3 Dicas para melhorar os seus treinos em 2024 - Karate Shotokan

[@renansilva-bd6jw]

Ja treino karate desde 2002.comecei com 16 anos.e nunca parei.oss.feliz ano novo.🎇

[@paulocesarrodrigues6]

Feliz Ano Novo! Que o ano que se aproxima seja repleto de realizações, conquistas e muita saúde e paz para você e toda sua família! Oss

[@RomeuAlbertoBeuren]

Gostei da aula ❤ Você explica super bem 👏🏼👏🏼👏🏼 Vou começar a acompanhar seus vídeos Sou de indaial SC Oss!!

[@marcossa5270]

Muito obrigado Sensei Roberta! E um exelente 2024, com muita saúde e paz!

[@RobertaQuadrosKarate]

Oss Marco 👊🏻. Continue firme e forte.

[@marcelo291180]

Feliz 2024! Obrigado pelos ensinamentos super legais deste ano, nosso karatê vem evoluindo muito com a sua ajuda. Que Deus abençoe sempre a sua vida e seu trabalho. Os's! 🙏🏻🌟🥋👊🏻👏🏻

[@RobertaQuadrosKarate]

Tua mensagen são sempre inspiradoras Marcelo, obrigada pelas palavras carinhosas ❤️. Que tu também tenha muitas bênçãos na sua vida e da sua família. Oss 👊🏻

[@digitalvideoshow]

Oss...

[@RobertaQuadrosKarate]

Oss 👊🏻

[@remigergil4773]

Feliz ano novo sensei. Pode ter certeza que em 2024 estaremos juntos. Que Deus te abençoe e te dê forças para realizar os seus sonhos. E que o canal cresça cada vez mais. Muito mais que uma professora, vc e a nossa inspiração. Obrigado por tudo sensei.

[@RobertaQuadrosKarate]

Feliz 2024 Remi 🥰, que tu tenha foco e força para conquistar todos os seus objetivos também. Um beijo pra ti e toda família, e espero que 2024 continuamos juntos nessa jornada 👊🏻. Oss

[@alunoluisfernando6264]

Luis Fernando tamos juntos parabéns vídeo top sucesso amiga do karatê 🥋 feliz ano novo 2024

[@RobertaQuadrosKarate]

Sempre juntos Luiz, que 2024 continuamos com essa união. Oss 👊🏻

[@detonathan]

Opa, Roberta. Passando aqui para agradecer por este excelente trabalho que você faz aqui no KZbin. Graças a essas dicas e os ensinamentos do Kata estou desenvolvendo muito rápido. Costumo dizer que tenho dois sensei: O presencial e o remoto, hehe. Muita luz para você e espero que continue compartilhando seu conhecimento conosco. Oss!

[@RobertaQuadrosKarate]

Valeu Dionathan!? (fiquei na duvida se é Dionathan ou Jonathan kkk. Fico feliz de mais em ser considerada uma das suas Sensei 🥰, claro que pela internet podemos achar vários canais interessantes, mas esse ser um deles é algo bom de mais 🥰👊🏻. Oss e espero te ajudar muito ainda

[@viniciuscorreialima7911]

Feliz ano novo sua lindona Deus abençoe vc e todos os projetos e ministérios. E muito obrigado por mais esse excelente vídeo de instrução. Vamoqvamo Feliz 2024 também pra todos os inscritos do canal. Deus abençoe a todos e suas famílias Oss

[@RobertaQuadrosKarate]

Vamos que vamoos 💪🏻. Feliz 2024 pra ti e tua família Vinicius, espero te ver muito por aqui esse ano 🥰. Oss

[@viniciuscorreialima7911]

@@RobertaQuadrosKarate Amem sensei. Eu também RS💪

[@viniciuscorreialima7911]

Bjbj Oss

[@airtonbelmar8352]

Feliz Ano Novo Roberta. Gratidão pelos ensinamentos.

[@renansilva-bd6jw]

Em 2022 fiz vinte anos treinando karate.e em 2008 vi e conheci pessoalmente sensei "benedito mao de ferro".primeiro brasileiro faixa preta de karate.e sempre digo.karate e filosofia,auto defesa e auto estima.oss.🙏🙏🤝🤝

[@Marcusvgp1976]

Mais uma aula perfeita e satisfatória. Oss

[@EdilsonCagedeoliveira]

massa perfeita 👏

[@conceicaoalex193]

Muito bom

[@KARATÊDO-fuekravmaga4683]

OSS❤❤❤❤❤

[@RobertaQuadrosKarate]

Oss 👊🏻

[@Marcusvgp1976]

Na minha opinião esse karate esportivo com marcação de pontos enfraquceu a arte. Antes o karatê era mais agressivo e respeitado no cenario mundial. Oss

[@rgzin.damidia]

Eu comecei a pouco tempo no karate, eu sou faixa branca: mais já consigo fazer o heian shodan, nidan e o godan.... sim, eu sei fazer o godan, mais não sei fazer o sandan e o yodan... mais isso é só detalhe. Eu aprendi o godan, pq me interessei mt por ele, e um kata muito interessante... como eu sou faixa branca, só me ensinaram o shodan. o nidan e o godam, aprendi graças aos vídeos da Roberta quadros, e outros... meu sonho hoje, e um dia alcançar a faixa preta, um dia ser um sensei e ter um dojo, para poder da a oportunidade de ensinar o karate, e fazer ele ser mais conhecido na minha região, por que aqui onde moro, só tem um dojo, o que eu treino no caso.... mais um dia, com fé em Deus, eu serei um sensei, e terei meu próprio dojo... um abraço, sensei Roberta, oss!!!!

[@RobertaQuadrosKarate]

Que fanático, parabéns pela dedicação 👊🏻. Espero que tu alcance o seu sonho de ser professor, precisamos de mais professores ensinando esse lindo esporte, no que poder estarei aqui para ajudar 👊🏻😉. Oss e bons treinos

[@rgzin.damidia]

@@RobertaQuadrosKarate muito obrigado, Roberta!! Esse é um lindo esporte de combate, que te ensina de verdade, é força interior, estilo de vida, por isso quero torná-lo mais reconhecível na minha região, eu amo o karate, me faz esquecer de todos os problemas. Oss!