3 أشياء تساعدك عندما تشعر بالخوف

Рет қаралды 42,534

هانى عرفة

Күн бұрын

Пікірлер: 283

@b4kyt345 10 ай бұрын

مشاء الله انسان منور عندو قبول من الله جميل محبوب تدخل للقلب وبتسامتك تفرح الصدور

@amigodogato504 Жыл бұрын

حفظ الله صاحب الابتسامه الجميلة اخوك من المغرب

@mosaalbrenes1305 Жыл бұрын

{ قُل لَّن یَنفَعَكُمُ ٱلۡفِرَارُ إِن فَرَرۡتُم مِّنَ ٱلۡمَوۡتِ أَوِ ٱلۡقَتۡلِ وَإِذࣰا لَّا تُمَتَّعُونَ إِلَّا قَلِیلࣰا } [سُورَةُ الأَحۡزَابِ: ١٦]

@اللهمرضاكوالجنة-ج3ص 14 күн бұрын

جزاك الله خيراً. الحمدلله بفضل الله اتخلصت من وسواس النية والشك في كل شئ جزاك الله خيراً

@dorothea5159 8 ай бұрын

الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ❤

@dorothea5159 8 ай бұрын

اللهم لك الحمد كما بنبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ❤

@محبةالخلقالنبيلالمسلمة Жыл бұрын

وجدت في اليوتيوب إخوانا من الدعاة المصريين الذين لا نوفيهم حقهم نظير ما يقدمون من علم نافع سواء دينًا أو دنيا أشكركم وأدعو الله أن يشكركم شكرًا لا يحيط به خيال بشر إنه هو الغني الشكور

@dorothea5159 8 ай бұрын

الحقيقه لاتحتاج إلا دليل ❤ الوسواس يحتاج دليل ! فعلا 👍🏻 جزاك الله خير دكتور هاني ورزقك الذمأنينه والراحه والسكينه مل ماتبقها في قلوبنا ربنا بنفع بك وبعلمك الإسلام والمسلمين

@dorothea5159 8 ай бұрын

ربنا ينفع لك ويزيدك من فضله وعلمه ويلارك بحياتك وولادك وعلمك ومالك وصحتك ❤❤ أستفدت كثير من فيديوهاتك وأتمنى من الله تعالى الشفاء العاجل لي وللجميع 🤲🏻

@أمالأئمة-ض7ه Жыл бұрын

الاستسلام في بحر القلق نجاة :")

@dorothea5159 8 ай бұрын

الله يوفقك يادكتووور وينفع بعلمك أستفدنا منك كثير ولو نشكرك من اليوم لبكره مانوفيك حقك ومانملك لك إلا الدعاء فجزاك عنا وعن المتابعين كل خير متابعينك ومن محبينك من المملكه العربيه السعوديه

@elkhabbachatman2387 6 ай бұрын

جازاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور استفدت منك كتير ولحمد لله

@elhakimbebe3701 Жыл бұрын

جزاك لله خيرا يارب بفضل كلامك وبفضل لله تعالجت من أزمة نفسية و من خوف كان تعبني كتييير الحمد لله اتحسنت بكتييير

@fififofo8885 Жыл бұрын

عقبالي يارب

@zahramhamdi7153 Жыл бұрын

قبل ان اشاهد الفيديو اريد ان اقول شكراااااا وجزاك الله الف خير واسعدك دنيا واخرة 🌻🌻

@MayarBenharez 2 ай бұрын

الله يعطيك الصحة دكتور

@ameraebrahem3940 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور هانى ارجو من حضرتك تتكلم عن كيفيه الوصول للثبات الأنفعالى لأن فكره ممكن تعصب وتؤثر تأثير سلبى

@oujdalooot5824 Жыл бұрын

يارب تكون الجنة في نصبك ادعلك دائما

@farahmektoubi8552 Жыл бұрын

الله يجازيك عنا الجنة

@oufdarsaity3411 Жыл бұрын

السلام عليكم. اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم (الا بذكر الله تطمئن القلوب. ......الآية الكريمة )والصلاة والسلام على رسول الله

@mohammedasim7091 6 ай бұрын

الله يخفظك ي دكتور والله اتحسنت كثير

@امينةعبدالله-ن1م Жыл бұрын

جزاك الله خيرا وبارك فيك د. هاني ونسأل الله أن ينفعنا بما علمنا .. آمين ملخص لقاء اليوم : 3 اشياء تساعدك عندما تشعر بالخوف: ١- عند الشعور بالخوف جرب تحمي نفسك بطريقة التسليم بدلا من المقاومة والحماية والهروب؛ لان المقاومة تزيد من التوتر و الانفعال؛ مثال ذلك التسليم عند السباحة بدل المقاومة حتى لا تغرق (. الاستسلام في بحر القلق نجاة )؛ ولا اقصد هنا عدم الهروب الايجابي من الخطر الحقيقي في الواقع. ٢- استحضر شعور النخوة؛ اي لا تقبل ان يتحكم فيك الشعور والانفعال كما انك لاتقبل ان يتحكم فيك شخص آخر؛ وذلك بأن لا تتفاعل مع الأفكار والمشاعر وتجعلها تقهرك وبدلا عن ذلك عليك ممارسة التسليم والتقبل والتحمل. ٣- استحضر ان سلوكيات القلق المتمثلة في المقاومة و الهروب لا تؤجل او تمنع قلقك وخوفك من الفشل او المرض او الموت. ولكن اعمل على تطوير افكارك و سلوكك. وكانت نصيحة د. هاني لمن طلبها منه: ( تعلم وطبق ماتعلمته ).

@محبةالخلقالنبيلالمسلمة Жыл бұрын

أستاذ هاني هل تعلم كم أنقذت من أناس بإزالة الغشاوة عنهم وعنّا ودللتنا على الحلول السهلة والفعالة ورفعت عنّا أحجبة الوساوس والأضاليل وعرّيت لنا كيد الشيطان فـ جزاك الله خيرًا

@فارسكول Жыл бұрын

انا اشفي فتره وبعدين ارجع مثل اول مره تعبت

@karimaoudani9326 Жыл бұрын

جازاكم الله خير الجزاء

@hatimalharbi9302 Жыл бұрын

تبارك الرحمن بث مليء بالحكم والقواعد الجميلة

@مصعبحسن-غ2ر Жыл бұрын

كل يومين ،افضل لتكون المواضيع دسمه،ويتسنى لنا تلخيص الفوائد،وجزاكم الله خيرا

@jdjdjdjdjdjdjd7295 Жыл бұрын

ماذا نقول والله ياشيخ جزاك الله خير الجزاء وجعله الله في ميزان حسناتك يارب، تقرأ الافكار دون أن نطرحها كل ماتقوله سبحان الله يعني من يستمع اليك ولم يشفى فالخلل منه، فقد بل؟ ّغت حقيقة

@belguidoumnora3277 Жыл бұрын

بارك الله فيكم دكتور الشعور بالثقة في النفس شيى جميل و استريح موقتا ثم لما امرض اقلق و اكتيب و اسعر بالفشل في كل جسمي

@زهرةالبستان-ي8ث Жыл бұрын

الف شكر لحضرتك استفدت من حضرتك كتير جزاك الله خيرا

@abderahmanederdeba1042 6 ай бұрын

اللهم احفض أستاذنا من كل مكروه

@سالمصالح-س5ث 11 ай бұрын

الحمدلله على كل حال جالسه اطبق لي كم يوم واحس بتحسن وان شاء الله قريب اتشافى باذن الله عندي يقين بهذا الشي وما راح استسلم وراح اوصل وبرجع اعلق مره ثانيه

@aliaali3248 8 ай бұрын

شو اخبارك؟؟

@حمودةحمودة-ص3ف Жыл бұрын

تكلم عن الشجاعة الحقيقيه فى اتخاذ الخطوه الاولى والقرار الاول فى التشافى من الوساوس والمخاوف لأنى أعتقدأن الموسوس يحتاج أن يقرر بداخله أولا أن يبدأفى خطوات العلاج

@salisalim9595 Жыл бұрын

مبدع مشاء الله عجبتني فكرة استخضر النخوة فعلا

@صابرينحجاجي Жыл бұрын

الحقيقة لا تحتاج إلى دليل ....

@Gustave10t Жыл бұрын

جزاك الله كل خير

@Darinax Жыл бұрын

اهلا وسهلا بكم دكتور لا والله لايوجد مشاكل على العكس نستفيد ونقوى بالله ثم توصياتكم

@JfdsHfd 5 ай бұрын

بارك الله فيك

@shyro1316 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا كثيرا.

@mamafifi3135 Ай бұрын

اقسم بالله انك تستاهل كل خير

@capamiratalaat4078 Жыл бұрын

بشكرك جدا بفضل الله ثم كلامك ابتديت اتقبل وسواس الموت والخوف ..انا كنت بخاف اصلى واقرا قرءان لاحين ربنا ياخدنى عشان بعمل حاجه كويسه لحد ماكتبت افكارى ف ورقه واتاكدت ان دا شيطان..بس الخوف دا بيقل واحده واحده والفراغ بيولد خوف املوا حياتكم بالصلاه والذكر والاهل والشغل

@hatemmohamed1524 Жыл бұрын

عندي نفس المشكله وبخاف اصلي ااو ااعمل اي حاجه كويسه

@zezo5401 Жыл бұрын

انا في ادعيه بخاف ادعيها

@احمدعبده-ع4ل Жыл бұрын

أنا بخاف اتحصن واقول لو اتحصنت قبل النوم وشفت منام تعبيره موت حيتحقق لكن بدون ما اتحصن مش حيتحقق

@hatemmohamed1524 Жыл бұрын

مش فاهم وضح اكتر معلش

@آلُۆردِہآلُبْيَضآءء Жыл бұрын

@Hamza FF اني عندي خوف من اتفه الأسباب وهذا سببلي الالم من صبح لحد ماانام بليل والأعراض تسارع بضربات القلب وخنكه وعبالك فد ثقل بالمنتصف صدري والم حاد في صدري وكتافي ورقبتي وبدايه معتي والله اشوف الموت كل شويه حالتي يرثا لها اني اعرف انو هذي الاعراض من ورا الوسواس الخوف واريد اجاهلها بس هم نفس الشي

@مزهر-ق7ع 7 ай бұрын

السلام عليكم سيدنا الوسواس من اصلي ما اقدر اصلي بس ياكل براسي اكل شنو علاجه

@user-ib1de6tu3c 2 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا

@fakkarabdelhak8894 Жыл бұрын

بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا

@nourdine7928 Жыл бұрын

بارك الله فيك أخي هاني

@EmanAli-ib3by Жыл бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

@abdallahhidouri6999 Жыл бұрын

لماذا الخوف في المسجد؟

@امعبدو-و5ر Жыл бұрын

جزاك الله خيرا وزادك علما

@مصعبحسن-غ2ر Жыл бұрын

قاعده"- الحقيقة لاتحتاج لتأكيد

@eslamnasry8714 Жыл бұрын

بارك الله فيك ياأستاذ هاني انا متابع حضرتك بقالي سنتين واتمني اني اتواصل بحضرتك 🙏🙏🙏

@فيصلفيصل-ق5ظ 10 ай бұрын

الو

@pierietata Жыл бұрын

بارك الله فيك و جزاك الله عنا خيرا

@basmamohamed2508 Жыл бұрын

يادكتور انا تعبانه جدا جدا ومش طايقه اعيش فى الدنيا لولا خوفي من الله لقتلت نفسى ادعولي ربنا يشفينى يقال ان دعوة ٤٠ شخص مجابه مش قادره اخد نفسى وخايفه من الدنيا

@hanyarafa Жыл бұрын

نشوف السبب، نتواصل مع أخصائي نفسي يساعدك أو طبيب يكتب لك دواء يساعدك

@basmamohamed2508 Жыл бұрын

انا حامل يادكتور هل ينفع اتناول العلاج مع الحمل

@soubbn2501 Жыл бұрын

قوي ايمانك والله يشفيك يا رب

@rachidamajdoune9929 11 ай бұрын

الله يشافيك ويعافيك طهوره انشاء الله بفضل الله عندما الدين يتغير حالك

@simosalym1471 10 ай бұрын

سلام عليكم دكتور انا محمد من المغرب كانت عندي اصابة في غضروف الركبة وكنت احس بطقطقة فأشعر بالخوف والقلق وعملت عملية جراحية للغضروف فذهبت طقطقة من ركبة وكذلك الخوف والهلع وتحسنت حالتي النفسية ولكن بعد مرور شهور رجعت طقطقة لركبة فبدأ الخوف والقلق وذهبت لطبيب الذي عمل لي العملية فقال لي أن الغضروف سليم والطقطقة عادية ولكن رغم ذلك عندما احس بطقطقة الركبة يأتيني الخوف والقلق و تفكيري متجه دائما نحو الركبة فماهو العلاج لفك هذا الارتباط ؟ جزاك الله خيرا

@Darinax Жыл бұрын

شكرا شكرا جزيلا دكتور هاني

@عليالعامري-ل6ظ 3 ай бұрын

الله. يا. استاذ هاني. اليوم. شفت هذا. الفيديو. احس. نفسي. تغيرت من ابو. سلوك انت. تكلمت عنه. اكو تغير ماعرف. هل اني. مريض. بهلع خوف. عدم تقبل. أول ماسوي. تمرين انت تكلمت عنه. اول شئ. خوف. عالي. بعدين. راحه. ومن. سنوات. ماحس. هيج. بشعور. اخوك علي من العراق. تحياتي لشخصك المحترم

@adilalhosni81 Жыл бұрын

جزاك الله خيراً وبارك الله فيك وفي قناتك

@djahidadjida660 Жыл бұрын

بارك الله فيك. إستفدت كثيرا منك 👍

@seghiourdentedente2217 Жыл бұрын

بارك الله فيك دكتور

@kanobano5822 Жыл бұрын

الحقيقة لا تحتاج الى تغيير

@saidabenabdelhadi3675 2 ай бұрын

هل التسليم هو نفسه التقبل؟

@ziane524 5 ай бұрын

دكتور هل التسليم هو الاسترخاء

@mimamima8580 Жыл бұрын

السلام عليكم يادكتور عندي سؤال وارجو الرد من فضلك انا اقوم ساعه قبل الفجر اصلي 4ركعات وابقى استغفر واصلي على النبي لكن تجيني وساوس ان ماستغفرت جيد وماصليت جيد وكنت سرحانه ارجو الرد من فضلك

@salihameliani337 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@UCHIHA.MADARA562 Жыл бұрын

اخ هاني لو يوجد مصدر للقلق والتوتر العصبي هو انسان وبدأت افكر فيه دايمن اني اتوتر اني واجهه هل هذا قلق وتوتر واقعي وكيف اتعامل معه خايفه اموت او ياثر على صحتي كثره التوتر انصحني ارجوك اشعر وكانو اعصاب جسدي كلها بتوجعني ومشدوده

@احمداحمد-ف5ث8ش Жыл бұрын

طيب ختي بتجيكي فكره نو بتصيري تحكي مع حالك نو كيف بعدين بنموت وليش مثلن بحس كني حفقد عقلي بتجيني نوبه هلع في هذه لحضه

@UCHIHA.MADARA562 Жыл бұрын

@@احمداحمد-ف5ث8ش اي اخي انا كلشي عده علي عانيت جميع المشاكل النفسيه

@ahmedabosef1458 Жыл бұрын

عندي نفس الشعور مع ضغط علي اسناني بطريقه قويه هل ده توتر ولا قلق

@قادرمحمود-م3ث 7 ай бұрын

عندي ضيق التنفس شديد وعندي ئكتئاب حاد شديد وعندي خوف شديد شديد من الموت قادر من العراق عندي ألام الكتفين والذراعين وألم شديد في الرقبة عندي مس عاشق حسب رأي المشايخ وأمن أسمع الرقيه الشرعيه يصير عندي ضيق التنفس شديد وعندي خوف شديد

@بكريبكري-ت3ض Ай бұрын

كيفك اخي هلق اشو وضعك احسن انا نفسي الحكي روح الشيخ ويقول عندك مس واحترت

@mahfat4833 Жыл бұрын

لهلا يحرق فيك شي عظم الله يسهل علييييك دعيو معايا الله يجازيكوم بالخير كنموووت بالخووووف

@karimaoudani9326 Жыл бұрын

الله يشافيك ويعافيك اختي حتى انا انتي من المغرب

@mahfat4833 Жыл бұрын

@@karimaoudani9326 شكرا بزااف اه من المغرب

@karimaoudani9326 Жыл бұрын

@@mahfat4833 حتى انا من المغرب وعندي مشكل الخوف

@mahfat4833 Жыл бұрын

@@karimaoudani9326 اختي انا ماشي غير الخوف كاع داكشي اللي كيهدر عليه هاد السيد

@mehdizar3087 Жыл бұрын

قاعدة : الحقيقة لا تحتاج إلى دليل ..و الوسواس يحتاج إلى دليل.

@larbiboy2934 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور

@mohmoh2246 Жыл бұрын

شكرا جزيلا على الشرح

@jjhscohagha5019 Жыл бұрын

التعلق بالحياة و بالماديات..و الجهل العلمي..أفكار خاطئة..و ممارسات خاطئة..مثلا..العادة السرية..مشاهدة أفلام إباحية(الماديات)...أكبر مسببات الاضطرابات النفسية و العقلية و الجسدية..وعدم التعافي السريع منها

@Amal-g2r9q 3 ай бұрын

في ميزان حسناتك يارب والله انك انسان امبين من وجهك منور وانسان طيب ربي يحفظك ويحميك انى ليا شهور بس عرفتك وتابعتك ياريت من زمان نعرفك لان موسوسه ليا 20سنه في كل شي قلته وماعرفت شنو يلي عندى 😢😢انى رح تابعك ورح امشي علي كلامك بإذن الله تعالي وبتمني من كل شخص يشوف تعليقي يدعيلي بشفاء وله بالمثل يارب 😢😢

@islamjouini389 Жыл бұрын

يا دكتور ايه تفسير انو الواحد اندمج وأصبح يتمتع بالأفكار الدنية الكريهة لأول ما تمر عليا أصبحت استسلم لها وفي بعض الأحيان ااكدها واتبناها لوهلة وبعدين ارجع واقول هذا لا يجوز واصبحت احس اني مثل الشيطان صراحة

@h.m.k1954 Жыл бұрын

قناة رائعة وفريدة من نوعها جزاك الله خيرا

@سننمحمديه Жыл бұрын

ياريت المقدمات اللي بتبدأ بها تجعلها فيديو لوحدها

@Somia-o4r Жыл бұрын

يا دكتور انا كتير تعبانه من ضيق النفس والتفكير من الموت ونشفان بريق ودقات قلب سريعه بحس اني بموت

@islamjouini389 Жыл бұрын

يا دكتور ارجوك ركز على الشعور بالكفر مثلا لاني انا كمريضة. سواس قهري عقيدة وانا مريت بأغلب انواع الوساوس من وسواس النظافة الي وسواس الموت الي وسواس العقيدة وهزمت اغلبها لأنها أسهل لكن وسواس العقيدة فيه احساس وشعور سيء وكريه والشعور بتحسو حقيقي نابع من النفس عند مرور الفكرة فالانزعاج للموسوس ليس من الفكرة ولكن من الاحساس العميق بالكلمة او السب او الغيض و الحقد الي تاتينا مع بعض وأحاسيس مختلطة في نفس الوقت وفي نفس الثانية من الدقيقة فيكون احساس والله قاهر ومخزن ومتعب وبالتالي نحس بالهم والغم والكرب ارجوك يا دكتور ركز لنا في هذه النقطة مع الشكر ونحن اسفين على تعبك وإرهاقك بهذه الاسءلة.

@youssefh1842 Жыл бұрын

يا اخي الكريم اعطيك نصيحة وسواس العقيدة او غيره روح زور طبيب نفسي يساعدك كتيرا وخذ دواء اسمه ديبرتين دواء جميل جدا ولا تخاف منه لايسبب نوم ولا يسبب ادمان مجرد يساعد عقلك عند المنحه لحتى تخرج من الوسواس ثم توقف عنه بالتدريج وراح ترتاح باذن الله ولا تخاف ابدا واقرا سورة البقرة كل يوم حتى ولو فيك الوساوس اقرا ولا تستسلم ابدا لان الله عارف شعورك من دون ارادتك ولا يكلف الله نفسا الا وسعهاا .. باذن الله راح يروح عليك كل الوساوس وربي يشفيك يارب ..

@youssefh1842 Жыл бұрын

@@nour534 سلامات يا اخي ربي يشفيك ويعافيك .. ستمر باذن الله ... داوم على سورة البقرة كل يوم لاتتركها وزد عليها ورد من القران ولو نصف حزب يوميا مع اذكار الصباح والمساء والمحافظة على الصلاة ولا تخف من الخوف .. خليك عادي ولا تحاول تضغط على نفسك في مواجه الوسواس والخوف وان رأيت ان الامر يزيد عليك استعن بطبيب نفسي ..

@nour534 Жыл бұрын

@@youssefh1842 انا اختك في الله.شكرا على الرد والتوضيح بارك الله فيك

@nour534 Жыл бұрын

@@youssefh1842 اخي الكريم يعني عادي النوبة تحولت لوسواس مرض وسواس موت؟؟؟يعني ليست اعراض اقتراب الاجل؟؟؟؟طمني الله يحفظك

@youssefh1842 Жыл бұрын

@@nour534 لالا امر عادي والله انها اوهام لاتخف هي مجرد احسايس فقط من الشيطان تذكر دائما ان الاجل بيد الله ولن تموت ابدا مدام اجلك لن يأتي . يا اخي لاتخلي الشيطان يفسد عليك حياتك .. كل ما تأتيك فكرة الموت قول مرحبا بالموت فلياتي الموت ومرحبا بلقاء الله .. صدقني لن تموت ابدا .... وكلنا سنموت عاجلا او اجلا . عش حياتك ببساطة وتوكل على الله ولا تخلي الشيطان يحزنك ويعيشك في دوامه الخوف والرعب ووووو ... وحالة الخوف ستذهب عليك باذن الله مجرد احاااسيس فقط

@GoogleAccount-yb5fx Жыл бұрын

كيف استسلم للفكره وفي نفس الوقت لا انجر وراءها

@islamjouini389 Жыл бұрын

الحقيقة لا تحتاج إلى دليل

@user-jg1iw2tr1b Жыл бұрын

انه تعبت عدي خوف شديددد من الموت ويوم القيامه كلش كلش كلش تعبت وهلكت مو كادره اعيش حياتي طبيعيه ومتكأبه ومو كادره حته ادرس

@احمداحمد-ف5ث8ش Жыл бұрын

مرحبا واني هم هيج مثلج والله تعبت راح اتخبل من ورا

@aladeenabdallah6175 Жыл бұрын

ده موضوع بسيط أسأل نفسك هل انت حي ام ميت الآن ، وهذا يعني أنو دي وساوس لا ينبغي التركيز معها أو الاهتمام بها ، اشغلي وقت فراغك بصورة طبيعية يعني خليك في الدراسة والأصدقاء ومع الأهل بصورة تدريجية .

@احمداحمد-ف5ث8ش Жыл бұрын

@@aladeenabdallah6175 طيب نا احيانا بكون رايئه وطبيعيه وفجه ينقلب مزاجي يلا اكتئياب مو طبيعي لدرجه ابكي ونا معي وساوس وقالون عصبي

@aladeenabdallah6175 Жыл бұрын

@@احمداحمد-ف5ث8ش عمرك كم

@احمداحمد-ف5ث8ش Жыл бұрын

@@aladeenabdallah6175 20

@kanobano5822 Жыл бұрын

استاذ انا بسبب احد ابنااي دخلة فى صدمه اصبحت مكروها من اقاربي ونفسي انقضني من نفسي بالله كرامتى وعزت نفسي قتلتنى

@أحمدناصرالأحمد 6 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكنور انا اعاني اشعر بخوف من الموت واعلم انھ وسواس

@mostafaalimostafaali9755 Жыл бұрын

الحقيقه لا تحتاج الى دليل

@sssyoucef1120 Жыл бұрын

مرحبا هل فيديو مفهوم نجاح وفشل موجود في قناتك؟؟ وشكرا🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@chalachwikar2360 Жыл бұрын

سلام يا دكتور .... أنا عندي اختلال الانية اصبت بها منذ عشر سنوات وشربت دواء اسمه كالسيبرونات... وشفيت ولان رجعت الحالة.... ولكن لم اجد ذللك الدواء ارجوك بما تنصحني....

@mariamayar8265 Жыл бұрын

خد مغنيزيوم ....كالسيبرونات مهديء

@ACFTablets 5 ай бұрын

اي علاج التوهم اني اتكلم بأفكار معينه سلبيه

@aitouchenebrahim4345 Жыл бұрын

جزيل الشكر أخي هاني.

@islamicchannelislamikanal2215 Жыл бұрын

مبارك المكرفون ان شاء الله يا دكتور ⚘ ياريت اكون المكروف 😄🙋🏽‍♂️

@younessyouyness2994 Жыл бұрын

السلام عليكم أستاذ. أنا أعلم أن وسواسي ناتج عن ذنب فعلته، فأصبحت سجين لتأنيب الضمير، فتحول هذا الوسواس إلى أفعال لا إرادية، بدأ الآخرون يلاحظونها علي. مارست التقبل والتجاهل فخف الأمر قليلا، لكن عندما أرى بعض الأشخاص يذكرونني بالذب فأعود لنفس الدائرة. فهل من مساعدة جزاكم الله خيرا.

@ridhaz3911 Жыл бұрын

ربي يشفيك ويعافيك ويشفينا جميعا أخي

@younessyouyness2994 Жыл бұрын

@@ridhaz3911 اللهم آمين. جزاك الله خيرا أخي، حالي تحسنت أكثر من السابق.

@AhmadAhmad-vm4if Жыл бұрын

كيف بدي اتواصل مع هاتى عرفة

@mjjdbbdb9610 Жыл бұрын

دكتور انا عندي مشكلة مابعرف عبر عن نفسي.

@aladeenabdallah6175 Жыл бұрын

عادي دي ما مشكلة، دي مهارة ممكن اتمرني عليها في المرايا تدريجياً

@ferdaousnorhan6658 Жыл бұрын

متتبعة من المغرب

@لبنىلبنىمزعاش Жыл бұрын

كلش مليح

@فاطمةمكيداود Жыл бұрын

لديا نوبة هلع وخوف شديد والتعب والفشل

@tunisianscrapper3448 Жыл бұрын

شاهدي فيديوات الدكتور في موضوع نوبة الهلع والتقبل والتجاهل وسترتاحي باذن الله

@hafidamarwa1633 Жыл бұрын

Slm doktora al alkhawf yosabib ol9ala9 yosabib amrad 3odwiya

@maryamsahloul9594 Жыл бұрын

ممكن سؤال يا شيخ ممكن أعرف رأيك فى المؤرخ والمفكر أمين صبرى هل متابعته مفيدة أم لا

@hanyarafa Жыл бұрын

ده مريض محتاج يتعالج

@simosalym1471 10 ай бұрын

@@hanyarafa سلام عليكم كانت عندي اصابة في الغضروف لركبة وطقطقة فعندما احس بطقطقة الركبة اشعر بالخوف والهلع وعملت عملية للغضروف فذهبت الطقطقة وذهب معها الخوف والهلع ولكن بعد مرور عدة شهور من بعد العملية رجعت طقطقة فرجع معها الخوف والهلع وذهبت لطبيب الذي عمل لي العملية فكشف على ركبتي فقال لي ان الغضروف سليم والطقطقة ليس لها علاقة بالغضروف ورغم ذالك عندما احس بطقطقة في ركبة يأتيني الخوف والهلع وتفكيري معلق دائما بالركبة . فماهي طرق العلاج لفك هذا الرتباط جزاك الله خيرا

@قادرمحمود-م3ث 7 ай бұрын

والله اموت في اليوم الواحد مئة موته من خوف شديد من الموت عندي ضيق التنفس شديد وعندي ئكتئاب حاد 😢😢😢😢

@HadjerHadjer-q1m Ай бұрын

كيفك الآن

@قادرمحمود-م3ث Ай бұрын

@@HadjerHadjer-q1m والله في حالة لايعلم بحالي يلا الله عندي ضيق التنفس شديد وعندي ختناق حكه هرش شديد في البلعوم والحنجرة حساسية القصبات الهوائية شديد حكه في كول جسمي كله والله ضاقت بي الدنيا من شدة ألا كتئاب حاد وأخذ مضاد ألا كتئاب ماكو فايدة والله اموت في اليوم الواحد مئة موته من شدة الضيق التنفس وختناق شديد وهرش شديد وخوف شديد وختناق شديد رحت الرقاة يكولولي عندك مس عاشق دمرني سبب ذهان وفصام رحت الدكاترة النفسين ماكو فايدة عندي نتفاخات وئالام وقالون عصبي منذ سنوات والله اموت في اليوم الواحد مئة موته من شدة ألا كتئاب والخوف شديد الآن دعواتكم لي بالشفاء العاجل قادر من العراق الحبيب

@kanobano5822 Жыл бұрын

انا اصبحت اخاف من الموجهاا بعد موقف وابكي ع المااضي والحاضر ونحن للماااضي لمدة سنت وانا ابكي

@mohamedembaby8815 Жыл бұрын

الصوت واضح تمام

@oujdalooot5824 Жыл бұрын

سلام عليكم انا بدءت انشالله في تحسن ولكن معي ارتجف في جسمي محيرني طمني أرجوك 😓😓😓

@saleehsaeed7698 Жыл бұрын

انا مثلك الله يشفيك

@mostafaalashry8417 Жыл бұрын

@@saleehsaeed7698 هل الرجفة في جسمك قوية

@aitouchenebrahim4345 Жыл бұрын

أخي هاني هل يمكن التفاعل مع سؤالي جزاك الله خيرا. كيف يمكن أتعامل أخي مع أفكار تأتيني هذه أني أصلي لشخص معين وليس لله وحده. مغ أني كنت شخصا مقيما لشعائر الله بشكل صحيح قبل أن تأتيني . وهل يمكن للوسواس أن يتحول الى حقيقة. وشكرا

@aladeenabdallah6175 Жыл бұрын

فأنت تتوضأ وتصلي لله ، فالصلاة هذه تقهر كل شيطان فأنت تقرأ الحمدلله رب العالمين ، فأنت تحمد ربك لا شخص أخر ، وتقول الرحمن الرحيم ، وهذه اسماء خاصة بالله ....الخ وتركه وتسجد لله ، لذلك لا تنشغل بهذا الوسواس وسوف يهرب بكثرة الصلاة والذكر خاصة ، لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.

@aitouchenebrahim4345 Жыл бұрын

@@aladeenabdallah6175 شكرا لك أخي. ما قلته صحيح. الشيء الذي لم استوعبه بعد هو كيف يمكن تطبيق التقبل والتجاهل. وقد سيطرت علي هاته الأفكار. حتى عندما أريد الدعاء، تجيئ الافكار اني قد قبلت عبادة شخص بدل الله فلماذا تتعب نفسك في الدعاء ...

@aladeenabdallah6175 Жыл бұрын

طيب اولا" لازم تعرف أن هذه كلها وسوسة وشكوك في نفسك ، والقاعدة المهمة التي لابد أن تسمعها نفسك مرارا وتكرارا أن اليقين لا يزول بالشك ، وهنا اليقين أنك تعبد الله ، وأما الشكوك والوساوس هي التي توهمك بأن هذه العبادة ل شخص ما ، لا وجود له أصلاً إلى كفكرة وسواس استقرىت في عقلك وانت دعمتها بالمتابعة والاسترسال , لذا لديك حلول وتمارين لابد من أن تمارسها: حاول بقدر الإمكان أن تصلي في جماعة وفي المسجد وهنا تنصرف جزء كبير من الوسواس (أن المساجد لله) والناس تعبد الله في المساجد ، ولازم تقول بصوت. مسموع انك ماشي المسجد اصلي. لله رب العالمين (انك ماشي المسجد اصلي. لله رب العالمين) تكرر هذا القول خمس مرات، ثانياً: أنا عايزك تمارس حياتك طبيعية فاليوم ليس كله داخل المسجد صحيح وليس كله صلاة ، يعني لو بتدرس ركز في المذاكرة وهنا لا يوجد وسواس انك تذاكر لشخص ما ، واطلع اتمرن تمارين رياضيه (في صالة) أو العب أو اتمشى وانشغل مع أهلك ، هنا ح يخف التوتر النفسي والوساوس. ثالثا: وقت الصلاة لازم تتوضأ وتحرص على صلاة الجماعة في المسجد لازم عشان ده أكبر علاج ليك. رابعاً: إذا ما ساعدت نفسك ما في حد في الدنيا بساعدك فلا تكن إنهزاميا" أما فكرة مبنية على أساس مجهول.

@aitouchenebrahim4345 Жыл бұрын

@@aladeenabdallah6175 صحيح أخي بأن الذي يأتيني وساوس لأنني كنت من قبل إنسان طبيعي اقيم شعائر الدين بشكل سليم. الوسواس تأتيني بأني اصلي لصديقي الذي اعرفه جيدا منذ الطفولة وانه تحول لاله ... وأنا اعرف عين اليقين بأن كل هذا عبارة عن اوهام سكنت عقلي كما قلت بالتكرار والاسترسال. واعلم الحقيقة الناصعة ان الله وحده الذي يستحق العبادة وان الناس محتاجون اليه. فهم تحت رحمته. ويتنعمون بنعمه الظاهرة والباطنة .

@aladeenabdallah6175 Жыл бұрын

انت حاليا بتصلي إم لا؟

@محبةالخلقالنبيلالمسلمة Жыл бұрын

الحمدلله ولا إله إلا الله اللهمّ صلِّ وسلم على رسول الله هل أنتم مستشعرون لنعمة النت وووسائل التواصل فيه ؟ تلتقي بإخوانك وبينك وبينهم مسافات وبحار وتدور بينكم الأحاديث الجميلة والمؤنسة بدون قيود وتتبادل معهم الخبرات والمعلومات والله إني لأستحي من الله من كثرة نعمه والنت من أعظم النعم التي أكرم الله بها الأخيار من عباده ولو أردنا أن نتحدث عن المنافع التي استحدثها فلن نستطيع

@ramadanawad9952 Жыл бұрын

السلام عليكم الجسديه سببها افكار ولا مشاعر ويا ريت يا ريت اعمل ايه في الاعراض الجسديه تعرضه عدم استجابه عايش حياتها قديم بس الاعراض بس اللي تعباني ياريت الافاده لو سمحت

@الحمدللهدائمٱوابدآ-ط6و Жыл бұрын

اش الاعراض الي تجيك