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Fala pessoal, segue o terceiro vídeo da série sobre aquecimentos e posse de bola em espaço reduzido!
Conteúdo gratuito para vocês conhecerem e realizarem seus treinos!
Ative as notificações pois teremos vídeos desta série as segundas e quintas feiras durante quatro semanas.
Grave seu treino e não esqueça de nos marcar nas redes sociais e usar a hashtag #EuTreinoFundamento
Abraços,
Christiano Falconi
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