3 תנוחות לשינה טובה יותר

  Рет қаралды 200

יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים

יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים

Жыл бұрын

תרגול קצר לפני השינה יכול לעזור בהירדמות מהירה יותר ולוודא שהשינה טובה יותר.
עקבו אחרי לעוד סרטונים של יוגה,
מדיטציה ואיכות חיים 🧘🏻‍♀️🙏🏼

Пікірлер
אני יהודי מעזה | כאן מקשיבים
13:32
אני יהודי מעזה | כאן מקשיבים
כאן | דיגיטל - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 422 М.
תרגול קצר ואפקטיבי של 15 דק'
15:18
תרגול קצר ואפקטיבי של 15 דק'
יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים
Рет қаралды 777
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,7 МЛН
🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК - и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhere
00:28
🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК - и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhere
Super Italiano
Рет қаралды 4,4 МЛН
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
Laro Benz
Рет қаралды 27 МЛН
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shorts
00:58
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 5 МЛН
מדיטציה על אכזבה
6:51
מדיטציה על אכזבה
יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים
Рет қаралды 288
דמיון מודרך להרדמות תוך הודיה לאברי הגוף - בשבילה
46:45
דמיון מודרך להרדמות תוך הודיה לאברי הגוף - בשבילה
מכללת רטר
Рет қаралды 14 М.
תרגול מדיטציה עם הצהרות חיוביות
6:19
תרגול מדיטציה עם הצהרות חיוביות
יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים
Рет қаралды 661
מדיטציה לפיתוח חוסן נפשי
7:41
מדיטציה לפיתוח חוסן נפשי
יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים
Рет қаралды 378
יוגה נשית והתעמלות בונה עצם- לגיל השלישי❤
11:38
יוגה נשית והתעמלות בונה עצם- לגיל השלישי❤
גילי לינב
Рет қаралды 11 М.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
בכיר בשב"כ שעבר מוות קליני בחשיפה מטלטלת: "אני מופתע"
10:59
בכיר בשב"כ שעבר מוות קליני בחשיפה מטלטלת: "אני מופתע"
ערוץ 2000
Рет қаралды 129 М.
רוצים עיסוי לימפתי פשוט? מהיר? וכייפי? בלי לצאת מהבית? בלי לשלם למטפלים? בלי להגיע לרופאים?
4:47
רוצים עיסוי לימפתי פשוט? מהיר? וכייפי? בלי לצאת מהבית? בלי לשלם למטפלים? בלי להגיע לרופאים?
Yoga Meirav Ackerman salomon
Рет қаралды 207
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים
6:35
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים
שחר כהן
Рет қаралды 1,1 МЛН
מדיטציית צלילה לשינה עמוקה | הירדמות מהירה עם המאמנת ליה
35:38
מדיטציית צלילה לשינה עמוקה | הירדמות מהירה עם המאמנת ליה
המאמנת ליה * Coach Lia
Рет қаралды 52 М.
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,7 МЛН