3 PASTINHAS SAUDÁVEIS, GOSTOSAS E FÁCEIS | GUACAMOLE, BABAGANUCHE E HOMUS

#guacamole #babaganuche #homus
Meus amores, quem não ama comer torradinhas com PASTINHAS? Aqui vou mostrar as minhas favoritas! Elas são muito gostosas e saudáveis! São elas Guacamole, babaganuche e húmus, hummos, hommus (o importante é nos entendermos s2). E qual é a favorita de vocês?
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
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[@varinhadecondaotiacris1016]

Eu adorei a pasta de grão de bico. Porém fiz uma quantidade grande. Como essas coisas não podem ficar mais de 4 dias na geladeira pq não tem conservantes. Acrescentei farinha de aveia e transformei em uma coxinha. Ficou maravilhoso. Meu marido amou. Não precisa por muita farinha, é só indo colocando aos poucos até da o ponto. Assaí no forno por aproximadamente 30 minutos a 200° não precisa empanar. Testa a receita. Na minha opinião ficou mais gostosa que coxinha de batata doce. A farinha de aveia que consumo eu compro na loja de produtos naturais. Muito bom.

[@marciabraga4699]

Assisto muitos vídeos… de assuntos diversos… não sou inscrita em quase nenhum canal e nunca comento nada… mas menina vc me despertou uma vontade de interagir… já estou te seguindo… suas receitas são simples como vc… tão natural e linda como uma bonequinha… sem frescuras e de muito bom humor… vc vai longe menina… sua generosidade e seu carisma me conquistaram… muito obrigada por compartilhar seu conhecimento… 😘😘😘😘😘

[@yasminbarrospessoa9152]

Minha avó com descendência árabe colocava no homus batata cozida para aumentar a quantidade e não interferia no sabor. Amo de paixão o homus e o babaganush. ❤❤❤

[@brunabreunig2446]

A cada vídeo me apaixono mais por comida e vida saudável 😍😍😍

[@Laura-py3ox]

Essa menina me encanta por sua inspiração e sua pureza! Parabéns thaisa! Você conseguiu encantar a todos!

[@ThaisaLeal]

XxxLaura XxX obrigadaaa, Laura 💚💚💚💚💚💚💚💚

[@GustavoHenrique-uh6od]

parabéns gostei de todas as receitas e hoje resolvi esperimentar abacate que eu evitei a minha vida toda e pra minha surpresa é uma delicia, eu comi bem poquinho e estou bastante saciado, que fruta maravilhosa, e fazer essa guacamole vai ser ainda melhor! 😍

[@natalyscorsato1511]

A pele dessas pessoas que comem de maneira saudável é tão linda💗💞

[@Karlamileo]

Ela e jovem ne amiga 😂😂

[@mari23_13]

Além de jovem ela é rica Kkkkkkkk

[@AnaPaula-it1mn]

Oi Thaisa , fiz a receitinha de homus hunnn, estava sem o molho de tarrine , e resolvi temperar á Moda Ana Paula ( coloquei mais alho, limão, e páprica defumada ) como achei pesado não quis comer com carboidrato e servi com rodelas finas e cruas de abobrinha , deu super certo e até o marido gostou . obrigada bjs

[@ThaisaLeal]

Ana Paula que deliciaaaaaa!!! Deve ter ficado ótimo

[@viverbemdistribuidora8561]

Esse moço que fica atrás da câmera é muito bom nos seus vídeos, quando ele faz algumas correções na esportiva, interagindo

[@emiliabroflowski4146]

Adooro todas . Preferencia beringela claro é mara ...parabens pelas suas receitas 😙👏👏👏

[@sandraalano7047]

Q sotaque mais lindooo q menina lindaaaa 😍😍😍😍😍

[@elizatrindade4932]

As três...fiquei com água na boca...

[@claudianasantos5429]

Adoro a beringela so mesmo cortadinha bem pequena na frigideira com um tico de manteiga e temperos naturais encima do pão um delicia

[@ramonacazal9220]

Enquanto a mandioca está cozinhando pra eu fazer o pão de queijo vegano, assisti esse e já coloquei o grão de bico de molho ☺️🙃, vou comprar hoje esse “tarrine”. Estou amando os vídeos ♥️. Obrigada 🙏

[@walmensypalheta5364]

Com todo respeito, sua beleza é hipnotizante.

[@Paulinha0817]

Amo Guacamole!!!! 😍

[@nycoleribeiro236]

Tenho o costume de colocar coentro no guacamole fica MUITO bom

[@prof.ellenmarquesbannamarq4167]

Eu faço o Húmus que chamo Homus Cuiabano, mas coloco 10 dentes de alho para meio pacote de grão de bico e coloco açafrão nem raiz, fica muito bom. Meu esposo é filho de árabe e ele amaaaaa. Estou amando suas receitas. Top! Parabéns

[@nilceferreiradearaujosilva5986]

Hummmmm gostei de todas😋😋😋😋

[@thaiscrespoo]

Assistindo e ficando com água na boca .

[@neiaferreira2099]

Nossa !!!! Tão jovem e tão sábia. Que bom q te achei minha linda. Vc tem uma linguagem pratica e fácil. Amei. Amanheci vendo seus videos. Tem video esplicando sobre como e o que fazer com a quinoa?????????

[@gloriaanaruma1279]

Eu gosto de todas e como com alface e outros legumes crus como palitos de cenoura e pepino. A comida árabe, assim como a italiana, são mediterrâneas, para meu paladar e minha saúde, são ótimas. Muito agradecida pela postagem.

[@cynthiasouza7570]

Euuuuu gostei de todas 😍😍😍😍😍

[@sebastianadasdoresfernande1632]

Oi gostei dos seu vídeos ,eu nunca comi abacate salgado😄.Eu adoro essa fruta como ele sem nada puroooo e uma 😋😋.

[@nadacomnada3995]

To em choque com essa menina vou fazer compras vou comer bem agora 😘😘😘😘😘😘 muito fácil

[@saborconsciente7601]

Guardo o abacate que sobra com o caroço, enrolados em papel filme, na geladeira. Dura mais tempo e não escurece. #dica

[@marciaboaro194]

Hahaha... adorei o comentário da berinjela. Não como a berinjela com casca por que não consigo engolir a casca. Senti falta da pastinha de queijo com damasco.

[@brenomenezes121]

Caraca que canal legal!! Parabéns! Vou fazer sua receita pra minha pizzaria! Grano e malto Muito obrigado!

[@alfazemamendesmota6772]

Gosto dos 3. A guacamole e o húmus eu já faço muita vez, agora o babagonuche é que não conhecia 😁😁😁😁

[@anaramiranda9531]

Eu adorei as mudanças no canal.... Muito legal... Até a luz ficou melhor. Amei a interação Ameiiiiiiiiiiii

[@ThaisaLeal]

Aiiii, muito feliz que você gostouuuuu!!!! Obrigadaaaaaa

[@angelasalles6280]

Dá super certo colocar o alho no microondas por uns 10 segundos no máximo, além de descascar sozinho, tira o gosto forte e é muito mais prático!

[@ThaisaLeal]

Juraaaaa??? vou testar!!! obrigadaaaaaa

[@angelasalles6280]

Simm, testa aí ❤️

[@adrianacarige5641]

Oi Thaís, muito obrigada pela sua ajuda, pois fui diagnosticada com um probleminha e agora você tem me ajudado a lidar melhor com a minha saúde. Deus te proteja sempre

[@camilacassiani]

Com certeza guacamole !!

[@fernandacarvalho34]

Amei tua energia, a naturalidade com que “conversa” com quem assiste teus vídeos e a forma fácil e prática que ensina as receitas. Parabéns!!!

[@carla5247]

Estou anotando tudo 😋😋😋

[@karenvanessa3759]

genia en la cocina y super carismatica me hacen reir tus gestos.

[@ThaisaLeal]

gracias, Karen!!! Feliz que disfrutas mirando los videos :)

[@analuizaoliveira367]

Amo guacamole de paixão

[@alexsandraferreirarosa4428]

Vejo tanta gente falando que é bom guacamole,que vou fazer para experimentar....nunca comi abacate na versão salgado.😂😂 espero que seja bom😁

[@mariafreitad11]

Amooo guacamole

[@alineribeiro1634]

Amei as dicas de pastinhas saudáveis.

[@mirlalima11]

Sou fã dessa maravilhosa! Queria ser amiga dela de morar perto sabe... Thaisa tem uma energia incrível. 💓❤️🙏🏻

[@crismine4075]

Gente, essa guacamole é divina. Fiz hoje pela primeira vez. E dá uma saciedade incrível

[@thaisalmeida4151]

Nossa, realmente teve diferença com a mudança da equipe. A qualidade do video tá nítidamente melhor e o áudio também, deu até pra ouvir o nhac nhac do abacate todinho quando mexia nele hahaha Apesar de ter saído do Flamengo, amém Guerrero, por me apresentar essa mulher 💙

[@ThaisaLeal]

Aiiiii, que bom que você gostouuu!! fico muitooooooo feliz!!! kkkkkk amém

[@elianeferreira2733]

Thaisa faz receitas saudáveis para levar na lancheira das crianças por favorrr!!! amo seus vídeos

[@ThaisaLeal]

oiii!! Aqui ja tem algumas dicas de lanches!! o video de café da manhã, bolinhos de cenoura, bolinho de banana, torradinhas e palitinhos de aveia.. da uma olhada na playlist de lancheira!! Beijoooos

[@renata1976downey]

sabia que dá pra cozinhar o grão de bico na panela a vapor? sempre faço na pressão, mas tô economizando gás, usando energia elétrica que tá mais barata kkkk 40 minutos, ainda coloc folha d elouro no difusor com chimichurri e fica sem cheiro forte, só tempera no prato, o must! Partiu tentar com beterraba rsrsr

[@adrivaniarodrigues1736]

Eu fiz a pasta de grão de bico, mas não coloquei tahini pois não tinha, nem nunca vi por aqui na minha cidade, mas ficou bom. Não temos hábito de comer grão de bico, estou tentando colocar alguns ingredientes mais saudáveis para minha família. Vamos ver se eles irão aprovar...

[@jakelinesantos1580]

Gosto das sua receitas

[@SuperEvanir]

Amei esse segredo, rs

[@BeCaffe]

Ao fazer "Él guaca" eu gosto de cortar a cebola em fios, saltear e cobrir no final pra deixar ela bem úmida, com gosto mas sem caramelizar. Contrasta bem com o alho cru, ou pode jogar ele no final da cebola.

[@andreaareas2251]

Até hoje , só comi guacamole e gosto muito!

[@LeonardoRodrigues-qj5bf]

Adorei suas dicas! Me inscrevendo agora mesmo! Parabéns!

[@polianemartins8019]

Eu coloco ovo cozido na guacamole,fica muito bom.

[@themasterplan5559]

Gracias thaisa por este video. Ahora lo voy a preparar para toda mi familia. Saludos ✌️

[@ThaisaLeal]

Ahhhh, que bueno!! prepara y después cuéntame que les pareció!! besitos

[@kauannyfrancisco1785]

Credo que delícia esse Homus hahaha adoro a forma como você ensina e por ser com ingredientes conhecidos, vejo muitos vídeos de comidas saudáveis com ingredientes que nem sabia que existiam e acabo desistindo de fazer, suas receitas são acessíveis a todos parabéns ♥

[@francineoliveira6085]

Adorei as três 😋😋

[@ThaisaLeal]

Ebaaaaa!! Faz depois e me conta

[@francineoliveira6085]

@@ThaisaLeal pode deixar 😉

[@ivaniaalmeida431]

😉Todas saudáveis e deliciosas!👍👏👏👏👏👏👏👏

[@ThaisaLeal]

Ivânia Almeida siiiim

[@rosamariadeoliveiragermano4112]

Gosto de todas!!!

[@veracosta2042]

Thaísa não sei se você já sabe, mas realmente esta dica faz muita diferença, no dente de alho tem um tronquinho no meio que é o que dá acidez, então o melhor é tirá-lo, faz total diferença!!

[@martamontes3]

Thaisa, vc é uma linda! Suas receitas são ótimas. O segredo que vc contou, acho que todo mundo já sabia, não é segredo.

[@alinecostta6013]

Só pelo lance de contar o segredo ja me ganhou. Rsrsrs' amei as receitas!!!

[@reyescorpion1245]

Waao se ven deliciosos nunca las probé. Pero con Thaisa se aprende a cocinar 😊 gracias thaisa!!! ❤️🇵🇪

[@carlla86]

Amo todos! Coloco pimenta dedo de moça no guacamole pra ficar bem picante! E mais limão!

[@fabianagoularthottessantos8059]

Amando seu canal Like em todos os vídeos Você tem mto talento Parabéns Estou me inspirando em vc e me alimentando melhor! Obg Deus abençoe sua vida

[@anacapelazzo6416]

Gostei de todas

[@JessPereiraa]

Descobri seu canal hoje e já amei, tô salvando tudo numa playlist *-*

[@lucky869056]

Gostei bastante das suas receitinhas ! Nota 10. Ao Sucesso !!! Bjos

[@damarissoares2522]

Meu Deus como eu amo e como estou VICIADA nos teus vídeos!!♥️

[@mariaeduarda_sda]

oi Thaisa, eu aprendi com minha sogra que p tirar o gosto forte do alho, é só cortar o dente de alho no meio e tirar aquele talinho que tem la :)

[@ThaisaLeal]

Madu Araújo Jura? Eu já tentei e achei que ainda fica... vou tentar de novo! Obrigadaa

[@veronicasampaio4807]

Eu tbm tiro. Acho que fica bem mais gostoso. rsrs

[@adrianaribeirolopes5543]

Minha preferida é a de grão de bico

[@alessandraperez568]

Vou fazer todas!!!! Amo as 3. Parabéns pelo canal. Meu filho de 4 anos te adora. Eu o chamo para fazer bolo de banana e ele já fala: "Coloca o vídeo da Menina". Dança na introdução e no decorrer do vídeo ele fala que vc é engraçada. Fazer bolo de banana assistindo ao seu vídeo, virou tradição aos domingos :).

[@ThaisaLeal]

MEU DEUS!! EU VOU TER UM TRECOOOO!! nao acreditoooooooo!!! que coisa mais fofaaaaaaa!!! Saber isso alegrou muitoooooo o meu dia!!!! Quero ver essa coisinha fofaaaaaaaa!! Ai, fico feliz de poder incentivar vocês a terem um momento legal em família e se alimentando saudável!!!

[@ThaisaLeal]

OBS: minha irmã tem 4 anos e também pede sempre para ver ´meus videos de comida´ e para cozinhar comigo. Acho que eles fariam um casal lindo!!! vamos apresentar hahahaha

[@alessandraperez568]

@@ThaisaLeal vou tentar filmá-lo

[@alessandraperez568]

@@ThaisaLeal que linda!!!

[@alessandraperez568]

@@ThaisaLeal Ah!! e super obrigada pela receita de Panqueca de Banana (nunca tinha visto). O Cadu tem colesterol alto e ele está amando comer no café da manhã. Estamos tendo alimentações mais saudáveis depois dos seus vídeos. Obrigada!!!

[@fatimamota8641]

Amei as receitas! Super saudável! 👏👏👏

[@any5940]

Faz alguns petiscos/lanches pra comer com esses cremes

[@cristinamelo9798]

Excelentes dicas! Fala "umus" . h mudo. Vc é o máximo a ensinar! Sucesso!

[@claudianery2611]

Gosto muito do guacamole. O babaganuche é o húmus nunca experimentei. Vou tentar fazer.

[@ThaisaLeal]

Claudia Nery tenta e depois me conta o que achou!!

[@edilainevidal9339]

Cheguei hoje no canal, assisti o vídeo com as receitas simples de café da manhã, e já amei sua forma de demonstrar... Estou maratonando aqui no canal..hehehe... Queria ter essa sua destreza na cozinha rsrs.... Parece ser tudo bem prático e delicioso... Parabéns

[@emi_artes]

Amei queria experimentar todas

[@lucianegaspar4373]

Não tem como escolher uma delas, todas são 😍

[@stellaperes8465]

Gostei muito das receitas. Ñ conhecia, vou começar fazendo as pastilhas. Vc é muito simpática

[@beautybynanda]

Eu amo essa transição do vídeo de borbulhas 😍😍😍

[@lianacaldas3462]

Hahaha hahaha muito bom o vídeo, conteúdo com muito bom humor,😍😍

[@yemanja_literaria8665]

Virei sua fã garota,vc faz tudo parecer muito fácil fazer!

[@luizetefernandes1302]

Thaisa te descobri semana passada e estou amando...aquela BATATA frita que é assada ficou Maravilhosa🥰

[@jrodrigues92]

Esse de abacate vou fazer

[@ThaisaLeal]

Jrodrigues Art faz e me contaa

[@perasperaadastra.3]

Thaisa Leal, também já fazia a receita de grão de bico aqui em casa, mas amei conhecer as outras duas receitas e tô xonada pelo seu canal e a forma simples, divertida e educativa sobre os alimentos e as receitas. #Ganhastemaisumafã

[@gabriellestanzani1925]

Amo as receitas que vc faz

[@helencristina3393]

amei a do guacamole vou tentar fazer nunca comi nenhuma das três mas sempre quis saber do que era feito o homus amei o vídeo :)

[@ThaisaLeal]

Faz e me conta o que achou!! Espero que goste!! beijinhos

[@crispinhuaycho5725]

agente adora comer abacate salgada tradição da minha bolivia

[@Pauline948]

Eu sempre descasquei o abacate dessa maneira que vc mostra.

[@luanascimento5445]

Thaisa amo vc e seu canal é muito bom ter tanta opção saudável bjs.😘

[@ThaisaLeal]

Luana Nascimento ahhhh muito obrigada, Luana!!

[@policial]

Concordo.. ja manda seu curriculo

[@freyahelena1392]

Adorei todas eu conheço e faço, fica muito, até para substituir a manteiga.

[@anacarolinasoaresdasilva4700]

Amei, eu vou fazer

[@Edi-we4qd]

Linda, também gosto muito dos produtos de que tu gostas: sementes, leguminosas, azeite, cocos e derivados, vinho, milho etc. a dieta mediterranica ...sou de Portugal e aprecio a facilidade e capacidade que demonstras sendo tão novinha ainda. Deus enviou-te como um anjo para nos libertar através do conhecimento. Tudo de bom para ti, anjinho de Deus.

[@bolinhanati]

Eu amei muito a receita do guacamole! Vou fazer em casa 🤤

[@ThaisaLeal]

faz e me conta o que achou!!!

[@michelesilva6794]

Amei todas

[@catweenchan7698]

to me acabando na guacamole agora!!!! caraaaa....maravilhoso!!!! com torradinha fica otimo!!

[@nanda21cia]

Eu estava ansiosa por este vídeo. O guacamole eu já faço, farei as outras duas receitas pra comer com aquelas torradinhas de aveia que vc ensinou 😉

[@ThaisaLeal]

faaaaaz e me conta o que achouuu!!!!

[@marilucialves2680]

Eu já fiz com grão de bico eu adoro aprendi com uma árabe

[@ThaisaLeal]

deliciaaaa!!! esa pessoa árabe faz assim também? ou tem alguma dica especial?

[@gustavohermoza5085]

Gostei de tudo que vc acrescentou no formato dos vídeos...Ficou divertido. Guacamole gosto muito. Parabéns Thaísa. Bj

[@ThaisaLeal]

Ebaaa!! fico felizzzz que tenha gostado!! obrigada

[@reginapastro3354]

AMOO ESSA DE GRAO DE BICO....DA PRA FAZER TORTINHAS TBM C GRAO DE BICO ,,,,

[@marciabelli3506]

Adorei vou experimentar fazer..