🍏 in 22 min. einmal Alles durchbewegen | ohne Geräte, im Stehen

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#Bewegung
#Gelenke
#Faszien

[@irenevondrigalski4294]

immer wieder erstaunlich, wie du es schaffst, in 22 Minuten den gesamten Körper in ein solches Wohlgefühl zu versetzen. Herzlichen Dank.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Irene, Dankeschön 😘

[@ginothunker3408]

bin schon etwas älter und hatte es fast schon aufgegeben nochmal mobil zu werden, aber du hast es geschafft, mich täglich zum morgendlichen Training zu animieren. Es ist schön, deiner ruhigen Anleitung zu folgen! Danke Gisela Th.

[@josefkarlhuber6768]

Super Übungen, immer wieder schön mit Dir, liebe Gabi Frühsport zu machen!

[@GabiFastner]

Dankeschön, schön, dass du dabei bist😘💕

[@anitahailand1683]

So toll und der zweite Durchgang war leichter und gefühlt geschmeidiger. Und dazu hat es auch noch Spaß gemacht.Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag. 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön Anita, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Samstag!

[@ingridmichaelsen1959]

Moin Gaby Rückbildung brauch ich nicht mehr aber alles einmal durchwegen ,war wieder sehr gut. Pflücke den Tag,,,,Danke ich würde gerne mal mit de. Großen Ball etwas machen. Vielleicht klappt das ja. Liebe Grüße Ingrid🎉😅

[@torstenseidel1526]

Hallo,diese Übungen haben mir sehr gut getan, fühle mich sehr gut danach.Danke

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🌼🌸💕👍

[@barbelstehr5667]

Guten Morgen, das war ein schöner Start in den Samstag. Einmal, nein zweimal alles gut durchbewegt. Ich fühle mich frisch und locker und es tat sehr gut. Danke liebe Gabi dafür. Ich wünsche dir und allen Mitturnern einen herrlichen Tag ☀️🌻🙋🏻

[@GabiFastner]

Danke dir! Das klingt sehr schön! Wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!

[@ursulahayna2427]

Guten Morgen, das war ein sehr guter Start in den Morgen. Vielen lieben Dank und ein schönes Wochenende.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch, Dankeschöööön!

[@dorisrachel5825]

Ich merke immer wieder, wie gut deine Übungen für mich sind. Du machst es toll. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Dankeschön 🥰das freut mich!

[@RitaZg14]

Liebe Gaby, deine Übungen sind eine Bereicherung. Vielen Dank für dein Engagement!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

[@Zombiemuffin.]

Das ist ja wahnsinn, wie viel besser die 2. Rude geht! Dass man so schnell nen positiven Effekt vom Sport spüren kann gibt ja mal richtig nen Kick im Erfolgserleben! Danke Gabi, mal wieder ganz tolles Workout für Zwischendurch nach langem Sitzen am Schreibtisch!

[@GabiFastner]

Danke dir, das freut mich 😘

[@mariamagdalenariedl7462]

Griaßdi Gabi , das mit den mittleren Finger treffen ist sehr gut gelungen. ICH bin soo begeistert wie gelenkig ICH durch Übungen seit Pfingsten bin. Gestern ein Kompliment von zwei jungen Jungs auf der Treppe bekommen ,,wie fit ICH gegen Sie bin."😊

[@GabiFastner]

Suuuper, das freut mich 😘😘

[@liobaruf3731]

Guten Morgen, das war wirklich alles durchbewegt 👌 beim zweiten Durchlauf ist doch alles geschmeidiger und "runder". Fühlt sich sehr gut an jetzt. Vielen Dank 🤗

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@GunhildFette]

Dankeschön, Gaby😊, herrlich durchgeweht, auch die Wiederholung 👍🏻 super, sonnige Grüße an alle☀️

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@kerstindickhoff4927]

Die Bewegungen können schon sehr angenehm sein. ❤ Vielen Dank Gabi. 🎉

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@jessyundines]

Sehr gut erklärt ,wird immer besser😅

[@angelatausch3368]

Das tat mir heute wirklich sehr gut! Endlich habe ich mich wieder aufraffen können!❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@monikamossier4251]

Liebe Gabi Danke vielmals für die tollen Übungen, ist ein guter Start in den Tag😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@evabermuller9128]

Hätte nie gedacht, das ich mal so gerne Gymnastik mache! Fühle mich wie „geölt“! Danke❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@GittiRohrmoser]

Vielen Dank wieder einmal! Ich habe mich beim Yoga komplett überdehnt, jetzt helfen mir deine Übungen sehr!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏alles Gute!

[@user-xg8zf5fo8m]

..Du bist einfach super Gaby❤.bin 71 u halte gut mit bei den Üebungen..Gleichgewicht wird immer besser..und das Mitmachen macht sehr Freude...🎉❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘schön dass du dabei bist 😘

[@MathildeIssel]

Danke 😅liebe Gabi ich bin bald. ACHZIG UND PROBEER MIT DEINER HILFE NOCH EINMAL FUß ZU FASSEN

[@claudiaerb5121]

Hallo Gabi Immer sehr harmonische, flüssige und wirksame Übungen. Es macht immer Spass. Vielen Dank, dass du uns in Bewegung bringst

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank! Schön dass Du dabei bist

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke sagen meine Bandscheiben, Muskeln, Bänder.. Alle Gelenke freuen sich 😊. Ich teile täglich deine Videos. Auch heute wieder einen wunderschönen Tag ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘schönen Tag Bärbel!

[@stephanwiesehofer824]

Wieder sooo gut! Mehr Vertrauen zu meinen Bewegungen jetzt, weniger Angst vor Schmerzen, Straucheln, Taumeln...

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für diese wundervollen Übungen. Meine Gelenke sagen Danke. ❤Ich wünsche dir einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Bärbel 🌷😘

[@elfriedefritz4169]

Wow - hat richtig gut getan - die Gelenke sind geschmiert - fühlt sich leicht und beweglich an - super Dankeschön 👏👏😘

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank! Freut mich 😘

[@monikaklauer1311]

Guten Morgen das war eine gute Sache zum Tagesanfang. In der zweiten Runde fand ich es schon viel besser. Vielen lieben Dank Gabi

[@GabiFastner]

Freut mich 👍

[@michaelkluth3499]

Ich fühle mich viel frischer nach den Übungen 😊zumal ich heute wirklich richtig antriebsmüde war 😴 DANKESCHÖN 😉

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@michaelkluth3499]

Danke Gabi❤war toll ,wie immer, 😊nach dem 2 Durchgang fühle ich meinen Körper irgendwie intensiver 😊

[@GabiFastner]

Sehr schön! Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin 😘👍

[@christinekabus2787]

Das hat mal wieder so richtig gut getan, meine Gelenke fühlen sich definitiv geschmeidiger an! Und so setze ich mich nun beschwingt und frisch an den Schreibtisch.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏schönen Tag mit nicht zu viel Arbeit

[@christinekabus2787]

@@GabiFastner DANKE! bis Ende Juli gibt es noch viel zu tun, Endspurt vor der Manuskriptabgabe. Aber DANK Deiner tollen Übungen komme ich weitgehend entspannt durch die Schreibtischsitzereitage.

[@BarbaraSteurer-op7nh]

Guten Morgen,liebe Gabi! Deine Workouts sind wie gute Magie.Seit ich "mit dir" Ùbungen mache, hab ich das Gefühl, innen größer zu sein.Wie wenn man in seinem Haus neue Räume entdeckt.. Ich "belebe" mich bis in die Fingerspitzen. Danke für deine Videos😃🌺Barbara

[@GabiFastner]

wunderbar liebe Barbara, das hört sich gut an!

[@aluteformanek4093]

Der zweite Durchgang ging viel besser als der erste. Die Gelenke waren schon vorgelockert. Tolle Übung. Danke 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@sabineengler6658]

Der zweite Durchgang ging leichter und am Schluss hat mein ganzer örper gekribbelt, fühle mich prima... Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@kathrinpannwitt7358]

Liebe Gabi, ich fühle mich wirklich gut bewegt und bereit für meinen Tag! 😊 Vielen lieben Dank!❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🙏

[@margarethabonholzer-yc7ti]

Super, nach langem sitzen, geht es super gut! Danke

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@Susann-j9o]

Hat wieder sehr gut getan. Danke Gabi für Deine tolle Gymnastik.

[@GabiFastner]

Sehr gerne, Danke Dir😘

[@claudiazimmer9396]

Hallo Gabi, fühle mich wie "neu übereinandergestellt", du bist wie immer spitze!

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@michaelkluth3499]

Fühle mich nach dem 2 Durchgang deutlich frischer und beweglicher 😊😊Danke ❤euch auch ein SCHÖNES WOCHENENDE

[@GabiFastner]

Ebenso ein schönes Wochenende 😘🌷👍 LG Gabi

[@AnneMariePeters-eh6vb]

Liebe Gabi, danke Dir für die Übungen!!! Ich mache weiterhin mit. Liebe Grüße an alle

[@dieterdllang]

Die Koordination geht schon viel besser 🙂👍 ein sonniges Wochenende ☀️⛱️🙋🏻‍♂️

[@GabiFastner]

wunderbar! Schönes WE!

[@Lebenslustagentur]

fühle mich geschmeidiger und beweglicher. Vielen Dank liebe Gabi ;-)

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Sehr gerne 🌷

[@tirgram1700]

Herzlichen Dank. Fühlte mich nach dem 2. Durchgang deutlich lockerer. Bin 88 Jahre und genau für mich das Richtige. Freue mich auf morgen damit ich dies wiederholen kann. Lbg. Margrit

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Margit 😘

[@kirstenspona2219]

Danke Gaby,ich bin begeistert. Ich fühle mich danach super gut.Meine Beweglichkeit und Schmerzen viel besser geworden.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@MrBernadiener]

Liebe Gabi. Du hilfst mir immer immer immer. I love your Videos and your Spirit. Thank you so mutch.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Alles Gute weiterhin 🍀

[@kerstinszteliga4498]

Super Übungen. In der 2. Runde ging alles leichter😊 Das Fingerspreizen hat mir sehr gefallen, so einfach, aber effektiv. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Kerstin 🌷😘

[@barbaragrajek1509]

Tatsächlich bei der 2. Runde vielen geschmeidiger. Danke, Gabi!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@marianneschuetz522]

,Alles durchbewegen‘ hat mir so gut getan heute morgen, vielen Dank Gabi für diese super Übungen!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!😘👍

[@stephanwiesehofer824]

Vom Brett zum Menschen geworden mit Deinen Übungen - Danke!

[@GabiFastner]

Freut mich sehr!

[@RenateBeilig]

Wieder wunderbar! Der Körper fühlt sich leicht und stabil an! Nacken und Schultern sind bei mir Problemzone. Da tun deine Übungen besonders gut 👍! Vielen Dank ❤

[@GabiFastner]

Wunderbar, freut mich, wenn’s dir gut tut!

[@RenateBeilig]

Dankeschön!!

[@BarbaraSteurer-op7nh]

Ich bin immer wieder erstaunt und begeistert wie einfach es sein kann,sich besonders gut zu für und die Beweglichkeit zu verbessern. Danke Gabi! Liebe Grüße Barbara🌝

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Barbara!

[@uwe6995]

Hallo Gabi, nach einigen Wochen wollte ich mit diesem Workout wieder mal ein wohliges Kribbeln in meinem Körper erzeugen. Ich habe es genossen!!👍😄 - Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes und erholsames Weihnachtsfest! 😄😄 Liebe Grüße Uwe

[@GabiFastner]

Danke lieber Uwe! Freut mich, wenn’s dir gefallen hat! Frohe Weihnachten⭐️

[@ulrikeberger2232]

Liebe Gabi, ich spüre mich wirklich beweglicher nach dem ersten Durchgang, die anfängliche steifheit löst sich. Diese Einheit ist richtig gut, wie alles von dir, vielen Dank

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕Danke Dir!

[@danieladettmann85]

In der 2. Runde hab ich auch die linke Hüfte, Bein nach hinten geschafft ⛸️ danke Gaby, mit dir starte ich immer gut in den Tag 😘

[@GabiFastner]

suuuuper! Freut mich liebe Daniela!

[@kathrinpannwitt7358]

Immer wieder wunderbar! 😊 einen schönen Abend dir und lieben Dank für diese Einheit!❤😊

[@GabiFastner]

Danke gleichfalls😘

[@gundagierling4903]

Ich bin Dir so dankbar für diese wunderbaren Übungen, die zweite Runde war schon viel leichter.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@christinathomas7409]

WOW, jetzt ist mein Körper hellwach❗️😉🙃 Vielen Dank dafür und allen ein schönes Wochenende ❗️ 🌻🌞🍹

[@GabiFastner]

Suuuuper! Dir auch ein wunderschönes Wochenende

[@stefanielepiorz3041]

Wunderbare sanfte Sequenz den ganzen Körper durchzubewegen!!! Schön in der heissen Sommerzeit ! 🌸🌸🌸

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@kathrinpannwitt7358]

Wieder mal sehr schön als Start in den Tag! 😊 Danke liebe Gabi! ❤

[@GabiFastner]

Danke dir!

[@christinamoller8013]

...ich merke, ich muß gar nicht immer schwitzen und auspowern. Super Beweglichkeitsübungen. Beim zweiten Mal haben die Schultern nicht mehr geknackst. Alles war wie im Fluß. Danke auch für die wichtigen Hintergrundinformationen. Da übt es sich noch mal viel bewußter. Das Schwingen für Entspannung im Nacken werde ich speziell täglich einfach mehrmals rauspicken...und meinem Mann sagen. Vielen Dank für deine wunderbaren Übungen und Anleitungen. Viele Grüße an die community und an dich, liebe Gabi und allen ein erholsames Wochenende. Grüße von Tina Möller

[@GabiFastner]

Wunderbar Tina😘dir und Deinem Mann auch ein wunderschönes sonniges Wochenende!

[@c.baumgartner6731]

Wunderbar die Wiederholung und der Vergleich.

[@GabiFastner]

Danke für das Lob!

[@isabellegerber2306]

....danke für dein spontanes Feeback😘.Eigentlich wollte ich grad anschliessend ein 2. Training machen, dann "ungewollte" Pause ...bin aber froh bin ich trotz Hitze "hart" geblieben...der zweite Duchgang hat sich leicht angefühlt....❤lichsten Dank nochmals liebe Gabi😘

[@GabiFastner]

sehr gerne liebe Isabelle, bravo fürs mitmachen 🤗 komm gut durch die Hitze🍀 LG Gabi

[@iskanawra9499]

Wieder ein super angenehmer Workout, dieses Mal ohne Überforderung. Das ist auch mal schön😅. Und die muskelkatergeplagten Glieder haben es sehr gedankt😊. Der 2. Durchgang war das Sahnehäubchen, wie geschmeidig das ging! Nur die linke Pobacke fühlte sich fester an als erwartet. Vielen Dank, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗 viel Freude beim Training weiterhin. LG Gabi

[@versto7448]

Sehr, sehr gute Übungen - wirklich ganz toll - lieben Dank dafür ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 LG Gabi 🌷😘

[@IngeborgMeinken]

Super Übungen für eine Pause im Homeoffice. Danke, liebe Gabi Fastner☺!

[@GabiFastner]

Das freut uns sehr! Danke Dir 😘

[@AgnesBarmettler-tz2dd]

Super, ich fühle mich frischer und eindeutig aufgerichteter. Danke und einen schönen Sonntag morgen. Agnes aus der Schweiz

[@akalia2564]

Eine Gymnastik, die man durchaus auch spätabends machen kann. Es tut immer gut, sich komplett durchzubewegen 🌙🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar, wünsch dir einen schönen Sonntag liebe Agnes!

[@GabiFastner]

😘👍

[@angelikadorr3676]

Wieder super wie man das beim 2.mal merkt.Eine Verbesserung in Bewegung und in der Stand Festigkeit. SUPER. Einen schönen Feiertag wünsche ich dir.❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🙏

[@margotstommel6489]

Diese Übungen mache ich immer wieder gerne. Seit ich Anfang des Jahres regelmäßig die unterschiedlichsten Einheiten trainiere, kann ich nun wieder beim Radfahren den notwendigen Seitenblick riskieren. Also: Meine Lebensqualität hat sich enorm durch das regelmäßige Üben verbessert. Einfach klasse, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Margot 🌷👍🍀 viel Erfolg beim Training weiterhin

[@ruthbarlage-heydenrych5083]

Super für die Beweglichkeit...bin begeistert!!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Ruth 🤗

[@helmutstrauch3496]

Vielen Dank für diese tolle Bewegungseinheit,die war genau das richtige heute Morgen. Auch der 2 Teil hat tatsächlich besser geklappt. Bitte mehr davon.L.G.Iris

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@maritamustermann1146]

Ganz lieben Dank für die schönen Übungen. 😊 Gerade jetzt wenn die Temperaturen so hoch sind, sind das ideale Bewegungen. Bewegungen

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Marita, LG Gabi 😘

[@gabrielaschaaf2299]

Liebe Gabi, ein Workout, das ich immer mal wieder gerne mache, um geschmeidiger und beweglicher in den Tag zu kommen. Gerade jetzt im Urlaub auch eine Einheit, die man auf kleinstem Raum ausführen kann. Danke.😎

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@ChristianKlackl]

danke liebe Gabi ..ich fühle mich leicht und geschmeidig

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!😘

[@ingetischler6332]

Diese Übung ist zu meiner absoluten Lieblings- und Wohlfühlübung geworden! Ich mache sie fast jeden Tag und so ganz nebenbei sind meine Schulterprobleme fast ganz verschwunden. Vielen Dank, liebe Gabi !

[@GabiFastner]

wunderbar liebe Inge, das freut mich :-)

[@peterkrielke6004]

Hallo,,alles tolle Übungen,bin total begeistert . Professionelle Anleitung!!! 👋

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr. Alles Gute weiterhin 🍀

[@ireneschroder8980]

Ganz, ganz tolle 20 min für Beweglichkeit und Bewusstsein. Ein perfekter Start in den Tag. Danke, Gabi.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@heidemariehofer6982]

Guten Morgen. Vielen, vielen Dank für diese Übungen. Nach einem sehr anstrengenden gestrigen Tag, mit stundenlangen Autofahrten, habe ich mich heute Morgen sehr auf diese Übungen gefreut. Und zu Recht; sie haben so gut getan. In der zweiten Runde konnte ich auch meine Fersen hinten antippen, in der ersten Runde nicht. Fazit; ich bin gelockert🙂. Ganz herzlichen Dank.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@gildabeuke1632]

Die positive Veränderung in der 2. Runde war beeindruckend 🎉, vielen Dank liebe Gabi🌼🌼🌼☀️🌼🌼🌼

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗freut mich

[@riccardad.1031]

Schönen guten Morgen! 🌅Das war ein richtig belebendes und wohltuendes Morgentraining. Alle Gelenke gut durchbewegen und geschmeidig machen und dabei noch Spass haben. Wie immer ganz toll und dafür herzlichen Dank, liebe Gabi! Einen sonnigen und fröhlichen Tag, mit liebem Gruss ☀💖😘

[@GabiFastner]

Vielen Dank! Freut mich natürlich riesig! Wünsch dir einen wunderschönen Tag!

[@bettinascholz7920]

Das hat richtig gut getan nicht zu dolle aber gut für mich. Hatte nämlich heute früh Migräne ( Wetter ) und jetzt am nachmittag geht`s und ich habe im Garten mit dir liebe Gabi gesportelt, ja zweite Runde war gleich besser. Wünsche allen eine schöne Woche bis Morgen. Liebe Grüße aus dem schönen Barnim.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏liebe Grüße zurück!

[@AS-ov1xc]

Alles locker und leicht, danke!

[@GabiFastner]

wunderbar!

[@angelafraunhofer161]

Ganz einfach, " ein grosses Dankeschön" für das ganze Programm. Es tut so gut.😊

[@GabiFastner]

Danke Dir🌸🌸🌻🌹🥰

[@RL2_4]

Danke ❤️ Ich habe heute das komplette Video mitgemacht und ich muss sagen es war super. So ein gutes Gefühl am ganzen Körper 🤩 Bewegung aber keine Anstrengung.

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@rohu2323]

Liebe Gabi, das war ein Riesenunterschied, beim zweiten Mal ging alles wie geschmiert. Novemberblues und Verspannungen sind weg🎉😊. Ein ❤liches Dankeschön

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@catwoman0808]

Bin total begeistert, wie viel Spaß es machen kann sich zu bewegen auch wenn man ein absoluter Sportmuffel ist. Dafür danke ich dir recht herzlich und die zweite Runde war super. Ich war schon viel gelenkiger als in der ersten Runde 🙂 gleich sende ich Dir einen Ausgleich ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘Du bist ein Schatz! Ich freu mich wenns Fir gefallen hat!!!

[@michaeladohmann4832]

Herrlich Gabi, ich fühle mich stabil und aufgerichtet, von Herzen Danke und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir und allen Mitlesern 🙋🏼‍♀️💜✨

[@GabiFastner]

Dankeschön! Das freut mich 😘

[@uteschwendrat5305]

Guten Morgen liebe Gabi und liebe Mitturner 🤗. Mir fiel die 2. Runde auch etwas leichter. Es fühlte sich alles etwas gelenkiger und geschmeidiger an. Danke für dieses tolle Workout, liebe Gabi. Da heute bei mir Sonntag ist, wünsche ich allen hier einen schönen, sonnigen Sonntag ☀️ Liebe Grüße, Ute 😊💃🤸‍♀️🧘‍♀️☀️🫶

[@GabiFastner]

Wunderbar Ute! Dir auch einen wunderschönen Tag 😘

[@connybrenner6387]

Es ist total faszi(E)nierend, was diese 20 Minuten mit dem Körper machen. Das zweite Mal war deutlich einfacher, es hat kaum noch hörbar geknackt in den Gelenken. 😄Mittlerweile freu ich mich jeden Tag auf ein Workout mit dir. Danke für deine Arbeit.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Conny😘😘

[@gabrielehartwich580]

ich bin begeistert von deinen tollen Übungen. nach dem 2. Durchgang fühlte ich mich viel stabiler, auch im unteren Rücken. vielen Dank dafür. viele Grüße Gabi Hartwich

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Gabi, LG Gabi 🌷😘

[@ch.brandt6039]

Das war wieder sehr schön und die 2. Runde fiel merklich leichter , der Wohlfühlfaktor war wieder hoch, vielen Dank!

[@marionhoch1770]

Ich fühle mich nach dieser Sporteinheit sowas von frisch und geschmeidig💪😊...liebe Gabi hab Dank , dass du mich und ich denke auch die anderen Sportbegeisterten sooo reich beschenkst...es macht schon süchtig...habt Alle ein ☀️ WE 🙋

[@GabiFastner]

Wunderbar Marion! Freut mich sehr 😘👍

[@ulrikekroitzsch2886]

Wunderbare Übungen für das ganzheitliche Training, tat echt gut, danke, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@MichaelaPeter-u9r]

Ich habe heute das 1. Mal bei dem 22 Min. Durchgang mit gemacht. Das wirklich prima, 7ch fühlte mich hinter geschmeidiger und entspannter.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@elaaschenbach3518]

Danke Gabi! Tolles Set, has riesig Spaß gemacht und Wohlgefühl in Rumpf und Gelenken bewirkt, danke für dein Angebot!!!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 freut mich

[@knuthass5394]

Gut bewegt ins Wochenende ,Danke liebe Gabi !👍🌻

[@GabiFastner]

Danke dir :-)

[@brigittemann4556]

Geschmeidig und wach in den Tag!👍🙏🌹

[@GabiFastner]

Sehr schön 😘

[@moze2656]

Mega starkes Training - das werde ich gleich mal in meinem Status in WhatsApp teilen, alles durchbewegen ist einfach super klasse - danke Gabi

[@GabiFastner]

Ich danke dir!

[@moze2656]

@@GabiFastner in den paar Minuten haben es immerhin schon 12 angeschaut - also den Status

[@rudidueck9605]

Danke Liebe Gaby sehr schön geschwitzt schöner morgen sport

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 freut mich 🌷

[@angelikadorr3676]

Super wie die Beweglichkeit beim 2.Durchgang besser ist.Vielen Dank liebe Gabi.😅❤❤Glg

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@edithlehner7730]

Vielen Dank, liebe Gabi, beim zweiten Durchgang hat es schon deutlich weniger geknackst. 😀Alles fühlt sich locker und entspannt an.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@handymotte9937]

Halloo, jetzt geht es mir besser. ich war zulange gesessen und nach der Gymnastik befinde ich mich wieder im Lot und locker durchbewegt. Danke Gabi, mache es dir gemütlich....Petra

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Petra👍

[@irenevogel3552]

Eine tolle Idee mit dem 2. Durchgang! Echt gute Übungen, und , siehe da, beim 2. Mal klappt alles besser! Und bei großer Müdigkeit bleibt es bei dem 1. Durchgang…. Vielen Dank .

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@christinamoller8013]

....also ich kann's auch gut für den Abend empfehlen. Ruhiges, aber intensives, fließendes Training. Alles gut durchbewegt, alle Gelenke und der ganze Körper haben was abbekommen und bei der zweiten Runde hat's in den Schultern nicht mehr geknackt. Und was du uns alles erklärst, ich nehme dies alles auf und fühle es direkt. Ich bin wahnsinnig dankbar, daß ich dich wirklich zufällig gefunden habe. Unterstützung für deine Leistung ist selbstverständlich. Grüße von Tina Möller

[@GabiFastner]

Dankeschööön 😘😘😘Tina!

[@brigittewettengel4045]

Schöner Start in einen sonnigen Samstag nach all den Unwetterfolgen bei uns. Dankeschön liebe Gabi, für all Ihre guten und neuen Ideen! Allen ein erholsames Wochenende!

[@GabiFastner]

Freut mich wenn es dir gefallen hat, liebe Brigitte! Ich hoffe es war nicht so sehr schlimm bei euch😘

[@claudiabecker4673]

immer wieder klasse, beim zweiten Durchgang fühle ich mich gleich beschwingter:)

[@GabiFastner]

Sehr gut! 👍😘