戎大部份水果,戒粥粉麵飯, 戎糖,戒汁。主吃Flaxseed bread 代替飯/麵包,生果只吃 strawberry and raspberry
@rubylao9988 Жыл бұрын
晚餐後無咩消耗,都係留返早上/中午食吧
@annatam79753 ай бұрын
請問每天運動最長的時間是多小呢?
@user-lo1hw8mf2y Жыл бұрын
請問糖尿病人可以飲牛奶嗎?或低升糖的怡寶康?
@puiyingwu71129 ай бұрын
🙏🙏👍👍
@yoonkengleong60753 жыл бұрын
我的血糖很高我睡醒了11.2
@lolo-ls2io2 жыл бұрын
對於要餐後食藥嘅糖尿病人,應該食乜野送藥呢
@fongfong26003 жыл бұрын
唔食飯。面包,生果又唔食得。咁仲可以吃什麼??
@helenchan25533 жыл бұрын
綠色嘅菜食瘦嘅肉
@yeukpangtai24083 жыл бұрын
有糖尿就咪食碳水啦
@user-kw3fg6fr4f3 жыл бұрын
戒 飯,汽水,奶茶,中式湯都 咁車仔麵,牛腩麵呢?
@kikilau50063 жыл бұрын
係麵都唔可以
@garychan212 жыл бұрын
咁咪乜春都唔駛食
@linma65053 жыл бұрын
請問怎樣才可以知道自己是否患上糖尿病 ?
@yinkwanho39033 жыл бұрын
點樣可以知道自己雲吞餅呢
@mandytsang602193 жыл бұрын
驗血就知道
@wilkie25ho3 жыл бұрын
驗血要空腹即餐前才準。
@dannypong83 жыл бұрын
聽講168輕斷食同減少精制澱粉食物,可以減低胰島素阻抗同控制血糖,請問有冇根據呢?
@tungkk80373 жыл бұрын
有! 我家姐空腹糖指數差唔多十。 控製到5.2。 體重亦都減咗50磅
@dannypong83 жыл бұрын
@@tungkk8037 Yes, I believe so. Just don't know why medical doctors or dietitians will not mention this 168 fasting-starch solution even it's published in New England Journal of Medicine already.
There is nothing called bad cholesterol, we are misinformed. Cholesterol is useful in body cells and hormone production. Too low is a problem. High triglycerides, low HDL , dense VLDL are undesirable. Should watch Dr. Mercola, misinformation on cholesterol. Don't be fooled by average doctors.