23. Tania Sandoval; La Nutrición en el Deporte

Tania Sandoval Es Ex Atleta, Conferencista y Nutrióloga del León, Equipo de primera de División del Futbol Mexicano, Equipo con el cual logró el Campeonato de Liga, La Conca Champions y la experiencia de un Mundial de Clubes.
Tania es Licenciada en Nutrición
En esta Conversación hablamos acerca de:
La Relevancia e Impacto de la Nutrición en el Deporte y en la Vida Cotidiana
La Evolución que ha tenido el Nutriólogo y como se ha Convertido en Pilar para los Atletas
Del Impacto del Deporte y la Competencia en la Vida de las Personas
Nos da algunos Consejos como: ¿Qué Comer un día antes de una competencia?, el día de la Competencia?, el tema en Bebidas Energéticas en niños y Adultos, La Hidratación, la problemática del sedentarismo entre otros…
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[@jesusrodrz]

Yo estoy intentando ser jugador profesional de tenis de playa y si me he dado cuenta lo importante que es la alimentación para rendir mejor