3 eggs a day / the first healthy protein in the world. What is the truth?

Рет қаралды 472,308

Күн бұрын

Пікірлер: 3 100

@dr.nawarali 10 ай бұрын

أتشرف بكم ، وسعيد بمتابعتكم وتعليقاتكم ووجودكم معي في قناتي ❤❤ للاستشارات الطبية يمكن التواصل عن طريق ميزة الانضمام وضغط زر ( الانضمام ) الموجود في قناتي . ويمكن التواصل عن طريق رابط صفحتي .. موجود في قناتي . اكتبوا لي دائماً في التعليقات الاسم ، واسم البلد الذي تعيشون فيه .. وادخلوا إلى قناتي وشاهدوا فيديوهات طبية وتغذوية هامة جداً .. شاركوا الفيديوهات مع المعارف والأصدقاء لتعم الفائدة للجميع . تابعوني دائماً كونوا بخير بإذن الله ❤

@sabahyazji5040 10 ай бұрын

انت مش فخر لسورية لوحدها انت فخر للعرب دكتور نوار الراقي والغالي والمحترم ربنا يحميك ويوفقك يارب 🤲❤🌻🌻

@aa_q77 Ай бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@HusseinAl-mc4cx Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@Darkhorse-l7x Ай бұрын

رحم الله والدتك وجعل مسكنها الفردوس الاعلى

@عبدالوهابعاد-ج8م 9 ай бұрын

نعم اتناول في الصباح بيضتين أصبحت احس بالشبع في اليوم شكرا على هذا المعلومات

@hocinehocine5223 10 ай бұрын

شكرا دكتورنا الغالي عن هذه النصائح. هل تعلم ان أغلب متابعيك من ... شمال إفريقيا....انا واحد منهم من الجزائر

@MohammedBIDIDI 3 ай бұрын

شكرا دكتور على التوضيحات الصحية لتناول البيض أنا من مدينة العيون عاصمة الصحراء المغربية انقل لك منها عبارات التحية والإحترام .

@fatihanehnahi8925 8 ай бұрын

اول مرة اسمع دكتور يبدا مباشرة من غير مقدمة مطولة تخليك تمل.. جازاك الله خيرا دكتور كلامك مفيد و مفسر ربنا يحفظك

@Allam_oum_achraf 10 ай бұрын

نفتخر انه عندنا دكتور مسلم عربي نابغة. أطال الله عمرك وجعل الله كل هده النصائح في ميزان حسناتك شكرا

@احلاماحلام-و8ب 16 күн бұрын

انت نعمة من الله عز وجل علينا. ادامك الله لنا. تحية من الجزائر

@chamsmbarki6039 9 ай бұрын

لن أجد عبارة تليق بك امدحك بها سوى حفضك الله ورعاك ورحم آلله من رباك وعلمك

@magdaAbdelsamee 9 күн бұрын

اللهم انى اسألك حسن الظن بك وصدق التوكل عليك ❤

@drisadam5571 10 ай бұрын

شكرا دكتور ارجو منك أن تعطينا مثال عن ماذا ناكل في كل وجبة من الجزائر

@soumayaalfilalisadki6754 10 ай бұрын

شكرا دكتور انا كنت اخاف أكل البيض خوفا من الكولسترول لك الفضل دكتور في تغيير نمط عيشي تحياتي

@chrifachrifa1905 3 күн бұрын

فضلا عن علمك الغزير الذي وهبه الله تعالى لك فقد أنعم عليك بصوت هادئ ولسان عربي فصيح زادك وقارا وبهاء بارك الله فيك سيدي الكريم اختك من الجزائر ❤❤👍👍👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@MonaRiahi-f4d 10 ай бұрын

انا عندي الكلسترول في الكبد وكنت ممنوعة منو ولكن عندما سمعتك صرت ااكله جزاك اله كل الخير انا من متابعينك من تونس العزيز

@تسنيممطارنة 9 ай бұрын

كلامك جدا صحيح لقد كان والدي رحمه الله كان يفطر يوميا ٢ بيضه مسلوقه مع الزبده البلديه او زيت الزيتون وعمره ما مرض ولا كان فيه لاسكري ولا ضغط ولا اي مشكله صحيه الله يرحمه

@omhepa 3 ай бұрын

سنوات نتابع ولم نحصل على هذا الكم من المعلومات. بهذه الفتره الوجيزه علمتنا الكثير ربي يحفظك دكتور

@curblanc 10 ай бұрын

فعلا كلامكم صحيح 100% فعندما أتناول البيض صباحا لا أشعر بالجوع طوال اليوم وأشعر بالقوة بخلاف فطور الكروسان والمعجنات

@alimslman6799 10 ай бұрын

داعمين دائمين دكتور نوار تستحق الدعم والمحبة والاحترام والتقدير🌹🌹🌹

@ali-jy8yz Ай бұрын

دخولك المباشر بالشرح يضيف لجمال الموضوع جمالا

@bouchrabouthich4755 9 ай бұрын

من المغرب كل التحية والاحترام.....

@samiashawhy8840 6 ай бұрын

أرقى رجل شفته فى الدنيا ربنا يبارك فى والديك

@dr.nawarali 6 ай бұрын

تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤

@magedhindy6816 2 ай бұрын

انا كطبيب ابلغ السبعون أشهد اشكرك على اجتهادك وعطائك وأسلوبك الواضح والبسيط الخالى من حب الفرقعة والإثارة.ربنا يوفقك ويبارك لك.

@mgdsoria7844 10 ай бұрын

شكرا دكتور ع كل المعلومات،انصح كل من يشاهد قناة الدكتور نوار علي بالمتابعة لأنها ليست دعائية بل معلومات طبية مفيدة،شكرا من القلب دكتور..

@alimslman6799 10 ай бұрын

كل كلمة وزنها ذهب . شكراً دكتور نوار الغالي ❤❤❤

@al-walidinternationaltradi2280 3 ай бұрын

جزاك الله خير يا دكتور ... انا اكل يوميا بين 5 إلى 10 بيضات يوميا مع الخضروات و البصل الأحمر والحليب .. فأنا رياضي منذ ان كنت شابا و إلى يومي هذا اعيش شبابا قوي بحمد الله.. عمري 58 سنة و رياضتي المفضلة هي كمال الأجسام .. وفعلا اشعر بطاقة هائلة و لا أشعر بحمد الله بأي تعب .. بالطبع لدي نظام غذائي يومي يجعلني قوي البنية .. بفضل الله ورحمته ..❤

@sawsanelhosseny6077 9 ай бұрын

من مصر لك كل الاحترام اتعلم منك كل ماهو مفيد لحياه افضل شكرا ولك تحيه مصريه دكتور❤

@nadjiamadi9292 10 ай бұрын

من الجزائر تحيه طيبه لكم و لسوريا الشقيقه و شكرا علي نصائحكم القيمه

@frtr8267 2 ай бұрын

انا من العراق دمت ذخرا لكل العرب والمسلمين على هذه المعلومات القيمه حفظك الله لما تتميز به من العلم والاخلاق الراقيه كثر الله من امثالك خلقه وأخلاق عاشت البطن الي جابتك كل التقدير والاحترام إلك اخونا دكتور نوار

@monaabdulatif7252 6 ай бұрын

أفخم شي (مباشرة وبدون مقدمات )مميز أنت بهذة المقدمة الجاذبة لسماع وإنصات لما هو أتي شكراًلك طبيبي العظيم وبارك الله في علمك وكتب لك الأجر على كل ماتذكره للناس💚🇸🇦

@dr.nawarali 6 ай бұрын

أشكرك . تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤

@حميدالحداد-ص4و 10 ай бұрын

طبقت نصائحك اليوم . ومضى النهار ولم اشعر بالجوع ولم يقل نشاطي بل ازداد . جزاك الله خير

@jamalchoukri1291 5 ай бұрын

طريقة سلسة ومقنعة في الايصال.من غير ملل و لا تكرار و لا لغو.اكتشفت قناتكم البارحة و اصبحت على عجلة في الاطلاع على كل الحلقات.تحية لكم دكتورنا الغالي من المغرب

@abdomahmoud2103 9 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمن على اللغة العربية الجميلة .....

@saadali9720 8 ай бұрын

بوركت وجزيت خيرا.. سوداني محب لكل مسلم

@didaKbira Ай бұрын

انا من المغرب اشكرك كثيرا على هده النصائح الجميلة والراءعة

@toktokbono 7 ай бұрын

شكرا لكم دكتور ، لقد امتنعت عن تناول البيض لمدة تفوق 03 سنوات بسبب الحديث عن الكوليستيرول ، و اليوم قد تبين لي انني كنت مخطئ .

@جيلالطيبين-ش1ق 10 ай бұрын

هنيئآ لها سوريا بدكتور نوار الراقي ندعو الله لك بالسلامه والتوفيق والعمر الطويل ........احترامي وتقديري لدكتورنا الراقي

@elsayedkamal3472 2 ай бұрын

انت العلم وعلامة علماء العرب...نادرا ما نعثر على علماء متميزون مثلك ..وزدنا علما من علمك وكيف نتخلص من حصوات الكلى واسأل الله ان ينفعنا بعلمك

@tobaabushrefa7247 8 ай бұрын

نعم اول مرة أسمع دكتور يدخل في الموضوع على طول تصدق الرجل الكريم الكامل هوة كدة مش الناقصين اللى يضيع عليك الباقة خلصت وشكرا

@margarettoma5312 10 ай бұрын

شكرا جزيلا دكتورنا الغالي معلومات من ذهب وانت ذهب انا من يوم اللي تعرفت على فديواتك تركت جميع الفديوات لان كلها كلام في كلام اما فديواتك فهي مفيدة وسهلة التطبيق شكرا الك دكتور

@roabhiamarouane1949 Ай бұрын

شكراً لك دكتور أنا مريضة لكن اتبع الخطوات المتعلقة بالنظام الغذائي الصحي ربي يحفظك ودمت لنا مرافقا

@يومياتامجود-ي2ز 9 ай бұрын

كلامك صح ١٠٠/١٠٠وانا وقت اكل بيض صبح بحس بشبع وطاقه مليون حمدالله على عافيه

@dimitrihatem6720 9 ай бұрын

لأنك الدكتور الوحيد اكرر الوحيد الذي يقدم المعلومات بهدوءوتوضيح وبلغة صحيحة مفهومة. حيّاك الله .

@FlowerPot-pq8nb 4 ай бұрын

طبعاً تستأهل أحلى التعليقات يا دكتور شرح رائع ومفيد جداً ولي الثقة التامة بكل كلمة ومعلومة جديدة تقولها الرب يباركك ويبارك عائلتك أمين 🙏🏻 ويطول بعمرك وتكون دائماً بألف صحة وعافية أمين 🙏🏻

@NaMes-es5dz 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا ❤دكتور نوارعلي حفظك الله ❤انصح الجميع بمتابعة الدكتور ❤نصائح مفيدة جدا ❤تحياتي لك ولكل السوريين اخوك❤🇲🇷🇲🇷🇲🇷.

@lahcenkerrane2373 10 ай бұрын

الله أرحم الوالدين وأسكنهم الفردوس الأعلى جزاك الله خير الجزاء نستفد من معلومتك الصحية

@Najah.Shaheen 4 ай бұрын

هذا الفطور التراثي بيض مقلي بزيت زيتون او سمن عربي وجبنةوزيتون ودبس عنب والف صحتين وهنااا . . تعيش حكيم 👍⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️

@aidakamel9706 10 ай бұрын

مباشرة وبدون مقدمات الله يبارك حياتك وصحتك وديما تفيد متابعيك😊

@MebMeg 10 ай бұрын

ربي يحفظك ويكثر من امثالك يا دكتورنا الفاضل. تحيه طيبه من الجزائر.

@BOUCHRAZAHIR-q4y 2 ай бұрын

ازداد فخري بك بالإضافة ثقافتك و رقيك و مستواك الراقي أنت تنتمي لبلد أحبه كثيرا تحية مغربية لك و لبلد سورية أرض الشام الحبيبة الله يحفظك و يحفظها و سائر بلاد المسلمين

@abdelkrimbacha8337 10 ай бұрын

قناتك ناجحة دكتور،،لأنها تمدنا بأهم النصائح للصحة، جزاك ألله خيرا،،،،متابع من.تونس(على فكرة، سررنا كثيرا للعلاقة الاخوية مع الحبيبة سوريا)

@frex3341 9 ай бұрын

البيضة هي الحاضنة الاولى التي تُصنع فيها الحياة وصفار البيضة غذاء تبدأ به الحياة.

@هدئهدئ-ن4خ 3 ай бұрын

جميل جدا أن نأخذ إجابة على أسئلة قبل أن نطرحها أنت طبيب ممتاز ليس فقط في مجال الطب بل في الوصول الى لب المشاهد قواك الله وعافاك طبيبنا المميز

@كافيهطه 10 ай бұрын

امي رحمة الله على روحهه كانت محرومه من صفار البض عدة سنوات كان طبيبهه مانعهه 😢 الله يوفقك دكتور نوار ويجزيك الخير من العراق الف تحيه لحضرتك❤❤❤

@asaddurdur4528 10 ай бұрын

لا أقول معظم المعلومات صحيحه..بل أقول كل معلوماتك صحيحه ودقيقه ووافية الشرح ...شكرا لك دكتور نوار ربي يحفظك 💐💐💐

@AliSleiman-y3y 3 ай бұрын

نعم، لا فض فوك، مباشر، واضح ومصداقية عالية، إحاطة عليم بمادته وموضوعه، اطيب التحيات

@jackochouchou2682 10 ай бұрын

بوركت يا دكتور زادك الله علما و فهما و جعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه.

@shamaalmousa755 7 ай бұрын

دمت ذخرا وفخرا لسوريا ولكل العرب والمسلمين .. بارك الله فيك وفيمن علمك جعل الله كل جهدك في ميزان حسناتك

@منتظرالموسوي-غ1ت 3 ай бұрын

احلا شي المقدمة واروع شي كلامك دكتور وتستحق هذا الاسم لانهُ امانه ربي يجازيك خير الجزاء ويمن عليك بالصحه والعافية ويرحم والديك على هذا المعلومات الاكثر من رائعا

@amaltahtawy6654 10 ай бұрын

ربنا يزيدك علم ونور على ماتقدمه من معلومات مفيدة ربنا يوفقك

@WardaHamdeni 10 ай бұрын

شكرا لك دكتور علي النصاءح الهامة تحدث غن العمود الفقري ومفاصل الرقبة

@drisslahb4081 2 ай бұрын

من المغرب أحييك الدكتور نوار علي: على هاته النصائح الطبية المرتبطة بالتغذية وغيرها،نشكرك جزيل الشكر..

@aichaziani577 10 ай бұрын

شكرا لك يا دكتور على كل هذه المعلومات و النصائح المفيدة . الجزائر

@ghanzen3773 10 ай бұрын

الف شكر وتقدير دكتور ويعطيك الصحة والعافية من الجزائر

@souadghersa6752 3 ай бұрын

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا استفذنا الكثير منكم دكتورنا الحنون والطيب ادامكم الله تاج على رؤوسنا ❤❤❤❤❤ جزائرية مغتربة بفرنسا ❤❤❤😂❤

@hoidaabdelhalim4079 10 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الله جزاكم الله خير وتقبل الله منكم صالح الاعمال

@Abulmuhaemin 10 ай бұрын

أسأل الله العلي القدير أن يرزقني وإياكم صدورًا منشرحةً وأمورًا ميسرةً وعافية مابعدها سقم وطول عمر وحسن العمل وحسن الخاتمه

@ImadImad-i4n 4 ай бұрын

الحمد لله اني وجدت هذه القناة...انا احب كثيرا مواضيع الصحة و ثقافتها ...انا من الجزائر

@alimslman6799 10 ай бұрын

أعزك المولى الكريم طبيبنا الحبيب الغالي دكتور نوار الراقي والمحترم 🌹🌹🌹🌹

@Abdrahim-y7u 10 ай бұрын

متابعة من الجزائر واحب هذه القناة لاني استفيد منها كثيرا خصوصا اني مريضة بخمول الغدة الدرقية شكرا جزيلا دكتورنا

@balqisahmad5323 3 ай бұрын

ينطبق على حلقاتك عنوان المختصر المفيد لانك تقدم الفكرة باختصار فيه كل الفائدة

@mohamedelkhoudraoui3936 10 ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء يا دكتور معلومات كافية وشافية اعانكم الله وسدد خطاكم

@mouhameddahmane9203 4 ай бұрын

شكرا لك على كل هذه النصائح غيرت كل مفهومي لتناول البيض

@aida8258 10 ай бұрын

ترفع لك القبعة مفيد وخفيف شرحك المتميز شكرا

@صفيهمحمد-ب5ر 10 ай бұрын

شكرأ لك انت ي دكتور جزاك الله عنا كل خير وبارك فيك وفى امثالك

@alimslman6799 10 ай бұрын

قناة طبية رائعة وعظيمة أثق بكل كلمة تقولها ياحكيم ❤🌹

@elgadaelgada1859 10 ай бұрын

شكرآ لك دكتور جعله الله في ميزان حسناتك ورحم والديك كنت اخاف من اكل البيض

@minamsady2160 2 ай бұрын

شكرا لك على المعلومات المفيدة استفدت كتيرا كنت لا اكل البيض خوفا من الكلسترول سابدء اكل بدون تخوف شكرا لك متتبعة من المغرب بارك الله لك في عمرك وعلمك وزوجتك حفضكم الله 🤲🇲🇦

@AyaAya-je1sv 8 ай бұрын

دكتور مرسي كتير على المعلومات القيمة بس انا عندي كولسترول بس خلاص رح سير اكول بيض شكرا دكتور❤❤

@dridimohamed9340 10 ай бұрын

جزاكم الله خيرا في الدنيا والآخرة ( تونس )

@AsimHamdoun 23 күн бұрын

جزاك الله خيراً وبارك الله فيك دكتور نوار كيفية تحضير السمك افضل طريقة لمرضى السكر كيف

@يقوتةحمراء 10 ай бұрын

ماشاء الله ربنا يكثر من امثالكم لتنويركم المبين ونفع الله بكم العباد وزادكم علما ونورا

@zeinabelhadi5577 10 ай бұрын

شكرا ايها الدكتور الراقي والمحترم على هالمعلومات

@monamahran349 2 ай бұрын

شكراً جزيلاً دكتور نوار ،فيديو يعلمنا أن تناول البيض له فائده عظيمه وخاصه إذا لم يكن معه نشويات

@ابووائلالفحامي 10 ай бұрын

بارك الله جهودكم الطيبة لخير الإنسانية.

@nazhatoufa373 10 ай бұрын

شكرا دكتور على كل المعلومات العلمية التي تقدمها.جعلها الله في ميزان حسناتك

@hadabenseghir3047 2 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير على ما تقدمه من نصائح وأرجو منك أن تنصحني بما أستطيع تناوله لمرض السلياك وشكرا لك

@lamesnl7619 7 ай бұрын

لحضرتك كل الشكر على معلوماتك القيمة استمعت الي الكثير من الاطباء وتابعت الكثؤر من القنوات لكن صدقا لاول مرة ضمن معلوماتك نحصل على معلومات لايخبرنا بها احد وهي اجوبة لتساؤلاتنا التي نبحث عن مصداقيتها حبنا وتقديرنا لحضرتك

@norealqaysi301 10 ай бұрын

اسلوب عرض دافىء و شيق وعلمي ومسؤول بحيز زمني مكثف ومضغوط معلومات غنيه ووافيه تحيه لشخصك الكريم متابعك من بغداد

@AmerAl-Heidari Ай бұрын

اسأل الله تعالى ان يبارك فيكم جميعا ويسدد خطاكم في سعيكم المشكور في نفع الناس .تحياتي لكم وتمنياتي لكم بالصحة والسلامة.

@baghadadibadi 10 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍كلامك كنز من الثقافة الصحية 💪💪💪💪💪💪💪

@hassanalasiri2015 10 ай бұрын

جهودك مشكورة دكتور نوار علي موضوع مهم جدا وجميل

@Mansor-h1j 2 ай бұрын

حفظك الله وسدد خطاك وبارك الله في عمرك والسيدة زوجتك وكل من ساهم في هذا العمل الصالح.

@willywonka-kj4wk 10 ай бұрын

كل ما افدتنا به في ميزان حسناتك شكرا لك

@nabiladida1331 10 ай бұрын

شكرا دكتور على كل هذه المعلومات …حفظك الله و رعاك ❤❤❤

@abuomer3142 11 күн бұрын

بارك الله فيك يا دكتور .. المعلومات التي سردتها جميعنا بحاجة لها ، في ظل وجود معلومات سابقة من نسمعها بأن البيض غير مفيد لمرضى السكري والكوليسترول . شكراً لهذه المعلومات القيمة .

@najibaseffar3120 7 ай бұрын

دكتور راقي في كل شئ معلوماتك في مستوى رقيك بوركت ولا حرمنا الله منك ومن معلوماتك القيمة

@HamodeHamode-h6y 10 ай бұрын

نشكر فظلك دكتور نوار الورد ربي يحفظكم محترم وراقي مايصح الصحيح

@BiniBini-dl4ne 3 ай бұрын

افضل مايميزك دكتور نوار هو الاختصار صراحة ....تعطي النصيحة والبدائل بكلام قصير استفيد ...لااشغر حتى اجد نفسي اكملت الفيديو .... ماهي نصيحتك للجسم الكظري دكتور ماداياكل ماالذي يمتنع عن اكله متى ناكل المكسرات دكتور وكم الكمية المسموح بها لجسم التفاحة ....كل التقدير والاحترام مني لك ..مغربية متابعة لقناتك