3 fruits étonnants pour déboucher votre côlon RAPIDEMENT

[@jeannefruchart2547]

Merci asvous🎉

[@aristovenir2834]

merci pour l 'éclairage

[@vincentmendy4714]

Merci beaucoup vous êtes un bon conseiller nutritionnel. Je ne raterai plus à vos commentaires

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir :) Merci à vous de faire partie de la communauté.

[@saidnadifi6074]

Essayez de boire à jeun du jus de citron environ trois cuillères mélangé avec de l'eau tiède .restez allongé une demie heure et vous verrez le résultat.

[@huguettebordeleau914]

Vous avez raison car depuis que je mange ces trois fruits mon système. Va très. Bien merci.

[@vieillissonsmieux]

Nous sommes ravis de l'apprendre!

[@mireillelaurys7091]

Merci, je savais que kiwi, poires et bananes favorisait d'aller a scelles! Merci pour vos conseils, j'oubli toujours nos "gentils" pruneaux! Bonne santé à vous, prenez soin de vous!

[@vieillissonsmieux]

Avec plaisir! Merci à vous surtout d'avoir regardé la vidéo!

[@Mohamed-ed4ks]

Merci beaucoup pour ces conseils précieux. Exposé clair et précis dépourvu d'introduction inutile comme en voit souvent ailleurs, il va directement au but. J'aimerai ajouter la betterave rouge, elle est très efficace et pas chère du tout.

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir! 🙂Merci pour votre retour!

[@nsonaniengi9005]

Thank you so much 🎉

[@SalehIbrahimbechir]

Merci bien

[@labellefleur9184]

Incroyable les fruits commençant par la lette P SONT BON POUR LE COLON MERCI CAR LE COLON EST L' AMI DU VISAGE.. PAPAYE POMME PRUNEAUX ❤ POURRAIT ON FAIRE UN MELANGE DE CES 3 FRUITS GENRE SMOTHIIE

[@vieillissonsmieux]

Oui, absolument! Vous pouvez les mélanger pour un smothie ou même une salade de fruit. Régalez-vous:)

[@henrietteablan7315]

​@@vieillissonsmieuxl

[@lydielylys.5233]

😂😂🤣👍

[@noriahaouassi553]

Merci pour ce partage 😊

[@vieillissonsmieux]

C'est nous qui vous remercions d'avoir regardé la vidéo. Bonne guérison🙂

[@CleanteLouis]

Hmm Merci à vous

[@assiaaddadahine145]

L'huile d'olive et ail laissé macérer à peut prêt 2j puis prendre une cuillère a soupe matin et soir c'est radical

[@trinitefernandez3014]

je vous remercie Pour ses conseils très utiles

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé la vidéo et au plaisir de vous compter parmi nous :)

[@MarcelineLucien-iy4cb]

Bonjour merci beaucoup pour vos conseils que Dieu vous bénisse abondamment.

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé notre vidéo.

[@Oasispalmiers]

C'est vrais les fruits sont efficaces pour le colon mais n'oubliez pas le sport surtout la marche une heure par jour .

[@jeanneauff8397]

Merci beaucoup moi je prends des pruneau denoiyotte efficace des pommes. Ces SUPER

[@vieillissonsmieux]

Avec plaisir! Merci à vous d'avoir regardé la vidéo.

[@minguengom8971]

Merci beaucoup

[@vieillissonsmieux]

Au plaisir!

[@yazidrezzoug9856]

Bravo pour vos conseils

[@mezniaziza3903]

Merci de vos conseils

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@beatricenkurunziza3136]

Merci

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@aydacahya6513]

❤bonsoir merci pour ces conseils je vais m'y mettre rapidement.

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir et bonne santé à vous🙂

[@AekBen-xf4vb]

Je suis Algérien merci Mr de votre conseil 🇩🇿👍

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé notre vidéo.

[@eliseagbo8936]

Merci merci❤❤❤

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé notre vidéo :)

[@nadianadia1141]

Merci pour l'information

[@vieillissonsmieux]

Avec plaisir!

[@marie-angehatchi9200]

Merci pour votre conseil 😅

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@antoniab1867]

Merci pour votre information très utile ❤️❤️❤️

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous de faire partie de notre communauté.

[@NellyLerouzic]

Bjr, Je Suis D'accord, Je Mange Régulièrement Pommes, Pruneaux 👍🏼

[@vieillissonsmieux]

Nous sommes content de l'apprendre 🙂 Par ailleurs, merci d'avoir regardé la vidéo.

[@franceroberge621]

Merci pour ce beau vidéo instructif 😃

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@MouradSek]

Merci pour votre vidéo ❤

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir🙂

[@laurencepompee162]

Merci, vos conseils sont salutaires!

[@vieillissonsmieux]

C'est avec grand plaisir!🙂

[@nanunanous]

Il y a mieux encore, les figues et les pruneaux car ces deux fruits sont a portée de mains pour tous.

[@vieillissonsmieux]

Ils sont excellents aussi!

[@MichelPregent]

Thanks for the advice

[@vieillissonsmieux]

Any time

[@edithpautot-pc1cc]

Les pruneaux les pommes merci pour votre vidéo 😅

[@vieillissonsmieux]

C'est nous qui vous remercions d'avoir regardé la vidéo🙂

[@anissaait9546]

Vous n avez pas cité le kiwi. Très très efficace. Merci.

[@christianleb1143]

J'ajouterai la chicorée mélangée au café avec une cafetière électrique est un atout pour le transit.

[@vieillissonsmieux]

Si cela marche pour vous, alors c'est parfait. Faites toutefois attention au dosage

[@zouaouiazouz4461]

Merci beaucoup des informations

[@vieillissonsmieux]

Avec plaisir🙂

[@zourazoura3139]

Parmi les fruits qui aident à lutter contre la constipation : les figues fraîches et sèches,les oranges,le raisin et la pastèque ,k Les abricots.

[@quenelmarie4412]

Les kiwis à jeun

[@ClaudeKouadio-m6j]

L'épinard est également bon remède pour le transit intestinal

[@Bouaziz-e6e]

Méfiez vous du citron et des oranges en cas de constipation par contre et à titre d expérience je recommande les pêches les haricots la pastèque et surtout les melons bien murs

[@chrisrand2856]

Lt6​@@Bouaziz-e6e

[@enez979]

la pomme : c'est extra et aussi en compote sans sucre et bio

[@EnmaMartinez-z4g]

❤Merci

[@michekentucky2444]

L' emmerdant c'est que la majorité de ces fruits ,surtout les pommes sont surempoisonnees par l'agriculture intensive .

[@lydielylys.5233]

Exactement surtout les pommes....pesticides !...

[@isabelleguinguand8937]

Achetez tous ces fruits dans les magasins BIO . Pas plus chers mais tellement meilleurs.

[@narmine7589]

Merci beaucoup .

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@herminekpri7845]

La banane douce et la papaye ❤

[@francinefernet9561]

❤😂😅😊 merci beaucoup pour les gens âgés aussi

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@eundembet8530]

Merci pour les conseils

[@franceroberge621]

Merci pour ce beau 😃

[@jocelyneandree1900]

N oublions pas de laver abondamment les pommes qui sont traitées par des pesticides et des conservateurs et hélas le jus de pruneau contient beaucoup de sucre ajouté

[@vieillissonsmieux]

En effet, il faut bien faire attention à toujours bien laver les aliments. N'hésitez pas à utiliser du vinaigre ou du bicarbonate de soude pour plus d'efficacité🙂

[@narmine7589]

Peut-être qu'il voulait dire ju de pruneaux fait maison .. on trompe les pruneaux dans l'eau toute la nuit pour boire leur ju le matin à jeun .

[@ginettesztangierski4738]

C'est justement ce que je mange actuellement des pruneaux il ya beaucoup de fibres je mange beaucoup de légumes verts également.tres belle vidéo merci 👍

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous de l'avoir regardé :-)

[@matini-cl3ef]

La confiture de tamarin c est très efficace. On la trouve dans les magasins bio et produits naturels. On peut aussi la commander en pharmacie

[@vieillissonsmieux]

Si cela marche bien pour vous alors nous en sommes ravis :) Merci d'avoir regardé la vidéo!

[@rachelmyriam7943]

Exact ! Personnellement ici, nous avons les ”makhaam” (tamarin en langue thaïe) tout frais.

[@aissajarmouni6799]

Manger de la citrouille fréquemment, donnera un bon fonctionnement du système digestif notamment le transit au niveau du colon

[@vieillissonsmieux]

Oui, en effet, manger de la citrouille peut être bénéfique pour le colon car cette dernière est riche en fibres. Ce qui aide à la digestion et peut prévenir la constipation. Un point pour vous😉

[@edithpautot-pc1cc]

Merci pour la vidéo les pruneaux et la compote de pommes 😮gratitude 😅

[@vieillissonsmieux]

Merci surtout à vous de l'avoir regardé🙂

[@martinebrochard3488]

Merci !

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@josianplanesse6669]

merci ❤

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@zora0610]

Merci pour ce beau conseil bravo à vous 👍💯👍😁💤🌴🌻☘️🌷💫🌟

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir! merci à vous d'avoir regardé la vidéo :)

[@hassibakoussa7216]

Mercisssss❤😂😅😊🎉

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous!

[@micheletataptchuenche6982]

Merci bien.

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir! Merci à vous d'avoir regardé la vidéo.

[@jeanperreault1638]

Merci pour votre information 😺

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé la vidéo!

[@eugeniezemanga8687]

Merci beaucoup mon frère vraiment je suis fatigué de ça j'avais essayé sauf le Papayer c'est difficile ici au Maroc 🇲🇦

[@Fleursdeyuka]

Faites une tisane avec des feuilles de séné buvez là à jeun par contre se soir la supprimer le repas du soir Amitié d’une algérienne 🇫🇷

[@Yoyogininga]

Bjr merci bcp que dieu vs benisse abondament pour vos coseil❤❤❤❤❤❤

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé la vidéo.

[@danielmajcen2829]

Dieu n’a rien faire ici. Il fait suffisamment de mal dans le monde. Alors abstiens-toi de religiosité

[@medybenjil7613]

Vous n'avez pas cité deux fruits extrêmement efficaces contre toute forme de constipation : 1) la figue de barbarie mûre ( de couleur orangée) à raison de 6 à 7 pièces pendant 3 jours - très efficace 2)les dattes ""déglète noor "à raison de 7 dattes , la veille avant de dormir et le matin à jeûn ..resultat spectaculaire sur le transit inestinal au bout du 3eme jour ..portez vous bien et un grand bonjour d'Algerie

[@vieillissonsmieux]

Merci pour vos recommandations et portez-vous bien!

[@medybenjil7613]

@@vieillissonsmieux merci et a vous

[@cfyyavine3833]

Vous avez raison je confirme vos dires.

[@Jemma13165]

Oui mais un peu trop calorique

[@johnsykes1142]

Merci beaucoup pour vos recommandations. Portez vous bien ainsi que vos proches.

[@wifihachemi9405]

Merci mon frere

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@albertinealbert7316]

Thank you

[@vieillissonsmieux]

You're so welcome! Thanks for watching.

[@leprincegut9465]

En Asie on nomme la papaye reine des fruits pour ses propriétés nutritionnelles

[@vieillissonsmieux]

Très interessant!

[@marie-clymarie-clymysyyjkk3173]

Je. Vs. Adore. Bien. Parle

[@delagneaudeborah959]

Merci

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé la vidéo🙂

[@suzettemagistrini3642]

Les pruneaux vous pouvez les tremper dans un peu d'eau tiède quelques heures. Quelques fois ils sont plus efficaces que secs . Essayez😊

[@ponnusamysarada7164]

Mercibeaucoup 🎉

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir! Merci à vous d'avoir regardé la vidéo.

[@MichelleMimiche-li2dc]

Merci beaucoup Je m abonne avec plaisir 😉

[@vieillissonsmieux]

Nous sommes ravis de vous compter parmi nous :) Merci!

[@yadikon]

Les patates doux aussi

[@nicaisecoquin799]

Manger des légumes. Verts brocoli épinards

[@catherinespringer1643]

Bon

[@edouardjoanne964]

Merci beaucoup 💯

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@Dinadiana-z3n]

Moi j'utilise l'huile d'olive

[@louizaibiza7943]

Un légume exaordinairement efficace : la betrave vous m'en direz des nouvelles!!

[@vieillissonsmieux]

Nous sommes ravis de voir que la betterave marche pour vous!

[@marie-agnescourtailler]

@@vieillissonsmieux Crue de préférence

[@vieillissonsmieux]

@@marie-agnescourtailler Oui, en effet, car c'est là qu'elle garde la majorité de ces nutriments. Une manière simple de la consommer crue est de la râper.

[@mahjoubanieuwburg-nadiri514]

Merci 👍👏

[@vieillissonsmieux]

Avec grand plaisir!

[@alassanifeousia5446]

❤❤❤❤

[@MC-fm2qr]

Melon d eau est les raisins sont les meilleurs

[@DarkSide53376]

Merci beaucoup pour se partage de la vidéo & bon à savoir avant guérir

[@vieillissonsmieux]

Merci à vous d'avoir regardé la vidéo!

[@suyonmachin756]

moi les prunau ses super pour se degager💋

[@JdMa-m9i]

La.figue sèche et huile d'olive

[@herkatelherkati7956]

DATTE , FIGUE , les meilleurs fruits pour le colon .

[@melikah1082]

Se né pas grave les fautes d'ortographe si on en fait .le plus important cest de comprendre ce que lon g😊😊😊😊😊🌷🌷🌷

[@beymustaphabebbouche3849]

La figue fraîche ou en confiture est un excellent remède pour déboucher votre côlon !

[@vieillissonsmieux]

En effet!

[@fouadmohadji2431]

Comment prendre ces fruits: avant ou après repas???

[@vieillissonsmieux]

Vous pouvez les prendre à n'importe quel moment de la journée mais de préférence un peu avant vos repas.

[@astabouvivianechidid8958]

Intressante ❤

[@vieillissonsmieux]

Merci beaucoup!

[@houcinehassani5501]

Foutaises, le seule remede pour la constipation c'est de manger le pain complet. Par experience personnelle.

[@vieillissonsmieux]

Puisque chaque expérience est personnelle, il n'est donc pas très approprié de parler dans ce cas de foutaises. Bien que le pain complet soit riche en fibre et peut aider à prévenir la constipation, il n'est pas un aliment unique et ces fruits ont fait les preuves. Si le pain marche pour vous alors c'est parfait! Nous vous remercions toutefois d'avoir regardé la vidéo et vous souhaitons très bonne continuation!

[@Masskni14]

Moi je le fais avec la papaye et le piment.

[@vieillissonsmieux]

Si cela marche pour vous, alors c'est parfait. faites toutefois attention à la quantité de piment. En cas de constipation, cela peut être vraiement dangereux.

[@Masskni14]

@@vieillissonsmieux merci beaucoup pour vos conseils. 😍

[@kikiluna354]

Potage de légumes chaque soir

[@NguessanMariePaule]

Jésou Decolonb

[@krystinabergoin9813]

Si les fautes d'orthographe vs gêne corrigé les, et mettez la en veilleuse

[@cemaldokuzkardes7279]

Pas de bac 😢

[@marie-clymarie-clymysyyjkk3173]

Bien. Dit. Pour. Les. Fautes.

[@Maria-q4o9l]

Moi même je fais de fautes d'orthographe ? Sur le net il y de gens qui n'ont jamais était scolarisé en France! Ce qui est grave c'est les problèmes d'éducation ?

[@dominiquesangare3721]

Effectivement faire attention aux fautes d’orthographe.

[@vieillissonsmieux]

C'est noté! Merci beaucoup pour votre remarque constructive.

[@michelineghiotti4776]

Bientôt nous parlerons arabe alors mettez les veilleuses

[@evelynebremont1759]

Non , il ne faut pas la mettre en veilleuse .C’est une faute basique ,peut être accidentelle .Ci- dessus ,il dit que la remarque est constructive . Le kiwi à jeun est aussi assez efficace ainsi que le psyllium blond .

[@V_Eiffel]

​@@michelineghiotti4776 c'est déplacé ça n'a pas sa place ici allez sur les ponts d'extrême droite

[@noralaali2177]

C est juste des fautes d'orthographe c est pas la fin du monde , essayer d être compréhensif , calmez vous 😢 😢😢😢😢❤

[@moniquechaput2224]

Pour vider les intestins prenez des pruneaux frais vous les faites cuire et puis rajouter de l huile de l huile d olive a ca et buvez le litre et n oubliez pas de mettre une couche pour la nuit car ça risque de pousser en plein sommeil mais tres efficace surtout mettez une alèse dans le lit un conseil car ça fait effet quelques heures après et la vous serez surpris au matin donc s il y a le compagnon a coté de vous il risque d etre touché aussi donc mettez un coussin pour séparer c est une sécurité je conseille de prendre le soir c est plus efficace le lendemain vous aurez perdu 5 kg d un coup tant ca vide tout le contenu intestinal bon il faudra ouvrir la fenêtre en sécurité pour les odeurs ou alors mettre un déodorant d avance dans la chambre car votre transit va tout dégager ! Courage et bonne prunes cuites et n oubliez pas l huile d olive et buvez tout surtout !

[@vieillissonsmieux]

Merci pour votre commentaire détaillé!

[@malikasouakria8550]

Comment faites-vous cuire les pruneaux s’il vous plaît ? Cordialement

[@fabiennebauducco9333]

Les kiwis , fruits secs fruits rouges raisins rubarbe

[@vieillissonsmieux]

Oui, ils sont très efficaces également. Nous préparons d'ailleurs une nouvelle video à ce sujet. Assurez-vous de la regarder et de nous dire ce que vous en penser😉

[@marie-clymarie-clymysyyjkk3173]

Mangue. Mure. Kiwi. Pqpaye. Bien. Mure. Plus. Simple. Jus. D. Oange. A. Jeun. Ou. Une. Pomme. A. Jeun.

[@mariamabarry1714]

Merci beaucoup mais il ya des fruits qui n hexiste pas au sénégal

[@vieillissonsmieux]

Les dattes, la papaye ou même la banane peuvent être d'excellents compromis dans ce cas.

[@DianeMasse-x6s]

Les betteraves , les navets les pois chiches, le son etc

[@iNicknea]

Les pruneaux ne fonctionnent pas chez moi, au contraire. Par contre, les pommes sont efficaces.

[@vieillissonsmieux]

Nous sommes ravis de voir que vous pouvez compter sur les pommes :)

[@cemaldokuzkardes7279]

Avec l Âge le ventre ,le corps change ne mangé pas beaucoup après 5o ans fin de stress. 😅

[@vieillissonsmieux]

Oui, le corps change plus on prend de l'âge😉

[@garellaalain7509]

C'est simple a memoriser tous ces fruits commence par la lettre PPPPP

[@vieillissonsmieux]

😉Oui en effet

[@isabelleandry472]

N'oubliez pas de boire de l'eau bien sûr

[@vieillissonsmieux]

En effet, boire beaucoup d'eau aide énormément :)

[@alibournissa7160]

Vous oubliez l orange