（282）【素湯食譜】【四物湯】喝四神湯+加一物，消除疲勞超有效！被埋沒的“水中人參”「食之不老，食之延年」新手0失誤，只需配搭一樣材料，煲出清甜靚湯！健脾開胃，增強抵抗力！Joanna澳洲生活

[@user-fg5di4tr9o]

謝謝姐的分享啊！我真的從來沒想到四物湯可以我的最愛呢！剛好我又是手腳冷的，我一定會煮來喝的，謝謝姐分享這麼好的湯品，感恩！

[@Joanna78898]

好吃😋又营养

[@chanamy8045]

很喜欢看Joanna 老师的视频 讲解的非常清楚 👍👍👍

[@Joanna78898]

谢谢🙏

[@weikruse9869]

分享了Joanna的视频！很不错的四物汤！

[@Joanna78898]

谢谢🙏关注

[@pekxuan]

谢谢Joanna 姐的分享，又有一种食疗可以煮了。。

[@Joanna78898]

好吃😋

[@aweho5581]

好好喝呗，怀念妈吗煮的湯😂😂🤓

[@lifenyuan6418]

这个应该是四神汤，四物汤是：当归、熟地、川芎、白芍

[@Joanna78898]

谢谢🙏分享

[@hwongjoshua3727]

@@Joanna78898 mom

[@chocolate1707]

请问土茯苓可以吗？颜色不是白的。可以省略掉板栗吗？谢谢

[@Joanna78898]

可以的

[@masonmei6687]

姐姐好：问一下布里斯班的中药房在哪？谢谢

[@Joanna78898]

Sunny bank

[@GOLDFISHCHEW4545]

你好，请问一下月经前可以喝四物汤吗？我月经有时提前有时推迟更糟是两个月来一次😢怎么办

[@Joanna78898]

找中医调理一下比较好

[@GOLDFISHCHEW4545]

@@Joanna78898 月经前可以喝四物汤吗？

[@jacindajech3074]

@@Joanna78898 l

[@scottvan1898]

四物湯、四神湯傻傻分不清楚⋯⋯ 四神隨時可食用、 四物湯（要）月事後方可用、不要誤導！ 月經不穩、不正常、不要服用四物湯、要調理。

[@知足常樂-g5u]

謝謝分享👍👍🙏

[@Joanna78898]

谢谢🙏关注

[@ann6673]

請問您我手腳都暖呼呼那怎麼喝好呢？

[@Joanna78898]

一周喝1-2次试一试

[@amyliu5467]

好好吃的樣子喔 也來做做看 謝謝

[@Joanna78898]

好吃又营养😋

[@yongyityong7734]

Thank you so much miss Joanna 🙏🙏

[@Joanna78898]

谢谢🙏

[@Joanna78898]

谢谢🙏

[@真正的健康养生频道]

这个汤太好了！谢谢您❤️🙏

[@Joanna78898]

谢谢🙏

[@彩芳-q7u]

四神湯，栗子是甜的，為何要放糖？

[@Joanna78898]

看个人喜好决定

[@miaolimiaoli8876]

它不是四物湯是四神湯藥膳 謝謝你改正一下。

[@Joanna78898]

谢谢🙏