eure wertvolle Arbeit.

[@panithera2552]

Mein Arzt fragte wieso meine Eisenwerte hoch sind, was ich nehme: Brennesslgrün als Spinat und andere Wildkräuter, im Winter gelegentlich auch ein Tee aus Wurzeln, wirkt stark entzündungshemmend und Aluminium-ausleitend. Eisen ist auch ein Gegenmittel zu Giften wie Arsen. In einem alten Buch las ich, dass sie einem Hund eine normalerweise tödliche Arsen-Dosis gaben und gleichzeitig Eisen - der Hund überlebte ohne Schwierigkeiten. Und ich koche auch in einem alten, garantiert unbeschichteten Eisentopf.

[@steffenachtzehn8817]

GUTES VIDEO😀

[@adnannasserel-dine]

❤ Danke

[@PeterGeorg-ez7ft]

Danke für das interessante Video.Die Dame hat es sehr nett vorgetragen !😊

[@Holzschieber]

Die Dame ist kein Mensch, ist rein virtuell...

[@monikaahamer1719]

Vielen Dank

[@Nedmar]

Schön, da ist also mein Körper mit Nährstoffen genügend versorgt. Nüsse machen Wunder. Ich nasche gerade Walnüsse. 😅

[@denizkaya1115]

die Dosis macht das gift. 4 stück am Tag sollten reichen.

[@rogerkeller2986]

Vielen Dank für diese wertvollen Hinweise und Tips.

[@uwe5632]

Danke!

[@angelikaanzlinger6458]

Super :-))

[@mahmoudel.1399]

Danke

[@athanasiavelliou3706]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@denizkaya1115]

DANKE. Bitte ein Video für Menschen ohne Gallenblase.Was tun und was essen,worauf achten?lg

[@moneywasher3139]

Würde mich auch sehr interessieren. Wie sieht's vor allem aus für unsereins mit öligen/fettigen Speisen und auch der Aufnahme der fettlöslichen B-Vitamine im Körper.

[@gf-spaceman]

❤❤❤

[@rebookkk5335]

👌

[@kriemhildnatmessnig7413]

Muss es eine KI-Sprecherin sein???🤔

[@manfredebersold3720]

Liebe frau, wieson sind viele leute übergewichtig und trotzdem unterernährt ? Danke lg m

[@manuelamessaoudi1070]

Weil diese zuviel Makro- anstelle von Mikronährstoffen aufnehmen und manche eine Malabsorption im Darm haben. Hat sie auch erklärt.

[@rogerscholtz1169]

Danke Schön.