3 recetas de Helado SIN LÁCTEOS y SIN AZÚCAR

El calor aprieta el cuerpo solo quiere comida fresquita, así que es buen momento para hacer estas 3 recetas de NICE CREAM = Helado SIN LÁCTEOS y SIN AZÚCAR
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🌈 MARiANA

[@saraiarmineotero4294]

Se ven ricos y saludables

[@Marisani3007]

En esta casa SIEMPRE hay cambures (plátanos). ANTES de terminar de ver el video, troceé los cambures y los puse en el congelador. Ya sé cuales van a ser mis desayunos y meriendas en lo que queda de verano y otoño 😋😋😋😋 Me gustan las tres recetas aunque la que más es el helado de chocolate . ¡Gracias!

[@EliAtramiz]

Que delicia tan refrescante… también es una buena forma de evitar desperdiciar comida.. si hay algun platanito muy maduro.. al congelador y luego perfecto para esta receta! Love it ❤

[@Nutririana]

Exactamente!

[@beatrizherrera6728]

Hola cómo están? Yo también acostumbro congelar mis cambures, preparo helado con ellos pero en lugar de utilizar leche vegetal uso zumo d3 naranja en proporción de 1 naranja por un cambur, los llevo a la licuadora, vierto la mezcla en un recipiente y al congelador. No le agrego ni azúcar ni edulcorante, dado caso un poquito de canela en polvo o unas nueces o trocitos de chocolate amargo. Queda delicioso

[@Almacolectiva]

Que ricos, los haré ❤

[@bel7903]

Eres la mejor

[@Nutririana]

Ay gracias! 😎

[@fatimaguveia2918]

GRACIASSS 💛💙❤

[@silviacosenza4510]

muchas gracias

[@rigobertocala9939]

Grandiosa mi bella Adriana, de verdad que con tus videos estoy empezando a cambiar mi estilo de vida, más ejercicio y más vdgetales

[@Nutririana]

Me encanta saberlo! sigue así! PD: mi nombre es Mariana 😉

[@lucrecialobosferrada5670]

Que buenas ideas. Gracias gracias son geniales, saludos Chicos desde Chile

[@Nutririana]

Espero que te animes a hacerlos

[@gabrielaorozco7784]

Si , el calor tremendo aunque a comenzado ya con algunas lluvias que refrescan el ambiente, y bien yá lo hice de arandano y me encanto hoy me dispongo hacer el de cacao perocpn unchorito pequeño de leche de coco * 😊 ,✨💯🌹 Gracias bella eres fantástica !!

[@Nutririana]

Acá no ha lluvia que refresque nada, por eso vivimos a punta de nice cream, smoothies y piscina 😂

[@inakiguruza2861]

Están bien guapxs y musculosxs 😄🍧 No soy fan de los helados pero lo voy a intentar

[@moncyliu99]

¡Que rico! 🎉 ¿Has probado echarle dátiles? Hace muchos años conseguí una receta de helado vegano a base de crema de coco y le agregaban dátiles no solo para endulzar sino también porque según tiene propiedades. anticongelantes😮

[@Nutririana]

No, nunca lo he probado. Pero investigaré sobre esas supuestas propiedades anticongelantes

[@bel7903]

💙💙💙💙💙

[@marlenyreyes4763]

esas telas azules que tienes en los brazos que función cumplen?

[@carinaalejandra3214]

Hola! Misma curiosidad desde Argentina

[@lovelyfefy9120]

Pregunta: la procesadora Marca Ninja funciona para esto???

[@anafrailemartin]

Gracias por la receta! ¿Cuál es la proteína? Lleva edulcorantes?

[@mariadelcarmengarcia9068]

Como de puede hacer helado din platano

[@americaroman5235]

Tienen pedidos a México?

[@Nutririana]

jajajaja los hacemos solo para nosotros acá en casita

[@americaroman5235]

@@Nutririana jjejej habla de la proteina

[@noeliasubirats9720]

Mariana! M'encanta el teu canal... Puges sempre receptes molt pensades, elaborades i resultones. Crees que se podria elaborar todo sin congelar y poner en el congelador un tiempo?

[@Nutririana]

Hola Noelia, me temo que no te va a quedar igual, se va cristalizar y te va a quedar como un hielo en lugar de cremoso

[@Meganrosci]

1. Helado de banano congelado cacao en polvo un poco de leche vegetal. 2. Arandanos congelados 3. Un banano congelado. Proteína de coco. Coco rallado. Crema de coco un poco. Procesar.

[@teresa5701]

5:02

[@jimenaeva]

Que envidia que estén en hola de calor 😂 Donde vivo hace 3° 😢 Extraño mi veranito

[@Nutririana]

Acá con que la temperatura bajara 3 grados de ayudaría algo, está siendo un verano MUY fuerte!

[@jimenaeva]

​@@Nutririanarecién veo que puse "hola" 🤦 Tengo tanto frío que saludo al calor 😂😂😂

[@jimenaeva]

​@@NutririanaCuántos grados está haciendo?

[@johnlennin1484]

¿Como tener un programa nutricional, de 1 mes, que sea el definitivo para tener energía?

[@Nutririana]

La página de consulta la tengo de momento de baja, en un momento te paso link directo para agendar

[@johnlennin1484]

@@Nutririana ¿Tienes un libro, verdad?

[@Nutririana]

Disculpa que no te había contestado, este es el link app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=19594549 Sobre el libro, tenía un ebook, pero lo he retirado porque he conseguido contrato con una editorial, entonces dupliqué el número de recetas y sale a la venta el último trimestre de este año

[@bel7903]

La proteína de coco es veg ano?

[@Nutririana]

Esta que uso si que lo es

[@josehiginiodiazgarcia278]

Que pelo mas largo tienes Como lo cuidas 😂

[@Alex-vp1kk]

Las ideas de los helados bien, lo que no entiendo en este video ni ningún otro es que la gente se grave comiendo... Nunca lo he entendido, la verdad, y ya los ruiditos mientras comen o la boca abierta... Pues no sé, son innecesarios, en mi opinión, y sólo es eso, mi opinión. Gracias por las ideas de helados, no conocía el de la proteína y lo pondré en práctica