2von7🌻20 min. Senioren Sport | rundum bewegt | ohne Geräte, im Stehen

  Рет қаралды 98,023

Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 250
@gabrieleeckert5986
@gabrieleeckert5986 Жыл бұрын
Super liebe Gabi. Als junge Seniorin begleitest Du mich seit zwei Jahren. Du gehörst zu meinem morgendlichen Ritual wie das Zähneputzen. Durch dich fühle ich mich jung und beweglich. Danke, bitte weiter so.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar, liebe Gabriele, das freut mich! Schön, dass du dabei bist!
@ellenschmidt9660
@ellenschmidt9660 Жыл бұрын
Ich bin auch schon etwas länger jung 😂 da passt die Senioren Gymnastik ganz gut 😊👍
@annelieliese5430
@annelieliese5430 Жыл бұрын
Sehr schön, es macht immer Spaß mit dir
@leticia1953
@leticia1953 Жыл бұрын
Guten Morgen! Sanft aber effektiv!!! Gerade richtig für die Rekonvaleszenz! Bis morgen!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘👍
@mariawerner5748
@mariawerner5748 Жыл бұрын
Guten Morgen, toller Frühstart,👍🧎👍🍀🙋
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön😘
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, vielen lieben Dank! Auch für "jüngere" Senioren super geeignet. Wach, fit und gut gelant kann ich in den Tag starten! Liebe Grüße 🌿 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr Katharina 😘👍
@oscargonzalez7863
@oscargonzalez7863 Жыл бұрын
Zweibeiniges Zähneputzen kann ich gar nicht mehr. 😉 Schöne Übungen, fühle mich gut durchbewegt und mein Rücken ist sehr zufrieden. Danke, liebe Gabi, bin schon auf morgen gespannt. LG Tina 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper Tina👍😉
@monikawuhrmann6818
@monikawuhrmann6818 Жыл бұрын
Einfach nur toll, bin 71 Jahre und es ist toll machbar, LG Monika
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@gerlindebirk9073
@gerlindebirk9073 Жыл бұрын
Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Arme, Hände, Schultern, alles schön losgelöst. Und nun geht's an die Hausaufgabe.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön!
@isabellegerber2306
@isabellegerber2306 7 күн бұрын
Happy 2. Advent, Bernard wollte wieder dieses Training machen, dank dir, liebe Gabi🥰bleiben wir fit und danken dir ❤lichst!
@GabiFastner
@GabiFastner 7 күн бұрын
Ich wünsche Euch ebenso einen wunderschönen 2. Advent 😘 Liebe Grüße, Gabi, wir bleiben in Bewegung 👍
@ulrikefrey-8888
@ulrikefrey-8888 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, wenn auch noch nicht ganz Senior, es tut einfach gut, so frisch aus dem Bett um den noch müden Körper in allen Richtungen wach zu bekommen. Danke🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich Ulrike😘
@irenevondrigalski4294
@irenevondrigalski4294 14 күн бұрын
wunderbar - mein Bruder und ich haben es gemeinsam gemacht und sehr genossen❤
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Wie schön, liebe Irene, ganz liebe Grüße an euch beide und einen schönen ersten Advent💫⭐️
@isabellegerber2306
@isabellegerber2306 14 күн бұрын
Happy 1. Advent🎄Sonntag und wir wieder zu zweit, fit und gestreckt um in diesen Sonntag "einzusteigen". Ganz ❤lichsten Dank liebste Gabi wir wünschen dir lichtvolle Adventszeit😘
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Ich wünsche Euch ebenso einen schönen 1. Advent liebe Isabelle und lieber Bernard 🍀😘 Liebe Grüße, Gabi
@monikaammel525
@monikaammel525 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, es war wieder super. Man fühlt sich nach deinen Übungen fit entspannt und gut gelaunt. Dafür danke ich dir ❤😊 Ich wünsche dir und allen hier einen schönen Tag. 😘🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@Gerda-b9n
@Gerda-b9n Жыл бұрын
Danke liebe Gabi. Du führst mich durch deine Morgengymnastik fit durch den Tag🤩
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘
@irmgardchristel7171
@irmgardchristel7171 Жыл бұрын
Hallo Gabi, herzliche Sonntagsgrüße nach 1 Woche von aktuellen Power bis sanfte Seniorengymnastik. Eine tolle Woche die mir wieder Kraft, Balance und Energie gebracht hat. Ein Lob und❤ Dankeschön!👏🙋‍♀💕☯
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Irmgard 😘😘
@christinegustavel8780
@christinegustavel8780 Жыл бұрын
Schlichte, einfache und wirkungsvolle Übungen - tun einfach nur 👍 👍 👍 und der zweite Durchgang zeigt mir - Schulter ist gut beweglich. Immer wieder gern bin ich dabei. 🌹🤩🙏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏das freut mich
@jochenmitschke6213
@jochenmitschke6213 Жыл бұрын
Ein Glück, dass ich diesen Kanal gefunden habe. Jeden Tag neue Freude.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@sibilleludwig3855
@sibilleludwig3855 Ай бұрын
Danke für die Übungen, es war sehr schön 😅❤
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Immer wieder gerne!💕 danke dir!
@susanner.7870
@susanner.7870 Ай бұрын
Das Verrückte ist: plötzlich ist das Alter da! Obwohl man es doch eigentlich weiß, hatte ich nicht damit gerechnet, dass es so plötzlich zu Einschränkungen kommt. Heute habe ich zm zweiten Mal mitgemacht und es ist ein gutes Gefühl, dass doch so Einiges noch funktioniert. Ich schicke ein großes Dankeschön!
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Schön dass Du dabei bist liebe Susanne, viel Erfolg beim Training 😘🌷🍀 Wir nehmen das Alter wie es kommt 😉👍 LG Gabi
@kaychen7093
@kaychen7093 Ай бұрын
Prima. So kann der Montag anfangen. Bis mooorgen!
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
das freut mich!!!
@anitabatz7886
@anitabatz7886 Жыл бұрын
Liebe Gabi, das war auch für uns fite Senioren eine super Bewegungseinheit, gut durchbewegt und gestärkt in den Tag. Liebe Grüße und bis morgen. Anita und Jürgen 👏👏
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Liebe Grüße zurück 😘
@DerJustus-un3em
@DerJustus-un3em Жыл бұрын
Bist mir empfohlen worden und ich muss sagen zurecht 👍 Bin jetzt regelmäßig dabei
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich zu hören!
@franz-josefnacke3827
@franz-josefnacke3827 Жыл бұрын
liebe gaby das waren wundervolle 20 min. machen fit bewegllich und entspannt morgen geht es weiter 😘😘 ich freue mich schon darauf👍👍😍😍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper, das freut mich 😘
@traudlrichter5379
@traudlrichter5379 Жыл бұрын
Super diese Senioren Übungen ist schön für zwischendurch oder als zusätzliche Übung. War angenehm und richtig beruhigend. Dankeschön 💐👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@user-ke6yu4bz1b
@user-ke6yu4bz1b Жыл бұрын
Liebe Gabi, vielen lieben Dank für die tolle Playlist. Die Bewegungen sind nicht zu heftig und tun meinem alten Körper wirklich gut. Danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🌷🍀 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@isabellegerber2306
@isabellegerber2306 Ай бұрын
Gutn Morgen liebe Gabi🥰beide sind wir locker und fit, Stuhl braucht auch Bernard nicht dank dir macht er immer alles mit! Wir wünschen dir einen erholsamen Sonntag mit lieben Schweizergrüssli😘
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Guten Morgen liebe Isabelle und lieber Bernard, das liest sich sehr gut 🤗 ebenso einen entspannten Sonntag und ganz liebe Grüße in die Schweiz 😘🇨🇭
@alwaysonaholiday
@alwaysonaholiday Жыл бұрын
Ich bin auch eine junge Seniorin:) Und an nicht so fitten Tagen bin ich ganz stolz, dass ich Ihr Training geschafft habe, danke liebe Gabi, für Ihre Motovation , Ihre Fröhlichkeit, Ihre gute Laune , Sie sind ein richtiger Sonnenschein
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘freu mich dass Sie dabei sind
@liobaruf3731
@liobaruf3731 Жыл бұрын
Guten Morgen, zweite Runde heute, tat sehr gut und ich freue mich schon auf morgen. Ganz herzlichen Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😊
@monikarecktenwald6340
@monikarecktenwald6340 Жыл бұрын
Wieder sehr gut getan. Beim zweiten Mal sind die Bewegungen deutlich geschmeidiger. Was zeigt auch kleine Bewegungen bringen deutlich was. 💪🏻👌🏻 Vielen Dank.😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Genau so ist es!
@JuttaKalinkus
@JuttaKalinkus Жыл бұрын
ich schliesse mich meiner Vorschreiberin gerne an- in den Tag mit Gaby starten - das wird ein guter Tag! Manchmal klappt es zeitlich nicht, dann fehlt mir das! Schön Gaby, dass in den Folgen auch immer eine große Vielfalt an Bewegungen des Körpers gefordert wird.😍 nach dem Bauchtraining wieder mal Senioren Sport, und danach..... ich finde immer was. Herzliche Dank sagt Jutta
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Jutta, schön dass Du dabei bist 🌷🍀😘 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin
@irmgardchristel7171
@irmgardchristel7171 3 ай бұрын
Der Senioren Sport begeistert mich jeden Tag und tut so Gut!💪🏻🦵🏻🤸🏻‍♀🙌🏻❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Dankeschön 💕schön dass du dabei bist!
@ELisa-jw4po
@ELisa-jw4po Жыл бұрын
Guten morgen Gabi, vielen Dank für deine Übungen. Ich fühle mich mit deinen Übungen rundum fit und gut durchgewärmt. Schönen Tag noch. LG Elisabeth
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Tag Elisabeth!
@franz-josefnacke3827
@franz-josefnacke3827 11 ай бұрын
super 20 min.gymnastik liebe gaby es macht einfach immer wieder spaß mit dir sport zu machen du erklärst alles immer so scharmant danke schön liebe gaby🤗🤗🥰🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr Franz-Josef 🤗 schön dass Du dabei bist 😘🌷
@ilkilk3486
@ilkilk3486 Жыл бұрын
Das war aber ganz schön knackig. Super. Habe den Mann wieder motiviert. Er ist wirklich begeistert und macht gerne mit. Danke Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh wie schön, das freut mich 😘
@ankehuhle-koorevaar4466
@ankehuhle-koorevaar4466 Жыл бұрын
Das war eine sehr gefühlvolle Einheit, und für Einsteiger sehr sehr gut. Wir haben uns das heute gegönnt als Vorbereitung einer anstrengenden Schneeschuhwanderung. Dankeschön!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Viel Spaß 😘
@haeckelfrau6591
@haeckelfrau6591 Жыл бұрын
Deine Seniorenreihe ist prima, baue sie in meinen Morgen mit ein. Abwechselung ist schön, immer wieder neues, Danke dafür
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! LG Gabi
@RosaSchützenhöfer-t1w
@RosaSchützenhöfer-t1w 29 күн бұрын
Gabi Danke hat fürs erst mal gut getan!
@GabiFastner
@GabiFastner 29 күн бұрын
Super, das freut mich 💕
@beatekubiak7629
@beatekubiak7629 Жыл бұрын
Aufrecht und beweglich ein schöner ,geschmeidiger Start in den Tag
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@supermaeusi
@supermaeusi Жыл бұрын
Guten Morgen, vielen Dank für den tollen Start in den Dienstag. Hat wieder sehr gut getan🙂Merci LG Elke
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!😘
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 Жыл бұрын
Nach dem Latin-Dance noch was für die "Oma" gemacht. Alles durchbewegt - wunderbar. Vielen Dank. LG Elke
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@spinndokter
@spinndokter Жыл бұрын
Danke ein alter Senior fühlt sich wie ein junger!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@eugeniasjourney
@eugeniasjourney Жыл бұрын
Danke Gabi, hat Spaß gemacht. Freue mich auf morgen! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@heikeblonske8756
@heikeblonske8756 Жыл бұрын
Guten Morgen ☀️ diese Übungseinheit war richtig gut. Vielen Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@christelpeters6079
@christelpeters6079 Жыл бұрын
Wieder gut getan die Bewegung. Fühle mich stabil und aufgerichtet. 🍀🍀
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön liebe Christel, bis ganz bald 🍀👍🤗
@birgitpowering4103
@birgitpowering4103 Жыл бұрын
Liebe Gabi, schon die erste Wiederholung der ersten Übungen war eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit zu spüren. Es tut gut, den Tag mit dir zu starten. Vielen lieben Dank für deinen tollen Einsatz. Ich wünsche dir einen schönen Tag, Birgit 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Birgit! Schön dass Du dabei bist!
@dianabublak7782
@dianabublak7782 2 ай бұрын
Hallo Gabi🐞, zum Wiederreinkommen für mich sind das wirklich tolle Übungen. Hat Spass gemacht😊, freue mich auf die Übungen für morgen. Schönen Freitag Dir🙋🏻‍♀️🐈‍⬛🍀🏵🌸
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich Diana 🤗 schön dass Du wieder dabei bist 🌷😘🍀
@idakreber6209
@idakreber6209 Ай бұрын
Liebe Gabi vielen Dank. Ich bin 81 Jahre. Und habe 3 Operationen bekommen . An der Hüfte und beiden Knien. Deswegen hätte ich gerne Gymnastik für aktiv mit 60+(1-8/8). Vielen Dank für Ihr Verständnis.
@georgiabirgkitorfanidou8376
@georgiabirgkitorfanidou8376 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi, vielen Dank für deine super Gymnastik Videos!! Seit ein paar Monaten bin ich fast täglich dabei, suche mir aus, was zu mir als jugendlicher Seniorin (63) passt 😉 ich fühle mich schon viel gelenkiger und werde weiter dran bleiben. Übrigens lebe ich da, wo andere Urlaub machen, in Griechenland 😊 liebe Grüße aus dem sonnigen Süden 🏖
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh wie schön 😘freu mich riesig dass Du dabei bist Georgia!
@georgiabirgkitorfanidou8376
@georgiabirgkitorfanidou8376 Жыл бұрын
💖🙋‍♀️🇬🇷
@uschi8609
@uschi8609 Жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, mit angenehmen Übungen durch gedehnt und gut gelaunt in den Dienstagmorgen gestartet. Ich danke Dir. LG Uschi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön!
@karinvondrenkmann9088
@karinvondrenkmann9088 Жыл бұрын
Es regnet und regnet, da freut man sich auf Gabi, vielen Dank, es hat wie immer spaß gemacht. lg. Karin
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr Katin😘
@bernadettemuller9529
@bernadettemuller9529 Жыл бұрын
Nach heftiger Erkältung bin ich noch immer schnell schlapp. Da hilft mir diese Art von Training super, um langsam wieder fit zu werden. Kam wie gerufen, danke ;)
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Gute Besserung liebe Bernadette!
@astrid9629
@astrid9629 Жыл бұрын
Gehöre zwar eigentlich nicht zur Zielgruppe, kämpfe aber mit einer fetten Erkältung. Trotzdem oder gerade deshalb will ich meinem Körper etwas Gutes tun, was mich nicht so hochpusht und trotzdem angenehm durchbewegt. Ich gehe jetzt mit einem guten Körpergefühl und vielen Taschentüchern schlafen. Danke, liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh liebe Astrid, gute Besserung!
@heikevolker9197
@heikevolker9197 Жыл бұрын
Super Übung für eine Genesende. Ich fühle mich gut, ohne überbeansprucht zu sein. KLASSE danke 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Heike, alles Gute weiterhin 🌷🍀
@roswithaburow4553
@roswithaburow4553 Жыл бұрын
Es war wieder ganz schön und tut so gut vielen Dank. Ich habe schon ganz viel Werbung gemacht ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Dankeschön 😘
@knuthass5394
@knuthass5394 Жыл бұрын
Klasse liebe Gabi ,es fühlt sich gut an regelmäßig mit Dir den Tag zu beginnen!😊herzlichen Dank und viele Grüße❤👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@sabinemayer1483
@sabinemayer1483 Жыл бұрын
Heute hat es wie immer Spaß gemacht. Ich bedanke mich recht herzlich .LG
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr Sabine, LG Gabi
@elisabethhasel923
@elisabethhasel923 Жыл бұрын
Hallo Gabi Fastner,freu mich jeden Morgen auf deine verschiedenen Übungen.Bin 77 Jahre , es macht Spaß u es fällt mir leicht mitzuhalten. Dazu deine angenehme Stimme Habe Diabetes u ich laufe auch jeden Tag mindestens 30 bis 60 Minuten Deine Übungen gehören am Morgen dazu wie das Frühstück hinterher.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe Elisabeth 🤗 bis zum nächsten Training 👍 LG Gabi
@tomiejones6045
@tomiejones6045 Жыл бұрын
Liebe Gabi, heute habe ich aussetzen müssen, aber morgen wird wieder mitgesportelt! Liebe Grüße und noch einen schönen Abend 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@agnesmuller-jochem6262
@agnesmuller-jochem6262 Ай бұрын
Schön, dass es dich gibt. ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Schön dass es Dich gibt liebe Agnes 😘
@HTWE-Erzgebirge-ws4dh
@HTWE-Erzgebirge-ws4dh Жыл бұрын
Danke, liebe Gabi. Immer wieder toll. Mach weiter so.❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗 freut mich 😘
@tanjad.5512
@tanjad.5512 Жыл бұрын
Moin moin liebe "Mitturnerinnen", moin Gabilein 😊, da bin ich ... mal wieder etwas später als gedacht, ABER besser so als nie, gell ?! 😋 War mal wieder klasse liebe Gabi. Dankeschön 😘 und Euch allen ein erlebnisreiches/oder relaxtes Wochenende, Tanja 🍀
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ja genau liebe Tanja! Schöööönes Wochenende!
@tanjad.5512
@tanjad.5512 Жыл бұрын
@@GabiFastner 🙏❤️
@utekohnke2256
@utekohnke2256 2 ай бұрын
Danke, nun kann der Tag beginnen. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich Ute, auf in den Tag 🌷😘
@gertisp9944
@gertisp9944 Жыл бұрын
Dankeschön freut mich alles gute und einen Erholsamen Sonntag 🇦🇹👍🔥🤓🤠🙋‍♀️🤳🌻🍀
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wünsche ich dir auch😘😘
@gertisp9944
@gertisp9944 Жыл бұрын
@@GabiFastner Dankeschön für deine Nachricht auf meinem Blog 👍🇦🇹🤳🙋‍♀️
@gertisp9944
@gertisp9944 Жыл бұрын
Ebenfall herzlichen Dank dafür 👍👍👍
@uschibrombach6594
@uschibrombach6594 Жыл бұрын
Wunderbar, vielen Dank liebe Gabi, wünsch dir einen schönen Abend, liebe Grüße Uschi 🤗😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön! Dir auch Uschi!
@lydiaschneider179
@lydiaschneider179 Жыл бұрын
Vielen Dank Gabi, deine Gymnastik ist super. Liebe Grüße Lydia
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🤗
@marianneeckerstorfer5312
@marianneeckerstorfer5312 Жыл бұрын
GM, DANKE, ich bin so dankbar, LG MArianne
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir Marianne!
@sabinetietz1822
@sabinetietz1822 Жыл бұрын
Als frischgebackene Rentnerin mache ich diese 20 Min. zusätzlich und freue mich, dass alles noch ohne Einschränkung klappt, dank des Trainings mit Dir, liebe Gabi😍 Herzliche Grüße aus Berlin Rummelsburg 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe Sabine, auf eine aktive Zeit 😘🍀🌷 LG Gabi
@ingrid.h.8566
@ingrid.h.8566 Жыл бұрын
Liebe Gabi, nach einem Tag Pause war das sehr schön, ich bin ganz wach, verwurzelt und freue mich auf morgen. Den ersten Teil hänge ich hinten an und nun mache ich noch bisschen Arme. Ganz herzlichen Dank an dich, bis morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Ingrid!
@beatrixreger665
@beatrixreger665 Жыл бұрын
So sanft durchbewegt 🙏🥰
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@familiekorn7558
@familiekorn7558 Жыл бұрын
Mana K. Ich mache diese Reihe zum zweiten Mal und es für mich eine Wohltat wie beim ersten Mal 🙂 DANKESCHÖN viele nette Grüße ☘ Marina
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Marina, viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@tertiajongen8757
@tertiajongen8757 7 ай бұрын
Ich habe im Moment ein fibromyalgie Schub. Diese Übungen sind jetzt ideal. Nicht zu schwer aber erholsam.
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Das freut mich 😘👍👍
@siwiwa3397
@siwiwa3397 Жыл бұрын
Tag 2 geschafft.😅. Dankeschön♥️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Gern geschehen 😊 Super 👍😘
@fortinjack77
@fortinjack77 Жыл бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Gern geschehen Jerome 🤗
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 Жыл бұрын
Einen wunderschönen guten Morgen! Danke, gefällt mir! Bis dann! LG
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Vielen lieben Dank
@anneliebtjesus
@anneliebtjesus Жыл бұрын
Super Gabi es tut so gut mit dir zu üben und sich zu bewegen. Und es wird immer besser das fühlt sich gut an. Danke und eine schöne Restwoche. Freu mich schon auf morgen 👌
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ich danke dir! Schön dass Du dabei bist!
@berniekuhne8928
@berniekuhne8928 Жыл бұрын
Tolle Übungen schönen Freitag 🌹😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön, ebenso 🤗
@pinjaselo
@pinjaselo Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi 🌼 Morgens schaffe ich es zur Zeit nicht zu trainieren, aber deine Übungen machen auch abends Spaß und tun einfach gut. Hab noch einen schönen Abend! Herzliche Grüße 💛
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Pinja, das passt auch super am Abend, und natürlich auch für "Nicht-Senioren" 😉😘👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@peterposchl162
@peterposchl162 4 ай бұрын
Trotz schwitzen tut die Bewegung einfach gut........Danke für deine freundliche zugewandte Art Ingrid
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@betasonnenschein9317
@betasonnenschein9317 Жыл бұрын
Herrlich, liebe Gabi. Vielen Dank 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗😘
@PetraGoemann
@PetraGoemann Жыл бұрын
Das war sehr angenehm😀
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich 🙏
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 Жыл бұрын
Das war wieder ganz toll - und die 2.Runde war tatsächlich beweglicher.🙆‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@sylviabagdahn282
@sylviabagdahn282 Жыл бұрын
Liebe Gabi,ich hinke einen Tag hinterher😍heute fand ich interessant dass tatsächlich die Hände später flüssiger in der Bewegung waren.Oft denke ich du stehst direkt im Raum."Schultern entspannt "-ohh,ertappt 😄
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
🤗
@andreah8825
@andreah8825 Жыл бұрын
Bin gestern leider nicht dazu gekommen. Habe es liebend gerne nachgeholt. Jetzt bin ich bereit für die heutige Runde😄
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Viel Spaß in der zweiten Runde liebe Andrea 🌷🍀👍
@marianneseitz6957
@marianneseitz6957 Жыл бұрын
Ich habe heute eine Pause mit den anstrengenderen Trainings gemacht. Diese Übungen haben mich harmonisch bewegt, der ganze Körper kribbelt. Das tat richtig gut, Dankeschön Gabi für deine zahlreichen Angebote zum Mitmachen. Einen schönen Abend . 😉🌹
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe Marianne😘👍
@boalessia
@boalessia Ай бұрын
Fühle mich heute wie als wäre ich durch einen Magneten gelaufen. Einmal neu sortiert 💝
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Wunderbaaaar! Ein schönes Bild 👍
@omellisofine8545
@omellisofine8545 Жыл бұрын
Ganz wunderbar - und sooooo wichtig!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Herzlichen Dank!
@ursulaglabe349
@ursulaglabe349 Ай бұрын
Das war ganz toll liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Dankeschön 😘🌷
@kurial6579
@kurial6579 Жыл бұрын
Das war mal wieder ganz wunderbar! Vielen Dank, liebe Gabi. 💐
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@gesinegroothues351
@gesinegroothues351 Жыл бұрын
Das war heute so super. Ich hatte gerade einen Bandscheibenvorfall. Mit diesen Pbungen komme ich voran. Herzliche Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Alles Gute liebe Gesine 🍀
@AOpitz-k1p
@AOpitz-k1p Жыл бұрын
Guten Morgen, Gabi Ich hatte vor 14 Tagen eine Tumorop. Im Kopf. Jetzt bringe ich mich mit Sitzgymnastik nach und nach wieder in Form. Stehende Seniorengymnastik habe ich über 2 Jahre vorher gemacht. Ich bin überzeugt, daß mir dein Sportangebot geholfen hat . Allein für die Körperwahrnehmung. Vielen Dank dafür. ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Alles alles Gute dir! Ich freu mich, dass du jetzt wieder dabei bist!
@DagmarWroz
@DagmarWroz 6 ай бұрын
Wie immer ganz toll - Gabi - schöne Anregungen für "meine Senioren"
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Herzlichen Dank!😘
@EdithLanz-im2sy
@EdithLanz-im2sy Жыл бұрын
Bin begeistert.Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@iralukanowski9644
@iralukanowski9644 Жыл бұрын
Danke Gabi für die schöne Übungen 🥰👍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Immer wieder gerne!
@linadeutsch8935
@linadeutsch8935 Жыл бұрын
Danke für die Übungen! Sehr hilfreich.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich sehr!
@riccardad.1031
@riccardad.1031 Жыл бұрын
Guten Morgen euch allen!🌅 Diese Senioren-Einheiten lassen uns den Tag aktiv und gut durchbewegt angehen, so dass wir uns bereits am Morgen körperlich fit fühlen.🤸🏻‍♀ Herrlich! Seit ich vor ca. 3 Jahren deinen Kanal entdeckt habe hat sich merklich vieles verbessert, was mich täglich motiviert, das nächste Training zu machen. 😍 Herzlichen Dank und liebste Grüsse 🙋🏼💝
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Vielen Dank für den netten Kommentar liebe Riccarda, super dass wir schon 3 Jahre zusammen sporteln 🤗👍 bis morgen 😘🙋‍♀️🍀🌷 LG Gabi
@isabellegerber2306
@isabellegerber2306 9 ай бұрын
Super schönes Training, wir starten beide locker in den Sonntag!❤lichsten Dank liebste Gabi happy Sunday😘
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Herzlichen Dank liebe Isabelle, einen wunderschönen sonnigen Sonntag 🌷😘 LG Gabi
@peterposchl162
@peterposchl162 Жыл бұрын
Schön warm durchbewegt......danke......Ingrid
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@anicazdjelar9300
@anicazdjelar9300 10 ай бұрын
Dankeschön liebe Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@RudolfTschumi
@RudolfTschumi 9 ай бұрын
Mit 81 nach jahrelangen Rückenproblemen (inkl. OP) den aufrechten Gang und die Körpermitte wieder entdeckt dank täglich 20 Minuten mit Gabi Fastner. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Das freut mich! So schön dass du dabei bist!
@andreaemmenegger1016
@andreaemmenegger1016 Жыл бұрын
Und dass auch noch 🎉perfekt 💃🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 Жыл бұрын
Das war wieder schön liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 152 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 47 МЛН
🌻22 min. Morgengymnastik für Senioren | ohne Geräte, im Stehen
21:47
🍏 in 22 min. einmal Alles durchbewegen | ohne Geräte, im Stehen
21:55
🌱21 min. Senioren-Gymnastik im Sitzen
21:13
Gabi Fastner
Рет қаралды 772 М.
🌱 35 min. abnehmen in der zweite Lebenshälfte | ohne Geräte
33:44