3 RECETAS CON GARBANZOS | CUARESMA | LUNES SIN CARNE | BY BISAN

Buenos días amigos!! Ya les voy trayendo poco a poco recetas sin carne para su lunes y también para cuaresma!

[@leogonzales7377]

Que rico.nunca supe hacer ahora aprendi.y ami me encanta los garbanzos.raquel de buens aires.bamfield

[@adadiaz1780]

Wow que delicioso mucha sgracias por las 3 recetas si los voy hacer gracias estan súper fácil saludos

[@macorodriguez7646]

Hola soy de Puebla, México .Muchas Gracias.

[@ByVisan]

Gracias a ti muchas gracias por ver

[@lilimiguelez4072]

La cáscara es lo mejor...

[@rosamariazinzun2065]

Que Ricas las Recetas de garbanzos gracias por compartir y te mando muchos saludos Dios te bendiga y te de más vida para que compartas más Recetas 👍👌

[@dinabelperez2463]

Yo tengo una licuadora de esas y me encannnta son muy buenas y potentes

[@liliagarcia1683]

Gracias¡¡¡, el agua de con q los lavas 3 vecess y la del remojo no hay q tirarla, se puede aprovechar para las macetas.

[@toust_marie8831]

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[@toust_marie8831]

Oraciones

[@toust_marie8831]

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[@toust_marie8831]

Oraciones oraciones

[@alejandrobriceno5083]

B

[@costenitasoi9705]

A tu hummus le faltó el tahini (así lo hacen aquí en el mundo árabe) q si se consigue en México 🤤🤤 o si no lo consigues puedes poner semillas de ajonjolí q de eso se hace el tahini y muy importante una vez q se hace se debe cubrir inmediatamente porq se oxida super rápido. Gracias por tus recetas y tu tiempo. Saludos desde Kuwait. 👋

[@arachely6590]

Hermosa, no te preocupes por los trastes, lo verdaderamemte importsnte es que nos comparteS con mucho cariño tus recetas. Un abrazo desde Ciudad de México ❤️

[@ByVisan]

Mil gracias Bella! En verdad aprecio muchísimo estos mensajes donde captan la realidad del vídeo, compartir! Abrazooos

[@LuisPereZ-gv2mk]

Ñ1 ​@@ByVisan

[@petragarciaseturino1495]

Muy rico me gustan mucho los garbanzos gracias

[@angelamontano7557]

Muy buenas recetas

[@karenmolina2709]

Es la primera vez que haré garbanzos, y seguiré estas recetas , yo tampoco los pelaré , y tampoco le quito ni la piel ni la semilla al tomate 🍅 Gracias por compartir

[@ByVisan]

Abrazos!!!

[@aselaoliveras9433]

Rápidas, prácticas, ricas, económicas y bueno que maravilla! Saludos 🥰😘

[@guadalupecaceres342]

riquísimas recetas gracias 🙂 😊

[@dalilavillaquiran.9308]

Felicitaciones por tu sencillez, linda y tus recetas muy fáciles de hacer. se ven deliciosas. Gratisimas. Muchos éxitos.

[@miriammendez6131]

K rico k bien k no ocupas carne felicidades

[@carmensalinas2674]

Gracias tú receta espectacular soy de Perú.

[@gracielasilva6516]

Venezolana en Chile. Muchísimas gracias por sus recetas saludables y por compartir sus conocimientos.

[@sucyritachicazambrano6243]

Que buenas recetas 😋 !!

[@carloshuaman2869]

La ensalada super recomendada ,yo siempre lo hago ...😆🤜👏

[@georginaruvalcaba3305]

Grasias por las resetas mi hija es vegana saludos de chicago

[@rosariosmith3120]

Gracias por compartir 🙏🙏🙏🙏

[@amoreslayen1282]

hare la sopita d garbanzo es muyy rica para mis niños

[@consuelosanchez3785]

Estoy de acuerdo ay que cuidar el agua

[@angelesmedina3917]

Hola hermosa Gracias excelentes recetas y saludables yo para una botana los garbanzos los medio doro en una cazuela o comal ya para casi sacarlos les pongo unas cucharadas de agua con poco de sal que seque y listo los puedes comer así solos o con salsa de botella 😃😃😃😉😉😋😋😋😋🥰🥰🥰 bendiciones

[@lilyjohana1490]

Gracias por estás resetas

[@cuayislara8622]

Las 3 recetas... PERFECTAS!!! Voy a hacer el humus. Y ponerle normales a la sopa. Gracias por compartir

[@msyayita1201]

Se ven súper deliciosas y bien fáciles. Muchas gracias La única observación es de que aquellos que cuidan el sistema digestivo y especialmente por problemas de Colon, las cascaritas del garbanzo no son buenas. Después de remojarlos por varias horas puedes restregarlos suavemente que salen fácil. Continúe teniéndolas debajo de agua mientras la sigue frotando hasta que vez que las cascaritas ya no salen más. No es muy difícil.

[@ricardoarreolasanchez2084]

Muy Bien. Muy Rico y Saludable. Se Ve Muy Antoja le Con este Clima. Saludos y Bendiciones

[@celiaramirez8066]

Gracias hacía mucho que no como garbanzos me gustó el de la ensalada saludos desde dallas tx ❤

[@irmagarcia5841]

Se me antoja la ensalada y la sopa de garbanzos que rico y saludanle, gracias por compartir saludos👍🍜

[@mariadecarmenpaoli360]

Muy buenas recetas,desde Argentina 🇦🇷

[@ricardoarreolasanchez2084]

Muy Ricas y Saludables. Muchas Gracias Por Compartir Y Bendiciones

[@gabyvirginiaarteagaponce8424]

Muy ricas las tres recetas. te agradecemos las ideas para innovar nuestro Menú.

[@obduliabarroso793]

Los garbanzos son mi comida favorita, GRACIAS por tan deliciosas Recetas saludos

[@nancyrizocastaneda1575]

Excelente , gracias sopita refrescante para la cena una tajada de pan y un buen te.

[@ByVisan]

Que ricooooo!!! Saludos m!

[@loulou9505]

Personalidad agradable y sencilla su explicación . ¡Me encanta todo! He podido hacer sus recetas .Muy agradecida. Continúa enseñándonos. Es una bendición, pues son recetas nutritivas.

[@fenix4677]

Muchas gracias, sé cocinar pero nunca vienen mal unos consejos jeje estupendo día. Muy rico todo se mira.

[@iyarimizamechegoyen9888]

Muy buenas opciones para comer garbanzos las preparare pues son muy sencillas

[@mariamaro7674]

Podrías hacer los vídeos RECICLANDO EL AGUA DEL LAVADO, PARA LAS PLANTAS. MUUUUY RICAS TUS RECETAS.

[@ByVisan]

Toda la razón!! Saludos hermosa

[@guadalupetorres2441]

Así es también hay que fomentar la cultura del ahorro agua, saludos.

[@nelsylopez7951]

Gracias, todo se ve muy rico. Si tapan la olla, se cuecen más rápido. Ya compré mis garbanzos!

[@cristoteamo59]

Y ahorras gaaaaaasss¡¡¡¡

[@iselajara4136]

Gracias por tus recetas saludos desde nayarit

[@emevelasco4347]

Crasias por compartir su receta saludos desde mexico

[@leslienavarrovlogs]

Estoy enamorada de tu nueva seccion, de cocinando con tal ingrediente💕👍

[@ByVisan]

Muchas gracias hermosa!!!!

[@lydiarguez3392]

Hola! Me la pasé viendo todos tus videos y me encantaron. Tengo 22 años y ya me casé y lo malo es que nunca se que cocinar. Pero ahora todo se me hará más fácil.....gracias por compartir en verdad si nos ayudas mucho. Sube más videos de todo y también de postres. Por cierto ya estoy suscrita 🙂 Saludos!

[@ByVisan]

Que bonito sentí al leer tu mensaje! Muchas gracias!! Bienvenida!!!

[@lydiarguez3392]

@@ByVisan 🙂 Sigue subiendo vídeos, así nos animas a todas a aprender a hacer de todo con lo que tengamos en casa. 😘

[@norachaparro9867]

Nora de Argentina te saluda.muy ricas tus recetas

[@gabrielabaigorria8223]

Amo tus recetas sin carne ni nada de origen animal! 😍 Me diste muchísimas ideas . Millones de gracias !! 💚

[@ByVisan]

Que padre que te gusto Gaby!!! Mil gracias por tomarte el tiempo de ver!!!

[@harpereli9652]

instablaster...

[@gisy772]

Todo se ve muy rico...😘👏👏👏😘🇦🇷

[@ByVisan]

Abrazoooos

[@fernandoloaiza153]

Excelente receta y sencilla. Gracias por compartirla.

[@natividadmejia8547]

Muy ricas recetas, me encantan los garbanzos!! Muchas gracias!!

[@carmenfernandez483]

Creo que me encantará hacerlos.

[@doramelendez4277]

😍😍😍😍😍 qué rico se ve toooodo, felicidades y gracias por las recetas 🥰🙋

[@luciapuentes3902]

Eeeig muchas gracias mi chava desde Gómez palacio

[@lourdesserrano3803]

Pues había cocido garbanzos, ya iba a sentarme a comer y busque una receta, al momento que vi tu ensalada la preparé y quedó deliciosa, gracias por compartir

[@ByVisan]

Preciosa que ricoooooo muchas gracias!! 💞💞💞💞

[@claudiazelaya2915]

Que deli gracias por esas recetas 😋gracias desde Honduras 🇭🇳

[@mariablanco2671]

Qué Rico Felicidades muy especial receta gracias linda

[@anaperez2347]

Hola soy de El Salvador. Primera vez que veo su video sin querer vine a dar a este canal. Se ven buen buenas las recetas con garbanzos. Felicidades. Bendiciones.

[@herminiamotaaguilar6002]

Que rico!!! y saludable.

[@yajairaelenasalazar5819]

Muy rica 😋😜 estás recetas amiga la felicito

[@ivonneedith6610]

Gracias por la receta me encanto 😍😍😍 y más porque son saludables deliciosas y económicas 👌

[@teresamigliori9071]

Gracias probaré tus recetas me agradaron

[@elenamazo7590]

de colombia , me encantó que buena idea muchas gracias , me encantan los garbanzos .🇨🇴

[@sol-ew9hi]

Me encantaron las tres mañana hago la sopa mil gracias por el hummus y no te preocupes el refractario te quedo genial

[@nairparodi4287]

Muy bueno

[@edithocampo6893]

Wow. Que rico se ve todo muy buen video Todo se ve riquísimo aparte los garbanzos me encanta así que aprovecharé para preparar la sopa y la ensalada porque el jugos yo también lo hago igual pero sólo le pongo un chile morrón asado y queda delicioso gracias cuídate mejora tu voz pronto 🥰🥰

[@silviaoxte6519]

Muy rico ya lo he preparado y esta delicioso

[@angelinagonzalez1948]

Se ven muy ricas 😋 y fáciles tus recetas gracias.

[@lossecretosdemicocina1860]

Me caes bien porque eres muy sincera y también muchas gracias por tus recetas Dios te bendiga

[@alizaliz2652]

Wow que rico se mira!! Súper sencillos y facil de preparar 😍 te lo juro los preparare ❤

[@ByVisan]

Abrazos!! 🤩💞

[@makilunera9126]

Mmm se ve riquísimo

[@patriciazarco3433]

Una delicia sus recetas, mil gracias!!! 💜

[@teresamigliori9071]

De Buenos Aires Argentina

[@elizethhernandez3789]

Hoy yo los comi solo hervidos un chipotle pero sin duda alguna será mi cena hoy 13 de agosto del 2020 en la en salda

[@lorenalandauro5819]

Riquisimo sera preparado seguro q sale esquisito gracias y bendiciones 👍👍👍

[@ByVisan]

Muchas gracias!!!

[@friasenelitecfriasenelitec772]

Excelente tu reseta!!!!

[@analilia4094]

Me encantaron las tres recetas!

[@gerardovega8870]

Excelentes ideas, saludos desde Hermosillo, Sonora, México

[@maluzestelamr1818]

Muy buenas recetas, las voy a preparar, gracias

[@monyfrank1977]

Amo los vídeos donde van al grano y dan info sustanciosa y rápida , nos ahorramos tiempo , tu info es buena pero para lo q haces es muy largo ... Lo q se busca es ver recetas no escuchar o ver a los personajes , saludos

[@milagrolopez5549]

que bueno me parece muy bien soy Milagro Lopez desde Venezuela mis saludos y felicitaciones por sus recetas

[@joaquinpineda1608]

muy bueno

[@anasilviaramirez8450]

Buenas recetas, fáciles y sabrosas. Aparte de los oligosacáridos las legumbres tienen lectinas q son sustancias q defienden a las semillas de que los depredadores (incluyéndonos) las coman, pero al remojarlas la semilla entra en proceso de germinación y suelta las lectinas. Es por eso que también es bueno remojar si se puede dos dias antes ó un día cuando menos. Saludos.🙋🏻‍♀️👍

[@talacocay6547]

Que rico!!! Me inspiraste! A la sopa le puse pimiento 🌶

[@aidal.arnaldy4726]

Me encantan tus recetas. Versátiles,rápidas y muy saludables . Las voy a hacer todas!

[@ByVisan]

Mil gracias!!!

[@maguiesandovaltorres445]

Lucen ricas y cencillas de hacer 🌸

[@eunicemarquezhernandez2344]

Muy buenas y saludables tus recetas con garbanzos. Felicidades por ellas

[@ByVisan]

Gracias a ti por veeer!!🤩💞

[@SandyMel_3102]

Preparé la ensalada hoy y quedó muy deliciosa! Gracias por compartir!

[@conchitazarate6681]

Pt5peliculasm mexicanas en español

[@rosarioalfaro1106]

Gracias por las resetas de garbanzo no savia q aser con los garbazos yo te te veo desde CATHEDRAL CITY California

[@yolandaromanguzman8236]

Excelentes ideas. Gracias por compartir

[@ByVisan]

Gracias por ver el vídeo!!! 🤩💞🙏

[@gaddy5113]

Muy buenas recetas..muy agradecida. Bendiciones🌸

[@ByVisan]

Mil gracias por tomarte el tiempo de ver el vídeo 💞🙏🤩

[@paolacolorado8527]

@@ByVisan zmzlxlxxlxlxlxlkx¿0+¡1

[@rosaliazarate7258]

Hermosa gracias

[@mariaavalos8214]

Exelente haré las 3 recetas

[@gabrielacalderon271]

Me encantan los garbanzos,muy buenas opciones 👍🏼👍🏼😘que te mejores...

[@ByVisan]

Muchas gracias hermosa!!!

[@elisad5457]

Muy deliciosas tus recetas me encantaron gracias por tu tiempo, bendiciones y un fuerte abrazo 😃🤗🤗

[@ByVisan]

Mil gracias amigaaaa 💞💞💞

[@sofiazamudio5864]

Me encantaron todas gracias hermosa Dios te bendiga 😘🌷

[@margaritacaballero9577]

Hola se ven ricas estás recetas, me mucho gustó el hummus, 😋 espero hacerlas pronto😋 gracias

[@itzelromo9884]

gracias por compartir muy rico

[@maryvaldovinos2788]

Yo al humus le agrego mantequilla de ajonjolí que es lo original o crema de cacahuate queda delicioso tambíen, gracías por compartir tus buenas ideas, bendiciones 🙏❤

[@ByVisan]

Se me antojó mucho con ajonjolí

[@bsnzmora2851]

Se ven muy ricas las resetas, las prodré en pràctica ,muchas gracias

[@ByVisan]

Mil gracias 💞🤩🤩🤩

[@akiramartin1732]

Exquisito , me encantó .