"3 Acupoints + Simple Eye Training" to reduce myopia, brighten eyes, improve concentration

[@老大熊-d4b]

哇靠！也太奇妙，我近幾個月右眼經常模糊，視力降低，看醫生，眼藥水都還是一樣，原本還擔心是不是出大問題了，準備要去大醫院檢查，結果這兩天沒事就照著影片捏捏耳朵穴道，今天早上起來竟然就好了...謝謝胡醫師，非常受用~

[@Dr.Hu_talk]

Good

[@binwang1536]

@@Dr.Hu_talk ，

[@alicelow2491]

Q

[@陳家煇]

@@Dr.Hu_talk 洗眼睛怎麼洗

[@sophiax687]

你太棒了！

[@gladysma308]

謝謝胡醫師 10:20 耳三穴位置圖 6:30 遠近眼睛聚焦練習(古人射箭)

[@Noah-zz6db]

请问是戴着眼镜练习还是不戴眼镜？

[@樱扶桑]

谢谢您，我儿子700 度，急死了，还在青春发育期，不适合手术，一直在找中医方子，刷到了您，等同于抓到一根救命稻草，能恢复到300 度我也就满足了…. 感恩，我试了一下马上耳聪目明的感觉…

[@kakapoleon]

老先生說話的精神勁頭 跟三十四十歲的人沒差別 真的好厲害…

[@chiasoaiking582]

!

[@綠意走過]

氣色也很好

[@huiguo9586]

老师真是神了，我剛才看完视频，跟着老师教的穴位按摩，真的看东西清楚好多了，比起以前的课间眼保健操效果好很多，值得推广，感谢🙏

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@themaozii]

非常感謝胡醫師的分享！我按照影片中的穴道，每一兩個小時就提醒自己按摩耳朵，順便把整個耳朵都捏一捏（反正耳朵上穴道很多），結果視野真的變得很清楚而且眼睛的乾澀也好很多。 太感恩了🙏

[@kaydenkayden2665]

要做多久😢

[@themaozii]

@@kaydenkayden2665 我沒算時間耶！大概一兩分鐘吧！

[@yuki05041007]

以前不怎麼覺得中醫很厲害，前幾個月無意間知道三陰交對身體的好處，也慢慢改善了自己很焦慮的情緒，有差內。穴道是真的有用的

[@劉錦寰]

補脾:用黃耆，白朮，紅棗，山藥，利於眼皮活動。 定志丸:人參，茯苓，石昌蒲，遠志，蜂蜜揉成丸子。

[@2010padapon]

腦子補好記憶力變好，就不用一直看書，就可以避免用眼過度造成近視，真的很有道理啊！謝謝胡醫師！

[@vanvan2972]

很感激胡醫師細心指導，幫助到很多人解決病中痛苦，胸有善良的心，救助世人，你是我們專敬的偶像，萬分謝謝。

[@lgyhz9640]

真的有用，按压耳朵真的眼睛周围不紧绷了，谢谢老师！

[@萌梓]

感謝胡醫師的無私分享 謝謝您 也感謝幕後工作人員 謝謝您們 辛苦了！

[@yunyun7341]

非常感謝您！ 昨晚看完您的分享，馬上照著作，今晨起床，發現我的眼睛轉好了，這對我來說真的是件太美好的事了，眼睛模糊乾澀太痛苦了，感謝您！

[@陳蔡敏敏]

陳家6樓

[@CharlesHawk_PiGB369]

7:57聚焦時 可以先用瞇眼看 （要一定距離才能）漸漸能很順的瞇眼看清後 可以改嘗試用瞪的看清 眼睛乾澀用力眨眼可以讓眼睛自然分泌淚水 養成看遠習慣 每天越久越好 瞪著遠方沉思 視力必定好

[@Noah-zz6db]

请问是戴眼镜练习还是不戴眼镜练习？

[@CharlesHawk_PiGB369]

@@Noah-zz6db 可戴可不戴，戴了矯正當然是比較容易看清，可以選擇度數比較低些的眼鏡，不戴的話，調節比較難需要慢慢感受，另外不要在大太陽底下看遠，這樣會傷眼的。

[@CharlesHawk_PiGB369]

@@Noah-zz6db 多看遠處的細節，例如：對面大樓窗戶、對面機車騎士、汽機車車牌號碼、樹葉葉片、鳥類駐足跟飛行、路邊看板電話號碼、年輕的小姐、招牌字體ㄧ撇一捺的筆畫細節。

[@sj8648]

喜欢老先生字正腔圆的讲解！

[@sams7776]

又要再感謝胡醫師了，因為又再次找到對我有幫助的知識，謝謝你，胡醫師。

[@zhiyyyuhu4957]

謝謝分享 好有趣！定志丸蠻有興趣的請問要在哪裡購買呢

[@taptap1399]

I got eyes flashes. Now improved so much. Thanks u Dr Hu

[@wjkwjk3484]

我有嚴重眼乾症, 每天滴眼药水,很多謝你

[@hanhans723]

眼睛舒服多了，謝謝胡醫師！

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@songyanan7305]

药房有卖吗

[@623carina]

謝謝老師教導，簡單明瞭👍👍👍

[@嘻-v7n]

這次講得很清楚，感謝胡醫師。之前也有看您的視頻，用三角雀（一種穴位按摩的工具）的尖按了這三个穴位很有效果，可以說是立竿見影，視力表清晰。

[@林素慧-w5z]

感恩！胡醫師無私的分享！ 😍😍😍

[@黃金灰灰]

謝謝胡醫生我每天來按看看

[@rosalau2949]

胡老師講得很好，如果慢一點，更好。太快老人家捉不到字也聽不清楚。謝謝你。

[@yareyare2007]

youtube可以改變播放速度，覺得太快就調慢一點啊！年輕一點的人通常還會加速播放，節省時間，超好用！

[@Lovesnow-xxiv]

有吔 😱 馬上按馬上有效果 😱 神！

[@chenchenzhao4446]

太感谢了！希望出更多和眼睛相关的视频

[@yuyu_akibb]

謝謝醫生🙏🏻🙏🏻🙏🏻 真的很大的幫助

[@quote985]

平生從沒有人說過，感激胡醫師👍👍👍

[@khinkhinsf]

感恩的心！💝💝💝 🙏 🙏 🙏

[@富裕楊]

胡院長吉祥一 請教教救救 耳朵聽力老化 按摩耳朵 聽能提高正常 感恩一

[@emilyliu5052]

胡医师，请教您补脾的黄芪，白术，红枣，山药，是用炒熟的吗？要怎么熬制

[@aprilmok3734]

胡醫師你好，我現在20歲，小時候是沒有近視，但可能這幾年看太多手機，現在可能100-200度左右，請問每天按摩還能恢復嗎，每天按多久會比較好🙏🏻🙏🏻

[@tomato3347]

感恩按耳朵好有用

[@gordonwu7565]

胡老师 早上好☀️☀️

[@Tristan-Kam]

謝謝醫生

[@skyline-zr9qv]

太謝謝胡醫師了

[@panaychang8168]

太棒了，謝謝胡醫師

[@周暐恩的廢物頻道]

請問吃葉黃素 有效嗎

[@jengkangtan]

叶黄素 有科学数据证明有帮助，但是牌子也是很重要，选错了就等同把钱丢入大海

[@蘇寶興]

謝謝你的指導😊

[@鄭枘誼-f7j]

胡老師，請教姿勢性低血壓怎麼辦？中醫有方法可以調養嗎？

[@楊木蘭-f7v]

感謝胡醫師的分享👍🏿👏♥️🙏

[@LD-vi5ls]

請問這幾個穴位要按多久呢？每天按幾次？每次按多久？

[@alpsnd]

看綠樹 看遠處聚焦 這二樣就有效 多吃維他命A的水果補助 看手機不要過度

[@CharlesHawk_PiGB369]

看遠用力 看近放鬆 （親身經驗

[@黃思瑄-v6y]

請問有一下做這個要多久才會好起來

[@udonloews1301]

視力自胡醫生的視頻分析獲大改善🙏

[@天合傳承]

普通人很難準确地按到這三点穴位位置。其實按下大概這三點附近的所有位置都可以嗎? 這樣或许按碰到這三穴位吧。

[@Isabella-f8e8r]

以前眼睛總是很乾澀，後來莫名其妙好了😂謝謝胡醫生分享，漲知識了👏

[@wing2262]

怎麼莫名其妙的？我眼睛乾澀 總是要去眼科領人工淚液好多年了 😂 快教我

[@Isabella-f8e8r]

溫敏敏 我覺得跟心情有關，那幾年我生活壓力比較大，後來心情調節好了，自然就好了，以前不相信心能醫病，現在我心服口服，自己的一些小毛病都是通過這種方式調節好了，沒有吃任何的藥品，心靜能醫百病，心的力量很強大，不信你試試，關鍵是要找到方法讓自己的心平靜下來😂祝你成功

[@Isabella-f8e8r]

溫敏敏 對了，可以提供個方法給你，不知道台灣有沒有道家的「辟穀」，這個調節身體不錯，但一定要找正規的，辟穀騙子也很多的😂

[@wing2262]

@@Isabella-f8e8r 我是相信啊！不過還沒看到。我是個自我要求比較高的人，常不自覺讓自己很緊繃；這幾年什麼都放下專心休養3年，也不工作了。不過目前乾眼症跟時常無故失眠的狀況仍沒有明確的改善.. 無論如何真的感謝你的回應，同喜你的狀態💖👍

[@Isabella-f8e8r]

溫敏敏 不要灰心，繼續努力，大家都加油❤️

[@florenceyam7464]

謝謝

[@李崑-f1s]

非常感謝您的分享

[@cchiu5316]

中西医也憧

[@芬芬吳]

胡醫師：請問有治療乾癬或是調整乾癬體質的方法嗎？

[@许新年歌万林]

老師講得精精有味我很喜歡請常時講解

[@yichenwang8008]

这位台湾的医师真是了不起啊,继续传统中医学,却不会仅仅照搬,会有自己的思考和创新!我就是不带眼镜练射箭,视力有了进步的!

[@wangstuart9160]

讲的非常好

[@董琬]

謝謝 實用又簡潔

[@jialinlee2180]

那么老师，那个处方，怎么煮呢，什么时候喝的呢？黄耆，白术，红枣o的那个处方

[@Daddy_kan]

黃斑水腫又老花怎麼辦？ 這個有效？ 還沒有50歲

[@卓學瑩]

謝謝老師分享

[@劉春華-d5x]

感謝分享

[@kakincheng2461]

胡醫師講得好

[@kkcy1956]

製作認真👍

[@缪霖]

老师您好！如果眼睛一会看远一会看近这种训练方法训练一段时间可以提高视力吗？哪怕一点点？

[@lijunli3974]

請問胡佬藥粉生的還是熟的 每顆藥丸大概幾克為標準😊🙏🙏

[@rgzddcsz8405]

谢谢胡医师影片，很棒，超实用。我想问一下，训练眼睛聚焦的那个方法是需要摘掉眼镜练的吗？

[@Dr.Hu_talk]

是

[@rgzddcsz8405]

@@Dr.Hu_talk 600度的近视眼，摘掉眼镜我还能看见什么？ 😂

[@anlycheung6084]

胡醫師晚上好

[@yichenwang8008]

如果使用王不留行子,直接放耳朵上,是不是也可以,这样就解放手了,不用一直按?

[@曾茶壺-e2n]

謝謝老師～～～。 一直謝

[@AhMauy]

谢谢胡医师. 你有想过把你的中药治疗和配方包好的产品一包一包的放在华人超市卖吗？我相信很多人都会喜欢的，有其是在美国超市，因为这边没有中药专门店的，如果有包好了一包包的话，会方便很多了，不需要量这买那或者忘记了一样东西无法把药在一起买到回家。

[@oceaneschool8683]

感谢胡医师，正愁孩子近视眼要不要带眼镜呢，可以先预防预防了

[@大美女-m5t]

請問胡醫師，定志丸要去那裡買，才能買得到，謝謝你

[@yiyi-lr7zx]

同问

[@Demom.pokemon]

谢谢🙏🎉

[@陳思豪-u9i]

老師，黃耆 、白朮、 紅棗、 山藥的公克量是？ 是煮成茶水補脾 顧眼睛嗎？

[@savethebees2506]

謝謝您。

[@ricekuo853]

感謝！

[@qc413]

請問兩眼都0.1的比較嚴重的近視，長期照著醫生講的這樣按壓這三個穴道，有可能會恢復嗎？還是想恢復到正常視力只能雷射呢？

[@MK-fj2mt]

我也想知道

[@udonloews1301]

。謝謝胡醫師。新年快樂。👍

[@joeyhuang7345]

谢谢🙏，做第一次就有效果

[@vn6191]

🈶️图显示更加棒👍非常谢谢胡医师

[@林雪青-z9l]

這對兒童改善近視有幫助嗎？

[@Dr.Hu_talk]

試試看

[@jacky79801]

謝謝醫生~另外想請問一下 甲亢眼突能夠透過這幾個穴位縮回去嗎？

[@mark77117]

快找神醫

[@曾郁珊-q7h]

看遠看近訓練的部份 請問可否延伸為打羽毛球或桌球 是否也有幫助和兼顧趣味呢 謝謝

[@Dr.Hu_talk]

打桌球很好

[@wing2262]

第三個 眼肌穴 請教胡醫師：要怎麼按呢？😅

[@陳佳盈]

定至丸～那裡買

[@陳章寬]

感謝分享！

[@jiehong-s21]

如果再按的時候耳朵痛正常嗎？還是按太大力了？

[@Dr.Hu_talk]

按太大力了

[@jiehong-s21]

謝謝

[@一姐-n2t]

請問這幾個穴是按在軟骨上，還是側面的肉呢? 頸三跟視神經穴離甲狀腺穴很近，請問要怎麼精準定位?

[@konglamlee4614]

感恩分享😀😀

[@陳秋敏-b7p]

胡醫師儼然是華陀再世！非常感恩！請問胡醫師，眼壓高要按哪些穴道？謝謝您。

[@優優1]

請問有近視戴眼鏡的人在練習眼睛的時候要戴眼鏡還是不戴眼鏡？ 還有定智丸的配方各幾錢幾克？那放多久要冰嗎？

[@dofuru]

聽起來好像整個耳朵都是穴道 胡亂按也許都會按到？

[@wonglehchai2214]

邢医生第二个我有点不懂要按哪里，我眼睛经常模糊但是我又很爱看手机，就算用眼药水也不能，😭😭😭😭😭模糊太难受了，我现在已经感受到了盲人的痛苦

[@chen5566]

請問胡醫師，常常在電腦前工作，有什麼好的方法減緩疲勞呢？謝謝。。。

[@Dr.Hu_talk]

多讓眼睛休息

[@jengkangtan]

建议你服用叶黄素，可以帮助你抵挡蓝光和紫外线。但是让眼睛休息也是必要的，预防也是有限的。很多还是得靠自己的自律

[@林芷琳-b3w]

請問藥材用量

[@abdcgamb0724]

耳朵可以貼耳貼，就是王不留行！效果事半功倍！而且很適合現代化的人用ww

[@peggylim3103]

如何護肝，去脾氣？

[@hada4169]

最近試了一 止牙痛的穴道 發現按穴 可以研究一下 😁😁

[@玫-f2s]

胡老師您好~我第一次看你的影片，想請問一下我兩隻眼睛都四百度以上，如果堅持一直照您說的做有機會不要戴眼鏡嗎？

[@Dr.Hu_talk]

有機會，你堅持每天照著做試試看

[@玫-f2s]

@@Dr.Hu_talk 好的謝謝胡老師~~

[@jengkangtan]

建议还是服用保护眼睛需要的叶黄素。能帮助抵挡蓝光和紫外线。这也很重要

[@CC-hx4ge]

老實說我這近視已經10年的人,目前已經800度,像這樣高度近視,其實很難再下降的,但要維持不上升其實很簡單,就是眼藥水記的滴好滴滿,我是一隻眼3滴。而為什麼要滴多點呢,因為通常像我長效阿托平就好像是某種麻醉還放鬆劑(好像差不多),如果你只滴一滴,不一定能讓眼睛周圍的肌肉都放鬆到,如果滴好滴滿,隔天只要不要太誇張,玩4,5個小時其實不是什麼問題(當然中途可能還是要休息會,啊我是會看下窗戶外面啦,有點小空就會去用點水(隨便,我都用自來水)沾濕一下眼睛(讓眼睛不要太乾,近視就是你長時間看手機還什麼,看太久,你的眼睛就會乾掉,才會有緊緊的感覺),用什麼穴道我是都沒在按啦,不過不是沒用喔,可能對近視就還好,主要放鬆眼睛而已,反正重點就是懂它的原理,才能有效的改善啦~~@@(反正試試也不虧,如果不相信,也是可以問醫生,我只是套用原理改善而已ww

[@18karen]

用自來水點眼睛？

[@Desert-Storm]

請問定志丸每個藥材的比例?

[@Dr.Hu_talk]

定志丸可找中醫師幫你開處方