3 passos para o cruzado perfeito! [ RTF

Aprenda a melhor técnica para ter um cruzado poderoso. Nesse vídeo o atleta profissional de MMA Guilherme Trindade mostra em 3 passos como aplicar a técnica perfeita do cruzado.
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E-mail: [e-mail]
Guilherme Trindade: Apresentador
@trindadeofficial
Filipe Augusto: Diretor / Câmera
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[@leonardochrisosttimo817]

Vim justamente pela dúvida do polegar kkkkkkk uso ele pra cima geralmente

[@manoelneves7707]

Professor, gosto de bater o cruzado com o polegar pra cima, pois na luta o adversário se movimenta e no momento do golpe ele pode estar a média distância. Valeu pelas dicas. 👏👏👏👏

[@DailydoCasa]

Lembrando que pra quem faz boxe não luta com a base totalmente de frente então isso já auxilia nos golpes cruzados

[@duranmarcelino7238]

Boa mestre

[@paulosergiopires1341]

Esse movimento rotacional da ponta de pé também é usado no golfe para aumentar o poder de força da tacada... É a mesma cinesiologia...

[@marciolima729]

Muito boa instrução professor

[@guilhermetrindade847]

Vlw meu brother! Tmj

[@Lilgh.st888]

Ótimo vídeo mestre, o único que conseguiu me ensinar o macete do cruzado poderoso

[@CharlesGoncalvesbjj]

Obrigado pelas dicas! Mto obrigado mestre.

[@guilhermetrindade847]

Vlw meu caro! Tmj

[@marcoantoniocarneiro1832]

Muito bom, TKS!

[@guilhermetrindade847]

Vlw marco! Tmj

[@carlosmagno3677]

Muito importante estas dicas vlw mn tmj

[@franciscovinicius5594]

Muito bom!!

[@guilhermetrindade847]

Vlw Chicão! Tmj

[@afonso7431]

Excelente dica,obrigado

[@guilhermetrindade847]

Vlw meu caro! Abc

[@pedrorocha3931]

Top demais 👏🏼👏🏼

[@guilhermetrindade847]

Vlw meu brother! Tmj

[@andregustavo98]

obg

[@hans.villkens]

Guilherme, tem algum video que mostre o treino de golpes curtos no saco? Só vi cruzados. Eu treino sozinho. Como se treina uper? O saco convencional serve para o uper?

[@MegaMikimba]

Excelente

[@victormelo7789]

Show

[@guilhermetrindade847]

🥊🥊🥊

[@MegaMikimba]

Quase que encaixou a americana 😎

[@DKAIRSOFT]

Fala mestre primeiramente parabéns pelo trabalho showw like Vc tem link para nois dessa saco de pancada. De parede aí pra da uma ajud showww

[@canalrtf]

Esse eh da marca Pulser... Mas não sei se eles estão vendendo ainda. Abraços

[@crybabymoonwalktransversal]

Brabo

[@kauaduque806]

Quero ver uppercute e gancho

[@guilhermetrindade847]

🥊🥊🥊

[@dosantosanimations6191]

Putz, melhor vídeo até agora, até um momento atrás não sabia a diferença de Jab para Direto, e agora pouco sabia a diferença de um "Hook" pra "uppercut" pra "cross" :D. Obrigado

[@kadisonsilva]

Cruzado é um golpe muito potente e de dificil defesa.

[@leonardonogueira1613]

Trindade, posso treinar saco e manopla com luva de 10oz?

[@canalrtf]

Pode sim

[@GabrielSilva-xi7ff]

JESUS TE AMA!!

[@marshalllee6036]

Quando eu vou dar cruzados e socos no queixo, eu machuco meu joelho pq não sei qual é a posição dos pés

[@isaquesa2812]

3 passos????no passo 6 eu perdi a conta....top.!!!!kkk

[@kaaaos_ff]

Polegar pra baixo para curta e média distância, polegar para cima para curta distância e com risco de lesão..

[@madalenalima5055]

parece tão fácil mas eu tô me matando pra fazer

[@pauloluis7842]

Mas tá errado isso aí a curta distancia se bate com o polegar para cima pois não é impressão realmente sai mais forte deixando alinhado com o ombro e o queixo baixo sendo protegido pelo ombro e a média distância se bate com o polegar para baixo se deve levantar o cotovelo acima do ombro deixando o queixo bem protegido e automaticamente o seu punho vai ficar meio inclinado deixando o polegar escondido você vai bater de cima para baixo não de lado alinhado com o ombro mas descendo de cima para baixo batendo com os dois primeiros ossos do punho os ossos mais forte você vai furar a guarda do adversário entrando de cima para baixo o polegar ficará escondido agora não se bate a média distancia com o polegar para cima a média distância o oponente vai estar longe não tem como com o polegar pra cima bater certo com a frente do punho automaticamente vai Se tornar aquele soco de rua que não existe o famoso mata cobra ou a da de pombo entendeu aí sim que é perigoso pesar o polegar

[@pauloamaral6110]

Show