3 dicas para uma vida mais saudável | Você vai se surpreender com a terceira

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TRÊS DICAS PARA TER UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL
00:00 Se você quer ter saúde, tem 3 coisas que você deveria abrir mão
03:26 Mentalidade de curto prazo
20:20 Sensação que saúde é um fenômeno individual
26:36 Saúde é um fenômeno coletivo
Se você quer ter uma vida mais saudável, existem 3 coisas que você deveria abrir mão. E hoje você vai descobrir quais são essas três coisas.
1. MENTALIDADE DE CURTO PRAZO
Mentalidade de curto prazo é o maior inimigo que você tem quando quer ter uma vida mais saudável. A mentalidade de curto prazo você ter escolhas agora que afetam o seu futuro. E a saúde é um fenômeno de longo prazo.
Então se você toma atitudes agora e essas atitudes geram consequências para você no médio e longo prazo, isso é um dos maiores inimigos que você pode ter para a sua saúde.
Aqui entra o açúcar, a farinha branca... alimentos que te fazem mal.
A maioria das pessoas que tem uma alimentação que faz mal estão sobrepondo a mentalidade de longo prazo com a mentalidade de curto prazo. Você precisa abandonar essa mentalidade imediatista.
O que você tá fazendo é hipotecando sua saúde de agora com as suas decisões que está tomando agora. Esta decidindo que quer ter só prazer e deixando sua saúde de lado.
Você faz escolhas, muitas vezes, que no longo prazo não trazem benefícios. Trazem prazer de curto prazo e você paga a conta durante anos à frente.
2. PRESSÃO SOCIAL QUE NÃO TE BENEFICIA
A segunda coisa que você deveria abandonar é a pressão social que não te beneficia.
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Você foi socializada de uma maneira específica. Às vezes você tem hábitos alimentares que não são seus. São da sua família, dos seus amigos, da sua cultura. Por exemplo: você é brasileira então tem que comer carne, mas sabe que não te faz bem. Você pode continuar cedendo à pressão social e passando mal quando come carne ou simplesmente parar de comer carne.
Se você sente que álcool não faz bem pra você e você sai com seus amigos, cede à pressão social, bebe e no dia seguinte tem enxaqueca, você está prejudicando a sua saúde.
Você precisa abandonar a sua família, os seus amigos, a sua vida pra ter mais saúde? Não. Você só precisa ter em mente que, se as normas sociais à sua volta não te ajudam a ter mais saúde, você pode abrir mão dessas normas.
3. IDEIA DE QUE SAÚDE É UM FENÔMENO INDIVIDUAL
A gente lida com saúde como se fosse um fenômeno individual. E aí a gente pensa: eu vou fazer mudanças no meu estilo de vida e essas mudanças vão me deixar mais saudável.
Mas saúde não é um fenômeno individual. Ela é um fenômeno coletivo.
Saúde de verdade é saúde pública, porque não adianta nada você ser saudável e as outras pessoas não serem.
Se você tem a ideia que pode ser saudável independente do resto do planeta, esquece, porque no médio e longo prazo, isso não se sustenta.
Não adianta você tomar uma plantinha que vai te deixar saudável, mas que está causando desmatamento na Amazônia, por exemplo. Se o seu hábito para ser saudável desmata, polui, promove queimadas, você vai ser saudável no curto prazo. Porque só existe um planeta. Se você quer ser mais saudável de verdade, tem que cuidar da sua saúde e da saúde dos outros também.
Se você tem o privilégio de ser saudável, ter comida na sua mesa, de estar em segurança, de não estar sendo ameaçada, passa a ter a responsabilidade de ter o dever de cuidar das outras pessoas. Privilégio vem com responsabilidade. Saúde vem com responsabilidade, porque não dá para ser saudável sozinho.
#ayurveda #saúde #responsabilidade #liberdade

[@pauloschoenardie8597]

Eu sei o que é isto. Justamente por ser gaúcha. Tenho 75 anos. A 25 anos vegetariana e pensando seriamente no veganismo. Sou vista justamente por a família, como um ET. Mesmo porque eu busco também dentro de meditação, inclusive pra ajudar pra familiares! Mas Jesus nunca disse que ia ser fácil. E tantos outros iluminandos, mas disseram que era possível nas mudanças. Gratidão sempre,!!!..🙏🙌

[@raissamirian6806]

Eu

[@neidewcostamoura2157]

Sal açúcar farinha

[@jacquelinesciolny6037]

Somos duas

[@mariam.6712]

Vegetarianismo é horrível e veganismo pior ainda, são as dietas da Nova Ordem Mundial e você é um dos gados que aderiu a ela... Meus PARABÉNS.

[@mariam.6712]

Três coisas que fazem mal são alimentos cozidos, drogas e vacinas.

[@EmperequetadascomNairSilva]

1 Mentalidade de curto prazo 2 Adeus a pressão Social 3 Mentalidade de que saúde é individual

[@boneramirez8975]

Obrigada por resumir. Por que será que os KZbinrs precisam de 30 minutos para falar o que precisaria de no máximo 10min😮

[@user-xg4vl3ew4e]

🐜

[@amorpolo]

"Viver é servir." "Saúde é fenômeno coletivo". ❤🌱🌿🔆

[@marifelisberti841]

Muito a ver com minha história! Aos 15 anos tornei-me vegetariana , contrariada pela família e por outras pessoas. Esse lado de outros se incomodarem com nossas atitudes, mesmo que não estejamos cobrando que elas sejam como nós, em vários aspectosr, é uma situação que hoje percebo ser própria dos que não querem evoluir pela luz, os perseguidores dos que são do bem! É uma prova de fogo!

[@silvanapinheiro3137]

Hoje, ouvi a live de que precisamos deixar de fazer 3 coisas e fiquei emocionada com sua sensibilidade, com a sua compaixão por tudo e por todos. Obrigada por você existir. Faz alguns anos que venho mudando os meus 4 pilares, prestando atenção em alguns médicos da medicina integrativa, e vou, a medida que entendo modificando meu estilo de vida.

[@lilasantos4704]

@Silvana Pinheiro Olá, eu sou portuguesa e com vários problemas de saúde e ando à procura de médicos de medicina integrativa porque os médicos olham para os pacientes de forma seccionada e não resolvem nada. Será que Vc pode me ajudar com alguns nomes? Ficarei muito grata. ♡♡♡

[@alexiavirgens4920]

@@lilasantos4704 hanaraka, barakat, lair ribeiro

[@lilasantos4704]

@Alexia Virgens, muitíssimo agradecida pela sua atenção. Vou já começar a pesquisar.♡♡♡

[@alexiavirgens4920]

@@lilasantos4704 basicamente todos irão falar para largar gluten e leite, principalmente derivados, e reduzir açúcares! Sódio é apoiado, mas de forma inteligente.

[@marialusena7258]

Deixar de dormir tarde

[@sandratishehdearaujomesqui5593]

Saúde física, mental, espiritual A primeira vez que meu patrão passou por mim e pediu pra eu pegar o pct de Amendoim do chão, que algum aluno tinha jogado, Eu tive exatamente este mal estar, Mas não é minha função limpar, E eu peguei o "lixo dos outros" sem fazer muxoxo Depois de um tempo fui fazer trilha e um rapaz catando saco plástico e lata de refrigerante largada no caminho, e eu tive vontade de ajuda-lo. O EXEMPLO REALMENTE ARRASTA! E sempre que vou a praia levo um saco pra trazer meu lixo e cato lixo dos outros que está a volta. QUANDO todo mundo fizer assim, ficará melhor para todos

[@sesaneyves1486]

Eu cresci com a cultura do cuidado. Nem.prrxisa mandar eu catar o lixo, sempre catei sem nem.oensar.Nao suporto lixo no chão .já saio cedo com uma sacolinha depois que vieram morar aqui pessoas do lado de cima do mapa . Além deles jogar ainda debocham de nós que juntamos e cuidamos..Brasil tem.myitas culturas depois reclama do presidente quando o mal está neles. Começa pás atitudes ..

[@robertaabujamra3056]

Estou há algum tempo procurando meu lugar e não encontro 100% de coração, corpo e alma. Dedilhando no youtube, veio esse vídeo para eu assistir e me foram tão forte suas palavras Matheus! Queria que esse vídeo passasse em rede aberta, de forma simultânea, no mundo inteiro! Gratidão pelos ensinamentos valiosíssimos! 🙏🙏🙏

[@candidapgraciana8199]

Em nome de minha saúde fisica e mental, virei anti-social- na visão dos familiares, mas nunca fui tão feliz e saudável.

[@Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA]

Infelizmente, ser ANTI-SOCIAL também, faz muito mal para a saúde mental, que interfere no todo também... É uma faca 🗡️🔪 de dois gumes ou duas lâminas...

[@mariahelenabrasilchagas7630]

Live pra ouvir todo dia. Quando as pessoas não querem mudar, falam que é cultural, como se cultura não fosse algo mutante.

[@sandratishehdearaujomesqui5593]

Pois é. É só olhar para os anos passados e observar a cultura modificada pelos novos hábitos Pena que bons e ruins Vamos ajudar o planeta é os seres do planeta

[@marildavelasco6713]

Eu

[@danielecampos3197]

Te entendo completamente, estou vivendo essa oposição social na pele... por não beber mais álcool, por não ingerir mais leite (intolerante), evitar glúten, açúcar, frituras, diminuir consumo de carne. Entendi que esses alimentos não me fazem bem e evito pois minha digestão fica péssima após o consumo dos mesmos✌️

[@lannycosta526]

Eu tbm tive que abandonar pq tinha sintomas de depressão quando consumia

[@danielecampos3197]

@@lannycosta526 o lugar onde mais temos neurônios é em nosso intestino, a saúde intestinal com certeza reflete em uma mente saudável 🙂

[@lannycosta526]

@@danielecampos3197 isso aí..infelizmente a maioria das pessoas preferem ficar na ignorância 🙁

[@mariadelourdesfreitassilva8089]

Oi Mateus não é fácil mas é impossível fazer essa troca de mentalidade verdade pura e muito frágil a saúde do nosso país obrigado

[@gleidianecarvalho1709]

@@lannycosta526 Uau muito bom ouvir seu depoimento 🤔🤝

[@beyondtheshadow1224]

O cãozinho 🐶 que apareceu reforça nossa conexão com tudo e todos, o coletivo no sentido MAIOR. ✨🙏🙏✨

[@mariabinue8416]

NUNCA TINHA OUVIDO UM PAPO RETO TÃO CERTO E EDIFICANTE COMO ESSE! VOCÊ É UMA LUZ NESSE MUNDO ESCURO DE IDEIAS E REVELA UMA BELA REVOLUÇÃO DE PENSAMENTO QUE MUDA TODA UMA VIDA. PARABÉNS! 10!

[@esmeraldasoares6885]

Eu concordo com o seu comentário.

[@rosildagondim468]

Eu até hoje sinto na pele mais me sinto livre por ter mudado o meu estilo de vida natural. Fort.ce

[@rosildagondim468]

Misericórdia!!!! ANTES DE TUDO TEMOS QUE TER SABEDORIA. OBRIGADA ESTOU FELIZ POR TER TE ENCONTRADO.Fortaleza.ce

[@cleidiaoliveira6131]

Caramba!! Quanta gente precisa ouvir isso... coisa mas linda, "Saúde é um fenômeno coletivo." Muito bom, parabéns garoto, você é um ser humano diferente e especial Muito obrigada.

[@marineiderodrigueslopes8657]

Totalmente verdade

[@marizanealves712]

Maravilhoso! Parabéns!👏👏👏👏👏👏👏👏❤

[@sunamitasiqueira8785]

Parabéns Mateus

[@deboramonteiro9526]

@@marizanealves712 eu

[@mariaolinda6313]

Amei tudo verdade. Que o senhor nós ajude a modar os vossos hábitos. Bênçãos. 🙏🙏🏼

[@meireceliteixeiralima4449]

Quanta sensibilidade e consciência. Já pensou se os homens que estão no poder de tomar decisões tivessem essa compreensão? Nosso povo teria qualidade de vida

[@julietaseforarodriguesnune4063]

Se o povo tivesse essa compreensão, os homens e mulheres que estão no poder de tomar decisões também teriam essa compreensão?🙄🤔🍀✨🌷

[@mariagiseldaoliveiraduarte7990]

@@julietaseforarodriguesnune4063 Sim. Os políticos são amostragens da população.

[@leilal.8302]

"Eu posso não ser a causa do problema, mas tenho que fazer parte da solução". É isso, Dr. Matheus 👏👏👏👏❤️

[@celiojose4001]

Eu sou a antiquado da família por ter mudado minha alimentação abandonei industrializados e só como coisas saudável esse vídeo e tudo que ser humano precisa ouvir

[@helia9485]

Eu já disse pra todo mundo das minhas relações que só faço o que quero é isso não tem a ver com com outros. Tem a ver comigo mesma. O que me dá mais raiva é dizerem que é falta de "consideração" recusar o que estão te oferecendo. Falta de consideração mesmo é não respeitar o que você decidiu para a sua vida. Já me estranhei com algumas pessoas da minha família.

[@aparecidavirginia2019]

Eu preciso tomar coragem e fazer isso, obrigadooo

[@vanessaaburguetti9091]

É bem assim. Imagina quando eu decidi ser vegetariana. A única da família inteira. E reduzi trigo e leite e derivados em uns 90%. Sou a diferentona da família. 😅🙆🏼‍♀️

[@augustocamacho4689]

Eu quando saio com amigos.. eles só acham que se divertem se beber e fumar..e eu não quero isso.. Logo prefiro andar só e éstou muito BEM ASSIM.GRATIDAO MATEUS

[@auroradias9420]

Parabéns pela sua escolha. Nunca bebi e sou feliz por isso.

[@irenegoncalves3547]

Gostei dessa palestra

[@marciamah8761]

Eu sofro meu marido quer que eu coma feijão mas eu não gosto Marcia SR

[@mariadibl6383]

21:33

[@mariadibl6383]

Verdade eu vivo na Austria. E me sinto sozinha por esso motivo .minhas amiga s brasileira gostam de ir para os locais e se encher de cerveja e essas porcarias de Salsichas essas porcarias das Industrielle .Eu prefiro lernen um livro ou ver um assunto interessant na Intetnet ou fazer caminhas na naturesa e pegar as Ervas medicinal para saude. Eu sou considerada.como Tepa em Alemäo e estranha.Mas maiorias delas säo Depressiv. Liebe Grüße Brasilien! Beijäo pra todos ai fique com Deus ❤

[@caroline3699]

Pressão social é o quê me pega! Buscando trabalhar a autoestima para não esquecer de mim quando estou com o outro.

[@soniamac5]

Tenho 62 anos e vivi pressão desde os 17 anos, quando ganhei peso de repente e comecei a cuidar da alimentação. Sempre tive enxaqueca e fui descobrir que era alergia, somente aos 50 anos. Hoje, vivo minha vida mais saudável do que o restante das pessoas que me cercam e que conheço, infelizmente. Depois dos 60 anos, estamos em uma posição à beira do abismo: a resposta do nosso corpo é imediata. Estudo com todos os profissionais integrativos e descobri você, exatamente, ontem. Novos conhecimentos, novo olhar sobre velhos assuntos e encontrando-me um pouco mais com a Ayurveda! Como sou personal trainer, pratico esse cuidar dos outros, mesmo antes de me profissionalizar. Gratidão por existir, Matheus!

[@vidaveda_]

Que depoimento incrível! Obrigado!

[@rosaubal1951]

Matheus, você é uma grande pessoa e motiva a gente a se melhorar. Saúde pra todos nós.

[@luzaniracorreia561]

Deu pra entender que você Mateus e uma pessoa uma que Se preocupa também com o bem Está dos outros dezeja o bem Pra todos irmão aquir da terra Para bem pra você

[@osmarinapereiradesouza5751]

Vc fala demais me satura não vou assistir

[@majuungida1771]

Eu Tô DUENTE de tanta pressão de uma pessoa só

[@gentilamaro5416]

Pressão social nja não e problema pra mim fiz muita coisas errada hoje tenho problemas de saúde por causa de maus hábitos alimentares apartir do.momento que tenho conhecimento adeus maus hábitos não sou piolho pra ir na cabeça dos outros ou marionete

[@leilafaro2561]

Parabéns! Gostaria de saber dizer NÃO para o que me faz mal, sou volúvel, quero pensar mais no que me faz bem, mas sofro de GULA. VOU ME ESFORÇAR!

[@mariajoaoramos6857]

O problema é quando viajamos. Os hotéis estão cheios de comida pouco saudável... Mas sem dúvida que temos de mudar a nossa mentalidade! Gratidão pelos ensinamentos.

[@lourdesmoreira8713]

Exercício físico, alimentação natural , confiança no poder de Deus

[@magallidasilvapaida7775]

Nossa eu nasci no Sul e comecei a ser vegetariana aos quinze anos.Foi a melhor decisão.Sucesso amigo.Já ganhou mais uma inscrita é bom saber que não estou sozinha.

[@soniamello2326]

Oiiiii, mas bah tchê! Sou gaúcha, e fiz a escolha pessoal de não tomar chimarrão, não comer carnes (nenhum tipo), lacticínios, bebidas, e muitas outras coisas empacotadas e enlatadas que viraram moda, e vivo e me alimento muito bem. Quem não aceita ou acha estranho, tô nem ai, o problema não é meu, fiz minhas escolhas. Sou bem aceita no meu grupo de pessoas que seguem a tradição gaúcha, sempre tive a postura do que me faz bem a curto, médio e longo prazo, me serve, acompanho o grupo, mas as escolhas são pessoais. Estou chegando aos 6.3 sem problemas de saúde, sem dores, sem remédios e com qualidade de vida. Não te conhecia, mas você fala muito bem, exatamente o que o povo precisa escutar......... lastima que a grande maioria não segue. Um abração e sucesso sempre.

[@romulomoraes1964]

Kkkk tbm gaúcho tô nem aí pra esse monte de carnes q comem.

[@beyondtheshadow1224]

Gratidão profunda. Sou médica e agradeço imensamente seu trabalho sério, delicado e oportuno. Amigo dos animais, do meio ambiente e em favor da VIDA. ✨✨🙌🙌✨✨🙏🙏✨✨💚💚✨✨

[@lucianarocha9060]

Caramba , estou perplexa !!! Que surpresa maravilhosa , cara foda , homem lúcido , sujeito comprometido com ímpetos e ideias ultra transformadoras … nossa , gratidão Por essa live tão pertinente . Namaste 🙏🏻♥️

[@ruthemacario1911]

Bom dia Mateus! Que satisfação em poder participar dessa Life. Ainda não estou apta a ser vegana. Mais faço parte de um grupo que transforma as plantas em produtos fitoterápicos, para doação. Gratidão infinita! 💎🦋🦋🦋

[@waniaporto782]

Ouououou OuuouououououououOuouou

[@pollymarques7566]

Oi Ruthe de onde fica esse grupo amada

[@jorgealvesparreira3001]

Matheus, parabéns por esses três princípios enumerados, eu sou médico em BH, MG, amo a medicina e fiz curso Ayurveda c dr Rugue aqui em BH. O Ayurveda, medicina Indiana é super especial e é ESPIRITUALISTA, e dessa forma temos sim q cuidar do nosso irmão, fazê lo entender q a saúde deve abranger nosso globo terrestre, esse lindo planeta q nos foi cedido por ELE, nosso PAI CRIADOR.

[@midilenesantos1652]

Parabéns por compartilhar seu conhecimento com outras pessoas.

[@arleteandrade9363]

Amei com 75 anos e aprendi muito com você

[@arleteandrade9363]

Essa é boa

[@paularodrigues8024]

Adoro brócolis também, Matheus! Rss Mas uma coisa que amo e sei que faz bem também é água de coco!😋 A pressão social é uma coisa chata mesmo, mas eu já nem ligo mais pro que dizem...

[@carlariffel2978]

As vezes é legal ser motivo das risadas do grupo e se divertir junto...porque eles ficam falando que vc não tá bebendo o tempo todo kkkk então vc bebe água, diz que é vodka e finge que tá bêbado kkk e ainda faz todo mundo provar sua água 😍

[@sandramachado5849]

1- prazeres imediatos que prejudicam a sua saúde a médio e longo prazo. Abalone açúcar, leite, trigo, por exemplo. Escolha alimentos que te de prazer imediato e construa sua saúde a médio e longo prazo 2- pressões sociais. Por exemplo, aquele vinho que as amizades te faz consumir. Pode ser alegre sem beber vinho e as pessoas te aceitar como é. Não abra mão da sua liberdade de ter saúde e não perca sua segurança. Não aceite cultura e normas sociais que te prejudica e a outras pessoas. 3- Poder.

[@claricenascimemto5708]

Estamos juntos, sou vegana há alguns anos e sou feliz 🌹❤️ Essa foi a melhor e mais importante decisão que tomei na minha caminhada aqui.Luz 💐

[@renatargbb]

Gente, eu em 2024 assistindo a essa live e me sentindo feliz de encontrar dicas que super me identifico!!! Eu sou a chata da galera, a velha kkkkkkk Gratidão por mais um conteúdo incrível!

[@vaniafraga7672]

Gratidão por compartilhar essas dicas de saúde para melhorar nossas vidas . Deus abençoe

[@solangelessa5681]

Vc tem muita sabedoria para compartilhar e conscientizar quem deseja sair da caixa. Sua simpatia me encanta. Gratidão Matheus. ❤💯🙏🙏

[@mpoltosi]

Sou gaucha, não sei preparar o chimarrão e parei de comer carne no final dos 70s. Imagina a estranheza! Voltei a comer por pressão social, mas logo parei de novo, já perdi a conta dos anos sem carne. A última fala foi sensacional!

[@mariadelourdesdejesus7476]

Ameiiii

[@cleusajacintadejesuspereir2379]

Eu já não é fácil eu moro em Portugal eu amo vocês Deus abeçeis é proteger muito vocês

[@joelmasilva2239]

Matheus você é luz🧠🧬🧘‍♀️🫶🙌🙌🙌 Deus te abençoe sempre.

[@lordfarquard4551]

Eu tenho uma vontade enorme de conhecer Parati e vendo este vídeo fiquei ainda com mais ainda. Queria ir durante aquele evento de literatura. Moro em Vitória da Conquista, BA. Vídeo de alto nível. Faz refletir, pensar em coisas que refletem na saúde, totalmente inusitadas.

[@linara7157]

Não tenho mentalidade de curto prazo porque acredito nas profecias bíblicas e sei que em breve este sistema moribundo está no fim e o futuro será bem melhor no cumprimento de Mateus 6:9,10 e Apocalipse 21:3,4,5. Aqui está toda a nossa essência.🤗😍👏👏👏👏

[@vidaaumasobrevivente5788]

👏👏👏👏👏

[@ludmilamarinho]

Que ARRASO de vídeo!!! Sinto uma imensa satisfação com suas palavras, Matheus! 🙏🕉️✨ Afinal só há o Todo! Só há Deus. Viver é Servir! Servir para viver! Penso exatamente assim e nunca vi ninguém falar com tanta clareza sobre o que sinto. Combina muito com aquela frase de Gandhi: todos os dias a natureza produz suficiente para suprir a nossa carência, se cada um pegasse o que lhe é necessário na haveria pobreza no mundo e ninguém morreria de fome.

[@betebordin2954]

Amei... vivemos num planeta doente,bora lá divulgar essa live...🙏🙏🙏 não vivemos numa ilha...😘❤️🙏🙏🙏

[@mulhercabocla]

Amei encontrar esse canal. Você é super carismático e está fazendo um bem imenso com teus videos muito bons. Muita verdade dita. Num lugar lindo e com essa voz maravilhosa. Sou apaixonada pela Medicina Ayuveda.

[@mariareginadasilva5015]

Já Passei por essa Pressão Quando Decidi parar de Bebidas alcoólicas Escolhi Minha Saúde!

[@marinilzaaugustodealmeida7523]

Maria Regina da Silva, essas pessoas sabem que bebida faz mal, porém ignoram, lá na frente vão se arrepender, cada um sabe o que é melhor pra si. Vc está no caminho certo, é só olhar a sua volta e ver aquelas pessoas que bebem e como vai terminar a vida.

[@franciscomeruoca7936]

Boa noite. Belo gesto. Concordo que vc disse. Saúde não é individual e sim colectiva. Paralelamente igual. Ser felizes são aqueles que observamos e sua família ou semelhante também passa PRA nós também ser felizes. Simplesmente

[@filomenaleal8215]

Essa live me emocionou muuuito! Abri mão de muitas coisas que me traziam saúde por conta de um social que não valeu a pena... super agradecida Matheus por falar corajosamente. Super acertivo!!!

[@pastoraalmeida1786]

Perfeito! E a terceira questão é essencial! Tudo está interligado! Todos/as nós estamos interligados entre nós e com o universo.

[@solangesantos121]

Encontrei vc por um acaso 👏mas estou amando ver suas live, minha maior necessidade e deixar de fumar,tem sido muito difícil.😞

[@elianecristina7205]

É impressionante o quanto pressionamos as pessoas para fazerem o que queremos que elas façam. É inconsciente e involuntário, e um desafio mudar isso. E cuidar da saúde dos outros é outro desafio, porque a maioria NÃO quer saber disso. Ou melhor, querer quer, mas não está a fim de fazer o que precisa fazer....☹️ Matheus você é show 🤩

[@vainenascimentovieira2503]

Meu nome é Vaine N.Vieira, aos 79 anos e seguindo muito chata, por que na minha opinião, o caminho certo e único. Isto é, preservar a minha saúde e a do planeta inteiro. Grande abraço Matheus. Obrigada pela maravilhosa aula...

[@gladisschinoffalves6553]

Penso como você concordo totalmente se eu puder auxiliar falando o bem agindo no bem eu faço porque eu sei que tudo volta o bem ou o mal

[@marthaladain7561]

@@gladisschinoffalves6553 LM

[@sandraledesma6866]

Matheus, te "conheci" ontem e você está me ajudando a rever conceitos e mudar comportamentos, em favor de mim e do outro. Eu vou catar o lixo da minha rua...❤

[@luziahorvath2794]

Q carioca pra falar tão bem o português...Isto não é muito comum, mesmo qdo a pessoa é culta! Além disso é muito bonito, simpático e tem um timbre de voz realmente bonito!

[@vidaveda_]

E você, tem levado uma vida mais saudável, de acordo com essas dicas? Conta pra gente!

[@leidegoncalves2180]

Sim, estou aprendendo muito. Amei descobrir a medicina Ayurveda, estou colocando em prática. Gratidão.

[@friendofgod857]

MATEO BLESSINGS. JA NAO SOU BICHO. AGORA SOU friendofgod ENTAO IMAGINA GRANDE PRIVILEGIO GRANDE RESPONSABILIDADE. DEIXEI O MUNDO OU DIABO NAO MAIS DIA DE NADA INCLUINDO NATAL AINDA NAO O PLANETA. TRABALHO CATANDO "LIXO" AMEN. A SAUDE E INDIVIDUAL E COLETIVA. CUIDO DE MIM PARA CUIDAR DO PROXIMO. TODO O DEVER DO HOMEM MATEO 22:37-39 COM JESUS. SEM JESUS A VIDA E NADA NAO PRESTA VANIDADE. HECHOS 3:19.

[@lusantos820]

Aí pegar uma anemia por não se alimentar direito sem moderação kkk. Desculpa 😢

[@StiloFogueira]

Mas estou gostando muito de sua experiência. Sou de Piripiri-Pi, uma cidade maravilhosa. Hoje estou fazendo 69 anos. Adorei te conhecer e receber suas dicas. Gratidão! Roza Furtado.

[@katiabosso1623]

Eu

[@canalcrismanz16]

Agora que conheci seu canal... ja estou apaixonada por voce!!! Que fluxo bom de ideias... bora praticar!!! Sou formada Ayurveda e sei dos desafios que voce coloca... nao bebo nem fumo nem uso drogas ou substancias recreativas. Sou super feliz.. mas tem essa questao social.. eu sigo firme. Permameço fiel aos meus principios. E vale a pena! Tenho o canal CANAL CRIS MANZ ele è experimental. Tem um mix... a base è mindfulness!!!!!!!!!!

[@danielabertie]

Esse cara é simplesmente fenomenal. Totalmente extasiada com o conteúdo e profundidade do assunto.

[@wilmamendes6082]

Obrigada Mateus ! Vida Veda é 1000% . Deus fala conosco através de você 💕🙏 Seus ensinamentos são genuínos, saudáveis, verdadeiros, amorosos, tudo que vem de DEUS é saudável, perfeito, eterno, transparente, ecológicamente correto.🌷💕💓✨🌟🥰 Bjosss no coração ❤️🥰

[@sheilamartinez8489]

Concordo plenamente que saúde é um fenômeno coletivo...temos muita responsabilidade pelo nosso entorno e por todo o planeta!

[@kelymesser2389]

Minha alimentaçao é totalmente deferente da minha familia e das pessoas que convivo diariamente... nao cedo a pressao nenhuma... nao como doces, refrigerantes, paes, frituras e tals... as pessoas nao compreendem mesmo... 12:43 EU... mas nao sinto pressao nao Matheus... sinto orgulho por ter prazer em fazer escolhas mais saudaveis...

[@mariadapiedadecostapinto444]

Eu nasci assim mas foi há 75 anos Sou intolerante ao leite ao glutem e não gosto de doces. Mas nasci assim

[@leidegoncalves2180]

Oi Matheus, mais uma aula maravilhosa. Eu amo abóbora madura e mandioca. Tbm evito de estar com pessoas que quer fazer mudar minha alimentação. Gratidão!

[@angelacouto1854]

Gratidão Matheus! 🙏😊 Adoro que tu fala, ajudando a todos a cuidar dos outros também, cuidar de todos os seres, do planeta! Tudo de bom! 🙏🙌

[@helenaoliveira2223]

Eu sofro com isso até hj tenho 71 ano.mas qd agente decide .e é para nosso saúde deixa quem quiser falar precisamos ser firme naquilo q queremos para uma vida saudavel

[@renatasalvaterra440]

Sair do imediatismo, da pressão social e da saúde só pra si, melhor filosofia de vida!! Obrigada por compartilhar!! 🙏🏼

[@albertosojo5137]

Estou vivendo esses momento, e olha que me deparei com o vídeo sem querer! Sempre procuro compartilhar o que está dando certo com os outros Uns aceitam outros não, e assim vamos indo. Tudo que vc disse seria a solução para a humanidade. Mas eu adquiri isso por ter uma idade mais avançada pra reconhecer que não compensa fazer o roda pegar, Mais Deus, Boa alimentação sem radicalismo e entender um pouco mais o próximo.

[@afronixsoul7745]

Nooossaa !! Arrasou na 3a dica : saúde GLOBAL. É isso mesmo ! É uma visão holística, compassiva, solidária...precisamos cuidar de nossa saúde, da saúde de todos ao nosso redor, do meio ambiente. Ameii !! Muito grata por todas as dicas maravilhosas ! 😍😍😍

[@telmanepomucenojazz7988]

Gostei 👏👏 ii

[@valeriapereira7190]

Caramba Mateus você está certíssimo. Sou uma carioca que moro em Portugal, onde bebem muito vinho e café. Duas coisas que ferram o meu estômago. Tenho que mudar os meus hábitos alimentares aqui. Obrigado pela força.🥰🙏

[@josemanoelmachado9372]

Adorei a live..muito boa. Abriu a minha mente sobre minhas atitudes futuras.

[@mayrerodrigues9994]

Que raciocínio sensacional , abre a mentalidade das pessoas, menos egocentrismo ! Muito grata pela sua contribuição para fazermos pensar , sobre nossa existência.....!

[@mariadaconceicaorodrigues3453]

Eu

[@margaridalucas5816]

Que lição vc nós deu hoje Matheus! Penso como vc

[@mariafranca1079]

Eu gosto muito de caminha e sou vegetariana e gosto muito da natureza e coisa mais linda ver as flores e tudo de bom 🌟🌄🏝️

[@vaniasilva6356]

Me impressionei com o primeiro vídeo que eu assisti sobre ayur veda quando tu falou sobre a saúde pública na Índia. Lá, os médicos incluem o estudo da ayur veda na vida dos pacientes porque é integrativa e não alternativa. AMAAAY!!!

[@selmafujita3595]

Não sou mística, mas, esse vídeo é enviado pelo Divino para este meu exato momento; a partir de agora sigo essas dicas Gratidão

[@jussaramoreno3870]

O vídeo mais "libertador" que assisti esse ano, nem sei como classificar🌱

[@vilmapires2016]

💯

[@luanachiareli9175]

Mais pessoas como você no mundo. Obrigada por ampliar nosso olhar e a percepção de nossa responsabilidade no mundo.

[@valdineiasilvadefreitas5370]

SENSACIONAL ! Matheus, quanto mais eu te conheço mais cresce a minha admiração!

[@claricenascimemto5708]

Verdade! O problema do outro é nosso sim. Partindo do princípio que vivemos em sociedades. Luz! 💐

[@annesantos5177]

Minha nossa!! Que live hein... Cai de para quedas. Parabéns!!! Ganhou mais uma seguidora.

[@fatimasouza8570]

Moro no japao e aqui temos essa cultura de cuidar o coletivo..pensar no outro e respeitar. Por mais mentalidades como essa.Gratidao

[@patricianeves7948]

Adorei ✨ Muito bom!!!❤️ Em relação à mentalidade da saúde como fenômeno individual, o presidente russo Vladimir Putin é um exemplo de que quando alguém não está bem a nível de saúde psicológica, toda uma nação sofre...neste caso, várias.

[@juliacila7553]

Obrigada Matheus por nos proporcionar sabedoria e conhecimento.Muita gratidão 🙏💖

[@bancada-pratica-de-eletronica]

Nossam admiro muito você cara........ Sabe, sou vgeariano ha mais de 30 anos, hoje aposenado mas, lá onde eu rabalhava, imagina quando eu ia ao refeitório e naquele dia, era feijoada.......eu sentia essa pressão social que você fala.

[@Priscilla2358]

Tenho quase 48 anos, desde crianca nao gosto de carne, frango, queijo e presunto. Nao existe ninguem vegetariano na minha familia. Entao sempre fui algo de piadas na familia e entre amigos. Outra coisa, nunca gostei de nenhuma bebida alcoolica e moro na Irlanda a 11 anos. A cultura daqui eh beber ate cair. Nao preciso nem falar, ne? As pessoas acham um absurdo quando vou as festas ou aos pubs, bebo agua. A pressao social eh grande, mas nao me abalo com isso. Sei o que me faz bem e sigo em frente :) Otimo video, Mathues! Obrigada por todos os conhecimentos que passa para nos.

[@mariasilvaferreira2822]

Você está certo de verdade eu não gosto de carne mas não sou vegetariana. Não fecho o portão do quintal não bebo. Inho nem uso dro gas tenho 79 anos viúva sou saudável vivo sozinha sinto muita liberdade. Sou muito feliz. Obrigada por suas dicas. Prezdr conhcer Portugal🇵🇹🙏😍

[@mariasilvaferreira2822]

Vinho

[@ritadecassialimaguedeschag3403]

Bom dia Matheus. Sua live é surpreendente. Foge das informações e dos conceitos de saúde que estamos acostumados a ouvir. Além de que, vc é uma pessoa bem descontraída e natural p transmitir aprendizado. Adorei! Parabéns!

[@nivaldinasilva3225]

Meu Deus por que agente não pode comer carne eu parei de come carne fique com uma fraqueza tão grande que quase morrei com fazer para de come carne

[@Rhoz43]

@@nivaldinasilva3225 Quem te disse que não pode ,pode sim desde que te faça bem ,o que ele está falando é tirar o que não te faz bem .Cada ser humano é único .Álcool ,leite , farinha branca e açúcar me faz muito mal ,mesmo assim eu só consegui tirar o álcool ,os outros estou diminuindo em conta gotas e com muuuuitas dificuldades ,por causa dessas 3 coisas ,infelizmente ,mas não desisto ,sucesso na sua caminhada 💋

[@mariadelourdesdejesus7476]

Eu

[@margaridalucas5816]

Matheus antes de terminar esse 0800, traga dona Cris, adoro ver vcs juntos!

[@leraele]

Sensacional…é sobre isso! Muitas palavras ampliaram mais meus horizontes, mas a maioria acalmou meu coração, pois em alguns momentos achei que só eu tinha esse pensamento do “eu sou você e você sou eu”…preciso cuidar de mim, mas preciso cuidar de mim pensando no todo! Gratidão pelo seu servir ❤

[@lilianetorres3869]

Você é um querido! Profunda gratidão pela sensibilidade e por compartilhar as suas verdades. Elas passam a despertar em nós, outras perspectivas 🙏🏽. Gratidão, Matheus 👏🏽🙏🏽🌹

[@olgalima5737]

Matheus !!!!! Que live profunda!!! Perfeito 👏👏👏👏 você é demais 🥰😘

[@donnadyas]

Gratidão Mateus! Linda mensagem! Grande ensinamento!

[@gloriasimoes9351]

Ja senti o número 2 muitas vezes. As pessoas querem que eu faca as coisas como elas e depois criticam

[@alessandratorres9503]

Estou no caminho certo!!🙏

[@valescabertanha4468]

"Saúde é um fenômeno coletivo" 👏👏👏👏👏👏

[@martacandida1880]

Gratidão por todo ensinamentos.saude é vida irmão.

[@flaviacordeiromentora]

Seu canal apareceu para mim hoje e já estou maratonando o seu conteúdo, que faz todo sentido hoje na minha caminhada! Parabéns e Gratidão pelo lindo trabalho, querido! Namastê 🙏🏽♥️

[@teresinhadejesus7783]

DEIXAR DE SE PREOCUPAR DE MAIS COM TUDO!!!

[@ingridliberteseuser]

Caraaaacas!! Manoo superou infinitamente o que esperava ouvir. Que aula maravilhosa de Consciência individual, social. Feliz por demais, por ouvir suas palavras, seu compartilhar!! Gratidão por essa preciosidade 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🙏

[@gracaoliveira7594]

Eu

[@consuelocarvalho6806]

Meu Deus, como sua voz é muito parecida com a voz do padre Fabio, que conselho, gratidão

[@claracissa1880]

Mensagem maravilhosa! Eu precisava ouvir isso.

[@elizamiwashiosaki1980]

MARAVILHOSO !!!PESSOAS COMO VC FAZ TER ESPERANÇA NUM MUNDO MELHOR.GRATIDÃOOO

[@mariadaluzcaxias2258]

Amei assistir este Laiv boa tarde