24躯干是发力核心肢体

[@72cy87]

感谢徐教练，理论结合实际。

[@watson10132]

老徐今天的视频好，躯干发力腿支撑，讲了很多理论，非常好，但说一千道一万，也不如今天发个视频亲自上阵演示一番，这样直观明了，理论和实践都齐全了。研究乒乓球理论，我感觉老徐有功底。

[@乒乓球运动力学徐旋]

观察任何运动员都这样。