🍏 in 22 min. einmal Alles durchbewegen | ohne Geräte, im Stehen

[@irenevondrigalski4294]

immer wieder erstaunlich, wie du es schaffst, in 22 Minuten den gesamten Körper in ein solches Wohlgefühl zu versetzen. Herzlichen Dank.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Irene, Dankeschön 😘

[@ginothunker3408]

bin schon etwas älter und hatte es fast schon aufgegeben nochmal mobil zu werden, aber du hast es geschafft, mich täglich zum morgendlichen Training zu animieren. Es ist schön, deiner ruhigen Anleitung zu folgen! Danke Gisela Th.

[@sabineexner4449]

aber wirklich, einfach super

[@tirgram1700]

Herzlichen Dank. Fühlte mich nach dem 2. Durchgang deutlich lockerer. Bin 88 Jahre und genau für mich das Richtige. Freue mich auf morgen damit ich dies wiederholen kann. Lbg. Margrit

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Margit 😘

[@Zombiemuffin.]

Das ist ja wahnsinn, wie viel besser die 2. Rude geht! Dass man so schnell nen positiven Effekt vom Sport spüren kann gibt ja mal richtig nen Kick im Erfolgserleben! Danke Gabi, mal wieder ganz tolles Workout für Zwischendurch nach langem Sitzen am Schreibtisch!

[@GabiFastner]

Danke dir, das freut mich 😘

[@annettewinhard7900]

Liebe Gabi, das war sehr gut. Bei der 2. Runde lief alles schon viel besser.

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@ursulahayna2427]

Guten Morgen, das war ein sehr guter Start in den Morgen. Vielen lieben Dank und ein schönes Wochenende.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch, Dankeschöööön!

[@michaelkluth3499]

Ich fühle mich viel frischer nach den Übungen 😊zumal ich heute wirklich richtig antriebsmüde war 😴 DANKESCHÖN 😉

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@GunhildFette]

Dankeschön, Gaby😊, herrlich durchgeweht, auch die Wiederholung 👍🏻 super, sonnige Grüße an alle☀️

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@anitahailand1683]

So toll und der zweite Durchgang war leichter und gefühlt geschmeidiger. Und dazu hat es auch noch Spaß gemacht.Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag. 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön Anita, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Samstag!

[@ingridmichaelsen1959]

Moin Gaby Rückbildung brauch ich nicht mehr aber alles einmal durchwegen ,war wieder sehr gut. Pflücke den Tag,,,,Danke ich würde gerne mal mit de. Großen Ball etwas machen. Vielleicht klappt das ja. Liebe Grüße Ingrid🎉😅

[@mariamagdalenariedl7462]

Griaßdi Gabi , das mit den mittleren Finger treffen ist sehr gut gelungen. ICH bin soo begeistert wie gelenkig ICH durch Übungen seit Pfingsten bin. Gestern ein Kompliment von zwei jungen Jungs auf der Treppe bekommen ,,wie fit ICH gegen Sie bin."😊

[@GabiFastner]

Suuuper, das freut mich 😘😘

[@RitaZg14]

Liebe Gaby, deine Übungen sind eine Bereicherung. Vielen Dank für dein Engagement!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

[@liobaruf3731]

Guten Morgen, das war wirklich alles durchbewegt 👌 beim zweiten Durchlauf ist doch alles geschmeidiger und "runder". Fühlt sich sehr gut an jetzt. Vielen Dank 🤗

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@evabermuller9128]

Hätte nie gedacht, das ich mal so gerne Gymnastik mache! Fühle mich wie „geölt“! Danke❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@kathrinpannwitt7358]

Wieder mal sehr schön als Start in den Tag! 😊 Danke liebe Gabi! ❤

[@GabiFastner]

Danke dir!

[@dorisrachel5825]

Ich merke immer wieder, wie gut deine Übungen für mich sind. Du machst es toll. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Dankeschön 🥰das freut mich!

[@dieterdllang]

Die Koordination geht schon viel besser 🙂👍 ein sonniges Wochenende ☀️⛱️🙋🏻‍♂️

[@GabiFastner]

wunderbar! Schönes WE!

[@claudiaerb5121]

Hallo Gabi Immer sehr harmonische, flüssige und wirksame Übungen. Es macht immer Spass. Vielen Dank, dass du uns in Bewegung bringst

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank! Schön dass Du dabei bist

[@stephanwiesehofer824]

Vom Brett zum Menschen geworden mit Deinen Übungen - Danke!

[@GabiFastner]

Freut mich sehr!

[@elfriedefritz4169]

Wow - hat richtig gut getan - die Gelenke sind geschmiert - fühlt sich leicht und beweglich an - super Dankeschön 👏👏😘

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank! Freut mich 😘

[@BarbaraSteurer-op7nh]

Guten Morgen,liebe Gabi! Deine Workouts sind wie gute Magie.Seit ich "mit dir" Ùbungen mache, hab ich das Gefühl, innen größer zu sein.Wie wenn man in seinem Haus neue Räume entdeckt.. Ich "belebe" mich bis in die Fingerspitzen. Danke für deine Videos😃🌺Barbara

[@GabiFastner]

wunderbar liebe Barbara, das hört sich gut an!

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für diese wundervollen Übungen. Meine Gelenke sagen Danke. ❤Ich wünsche dir einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Bärbel 🌷😘

[@elkehennen6129]

Guten Morgen 😌 ich hatte null Antrieb in den Tag zu starten... Doch irgendwie hat mich dieses Video gerufen🙃 und was soll ich sagen 🙏🏻 ich bin bereit für den Tag 😊 Danke 💖

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Elke💕💕💕

[@michaelkluth3499]

Fühle mich nach dem 2 Durchgang deutlich frischer und beweglicher 😊😊Danke ❤euch auch ein SCHÖNES WOCHENENDE

[@GabiFastner]

Ebenso ein schönes Wochenende 😘🌷👍 LG Gabi

[@AnneMariePeters-eh6vb]

Liebe Gabi, danke Dir für die Übungen!!! Ich mache weiterhin mit. Liebe Grüße an alle

[@barbelstehr5667]

Guten Morgen, das war ein schöner Start in den Samstag. Einmal, nein zweimal alles gut durchbewegt. Ich fühle mich frisch und locker und es tat sehr gut. Danke liebe Gabi dafür. Ich wünsche dir und allen Mitturnern einen herrlichen Tag ☀️🌻🙋🏻

[@GabiFastner]

Danke dir! Das klingt sehr schön! Wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!

[@WaltraudSommersguter]

Nach einer Einheit mit Gaby Fastner geht's IMMER! besser als vorher!!Schon die wohltuende Stimme macht gute Laune😊❤lichen Dank!! Waltraud

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!💕💕

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke sagen meine Bandscheiben, Muskeln, Bänder.. Alle Gelenke freuen sich 😊. Ich teile täglich deine Videos. Auch heute wieder einen wunderschönen Tag ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘schönen Tag Bärbel!

[@kirstenspona2219]

Danke Gaby,ich bin begeistert. Ich fühle mich danach super gut.Meine Beweglichkeit und Schmerzen viel besser geworden.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@ch.brandt6039]

Das war wieder sehr schön und die 2. Runde fiel merklich leichter , der Wohlfühlfaktor war wieder hoch, vielen Dank!

[@michaelkluth3499]

Danke Gabi❤war toll ,wie immer, 😊nach dem 2 Durchgang fühle ich meinen Körper irgendwie intensiver 😊

[@GabiFastner]

Sehr schön! Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin 😘👍

[@angelatausch3368]

Das tat mir heute wirklich sehr gut! Endlich habe ich mich wieder aufraffen können!❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@aluteformanek4093]

Der zweite Durchgang ging viel besser als der erste. Die Gelenke waren schon vorgelockert. Tolle Übung. Danke 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@stephanwiesehofer824]

Wieder sooo gut! Mehr Vertrauen zu meinen Bewegungen jetzt, weniger Angst vor Schmerzen, Straucheln, Taumeln...

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@soulkeeper1621]

Nach dem 2. Dichtgang ging alles viel leichter und ist immer wie ein Inneres Einchecken in den Körper, sehr angenehm. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Sehr gern! Freut mich 👍 LG Gabi

[@Susann-j9o]

Hat wieder sehr gut getan. Danke Gabi für Deine tolle Gymnastik.

[@GabiFastner]

Sehr gerne, Danke Dir😘

[@kerstindickhoff4927]

Die Bewegungen können schon sehr angenehm sein. ❤ Vielen Dank Gabi. 🎉

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@jessyundines]

Sehr gut erklärt ,wird immer besser😅

[@user-xg8zf5fo8m]

..Du bist einfach super Gaby❤.bin 71 u halte gut mit bei den Üebungen..Gleichgewicht wird immer besser..und das Mitmachen macht sehr Freude...🎉❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘schön dass du dabei bist 😘

[@MathildeIssel]

Danke 😅liebe Gabi ich bin bald. ACHZIG UND PROBEER MIT DEINER HILFE NOCH EINMAL FUß ZU FASSEN

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen. Muskeln aktiviert, Bandscheiben ernährt.. Der Samstag kann kommen. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Samstag und teile sofort dieses Video 🫶

[@nickywinterfrau4925]

nach einem stressigen Tag im Laden mit viel Stehen tut diese Übung einfach nur gut! Ich habe hinterher meinen Körper gespürt und nicht nur die Schmerzen vom langen Stehen. Vielen Dank dafür!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@claudiazimmer9396]

Hallo Gabi, fühle mich wie "neu übereinandergestellt", du bist wie immer spitze!

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@christinekabus2787]

Das hat mal wieder so richtig gut getan, meine Gelenke fühlen sich definitiv geschmeidiger an! Und so setze ich mich nun beschwingt und frisch an den Schreibtisch.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏schönen Tag mit nicht zu viel Arbeit

[@christinekabus2787]

@@GabiFastner DANKE! bis Ende Juli gibt es noch viel zu tun, Endspurt vor der Manuskriptabgabe. Aber DANK Deiner tollen Übungen komme ich weitgehend entspannt durch die Schreibtischsitzereitage.

[@sabineengler6658]

Der zweite Durchgang ging leichter und am Schluss hat mein ganzer örper gekribbelt, fühle mich prima... Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@andreaemmenegger1016]

Also ich fühle mich definitiv viel besser🎉 und gelenkiger ❤lichen dank😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@gundagierling4903]

Ich bin Dir so dankbar für diese wunderbaren Übungen, die zweite Runde war schon viel leichter.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@kathrinpannwitt7358]

Liebe Gabi, ich fühle mich wirklich gut bewegt und bereit für meinen Tag! 😊 Vielen lieben Dank!❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🙏

[@ireneschroder8980]

Ganz, ganz tolle 20 min für Beweglichkeit und Bewusstsein. Ein perfekter Start in den Tag. Danke, Gabi.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@a.g.8796]

Danke, ich war überall knirschig von der Gartenarbeit. Jetzt ist alles geschmeidiger.

[@GabiFastner]

Wunderbar 👍🍀🌷

[@MariaLoeser-tc8kc]

Viele Dank, liebe Gabi. Auch heute hat es wieder Spaß 😊gemacht.

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@sabineoneness7555]

Ich liebe die Mobilitätsrunden mit dir - und alle anderen Kurse ebenfalls! Fühle mich nach vier Wochen mit Dir schon richtig muskulös, gedehnt und fit

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass du dabei bist lieben Sabine🙏

[@bertscharfenberg4053]

😅Ist meine Lieblings-Morgengymnastik, so geht man gleich viel schwungvoller in den Tag!

[@GabiFastner]

Sehr cool!😘

[@BarbaraSteurer-op7nh]

Ich bin immer wieder erstaunt und begeistert wie einfach es sein kann,sich besonders gut zu für und die Beweglichkeit zu verbessern. Danke Gabi! Liebe Grüße Barbara🌝

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Barbara!

[@margarethabonholzer-yc7ti]

Super, nach langem sitzen, geht es super gut! Danke

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@versto7448]

Sehr, sehr gute Übungen - wirklich ganz toll - lieben Dank dafür ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 LG Gabi 🌷😘

[@LoerwaldKirsten]

Hallo liebe Gabi nach zwei Durchgängen fühle ich mich herrlich locker 😊LG Kirsten

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@uwe6995]

Hallo Gabi, nach einigen Wochen wollte ich mit diesem Workout wieder mal ein wohliges Kribbeln in meinem Körper erzeugen. Ich habe es genossen!!👍😄 - Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes und erholsames Weihnachtsfest! 😄😄 Liebe Grüße Uwe

[@GabiFastner]

Danke lieber Uwe! Freut mich, wenn’s dir gefallen hat! Frohe Weihnachten⭐️

[@angelafraunhofer161]

Ganz einfach, " ein grosses Dankeschön" für das ganze Programm. Es tut so gut.😊

[@GabiFastner]

Danke Dir🌸🌸🌻🌹🥰

[@monikaklauer1311]

Guten Morgen das war eine gute Sache zum Tagesanfang. In der zweiten Runde fand ich es schon viel besser. Vielen lieben Dank Gabi

[@GabiFastner]

Freut mich 👍

[@josefkarlhuber6768]

Super Übungen, immer wieder schön mit Dir, liebe Gabi Frühsport zu machen!

[@GabiFastner]

Dankeschön, schön, dass du dabei bist😘💕

[@SteffiRose-r5f]

Ein wunderbarer Start in den Sonntag! Warme Gelenke, geschmeidig wie ein Kätzchen😅... perfekt

[@GabiFastner]

Super, freut mich sehr 🌷😘 LG Gabi

[@isabellegerber2306]

....danke für dein spontanes Feeback😘.Eigentlich wollte ich grad anschliessend ein 2. Training machen, dann "ungewollte" Pause ...bin aber froh bin ich trotz Hitze "hart" geblieben...der zweite Duchgang hat sich leicht angefühlt....❤lichsten Dank nochmals liebe Gabi😘

[@GabiFastner]

sehr gerne liebe Isabelle, bravo fürs mitmachen 🤗 komm gut durch die Hitze🍀 LG Gabi

[@angelikadorr3676]

Wieder super wie man das beim 2.mal merkt.Eine Verbesserung in Bewegung und in der Stand Festigkeit. SUPER. Einen schönen Feiertag wünsche ich dir.❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🙏

[@SandraSchad]

Liebe Gaby, ein sehr angenehmes vorkaut. Ich habe beide Runden mitgemacht, habe mit Nackenverspannungen gestartet. Tatsächlich fühlt sich mein Nacken soviel besser an und überhaupt mein ganzer Körper fühlt sich rundum wohl an. Lieben Dank dafür und ein schönes Wochenende. 💝

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Sandra, freue mich sehr, wenn es dir besser geht!

[@netteauskoln6006]

Vielen vielen Dank für dieses behutsame Workout. Ich war angespannt von Kopf bis Fuß und müde, jetzt fühle ich mich wohlig warm, bewegt und heiter.

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaaar🙏

[@mechthildvarnhorst]

danke Gabi!! Beim zweiten Durchgang war ich echt beweglicher und am Schluss fühlte ich mich deutlich größer!! Wir machen, nach einer Pause wieder regelmässig mit! Liebe Grüße!

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Mechthild, bis zum nächsten Training 🤗🍀😘 LG Gabi

[@iskanawra9499]

Wieder ein super angenehmer Workout, dieses Mal ohne Überforderung. Das ist auch mal schön😅. Und die muskelkatergeplagten Glieder haben es sehr gedankt😊. Der 2. Durchgang war das Sahnehäubchen, wie geschmeidig das ging! Nur die linke Pobacke fühlte sich fester an als erwartet. Vielen Dank, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗 viel Freude beim Training weiterhin. LG Gabi

[@SimoneSchnafel-yr6ec]

Danke Gabi, ich fühle mich ganz weit auf und gestärkt für den Tag. Gleich steht eine Wanderung an und kann ich mich jetzt gut vorbereitet drauf freuen.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Simone, viel Spass beim Wandern 🥾👍

[@riccardad.1031]

Schönen guten Morgen! 🌅Das war ein richtig belebendes und wohltuendes Morgentraining. Alle Gelenke gut durchbewegen und geschmeidig machen und dabei noch Spass haben. Wie immer ganz toll und dafür herzlichen Dank, liebe Gabi! Einen sonnigen und fröhlichen Tag, mit liebem Gruss ☀💖😘

[@GabiFastner]

Vielen Dank! Freut mich natürlich riesig! Wünsch dir einen wunderschönen Tag!

[@margotstommel6489]

Diese Übungen mache ich immer wieder gerne. Seit ich Anfang des Jahres regelmäßig die unterschiedlichsten Einheiten trainiere, kann ich nun wieder beim Radfahren den notwendigen Seitenblick riskieren. Also: Meine Lebensqualität hat sich enorm durch das regelmäßige Üben verbessert. Einfach klasse, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Margot 🌷👍🍀 viel Erfolg beim Training weiterhin

[@SiglindeReiter-tw8bi]

Mein ganzer Körper fühlt sich jetzt wieder gut an und die Gelenke sagen mir mach weiter so! Vielen Dank liebe Gabi, Du machst ein super Training😃🤗

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕💕💕

[@jensschrader1483]

Für mich ist das eine unglaublich befreiende Nacken/Schulter Praxis. Mache ich schon seit Tagen und ich bin endlich meine Schmerzen im Schultergürtel los. Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@shilohzache71]

Guten morgen, ich bin erfrischt und aufgeweckt. Vielen lieben Dank und bis heute Abend. 😀

[@GabiFastner]

Sehr schön 😘👍

[@andreaf1925]

Ich stimme meiner Vorschreiberin zu, es tat wieder richtig gut, auch in Kombination mit dem Training, das ich davor gemacht habe. Einen schönen Sonntag 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Andrea, Dankeschön 🌷😘🍀

[@gerdaarnold7053]

Ich bin 68 Jahre alt und eigentlich ein Bewegungsmuffel. Aber Gabi Fastner mit ihrer sympathischen Ausstrahlung ist es gelungen, meinen Schweinehund zu überzeugen. Die Übungen machen Freude und tun sehr gut.

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank für die netten Worte 🤗 schön dass wir zusammen sporteln. LG Gabi

[@christinathomas7409]

WOW, jetzt ist mein Körper hellwach❗️😉🙃 Vielen Dank dafür und allen ein schönes Wochenende ❗️ 🌻🌞🍹

[@GabiFastner]

Suuuuper! Dir auch ein wunderschönes Wochenende

[@KirstenZieten]

Perfekt. Bin noch am "Kreisen". Danke schön, Frau Fastner.

[@GabiFastner]

Sehr gerne, freut mich 😘🌷

[@barbaramoser2015]

Liebe Gabi ! Ich konnte beim zweiten Durchgang die Arme besset um den Körper pendeln!" Auch die Füsse waren beweglicher! Vielen Dank für die fabelhaften Gymnastik- Einheiten! Liebe Grüße Barbara ❤🎉❤🥰🤗

[@GabiFastner]

Danke dir liebe Barbara 🥰👍

[@reginabeyer4378]

Ein sehr schöner Start in den Tag.Alles schön durchbewegt ,es ist ein großer Unterschied vor und nach dem Training.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Regina, freut mich 🌷😘

[@BarbaraSteurer-op7nh]

Guten Morgen,liebe Gabi! Ich fühl mich so beweglich nach den Übungen mit dir. Viele kleine Übungen begleiten mich durch den Tag. Ich fühl Mich dadruch besser und es gibt kaum noch langweilige Wartezeiten. Ich danke dir dafùr. Liebe Grüße, Barbara

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Barbara!

[@gabrielaschaaf2299]

Liebe Gabi, ein Workout, das ich immer mal wieder gerne mache, um geschmeidiger und beweglicher in den Tag zu kommen. Gerade jetzt im Urlaub auch eine Einheit, die man auf kleinstem Raum ausführen kann. Danke.😎

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@christinamoller8013]

....also ich kann's auch gut für den Abend empfehlen. Ruhiges, aber intensives, fließendes Training. Alles gut durchbewegt, alle Gelenke und der ganze Körper haben was abbekommen und bei der zweiten Runde hat's in den Schultern nicht mehr geknackt. Und was du uns alles erklärst, ich nehme dies alles auf und fühle es direkt. Ich bin wahnsinnig dankbar, daß ich dich wirklich zufällig gefunden habe. Unterstützung für deine Leistung ist selbstverständlich. Grüße von Tina Möller

[@GabiFastner]

Dankeschööön 😘😘😘Tina!

[@stefanielepiorz3041]

Wunderbare sanfte Sequenz den ganzen Körper durchzubewegen!!! Schön in der heissen Sommerzeit ! 🌸🌸🌸

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@hedwigholper-kiessling6911]

Danke für diese wundervoll ausgewogene Einheit!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@isabellowenstein5964]

War wieder sehr erfrischend und tatsächlich eine Veränderung in allen Gelenken spürbar. Füße und Rücken, also Arme nach oben und um den Körper kreisen fällt mir am schwersten. DANKE

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Isabelle, freut mich sehr 🤗 viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@anitabatz7886]

Herrlich durchsacktet und durchbewegt. Ich fühle mich wunderbar nach dieser tollen Einheit. Hat richtig gut getan. Liebe Geüsse bis morgen. Anita 💕👏

[@GabiFastner]

Liebe Grüße zurück Anita, freut mich sehr, bis morgen 🌷🍀👍

[@karinschnitzler8168]

Fuehle mich herrlich rundum durchtrainiert,bin 80 Jahre und ein grosser Fan von Dir lb.Gabi❤😅

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘schön dass Du dabei bist

[@CarmenFlemig]

Liebe Gabi, das waren wunderbare Übungen um Dan Tag zu beginnen. Fühlte mich nach dem zweiten Durchgang wie schwebend.😊. Danke!

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Carmen, wir schweben in den Nachmittag 👍🤗

[@Silke18055]

👌😘the best!,,, der Unterschied ist im zweiten Block zu spüren. Eine gute Übung auch zum Warmwerden für andere Übungen, habe ich mir bewusst so ausgewählt. Danke Gabi

[@GabiFastner]

Wunderbar, Silke, freut mich, wenn du einen unterschied gespürt hast💕👍

[@bienebumm]

das war toll, Danke. Ich spüre die Bereiche, die viel mehr Aufmerksamkeit brauchen. Da ich seit einem halben Jahr Kraftraining mache, habe ich mir vorgenommen, Deine Übungen zu Hause als Dehnung und Bewegungsförderung zu machen. Vielen Dank, das macht wirklich Spaß. Meine Hände sind ganz heiss nach der Übung ;-) und genau so wurde mein Oberkörper warm.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏das freut mich! Schön dass Du dabei bist!

[@ingetischler6332]

Diese Übung ist zu meiner absoluten Lieblings- und Wohlfühlübung geworden! Ich mache sie fast jeden Tag und so ganz nebenbei sind meine Schulterprobleme fast ganz verschwunden. Vielen Dank, liebe Gabi !

[@GabiFastner]

wunderbar liebe Inge, das freut mich :-)

[@christinamoller8013]

...immer wieder gern diese Einheit - heute angehängt an Hallo August - und alles, wirklich alles gelenkig gemacht. Aufrechte Haltung vergesse ich manchmal während des Tages, doch plötzlich kommt da ein 'Signal' von Gabi und schon richte ich die gute Haltung wieder zurecht. Vielen Dank auch für deine jetzt schon gewohnten wichtigen und freundlichen Erinnerungen und beste Grüße aus Oberhavel von Tina Möller

[@GabiFastner]

Liebe Tina, freu mich, wenn du auch im Alltag an mich denkst😘

[@christinamoller8013]

...immer, seit ich dich gefunden habe. Du bist praktisch Teil unserer (kleinen) Familie. Täglich wird über Gabi gesprochen und alle wissen, wer gemeint ist...😊

Danke Gabi, war wieder schön. Ich bin nicht mehr die Jüngste, (78) aber du schaffst es immer wieder, dass man die alten Knochen wieder gut bewegen kann und ich wieder gut in den Tag starte. Hab einen schönen Tag. Liebe Grüße Ruth❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Ruth!

[@marionhoch1770]

Ich fühle mich nach dieser Sporteinheit sowas von frisch und geschmeidig💪😊...liebe Gabi hab Dank , dass du mich und ich denke auch die anderen Sportbegeisterten sooo reich beschenkst...es macht schon süchtig...habt Alle ein ☀️ WE 🙋

[@GabiFastner]

Wunderbar Marion! Freut mich sehr 😘👍

[@michaeladohmann4832]

Herrlich Gabi, ich fühle mich stabil und aufgerichtet, von Herzen Danke und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir und allen Mitlesern 🙋🏼‍♀️💜✨

[@GabiFastner]

Dankeschön! Das freut mich 😘

[@martinatrier76]

Wunderbares Guten Morgen für meinen Körper :) witzigerweise fühlen sich meine Hände an als hätten sie leichtes Muskelkater. Mein Körper ist entspannt und beweglich. Genau das richtige für einen guten Start in den Tag. Danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@heidemariehofer6982]

Guten Morgen. Vielen, vielen Dank für diese Übungen. Nach einem sehr anstrengenden gestrigen Tag, mit stundenlangen Autofahrten, habe ich mich heute Morgen sehr auf diese Übungen gefreut. Und zu Recht; sie haben so gut getan. In der zweiten Runde konnte ich auch meine Fersen hinten antippen, in der ersten Runde nicht. Fazit; ich bin gelockert🙂. Ganz herzlichen Dank.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@edithlehner7730]

Vielen Dank, liebe Gabi, beim zweiten Durchgang hat es schon deutlich weniger geknackst. 😀Alles fühlt sich locker und entspannt an.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@bettizolliker8585]

Guten morgen Gabi. Nach fast 8 monaten pause habe ich heute mit meinem Mann wieder angefangen mit deinen übungen. Es war für uns erstaunlich, festzustellen,wie eingerostet wir waren. Deine übungen gebennuns wieder mehr beweglickeit und mehr freude wieder vermehrt deine übungen zu machen. Danke dass es dich gibt. Lg aus der Südtoscana Betti e Göpf

[@GabiFastner]

Schön dass Ihr wieder dabei seid! Ganz liebe Grüße in die Toskana und bis bald 🥰

[@rohu2323]

Liebe Gabi, das war ein Riesenunterschied, beim zweiten Mal ging alles wie geschmiert. Novemberblues und Verspannungen sind weg🎉😊. Ein ❤liches Dankeschön

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@MaraBlick]

Dankeschön, es tut so gut diese Übungen mitzumachen. Die Koordination und die Körperspannung werden deutlich besser.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Wir bleiben dran 👍👍👍

[@angelikadorr3676]

Super wie die Beweglichkeit beim 2.Durchgang besser ist.Vielen Dank liebe Gabi.😅❤❤Glg

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@RL2_4]

Danke ❤️ Ich habe heute das komplette Video mitgemacht und ich muss sagen es war super. So ein gutes Gefühl am ganzen Körper 🤩 Bewegung aber keine Anstrengung.

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@uteschwendrat5305]

Guten Morgen liebe Gabi und liebe Mitturner 🤗. Mir fiel die 2. Runde auch etwas leichter. Es fühlte sich alles etwas gelenkiger und geschmeidiger an. Danke für dieses tolle Workout, liebe Gabi. Da heute bei mir Sonntag ist, wünsche ich allen hier einen schönen, sonnigen Sonntag ☀️ Liebe Grüße, Ute 😊💃🤸‍♀️🧘‍♀️☀️🫶

[@GabiFastner]

Wunderbar Ute! Dir auch einen wunderschönen Tag 😘