25MIN | YOGA NIDRA SATYANANDA | RESTORATIVE SLEEP

[@lavoieduyoga]

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[@annalagoda9587]

Je tenais à vous remercier chaleureusement. Je suis sophrologue et j'ai découvert le yoga nidra en formation. Depuis je m'offre des temps de pratique tous les jours guidée par votre voix. De toutes les pratiques, celle-ci m'a profondément transformé, Donc merci

[@lavoieduyoga]

Bonjour Anna. Je suis ravie que ce nidra vous ai particulièrement touché. C'est moi qui vous remercie pour votre gentil mot 🙏 ☺

[@GIZ-PROne]

Merci @lavoieduyoga séance très reposante qui fait du bien 👍❤🙏🪷🕊️

[@lavoieduyoga]

Super, merci pour votre retour 🙏

[@davidcarre1596]

Salut salut ma sœur :)) Merci pour ce magnifique partage. La vie ce réveil !! Bien la paix sur la ta famille Et tout les être Je vous aime

[@lavoieduyoga]

Merci Frère Daoud pour ton mot.. Plein plein d’amour en retour:) Gros bisous à toute la famille!

[@lucgrzelka196]

Votre voix douce, apaisante nous berce...Une séance complète fort agréable , avec le rappel du Sankalpa à la fin, ce vœux que nous formulons à nous-même... Relaxation totale pour une santé plus énergisante...Gratitude Criolina ❤

[@lavoieduyoga]

Merci beaucoup pour votre mot. Je vous souhaite encore de très belles pratiques 🙏 ☀️

[@marielaurefort6635]

Merci pour cette séance très relaxante !

[@lavoieduyoga]

Bonjour Marie-Laure. Ravie que la séance t'ai plu. Merci beaucoup pour ton mot et à bientôt 🙏

[@olieyoga]

Merci !! C'était super, je me suis laissé aller totalement grâce à ta voix qui est très envoûtante. 🙏 Namasté

[@lavoieduyoga]

Merci beaucoup pour ton gentil mot 🙏🏽 contente que la pratique t ait plu 🌸🌸

[@hbsarah4264]

Merci pour ce super nidra qui m'a permis de me réveiller en douceur et avec le sourire ❤

[@lavoieduyoga]

Avec grand plaisir Sarah 🙏 🙏 Très belle journée avec le sourire 😊

[@moniqueappenrotj5572]

Merci infiniment pour ce beau moment de détente 😴 . Namaste 🙏

[@lavoieduyoga]

Avec plaisir Monique. Un grand merci pour ce mot 🙂🙏

[@lavoieduyoga]

Découvrez les autres YOGA NIDRA via cette playlist: kzbin.info/aero/PLKgYdMl_r_UtAEr0uVFkCPM3G8_W62Ucf 🌸Merci beaucoup de soutenir la chaîne et donc le yoga avec vos partages, likes et commentaires :-) A très vite sur le tapis 🙏

[@YogadesSens]

Namaskaram et merci 🙏

[@lavoieduyoga]

Merci à toi pour mot 🙏 Très belle semaine.

[@stephv1700]

Merci 🙏

[@lavoieduyoga]

Avec joie 🙏☺

[@katiaetbaptiste]

Merci je me sens pleinement paisiblr

[@lavoieduyoga]

Merci pour ton retour Katia, ravie que le Nidra ait pu être utile. Très belle soirée 😽

[@aulaguinchon8735]

Bonsoir, Merci beaucoup ! Des frissons de partout 💖💝

[@lavoieduyoga]

Super! Merci pour ton retour 🙏🏽🌸

[@emeraudemutty7463]

Gratitude infinie ❣️🙏🌟💯💪

[@lavoieduyoga]

Gratitude en retour 🌈

[@annemarie5521]

wow!!!merci... je me sens régénérée!

[@lavoieduyoga]

Super! Merci Anne-Marie pour ton retour 🙏 ᖭི༏ᖫྀ

[@dieufrederique4732]

Merci

[@lavoieduyoga]

Avec plaisir Frédérique 🙏

[@xaviersaint-arnoult7083]

Merci Criolina!!

[@lavoieduyoga]

🙏🙏

[@xaviersaint-arnoult7083]

❤❤❤

[@lavoieduyoga]

🙏🙏

[@schickelepatricia4222]

😍😍

[@lavoieduyoga]

Merci Patty 🙏🏽😘

[@yogethique1145]

🙏

[@lavoieduyoga]

🌸

[@yoganidra8181]

top 👍

[@ShininghopefoundationOrg]

🌸

[@xaviersaint-arnoult7083]

😍

[@lavoieduyoga]

🙏🙏

[@pascaldamiani9997]

Si c'est fait en posture assise, Birmane,alors est-ce simplement une méditation guidée ? Merci Criolina, je la referais en Shavasana...🙏🐢

[@lavoieduyoga]

Oui si tu as une bonne posture assise confortable tu peux pratiquer le Nidra en posture assise, l'idée étant de pouvoir rester complètement immobile.

[@bertranddepreux6786]

je trouve que le rythme est trop rapide, est ce que c'est voulu ? ça relaxe bien mais je préfèrerai le faire plus lentement pour mieux m'imprégner... Namasté

[@lavoieduyoga]

Bonjour Bertrand, vous trouverez d'autres nidras sur youtube, plus lent. Pour info la vitesse est nécessaire dans la technique, pour que le mental "lâche", donc c'est bien voulu. Mais les voix et les rythmes sont assez personnels, donc je vous souhaite de trouver ce qui vous correspond 🙏

[@chocoholicatletignet1532]

Bien que j'ai apprécié,je suis intriguée car, nous ne sommes pas ressortis du château...??

[@lavoieduyoga]

Très bonne question merci à toi 🙏 En effet le travail final est la concentration sur la flamme et l'oeuf d'or, HIRAṆYAGARBHA, qui est un symbole puissant et qui signifie "celui qui contient tout" ou encore "matrice d’or". Il est la cause de l’univers d’après le Rig-Veda. Après cette concentration, on revient directement à la redescente de la conscience dans le corps physique et la respiration, il n'est pas besoin de sortir du château puisque l'oeuf a pu déjà projeter la conscience vers la source de la création. Le château est plutôt une étape 🙂Est ce que ca répond à ta question?