도대체 왜 나는 배에 가스가 차서 괴롭게 되는 것일까요? 그 이유에 대해서도 정확히 알고 계신가요? 저도 배에 가스가 찰 때가 많이 있기 때문에 얼마나 괴로운지 잘 알고 있습니다 그래서 제가 약사로서 알고 있는 부분을 쉽고 자세하게 설명해 드리려고 합니다.
Пікірлер: 184
@sindyjoo4 жыл бұрын
딸이 가스로 매일 불평하는데 많은 도움 될 것 같아요. 감사합니다.
@JM-yc2vl3 жыл бұрын
와 약사님... 진짜 감사합니다 제가 배에 가스차는걸로 너무 힘들어서 병원 진경제며 소화제며 이것저것 주워먹다가 포기하고 전전긍긍했는데 조언 해주신대로 거를거 거르고, 안좋은 타이밍에 까쓰앤프리 먹으니까 잠잠하네요 공시공부하면서 배 때문에 너무 힘들었거든요 진짜 뭘 먹기으면 가스가 차는데 그럴 때 마다 불편한 감에, 소리날까 노심초사하며 긴장하느라 강의는 하나도 안들리고 문제도 푸는둥 마는둥 풀고 결국 집으로 튈 수 밖에 없었어요 그런데도 입맛은 계속 돌아서... 막 울면서 밥먹고 그랬는데.. 앞으로는 남은 100일 잘 버틸 수 있을 것 같아요 정말 감사합니다 ㅠㅠ
@bodybuldingboykim4 жыл бұрын
사람마다 틀린거같아요. 선생님. 양배추 마늘 양파는 다괜찮은데 우유는 설사 직방이드라구요. 우유도 200미리정도 마시면 괜찮은데. 양이 400ml가 넘어가면 설사를 하드라구요. 락토프리 우유도 설사를 유발하드라구요. 좋은 정보 감사합니다.
@user-fd9pc3wi2b3 жыл бұрын
우유를 끊으세요 성인에게 우유 카제인을 비롯한 성분이 해롭습니다
@user-xd3hy5wv7e3 жыл бұрын
하루에 200번이상이라 친구들이 괴로운 저에게 더 잘차게 하는법을 알려주셨네요
@unemployedbeggar4 жыл бұрын
까스앤프리 효과없는 사람들은 어떤거 먹어야하나요??
@user-cx4xi2ip3v4 жыл бұрын
헉~~~오늘 카페라떼 마셨는데 다행인지 빨대는 사용 안했구요~~^^;;;; 누구랑 같이 있을때 배가 불편하니 무척이나 난감할때가 있더라구요 양배추와 양파 마늘은 다 몸에 좋은 식재료들인데 함정이 있었네요 약사님 오늘도 좋은 정보 감사합니데이~~~^^
@user-ce1pn5xp3h Жыл бұрын
대박 설명 감사합니다. 가스 차서 힘든데 설명 너무 고맙습니다.
@hyukjang96484 жыл бұрын
이 영상을 보는 이 순간에도 난 방귀를 뀌고 있지!!!
@user-pi4cz1pw7e3 жыл бұрын
으악 ㅋㅋ
@user-oo7uu7tb4d Жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎ 나두
@lunatwin76093 ай бұрын
와 약사님 짱짱맨 알짜배기내용 약도 당장 사러갑니다
@chunzheng48414 жыл бұрын
좋은정보 잘들엇어요 감사합니다 말도 조근조근 알아듣게 잘하시네요
@user-ft4nf8ts1s4 жыл бұрын
영상 끝까지 잘 봤습니다. 좋아요 구독 하고 갑니당 ! 결론 = 식후에 움직이고. 소식도 좋지만 기름진것 피해라(불포화는 괜찮으니 패스) 약의 도움을 받아라. (굿) 안그래도 돈 여유가 없어서 평생동안 주식으로 라면만 먹고 살았는데 ㅠㅠ 조금이라도 고쳐야겠습니다. 밥을 줄이고 장을 편안하게 하려면 어느정도는 적게 먹는게 좋을것 같아요. 속편하게 먹을 수 있는것을 먹어야겠어요(몸의 부담을 줄이기 위해)
@user-kc9tn1ri4d Жыл бұрын
라면은 많이튀겨 산패된 기름에 튀겨 좋지 않습니다 드실 땐 따뜻한 물에 두어 번 담가 기름 씻어내고 해드세요 떡국 ㅣ킬로를 한번 먹을 용량으로 ㅣ팩씩, 5ㅡ6 팩으로 나눠 위생백에 담아 공기 쭉 빼고 묶어 냉동하고 이틀 내 드실 정도만 냉장했다가 드실 만큼만 꺼내 미리 삼십분쯤 물에 불려 쓰시면 됩니다 김 깨 계란 쇠고기 다시다에 버섯 양파 파 당근 등 야채들 미리 씻어 투명지퍼백에 얇게 담아 펴서 옆으로 두어 얼린 것을 책들처럼 세워 두면 찌개 끓일 때 뚝뚝 떼어 조금씩 넣으면 조리가 초간단해집니다 야채도 두부처럼 얼리면 영양가가 높아진다네요 두부는 미리 녹여 쓰지 않음 식감이 질겨 먹기 힘드나 야채들은 끓을 때 넣어도 됩니다 냉동두부도 찬물부터 끓이는 찌개엔 괜찮습니다 급격한 온도 차로 더 단단해지는 거니까요 요즘 라면값이 올라 떡국값이 더 싸고 뭣보다 밀가루보다 쌀이 영양이 더 많습니다 튀기지않아 몸에도 좋고요 야채들은 비싸지 않으니 잘 챙겨드세요 고기보다 몸에 좋습니다 계란도 늘 하루 두 알씩 챙겨드시고요 다른 건 아껴도 음식 아끼면 병 생깁니다
빨대로 음료수 많이 마시는데 그게 좋지 않았군요. 좋은 정보 감사드립니다. 과민성대장증후군으로 공무원 시험 도중에 포기할만큼 가스차는게 심햇는데,, 장기까지 온기를 자주 전달하니깐 그때서부터 낫기 시작하더라구요.저녁엔 금황토라고 벨트차고 무조건 찜질해줘요. 지금은 아무리 스트레스 받아도 배는 멀쩡해졌어요.
가스가 잘 배출하다가도 어느땐 배출하고 싶어도 배출 나오지않아서 배가더부룩해서 힘들어요 우유도 양배추도 아에 먹지도않아요
@yellows42963 жыл бұрын
저도 가끔 그래서 잠도 못잘정도에요. ㅠㅠ배 통증이 심한건 아니지만 자꾸 신경이 쓰여 잠을 못자게 되네요..
@meguru4204 жыл бұрын
장이 나빠져서 그래요 콩나물을 드시면 장의 순환이 좋아져해결됩니다 특히 치질도 좋아집니다
@user-wq5mm7vn5g2 жыл бұрын
웃배에 가스가잘차고 트름을 자주하는데 유익한정보 감사합니다
@user-us3gy8np5j4 жыл бұрын
꼭필요한 정보 감사합니다
@user-gn1lh2gd2l2 жыл бұрын
선생님 요몇일 소화도안되고 변비에 배에는 가스가차며 잠잘땐 명치부터 아랫배까지 더북하고 콕콕쑤심미다ᆢ 어제 급하게 내과 갔는데 3일치 약을 처방받았는데요 ᆢ하루를 먹었는데도 크게 달라진게없는데 약을 몇일더 먹어야 효과가 있는지요ᆢ
@user-ld1wv4tk6k8 ай бұрын
정리 밥을먹고 바로20분걸어야하는이유가 "소화를돕기"위함임. 소화가 제대로되어야 장내에 가스가 잘안생기기때문에 음식물이 소화과정에 있을때 움직여줘야함. 많이씹을수록 음식물이 잘게분해되어 장내에 잔존하지않아 가스가 덜생기니 많이씹는게 사실상 가장큰 핵심요소임 보통 양배추 마늘 양파같은게 ?가 많아서 가스가 잘생김 기름진음식 튀긴음식 등등도 요인중에하나임 배에 가스가 찼을때 까스앤프리라는 씹어먹는약을먹으면 30분~1시간이내에 바로효과가옴 원리는 장내가스가 혈액에 녹아들게하는원리(그래서 상식적으로 매일먹어대면 몸에 안좋은영향이 생길수밖에없음 방귀를 내보내야지 몸에 녹여대기만하면..)
@user-ub5mg1bw2x4 жыл бұрын
너무너무감사합니다~~~수고하세요
@user-ks2yt4nu8v4 жыл бұрын
천천히 꼭꼭 씹어서 먹을게요 ㅎ 감사드립니다!
@user-uo7yq6pb9s4 жыл бұрын
당뇨식단 보리쌀 양파 양배추 먹으니까 진짜 가스 많이 생겨요
@user-zp2qq4xx9n6 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다
@user-eg4jc7tk9w4 жыл бұрын
스트레스죠
@user-ev4nt8zx7j3 жыл бұрын
가스를 줄여주는 약같은건 없나요? ㅠㅠ
@oss09863 жыл бұрын
잇섭? 이란분 목소리도 닮고 이미지도 닮았어요 혹 형제이신지요?
@user-nx7rj8ml9q3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 사랑합니다 건강하세요 ~♡
@user-hf9lh9ix1l7 ай бұрын
가스때문에 직장도 그만뒀어요.. 일단 운동을 하게 되면 장운동이 활성화되서 가스가 잘 빠지고 배출이 되서 도움이 된다더라구요. 이건 완치법이 없어서 스트레스 관리 하셔야하구요. 저는 관리안하면 확실히 안좋아지는게 느껴졌어요. 그리고 식습관도 고포드맵 음식들은 절대 먹으시면 안되요. (고포드맵 음식 찾아보셔서 꼭 피하셔야합니다.) 유산균도 맞는 거 찾아서 꾸준히 보름이상 먹는게 중요해요. 평소 배찜질하는게 통증하고 증상예방에 제일 중요한데 저는 질병쪽 공부하는 지인한테 추천받은 대장전용온열기로 매일 찜질하고 있는데 가스빠지고 통증이 좀 낫네요.. 운동도 유산소로 매일 30분은 꼭 하셔야 가스가 빠집니다. 완치법이 없더라도 평소 관리가 중요한 병입니다.
@user-dl3wn1gy7v4 жыл бұрын
습관적으로 가스차서 고생하는데 정말좋은정보얻었습니다
@user-bl5di6bz4q4 жыл бұрын
참 좋은정보네요
@user-bq9ch1it4c2 жыл бұрын
감사합니다. 선생님 설탕이나 꿀도 안좋은가요.
@user-kl4uc3iu9e4 жыл бұрын
다 필요없고 우유나 우유가 들어있는 식품을 끊어보세요. 빵이나 과자 가공식품중에 많습니다. 섬우질은 우리나라 사람 대부분이 결핍이라 그게 원인인 경우는 아주 적습니다. 그리고 대장 문제는 대부분 유산균제를 며칠만 먹어도 많은 도움이 됩니다. 특히 항생제 며칠 먹고 나서 설사가 자주 일어나는 경우 유산균이 아주 직효입니다.
@user-rq3lg1it5l4 жыл бұрын
좋은정보 감사함다~^^
@user-jm5jr8zm4i4 жыл бұрын
좋은정보감사합니다~^~
@user-nv1zv3qt7m4 жыл бұрын
딸아이가 가스땜에 어릴적 응급실자주갔었는데~ 지금도 가스차 배아프다고 할때가 많은데 상비약으로 준비해야겠네요.까스앤프리~감사합니다
@pky11544 жыл бұрын
이런약은 근본치료제가 아닙니다. 한방에가셔서 진료받아보세요.병의 근본은 한방입니다.
@user-zv6bc1kf6d3 жыл бұрын
귀한영상 감사합니다 ^^
@user-zv1tx9wd3k2 жыл бұрын
구독좋아요 요즘 갑자기 방귀가 많이나오네요 무엇때문에 그럴까요?
@user-jp8fb5wk5l3 жыл бұрын
아주 좋았어요ᆢ
@goodlucklee2714 жыл бұрын
아.양배추(위장) 마늘(히임). 수복강녕하십시요!
@zzara_zzazza3 жыл бұрын
대박.....평소에 설사를 자주하고 가스도 잘차고 과민성대장인데 운동한날은 속이 편하고 변을 제대로 보거든요.... 운동안하면 또 장이 불편하고.....운동하면 편하고...ㅋㅋㅋ 이게 그냥 소화력이 떨어져서 그런거일수 있겠네요.....ㅠㅠㅋㅋㅋ
@guyunlee3504 жыл бұрын
양파 밀크커피 밀가루 음식. 등 궁금증 해결 감사.
@user-pl5ww5ne4b4 жыл бұрын
감사합니다수고 하셨어요.
@hspark31292 жыл бұрын
약사님 양배추 마늘 양파를 익혀서 먹어도 안될까요?
@kingmaker84204 жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다~ 구독 신청했습니다
@heeyune8909274 жыл бұрын
까스앤프리중독입니당
@user-yp1iq1od2c3 жыл бұрын
새로운정보 감사합니다. "까스앤 프리"
@user-ef9ws1os8f2 жыл бұрын
도움이 되겠어요.
@ij7pc4 жыл бұрын
보통은 다들 많이 먹지 말라고 하시는데 그 많이라는 양이 구체적으로 어느 정도인가요? 마늘 몇개, 양파 몇개, 등등 구체적인 양의 설명을 부탁 드립니다~^^
@tv-pd7zn4 жыл бұрын
1일 1식 하면서 진짜 개 쪼끔 먹는데도 쪼끔 먹어도 바로 까스참 의미 없음
@user-em6wn2ff1r4 жыл бұрын
양배추가 위에 좋다고 하던데 가스차나요? 먹으란겁니까 말란겁니까? 답변부탁드립니다 ~
@user-pt7ue2oc8j3 жыл бұрын
위에는 좋은데 가스가 잘찬다고요 ㅋㅋ 둘 중 한가지는 포기 하셔야 될 듯
@juliek.71743 жыл бұрын
양을 줄여보시면 어떨까요?
@user-tz9lt9rc5d2 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ와~~~^^!!고구마
@SJ-xw2gm6 ай бұрын
까스앤프리 설명해주실때 가스가 혈액에녹아든다고하셨는데 가스는 몸밖으로빼야좋은거아닌가요? 혈액에 가스가 녹아들면 몸밖으로나가지못하고 혈액내에서 돌고돌텐데 더 안좋은거아닌지궁금합니다
@sjb89734 жыл бұрын
가스때문에고민했는데좋은정보주셔서감사합니다
@user-fo5ek1ck1q4 жыл бұрын
양배추가 위에는 좋다고 알고 있었는데 안 먹어야겠네요.
@user-id1ft9kd6l2 жыл бұрын
약 정보 감사합니다
@user-rv9fb8ev5j4 жыл бұрын
감사합니다! 많은 도움이 됩니다! 행동으로 해보겠습니다!축복합니다!
@janeabroad16492 жыл бұрын
가스빼는약 혈액에 가스가녹아들면 혈액이더러워지는것아닌가요? ㅜㅜ건강상 어떤영향이있을까요
@Jieun4154 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@volvo34963 жыл бұрын
까스앤프리 먹어서 혈액에 녹으면 피부에서 방구냄새 안나나요?
@knnavercom4 жыл бұрын
고맙습니다.
@user-oj2eq9cn7j4 жыл бұрын
장기복용해도 부작용 없나요?????
@user-zl2sp6wl7r2 жыл бұрын
선생님 감사합니다 배가 빵빵하고 따끔 따끔 명치 밑도 따끔 거리고 아주 많이불편 합니다 포도맵 음식 가린다고 하는데도 많이 아파요 어찌 하오리까?
@user-wm6we2lg6w4 жыл бұрын
당뇨걸릴까봐 상추만 미친듯이먹었는데 그래서 가스가 찼구나...
@rothkoh24 жыл бұрын
저는 소화 안될 때 먹으면 소화가 잘되서 과식이나 외식 후에 일부러 먹어요. 꼭 드시길. 유익함이 더 많아요. 당뇨에 보탬되구요.
@jinkim70804 жыл бұрын
가스가 차도 방귀가 마렵지 않아요 그건왜 그런가요?그리고 방귀를 하루에 3번정도 정상인가요? 감사합니다 😊
파, 콩, 현미 등의 잡곡도 포드맵 많고요 까스앤 프리는 안 먹어봤는데 훼스탈 소화제가 가스 제거라고도 적혀 있습니다 소변으로도 가스가 나간다니 물 자주 마시고 화장실 가서 은밀히 감쪽같이 해결들 하삼. 나올 때 페브리즈 ㅣ방울 옷에 뿌리시고. 향수는 진해서 들킴^^ 페브리즈는 몸 아닌 옷에 뿌리니 건강에도 더 좋음. 대장 조금 잘라낸 후 가스 차는 ㅣ인임. 환자라 그럴 수 있으니 구박맙시다. 근데 식사후 길 걸을 때 더 나오니 뒤에 사람 없는지 확인후 붕붕거리며 가면 넘나 시원하고 재밌기까지 함. 오래 걸리는 모임 갈 땐 실수할세라 훼스탈 ㅣ정 먹고 감. 미리 물도 자주 마셔 소변으로 배출도 하고요 이동중에 소변하고 싶으면 쥐약이니 삼십분전부턴 물 마시면 안 되겠죠
음식 갖고 가스를 없애지못합니다 장기들의 기능 즉 간기능이 약하면 배에 가스가 많이 찬다 입이 마르고 쓰고 소화가 잘안됩니다. 때문에 건강검진 받아서 어느장기가 약하면 치료받으세요 음식에 신경쓰지마시고 우선 치료받는것이 현명한방법입니다. 口干,口苦,放屁 이현상은 간담으로 기능이 저하된원입니다.
@user-wb1er7ul2r Жыл бұрын
맞아요 제가 방귀가 하루에도 수십번 입이마르고 소화가 완전안됐었고 간기 능이 떨어져서이더라고요 지금은 어느정도 소화는 되지만 섬유질이 소화더안되고 식사간격이 가까우면 더 방귀가나와요 간기능문제 아는데 이걸 어떻게 해야간기능이 살아나요? 하루 식사2끼 하는데도 방귀가 많아요
@user-qm7kk6xt8y4 жыл бұрын
약사님은.최고로 설명을 잘하세요.제가 본중에서 최고세요. 대학교수를 하시면 많은 제자들이 탄생하겠어요.
@minjungkim91444 ай бұрын
체험으로 이미 파악한 내용이긴 한데, 다 제한해서 먹기가 힘들더라구요.ㅠ
@user-tt8sj4vo3s4 жыл бұрын
캐바캐인듯~ 저의 경우는... 양배추를 먹으면 속이 더 편해집니다. 식후에 바로 걸으면 속이 부글부글 가스가 차고 살살 아파요~