3 PASTINHAS SAUDÁVEIS, GOSTOSAS E FÁCEIS | GUACAMOLE, BABAGANUCHE E HOMUS

[@varinhadecondaotiacris1016]

Eu adorei a pasta de grão de bico. Porém fiz uma quantidade grande. Como essas coisas não podem ficar mais de 4 dias na geladeira pq não tem conservantes. Acrescentei farinha de aveia e transformei em uma coxinha. Ficou maravilhoso. Meu marido amou. Não precisa por muita farinha, é só indo colocando aos poucos até da o ponto. Assaí no forno por aproximadamente 30 minutos a 200° não precisa empanar. Testa a receita. Na minha opinião ficou mais gostosa que coxinha de batata doce. A farinha de aveia que consumo eu compro na loja de produtos naturais. Muito bom.

[@marciabraga4699]

Assisto muitos vídeos… de assuntos diversos… não sou inscrita em quase nenhum canal e nunca comento nada… mas menina vc me despertou uma vontade de interagir… já estou te seguindo… suas receitas são simples como vc… tão natural e linda como uma bonequinha… sem frescuras e de muito bom humor… vc vai longe menina… sua generosidade e seu carisma me conquistaram… muito obrigada por compartilhar seu conhecimento… 😘😘😘😘😘

[@GustavoHenrique-uh6od]

parabéns gostei de todas as receitas e hoje resolvi esperimentar abacate que eu evitei a minha vida toda e pra minha surpresa é uma delicia, eu comi bem poquinho e estou bastante saciado, que fruta maravilhosa, e fazer essa guacamole vai ser ainda melhor! 😍

[@walmensypalheta5364]

Com todo respeito, sua beleza é hipnotizante.

[@emiliabroflowski4146]

Adooro todas . Preferencia beringela claro é mara ...parabens pelas suas receitas 😙👏👏👏

[@natalyscorsato1511]

A pele dessas pessoas que comem de maneira saudável é tão linda💗💞

[@Karlamileo]

Ela e jovem ne amiga 😂😂

[@mari23_13]

Além de jovem ela é rica Kkkkkkkk

[@yasminbarrospessoa9152]

Minha avó com descendência árabe colocava no homus batata cozida para aumentar a quantidade e não interferia no sabor. Amo de paixão o homus e o babaganush. ❤❤❤

[@elizatrindade4932]

As três...fiquei com água na boca...

[@francineoliveira6085]

Adorei as três 😋😋

[@ThaisaLeal]

Ebaaaaa!! Faz depois e me conta

[@francineoliveira6085]

@@ThaisaLeal pode deixar 😉

[@karenvanessa3759]

genia en la cocina y super carismatica me hacen reir tus gestos.

[@ThaisaLeal]

gracias, Karen!!! Feliz que disfrutas mirando los videos :)

[@AnaPaula-it1mn]

Oi Thaisa , fiz a receitinha de homus hunnn, estava sem o molho de tarrine , e resolvi temperar á Moda Ana Paula ( coloquei mais alho, limão, e páprica defumada ) como achei pesado não quis comer com carboidrato e servi com rodelas finas e cruas de abobrinha , deu super certo e até o marido gostou . obrigada bjs

[@ThaisaLeal]

Ana Paula que deliciaaaaaa!!! Deve ter ficado ótimo

[@marciaboaro194]

Hahaha... adorei o comentário da berinjela. Não como a berinjela com casca por que não consigo engolir a casca. Senti falta da pastinha de queijo com damasco.

[@sebastianadasdoresfernande1632]

Oi gostei dos seu vídeos ,eu nunca comi abacate salgado😄.Eu adoro essa fruta como ele sem nada puroooo e uma 😋😋.

[@viverbemdistribuidora8561]

Esse moço que fica atrás da câmera é muito bom nos seus vídeos, quando ele faz algumas correções na esportiva, interagindo

[@angelasalles6280]

Dá super certo colocar o alho no microondas por uns 10 segundos no máximo, além de descascar sozinho, tira o gosto forte e é muito mais prático!

[@ThaisaLeal]

Juraaaaa??? vou testar!!! obrigadaaaaaa

[@angelasalles6280]

Simm, testa aí ❤️

[@claudianasantos5429]

Adoro a beringela so mesmo cortadinha bem pequena na frigideira com um tico de manteiga e temperos naturais encima do pão um delicia

[@prof.ellenmarquesbannamarq4167]

Eu faço o Húmus que chamo Homus Cuiabano, mas coloco 10 dentes de alho para meio pacote de grão de bico e coloco açafrão nem raiz, fica muito bom. Meu esposo é filho de árabe e ele amaaaaa. Estou amando suas receitas. Top! Parabéns

[@ramonacazal9220]

Enquanto a mandioca está cozinhando pra eu fazer o pão de queijo vegano, assisti esse e já coloquei o grão de bico de molho ☺️🙃, vou comprar hoje esse “tarrine”. Estou amando os vídeos ♥️. Obrigada 🙏

[@brenomenezes121]

Caraca que canal legal!! Parabéns! Vou fazer sua receita pra minha pizzaria! Grano e malto Muito obrigado!

[@neiaferreira2099]

Nossa !!!! Tão jovem e tão sábia. Que bom q te achei minha linda. Vc tem uma linguagem pratica e fácil. Amei. Amanheci vendo seus videos. Tem video esplicando sobre como e o que fazer com a quinoa?????????

[@Paulinha0817]

Amo Guacamole!!!! 😍

[@LeonardoRodrigues-qj5bf]

Adorei suas dicas! Me inscrevendo agora mesmo! Parabéns!

[@cynthiasouza7570]

Euuuuu gostei de todas 😍😍😍😍😍

[@nycoleribeiro236]

Tenho o costume de colocar coentro no guacamole fica MUITO bom

[@alineribeiro1634]

Amei as dicas de pastinhas saudáveis.

[@adrianacarige5641]

Oi Thaís, muito obrigada pela sua ajuda, pois fui diagnosticada com um probleminha e agora você tem me ajudado a lidar melhor com a minha saúde. Deus te proteja sempre

[@Laura-py3ox]

Essa menina me encanta por sua inspiração e sua pureza! Parabéns thaisa! Você conseguiu encantar a todos!

[@ThaisaLeal]

XxxLaura XxX obrigadaaa, Laura 💚💚💚💚💚💚💚💚

[@saborconsciente7601]

Guardo o abacate que sobra com o caroço, enrolados em papel filme, na geladeira. Dura mais tempo e não escurece. #dica

[@alexsandraferreirarosa4428]

Vejo tanta gente falando que é bom guacamole,que vou fazer para experimentar....nunca comi abacate na versão salgado.😂😂 espero que seja bom😁

[@analuizaoliveira367]

Amo guacamole de paixão

[@gloriaanaruma1279]

Eu gosto de todas e como com alface e outros legumes crus como palitos de cenoura e pepino. A comida árabe, assim como a italiana, são mediterrâneas, para meu paladar e minha saúde, são ótimas. Muito agradecida pela postagem.

[@renata1976downey]

sabia que dá pra cozinhar o grão de bico na panela a vapor? sempre faço na pressão, mas tô economizando gás, usando energia elétrica que tá mais barata kkkk 40 minutos, ainda coloc folha d elouro no difusor com chimichurri e fica sem cheiro forte, só tempera no prato, o must! Partiu tentar com beterraba rsrsr

[@carla5247]

Estou anotando tudo 😋😋😋

[@sandraalano7047]

Q sotaque mais lindooo q menina lindaaaa 😍😍😍😍😍

[@nilceferreiradearaujosilva5986]

Hummmmm gostei de todas😋😋😋😋

[@crismine4075]

Gente, essa guacamole é divina. Fiz hoje pela primeira vez. E dá uma saciedade incrível

[@brunabreunig2446]

A cada vídeo me apaixono mais por comida e vida saudável 😍😍😍

[@anafonseka5096]

Pastas de fruta vc poderia dar receitas? Obrigado

[@emi_artes]

Amei queria experimentar todas

[@alfazemamendesmota6772]

Gosto dos 3. A guacamole e o húmus eu já faço muita vez, agora o babagonuche é que não conhecia 😁😁😁😁

[@thaiscrespoo]

Assistindo e ficando com água na boca .

[@jakelinesantos1580]

Gosto das sua receitas

[@Pauline948]

Eu sempre descasquei o abacate dessa maneira que vc mostra.

[@anaramiranda9531]

Eu adorei as mudanças no canal.... Muito legal... Até a luz ficou melhor. Amei a interação Ameiiiiiiiiiiii

[@ThaisaLeal]

Aiiii, muito feliz que você gostouuuuu!!!! Obrigadaaaaaa

[@adrivaniarodrigues1736]

Eu fiz a pasta de grão de bico, mas não coloquei tahini pois não tinha, nem nunca vi por aqui na minha cidade, mas ficou bom. Não temos hábito de comer grão de bico, estou tentando colocar alguns ingredientes mais saudáveis para minha família. Vamos ver se eles irão aprovar...

[@amandafranceschicoimbra5996]

Posso dar uma diquinha? Hahaha se você puder falar quanto tempo essas preparações duram (na geladeira) ia ajudar MUITO! #credoquedelicia 🍀💙

[@helenpaesedealmeida9664]

Amanda Franceschi Coimbra tbm quero saber 😫

[@jhones8197]

sim.... tbm queria saber hahah

[@karladahyani872]

Sim...por favor

[@sensei_kat9151]

Também gostaria de saber. Quantos dias pode ficar na geladeira?

[@vandasoriano7690]

Eu tbm queria

[@veracosta2042]

Thaísa não sei se você já sabe, mas realmente esta dica faz muita diferença, no dente de alho tem um tronquinho no meio que é o que dá acidez, então o melhor é tirá-lo, faz total diferença!!

[@andreaareas2251]

Até hoje , só comi guacamole e gosto muito!

[@rosamariadeoliveiragermano4112]

Gosto de todas!!!

[@anacarolinasoaresdasilva4700]

Amei, eu vou fazer

[@SuperEvanir]

Amei esse segredo, rs

[@fernandacarvalho34]

Amei tua energia, a naturalidade com que “conversa” com quem assiste teus vídeos e a forma fácil e prática que ensina as receitas. Parabéns!!!

[@BeCaffe]

Ao fazer "Él guaca" eu gosto de cortar a cebola em fios, saltear e cobrir no final pra deixar ela bem úmida, com gosto mas sem caramelizar. Contrasta bem com o alho cru, ou pode jogar ele no final da cebola.

[@camilacassiani]

Com certeza guacamole !!

[@taniaarizaga726]

Es riquísimo ,los tres gracias Thaisa

[@michelesilva6794]

Amei todas

[@polianemartins8019]

Eu coloco ovo cozido na guacamole,fica muito bom.

[@carlla86]

Amo todos! Coloco pimenta dedo de moça no guacamole pra ficar bem picante! E mais limão!

[@alinecostta6013]

Só pelo lance de contar o segredo ja me ganhou. Rsrsrs' amei as receitas!!!

[@Edi-we4qd]

Linda, também gosto muito dos produtos de que tu gostas: sementes, leguminosas, azeite, cocos e derivados, vinho, milho etc. a dieta mediterranica ...sou de Portugal e aprecio a facilidade e capacidade que demonstras sendo tão novinha ainda. Deus enviou-te como um anjo para nos libertar através do conhecimento. Tudo de bom para ti, anjinho de Deus.

[@alessandraperez568]

Vou fazer todas!!!! Amo as 3. Parabéns pelo canal. Meu filho de 4 anos te adora. Eu o chamo para fazer bolo de banana e ele já fala: "Coloca o vídeo da Menina". Dança na introdução e no decorrer do vídeo ele fala que vc é engraçada. Fazer bolo de banana assistindo ao seu vídeo, virou tradição aos domingos :).

[@ThaisaLeal]

MEU DEUS!! EU VOU TER UM TRECOOOO!! nao acreditoooooooo!!! que coisa mais fofaaaaaaa!!! Saber isso alegrou muitoooooo o meu dia!!!! Quero ver essa coisinha fofaaaaaaaa!! Ai, fico feliz de poder incentivar vocês a terem um momento legal em família e se alimentando saudável!!!

[@ThaisaLeal]

OBS: minha irmã tem 4 anos e também pede sempre para ver ´meus videos de comida´ e para cozinhar comigo. Acho que eles fariam um casal lindo!!! vamos apresentar hahahaha

[@alessandraperez568]

@@ThaisaLeal vou tentar filmá-lo

[@alessandraperez568]

@@ThaisaLeal que linda!!!

[@alessandraperez568]

@@ThaisaLeal Ah!! e super obrigada pela receita de Panqueca de Banana (nunca tinha visto). O Cadu tem colesterol alto e ele está amando comer no café da manhã. Estamos tendo alimentações mais saudáveis depois dos seus vídeos. Obrigada!!!

[@Camilaleite]

Amei o vídeo muito bom e saudável

[@ThaisaLeal]

Camila leite ❤️❤️❤️

[@any5940]

Faz alguns petiscos/lanches pra comer com esses cremes

[@mariaeduarda_sda]

oi Thaisa, eu aprendi com minha sogra que p tirar o gosto forte do alho, é só cortar o dente de alho no meio e tirar aquele talinho que tem la :)

[@ThaisaLeal]

Madu Araújo Jura? Eu já tentei e achei que ainda fica... vou tentar de novo! Obrigadaa

[@veronicasampaio4807]

Eu tbm tiro. Acho que fica bem mais gostoso. rsrs

[@themasterplan5559]

Gracias thaisa por este video. Ahora lo voy a preparar para toda mi familia. Saludos ✌️

[@ThaisaLeal]

Ahhhh, que bueno!! prepara y después cuéntame que les pareció!! besitos

[@deysemayara6568]

Amo seu canal

[@laurieschnayder8446]

Eu acho que vc tem potencial para ser a sucesora da Ana Maria Braga na GLOBO T.V !!!! 😀😀😀

[@ThaisaLeal]

Hahahahahahahahahha obrigada!!!!!

[@AmandanaTurquia]

Com certeza!!

[@joseanebras9155]

@@ThaisaLeal Descobri vc por acaso , mais é vdd isso daí vc é fera, só receita boa e ensina tudo bem explicadinho. E o melhor.... tudo saudável. Obrigada querida por dividir sua sabedoria conosco.😘

[@juliananery8345]

Porém ainda melhor, porquê a Ana só ensina coisas nada saudáveis kkkkk

[@prof.ellenmarquesbannamarq4167]

Tem potencial, mas na Globo Não, oq não vou te acompanhar se for lá kkkkk

[@nadacomnada3995]

To em choque com essa menina vou fazer compras vou comer bem agora 😘😘😘😘😘😘 muito fácil

[@marciabelli3506]

Adorei vou experimentar fazer..

[@martamontes3]

Thaisa, vc é uma linda! Suas receitas são ótimas. O segredo que vc contou, acho que todo mundo já sabia, não é segredo.

[@claudianery2611]

Gosto muito do guacamole. O babaganuche é o húmus nunca experimentei. Vou tentar fazer.

[@ThaisaLeal]

Claudia Nery tenta e depois me conta o que achou!!

[@adrianaribeirolopes5543]

Minha preferida é a de grão de bico

[@catweenchan7698]

to me acabando na guacamole agora!!!! caraaaa....maravilhoso!!!! com torradinha fica otimo!!

[@fatimamota8641]

Amei as receitas! Super saudável! 👏👏👏

[@jrodrigues92]

Esse de abacate vou fazer

[@ThaisaLeal]

Jrodrigues Art faz e me contaa

[@JessPereiraa]

Descobri seu canal hoje e já amei, tô salvando tudo numa playlist *-*

[@cariocaemfuria3946]

Essa pasta de grão de bico é minha nova comida preferida.

[@cassiasorva5719]

Kkk igual a mim tb lembro do alho cru por diassssa.

[@thaisalmeida4151]

Nossa, realmente teve diferença com a mudança da equipe. A qualidade do video tá nítidamente melhor e o áudio também, deu até pra ouvir o nhac nhac do abacate todinho quando mexia nele hahaha Apesar de ter saído do Flamengo, amém Guerrero, por me apresentar essa mulher 💙

[@ThaisaLeal]

Aiiiii, que bom que você gostouuu!! fico muitooooooo feliz!!! kkkkkk amém

[@daianepianoski6546]

Maravilhosa 😍😍

[@joseliamariavieiradossanto2367]

Adorei as receitas!! Mto obrigada!! Sucesso e parabéns Thaisa!!

[@estercoelho2609]

Linda eu posso colocar essa pastinha na minha tapioca?

[@anacapelazzo6416]

Gostei de todas

[@elianeferreira2733]

Thaisa faz receitas saudáveis para levar na lancheira das crianças por favorrr!!! amo seus vídeos

[@ThaisaLeal]

oiii!! Aqui ja tem algumas dicas de lanches!! o video de café da manhã, bolinhos de cenoura, bolinho de banana, torradinhas e palitinhos de aveia.. da uma olhada na playlist de lancheira!! Beijoooos

[@celiamaria1272]

Amei. Vou fazer amanhã facil d+😙

[@ThaisaLeal]

Anna Claudia faz e me conta o que achou!!!

[@reginapastro3354]

AMOO ESSA DE GRAO DE BICO....DA PRA FAZER TORTINHAS TBM C GRAO DE BICO ,,,,

[@Evila984]

Vc arrasa!

[@crispinhuaycho5725]

agente adora comer abacate salgada tradição da minha bolivia

[@arennash7182]

Obrigado por nos contar esse segredo. Ninguém vai saber.

[@lucky869056]

Gostei bastante das suas receitinhas ! Nota 10. Ao Sucesso !!! Bjos

[@fabianagoularthottessantos8059]

Amando seu canal Like em todos os vídeos Você tem mto talento Parabéns Estou me inspirando em vc e me alimentando melhor! Obg Deus abençoe sua vida

[@beatrizesperanzaaranachozo7228]

Me encanta tambien podrias decir cuales son los alimentos que contienen hierro que sean productos naturales

[@ThaisaLeal]

gracias!! voy a hablar de este tema

[@sibelleferreira8358]

Oi, Thaísa! Vc não falou do tempo de cozimento da berinjela. Se puder falar, agradeço! Bjos.

[@helencristina3393]

amei a do guacamole vou tentar fazer nunca comi nenhuma das três mas sempre quis saber do que era feito o homus amei o vídeo :)

[@ThaisaLeal]

Faz e me conta o que achou!! Espero que goste!! beijinhos

[@gabriellestanzani1925]

Amo as receitas que vc faz

[@yemanja_literaria8665]

Virei sua fã garota,vc faz tudo parecer muito fácil fazer!

[@lucianegaspar4373]

Não tem como escolher uma delas, todas são 😍

[@edilainevidal9339]

Cheguei hoje no canal, assisti o vídeo com as receitas simples de café da manhã, e já amei sua forma de demonstrar... Estou maratonando aqui no canal..hehehe... Queria ter essa sua destreza na cozinha rsrs.... Parece ser tudo bem prático e delicioso... Parabéns

[@hotm.74]

Amei as receitas vou fazer amo receitinhas saudáveis

[@mirlalima11]

Sou fã dessa maravilhosa! Queria ser amiga dela de morar perto sabe... Thaisa tem uma energia incrível. 💓❤️🙏🏻