3 способа наладить порядок в голове и в жизни

[@AndreyKurpatov]

Закрытый клуб А. Курпатова стартовал. Присоединяйтесь на специальных условиях - clck.ru/32rcF7

[@ХерсРъцыИзСлогаТвирдоотьОнсСло]

Здравствуйте, Без Образно мыслящие приматы (речевые кастраты, слабоумные дегенераты) МИР Мъслие Из Ръцы,... Мыслю Новой Речью,... 60 10 100,... - полноценная система речевой коммуникации, для единой, светлой Нации ХерсРъцыИзСлогаТвирдо'оть/ОнсСлога 😇✍️

[@nikprok68]

​@@ХерсРъцыИзСлогаТвирдоотьОнсСлох

[@ВалентинаУнковская]

😅

[@НатальяЛасточкина-ь6ю]

Когда совсем нет ни сил, ни желаний, пользуюсь одним способом. 20мин что то целенаправленно делаю, 40 мин лежу. Потом удивляюсь, сколько всего можно успеть за день по 20мин работая по дому. Настроение поднимается и появляются силы для больших дел.

[@lyudmilapendjrina5985]

Все как у меня.

[@nadezdaarnaut5725]

Возьму на вооружение

[@Bistroitohka]

А у меня порядок после осознания что мало физической активности в течении дня и поэтому банально вымыть пол это плюс к шагам. Бонус хорошое настроение, похудение и здоровье

[@ЕленаРузавина-б1е]

классная идея, спасибо)

[@Lora_Fonte]

Забираю этот способ себе) благодарю

[@marinastezhko6531]

Когда сделаю генеральную уборку ....хожу и наслаждаюсь! Ощущение такое...будто ''ангелы летают по дому'' 😊😊😊😊😊🌸🌸🌸🌸🌸

[@andreiteplyakov1461]

Это не ангелы, а испуганные домашние))

[@marinastezhko6531]

@@andreiteplyakov1461 по углам попрятавшиеся??? 😂😂😂😂 Не смешите 👍👍👍👍

[@ОльгаАнуфриева-н8л]

Да, полностью с Вами согласна!

[@user-sz6dn8ng4j]

Да, да. Наслаждение длиться не долго, приходят дети и усе..

[@ДжулияКоган]

Порядок в квартире -дисциплинирует!!!

[@ЛенаАвдеева-е9п]

Когда мне было 4 года я говорила: "Мама, давай наведем порядок и будем жить как порядочные люди". Только сейчас благодаря Андрею Курпатову поняла как это нужно, важно и...здорово сказано!

[@user-neuser09]

Отличная мотивация! Запишу себе! Благодарю!

[@Мирумир-в7п]

Отлично сказано!

[@Дауд-3]

Давно для себя сделала этот вывод самостоятельно. Я пережила два развода, рождение двух детей. Живу одна 5 лет. Никогда не было срывов, перееданий итд. Потому что: 1. Порядок в доме 2.порядок в голове (каждая проблема решается отдельно, проводить параллели между проблемами, не собирать их в кучу и говорить, что все бессмысленно. Ждать, что когда то все будет хорошо и я начну жить в порядке, в голове и делах. 3. Думать, что лучшее впереди. 4. Довольствоваться малым, здоровье самое важное, я и мои дети здоровы. 5. Этот пункт основа всего-верить в Бога.

[@ИринаМищенко-б4ф]

Ева, спасибо за то, что делитесь опытом! Можно задать вам несколько вопросов? У вас порядок в жизни наступил после развода или всегда был порядок?

[@gram_of_mind]

До последнего пункта всё было логично 🤣

[@Дауд-3]

@@gram_of_mind вы не последняя инстанция, потому оставьте свое мнение при себе. Я написала о себе. А вы про себя пишите отдельный комментарий

[@Дауд-3]

@@ИринаМищенко-б4ф Ирина, я всегда была такая. Работа, дом, и личная жизнь всегда были тремя линия, которые не пересекались. У всех людей есть проблемы в той или иной сфере. Разной степени. Решать проблемы по мере их наступления. Решать каждую проблему отдельно. Уважать остальные парралели.

[@gram_of_mind]

@@Дауд-3 Ну Вы же делитесь вашим, никому не нужным мнением. Или себя Вы считаете последней инстанцией? Можете не отвечать, я не для Вас писал это.

[@ГульнараШарипова-ы1т]

1). Порядок в голове, в делах , на столе, в вещах, в графиках - это благо. Потому, что это порядок со временем. Поэтому нужно принять внутри себя, что порядок - это благо. Можно выписать для себя почему порядок - это благо, чтобы увидеть «мозгом» сияющую красоту порядка. 2). Есть неизбежные дела, надо это принять и назначить время для их выполнения. То есть график нужно составлять с учетом рутины , тогда вы поймёте сколько у вас в реалии времени. А ещё есть дела, которые не являются рутиной и требуют выделения отдельного времени или «блоков» времени. Нужно помнить о когнитивных искажениях, в частности об ошибке планирования. Можно относится к этому, как к стратегическому планированию «битвы». 3). Нужно научиться получать удовольствие от «мытья посуды» или любого другого «наведения порядка». Это даёт ощущения обретения контроля над жизнью. Можно относится к этому ещё и как к. медитации или перезагрузке.

[@alya_rachenkova]

Экстракт мыслей ролика. На заметку!!! Спасибо!

[@raisaaleynik3218]

эээээ

[@Antonina1]

Спасибо, Гульнара!

[@СанСановна]

31 мин просмотра = 3мин прочтения) спасибо)

[@яковсаренко-г5й]

Гульнара, Вы сгруппировали мои мысли ! Оказывается я так считаю и так (почти так) живу! Спасибо!

[@Anna_Berova]

У меня жуткий бардак и дома и в жизни и в голове. Спасибо, что помогли настроиться на наведение порядка. Лишь бы завтра не забыть про мои планы.

[@Elena-dp4ur]

Как ваши дела?

[@ЯрославПересветов́]

Как ваши дела?

[@ЗахарАгафонов-ж3ю]

Как ваши дела?

[@jjrr1324]

Как ваши дела?

[@Anna_Berova]

@@jjrr1324 почти без изменений. Пытаюсь навести порядок, но мысли о войне уводят в постоянные размышления и просмотры роликов в Ютубе. Так хочется увидеть конец войны и счастливые лица людей. Пока всё беспросветно.

[@ЛарисаСубботина-у3ц]

мне 62 года,я попала в эти сети..много лет накапливался бардак-в начале болезни (депрессия, инсульт, больные ноги) привели к поиску счастья в покупке лишних вещей и перееданию, захламление огромное-пришлось приводить себя в порядок и физически и морально...таблетки и лечение у психолога ,процесс долгий и мучительный, со срывами и отчаяньем. Но всё время помогала мысль, что это не правильно и не хорошо так захламиться. Вышла на совершенно новую работу, в 57 лет окончила второй вуз, но бардак так и оставался моим палачом, и при этом только дома, на работе слежу за идеальным порядком, я учитель. Сейчас после психотерапии понемногу вычищаю жильё, ещё не каждый день это удаётся просто...но настраиваю себя каждый раз , чтобы подняться и убрать ещё один метр то прогулкой на улице полчаса(чтобы выйти из ступора и лени), то считаю до 10 и встаю..то слушаю песню Вадима КУЗЕМА - Встал и пошел...или убеждаю себя, что именно этот метр мне нужен сегодня чистым, чтобы делать там любимое или нужное действие.....пока ещё удаётся не каждый день, но надежда на хороший результат не покидает...черепахи тоже ползут в нужном направлении.))

[@Tg7fidf]

Удачи! Желаю, чтобы ваши планы по ликвидации бардака, наконец-то осуществились. 👍💖😊

[@hansruediwidmer1715]

Просто у нас слишком много ненужных вещей, которыми мы годами не пользуемся. Избавьтесь от них, и станет проще жить.

[@ceremoonialcacao]

Вы большая молодец!

[@Elena-DEA]

Как я вас понимаю... У меня та же проблема... И я тоже бывший учитель... Наверное, наша профессия отложила отпечаток на нашу жизнь, так как учителю нужно было "складировать барахло", которое пригодится для утренника, для стенгазеты, для наглядных пособий! Когда каждая бумажка или картинка обязательно пригодится... А теперь так трудно избавится от привычки накопительства...

[@СветланаСимакова-к9е]

И я вас понимаю.Когда много планов и задумок,но нет сил и времени на их реализацию

[@user-Lilly-of-the-Valley]

Дорогой наш человек, я пошла убираться и гладить бельё. Спасибо за то, что вы один наводите порядок в жизни миллионов. Желаю вам здоровья, душевного покоя и многих-долгих лет жизни для плодотворных трудов, которые нам так необходимы.

[@dimasyrkin1363]

Принял порядок как благо. После почти четырёхчасовых покатушек по городу на велосипеде, в 23:30 встал и перемыл посуду оставшуюся после ужина.))) сила убеждения у Андрея Владимировича колоссальная ))))) даже боюсь дальше слушать, продолжу завтра…

[@nadiatworowski5892]

Вот крутой! И посуду помыл, и спортом позанимался! 💪

[@KTONLINE]

Дмитрий, впечатляет! 👏🏻 Продолжите в том же духе?;)

[@linaba5834]

kak vam zhiviotsa? ☺

[@Hey-Hoe]

А надо было книгу писать! ))))

[@AlexLife307]

@@nadiatworowski5892 Ахах))) Потому что один. А как только семья, то М другими становятся, а потом дети......

[@denidosh]

Выводы: 1. Восприятие порядка. Порядок - не напрягает, а удовлетворяет. 2. Планирование. Чем тщательнее спланирована деятельность, тем выше вероятность совершения масштабного действия. 3. Действие. Осознать, что многие вещи нужно ПРОСТО ДЕЛАТЬ, а не обдумывать их. 4. Перезагрузка. Рассматривать рутинные действия, как способ отдыха мозга от мыслительной нагрузки.

[@ЛюдмилаФедорова-и2ю]

Когда паршиво на душе- слушаю Курпатова и депрессию волной смывает.

[@martatoipert6141]

Хочу спасть но настроение не очень !! Решила посмотреть А Курпатова. Сон прошёл но настроение улучшается. 🤩в шкафу убирала днём! Надо доубирать завтра! 👍Супер 👏👍

[@ОльгаЧ-д8й]

Внешний порядок приводит к внутреннему порядку 😊 обожаю вас слушать Андрей Владимирович !

[@ljudmilaljudmila7402]

Я еще в молодости поняла, что порядок в вещах экономит мои силы и время: чем рыться в поисках какой- то вещи, гораздо легче взять её со своего места. И так во всем: порядок очень облегчает жизнь!

[@ohhkatrin]

Подобный материал нужно в школах детям транслировать 🔥

[@pro100sosedka2]

Точно 👍. Сейчас дети и подростки предпочитают плыть по течению и всё откладывать на последний момент 🤦‍♀️.

[@ЕленаК-х1я]

@@pro100sosedka2 ну да, раньше-то всё не так было...)))

[@ЕленаК-х1я]

Отстаньте от детей.

[@СергейЧерепанов-р9ш]

Один мудрый человек сказал и я на всю жизнь запомнил. "Дисциплина творит чудеса! "

[@ineseduce2048]

Вот это да!!! ))) Я то думала, что со смой что-то не то))) Я обожаю убираться, стирку, складывать в шкаф чистое ароматное постельное белье, полотенца, смотрю как все красиво, чисто, вкусно пахнет и кайфую ))) Плохо чувствую себя в местах , где бардак.

[@nat111blg]

ну, обожать порядок это хорошо, конечно, но там и ОКР никто не исключал, если уж уже были мыли, что "со мной что-то не то". Я меня такая подруга есть, с годами дошло что прямая дорога к психотерапевту

[@olgachernenko9989]

Мне тоже нравится,чтобы все вещи имели свое место. Тогда и в голове порядок.

[@ВикторияШ-л9п]

Завидую , уж простите и восхищаюсь вашей супер силой.

[@dinwin7784]

и тем не менее, в этом тоже действительно "что то не так")

[@cvetikkorzhenko2880]

Он то прибору по дому приводит лишь в качестве примера порядка. Основная мысль - порядок в делах и в голове. Не всегда порядок в квартире = порядку в голове

[@ОльгаМельник-м2с]

Ещё будучи ребёнком усвоила, что от неизбежного важно научиться получать удовольствие

[@לבפרודנשטסקי-פ8י]

И это неизбежное называется СЕКС!

[@ritako5582]

@@לבפרודנשטסקי-פ8י . Кому что , а вшивому баня …)))

[@igry_s_umom]

Согласны с вами! Есть такое понятие "естественное ограничение". Например, небо голубое. И можно либо расстраиваться, либо сопротивляться, либо принять и использовать это.

[@ritako5582]

@@igry_s_umom Самое правильное конечно , принять и использовать это . Другие варианты безпеспективные

[@ЮлияМаксименко-о2ъ]

@@igry_s_umom либо сменить сферу деятельности на ту, которая не будет восприниматься как вторжение в личное время и пространство :)

[@ЕленаКнязькова-д2л]

Я этот ролик первый раз посмотрела несколько месяцев назад и за это время вопрос порядка стал для меня гораздо более лёгкой задачей. Благодарю Андрей Владимировича и всю Вашу команду за Вашу работу 🙏

[@ЛюдмилаФедорова-и2ю]

Андрей Владимирович допгих Вам лет жизни, новых книг.

[@nerolia_gaming8030]

Спасибо за отличный видеоурок! Сама давно, и не без помощи роликов Андрея Курпатова, пришла ко многим озвученным тут приемам и мыслям. Например, про уборку/посуду, сюда же принятие душа, готовка, расхламление - давно использую это как "медитацию", когда всё остальное задолбало или слишком давит и ни на что всё равно нет ни сил, ни желания: иди мыть посуду/полы! Про объемы планирования: строю свои перемещения, в т.ч. по дому, с учетом всех планов. По пути на кухню за чаем зайти в ванную и бросить носки в корзину для белья! Курпатов же сейчас дал еще пищу и открытий. Принять рутину не просто как неизбежность, не просто как "мне будет хорошо", а прям как БЛАГО. Планировать день на основе того, сколько остается времени ПОСЛЕ всей рутины! Гениально! Вот этого мне прям очень не хватало. При том что местами я так и делала, но не осознавала этого, а потому пользовалась не в полную силу. А щас прям на этом акцент буду делать. СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ!

[@KTONLINE]

Спасибо огромное за обратную связь! Нам так приятно читать о тех изменения, которые случились с Вами благодаря новым знаниями 😌

[@gol700]

А я всю работу рутинную воспринимаю, как медитацию и у меня состояние постоянной расслабленности и на все время хватает. А про сон мне вообще понравилось, надо же, я его тоже планирую, ничто меня не может заставить сбить мой график сна!

[@videosystem8983]

Я только сегодня немного пересмотрела свой взгляд не как на обязаловку

[@Васяплейер1]

Какая замечательная жизнь у Курпатова. Быт это отдых, а не пахота. Я пока переделаю домашние дела, думая, что сейчас займусь нормально умственным трудом, просто падаю. И каждый раз досада, что я просто служанка в этом мире. А если делать наоборот, то дома завалы, нет еды, кучи мусора и грязной одежды, в холодильнике шаром покати.

[@МарияМорозова-з9е]

Делегирование дел только вам поможет

[@surdo_logo_ped]

Как я вас понимаю😅😊 поэтому иногда у меня посуда немытая, но потом накопленное меня начинает раздражать))) а делегирование мало помогает,поскольку я пока слабо владею этим навыком😉 дети не в том объёме делегируют домашние дела

[@maria_pianomaster]

Приучайте домашних.Если у вас завалы,то явно вы не одна живёте.Раздайте окружающим домашним указания и плюньте на то, что они сделают что-то хуже,чем вы или не по вашему. Потому что умственный труд можете сделать только вы, а вот остальные дела могут и без вас

[@mariyaanna8736]

Я в комнате одна и здесь страшный беспорядок. В других комнатах и на кухне вполне прилично. В мою комнату и на мой балкон лучше не входить) Так второй год живу. Время есть, нет желания разобрать это безобразие. Сначала мучалась, потом решила наплевать))

[@ТатьянаБурцевич]

@@mariyaanna8736Пожалейте себя…. Сделайте себе праздник , внесите что то новое , а старое « заройте « в коробки, переставьте мебель, живой цветок, как родное дите и почивайте в новом чистом месте , где « край напоминающий Рай». Обнимаю.

[@ТатьянаСедова-в5г]

Андрей, Вы лучший доктор человеческих душ современности! Пишу это совершенно искренне. Спасибо за Ваш труд и любовь к людям 👏

[@GodsDream_]

Круто, что вы стали делать текстовые вставочки и маркировать тезисы🤩

[@KTONLINE]

Спасибо 😌

[@ТатьянаСкворцова-д2ц]

🙏❤️

[@ОльгаСанина-я3м]

Да, полезно❤

[@ВалентинаКуку-ю4ь]

Моя бабуля что нибудь отмоет отчистит и говорит : ЗАСМЕЯЛОСЯ !!!

[@nataliabogdanova5146]

Супер! Возьму на вооружение!😀👍

[@distant792]

Валентина: Какая прелесть ваша бабуся!

[@olgakravchenko4739]

😅👍🇷🇺

[@nastyatsishkova6593]

Как мило:))

[@tamarapolyakova4224]

Мудрость! Куда без неё!!!

[@PneumaGun]

Вот это вообще огонь, я аж с дивана встал! Ладно, вру, не встал, но приподнялся. Так вот, глядишь, и на курс запишусь!

[@user-zg1kg7en7h]

На велосипеде легче и приятнее,не надо про порядок и дела думать..Просто балдеть

[@olesyakasimova8495]

Спасибо Вам за ваш труд, Андрей, вы очень профессионально все делаете..я очень вас уважаю и люблю

[@АуСад]

Я стала дружить со временем, когда стала убирать подъезды. И -да,я считала, что медитирую. Теперь, что у меня получилось с подъездами, переношу и на домашние дела. Раньше это была каторга-наводить порядок, я прокрастинацией занималась.

[@СВОБОДАИСПРАВЕДЛИВОСТЬ]

Это по Троцкому?

[@Светлана-б1ж3э]

" Храни во всем порядок- и порядок сохранит тебя" (с)

[@bodrayan]

ВОИСТИНУ! ☝️ Мир это Зеркало 🪞

[@natalechkalevkovich3987]

СВЕТА, ВЫ- МОЛОДЕЦ ! ЁМКО, ЛАКОНИЧНО, В ОДНОЙ ФРАЗЕ, Б Р А В О! СПб.

[@НатальяПалова-ц5ч]

Где вы в МЯСЕ видели сосуды? Их нет. Какие там круги кровообращения? Пишут, что инфаркт и инсульт это фейковые болезни, не знаю, вышел фильм , что сердечно-сосудистая система-это фейк, ведь в МЯСЕ НЕТ СОСУДОВ, вышел фильм, Валерия Крымского ,Сердца Не Существует,, а ведь у быков сосуды якобы как пожарные шланги, кто из них врёт?

[@ЕленаИванова-ъ6и6у]

​@@НатальяПалова-ц5чинтересная информация

[@VG-cj8bs]

"Там где нет порядка - рождается хаос".

[@НатальяМинск-ч9н]

Действительно не могу ничего начать, пока не помою посуду, раковину, плиту. Думала, что не хочу просто работать, трудно начать, а оказывается, я так медитирую.

[@lookerrrplokinger5603]

И эти постоянные ха, ха и смешки с самими собой как всегда вдохновляют. Спасибо

[@ТатьянаГусева-ж8и]

Шикарно. Так вот почему я так счастлива после работы на своём участке, просто стою и любуюсь!

[@ИринаПогосян-ъ9л]

Есть у меня, какое то ощущение, что из приступа прокрастинации меня может выдернуть только голос Андрея Владимировича. Я тут впала в ступор с серьезным вывихом плеча, одна рука в бандаже и не фунциональна. Работа встала. Дела в ступоре...Мозг тупит и плачет. Прослушала всякие мотивационные ролики, но не смогла собратьсебя в кучу.. Прослушала любимого Курпатова и прям душа запела, как буд то вспомнила, что всё будет хо-ро-шо🎉🎉🎉🎉 Других дел и с одной рукой вполне можно доделать. Было бы желание! И слава богу, оно появилось. Благодарю. А вечером еще и книги Курпатова опять почитаю.❤❤❤❤

[@Tatiana_Terekhowa]

Андрей Курпатов отлично раскрыл тему! Огромная Вам благодарность❤ Я всегда знала о благостном значении порядка (родители взрастили во мне), но как тяжело этот порядок поддерживать постоянно🤦‍♀️ Вот именно в этом загвоздка: делать рутину каждый день и уговаривать себя, что это нормально. Для творческого человека, который любит новизну в жизни, ох какая непростая задача этот порядок в доме. Но вспомним Кастанеду, где у него порядку и рутине придается огромное значение, которые формируют безупречность и волю в человеке. Можно относиться к мытью тарелки, как к упражнению или практике осознанности и тренировке ощущения в здесь и сейчас.

[@Famuehlberger]

Воин, в отличие от добычи, не имеет распорядуа

[@Flagship_Alexander]

Я с такими мучениями пришел к тому, что график дел нужно строить на основе повседневной неизбежной рутины! Мне на это понадобилось 42 года жизни! Где вы были раньше?! )))

[@andreiteplyakov1461]

Не грустите, мой порядок тоже скоро зароют )))

[@לבפרודנשטסקי-פ8י]

Ничего страшного, все приходит вовремя... Сейчас вы дозрели, а раньше не восприняли бы... Так что вперед и с песней... Прошлого нет , есть только настоящее и призрачное будущее...

[@ДенХаров-е6к]

А сколько вам лет? Или вы этот график начали строить как только вылупились?

[@andreiteplyakov1461]

Совершенно согласен с Вами, тоскуют по прошлому и живут прошлым только те люди, которые по-ошибке думают, что всё лучшее было в молодости (юности, детстве)

[@ТамараДавидова-у7в]

Мне кажется что надо не популярные,а фундаментальные издания читать. Вы же не будете есть то, что кто-то уже по и наполовину переварил, вы же не птенец

[@responsibleforthefuture]

Безмерная Вам признательность за Ваш бесценный труд!!!

[@НадеждаЖуравлева-и2п]

По зову сердца пришла. И да, мне эта тема ой как нужна сейчас. Спасибо, буду слушать!

[@KTONLINE]

Надежда, надеемся, видео было полезным для Вас! Поделитесь впечатлениями?)

[@СветланаМаковецкая-к8с]

А кому она не нужна? Тема эта?

[@ЕкатеринаСафонова-я2р]

Говорят, что наведение порядка - это борьба с преступностью. Спасибо.

[@KTONLINE]

Интересное сравнение;)) А как Вы для себя понимаете эту фразу?

[@ЕкатеринаСафонова-я2р]

@@KTONLINE преступление всегда связано с нарушением общепринятых норм, правил. А порядок- это и есть эти самые правила, нормы,закон.

[@KTONLINE]

@@ЕкатеринаСафонова-я2р спасибо! А как быть с теми, у кого «свой» порядок?)

[@ЕкатеринаСафонова-я2р]

@@KTONLINE это очень длинный разговор. К тому же, бесперспективный. Просто, масштабы разные. Уровни развития, то бишь вочеловечивания разные.

[@ОльгаСанина-я3м]

Субтитры, выведение главных мыслей в этой лекции просто супер 🤗💞🔥🍀👍

[@liudmila8302]

Как всегда получила огромное удовольствие, слушая Андрея Владимировича, спасибо огромное за такую нужную информацию!!

[@KTONLINE]

Вам спасибо! 😌 А у Вас есть свои способы поддержания порядка в жизни и в делах?)

[@liudmila8302]

Раньше я вела ежедневник, абсолютно все туда записывала, борщ сварить, йогу сделать..., потом прочла одного умного товарища, который сказал, что вести ежедневник плохо, так как мы не тренируем память..., бросила, о чем оч пожалела. Вот сейчас опять внедряю его в жизнь:). Есть ещё один способ, мою с утра полы), после этого хочется , чтобы и в других областях был порядок)

[@OlgaNabernova]

Спасибо, Андрей Владимирович. Очень приятно слушать ваши лекции с собеседником. И по каким-то причинам абсолютно разное воздействие. Не давит. Не жмёт. И не навязывает. Видимо, время такое пришло, что устали все и приятней стали те, кто это самое наше внимание умеет притягивать не захватывая полностью.

[@ЕленаПономарева-о8з]

Отдельное спасибо внимательному, тактичному ведущему

[@sunshinesunshine4194]

Спасибо огромное!!! У меня как раз проблемы с наведением порядка! Ступор🙈. Вы так просто и толково объясняете, что захотелось организовать свою жизнь😄!! Прекрасные советы и объяснения!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ОТ ПРОКРАСТИНАТОРА!!!!

[@shavkat5427]

Замечательный лектор, наличие столь огромной терпеливости рассказывать подробно о нас редкость в наши дни. Спасибо. Слушаю за чаем.

[@Simona_999]

Беспорядок вызывает стресс, покажу детям это видео❤Спасибо большое!

[@annamerkulova8739]

Спасибо 🙏. Очень всё понятно. Всегда ощущение, что я ничего не сделала , а времени нет😔. Просмотрела видео два раза и понимаю , что нельзя ставить в обязательно ,столько дел в один день . А ещё я заметила , если я убираюсь и слушаю лекцию , очень устаю , ох 😟 неожиданно было это понять , так то удобно ,делаю два хороших дела )) и мой мозг не готов просто убирать ( ощущение, теряю время , а могла бы ещё и умностей загрузить )но энергии нет 👎. Буду разбираться как бы её после быстро восстановить . Сейчас моим детям 5 лет и 7 лет , с сегодняшнего дня вся рутина ( а её ну очень много )будет только благо для меня и моих любимых людей 🥰.

[@kseniiachekanova2056]

Не зная этой информации вчера дала ребёнка свекрови на прогулку, а сама вместо того чтоб поспать начала все убирать и мыть …. После пришло ощущения что я отдохнула !!!! сейчас поняла почему 🤗 Благодарю за лекции и видео 🤩

[@six_days]

я начинаю наводить порядок, мыть посуду и т.д. когда мне нужно срочно сдавать проект по работе )))

[@olesyakasimova8495]

я тоже этим страдаю...это такой вид прокрастинации в психологии об этом говориться

[@לבפרודנשטסקי-פ8י]

Это прямой путь у эмоциональному выгоранию. Будте внимательны, найдите время для пусть небольшого , но отдыха. Без телефонов, гаджетов, телевизора, радио... Просто 10 минут тишины. И после этого вперед к цели...

[@ЛюбовьВоленова]

SIXDAYS, сначала человеку необходимо понять, а каков мой проект: созидающий (себя, человечество, государство) или разрушающий - себя, человечество, государству ущерб и т.д.? И от этой "печки плясать".

[@МаринаМоисеева-п2ы]

@@1amaman 👏

[@yuliiasamoilenko7667]

Поэтому и нужно не запускать рутинные дела чтобы когда нужно сдавать проект все было чисто и отлынивать было некуда))

[@ШолпанДарисова-б2е]

Благодарю вас, Андрей Владмирович❤ Слушать и внимать ваши труды-это Благо для меня на протяжении длительного периода времени в моей жизни!❤❤❤❤❤

[@ВаргаВарвараВладимировна]

Порядок, структура, осознание своих ценностей, понимание своих истинных потребностей, через эмоциональный интеллект!!! 🤗🤗🤗🤗🤗ПОДДЕРЖИВАЮ!!!

[@Вытрезвительдляприматов]

Способ номер 1-перестать смотреть ролики как найти способ что то поменять в себе, постоянный поиск волшебной таблетки противоречит основному посылы главной книги Курпатова.Пойми что это ловушка мозга и чем дольше ты этим занимаешься тем сильнее привычка "Искать как жить " а не Жить!!!!!

[@дэймонмота]

неплохо

[@Alex_Alexandrov_777]

Когда Мулинкьяпутта впервые пришёл к Будде, он задал множество вопросов. Будда сказал: - Подожди, подожди. Ты спрашиваешь, чтобы решить эти вопросы, или ты спрашиваешь, чтобы получить ответы? Мулинкьяпутта сказал: - Я пришёл, чтобы спрашивать тебя, а ты спрашиваешь меня! Дай мне подумать. Он обдумал всё и на следующий день сказал: - Я пришёл, чтобы разрешить их. Будда спросил: - Задавал ли ты эти же вопросы ещё кому-нибудь? Мулинкьяпутта ответил: - Я спрашивал многих мудрецов постоянно, в течение 30 лет. Будда сказал: - Спрашивая в течение 30 лет, ты, должно быть, получил множество ответов. Но оказался ли хоть один из них поистине ответом? Мулинкьяпутта ответил: - Нет. Тогда Будда сказал: - Я не буду давать тебе ответы, за 30 лет ты собрал много ответов. Я мог бы прибавить к ним ещё новые, но это не поможет. Поэтому я дам тебе решение, а не ответ. - Хорошо, дай мне решение, - согласился Мулинкьяпутта. Но Будда ответил: - Я не могу дать его тебе: оно должно вырасти в тебе. Так что оставайся со мной; но в течение года нельзя задавать ни одного вопроса. Сохраняй полное молчание, будь со мной, а через год можешь спрашивать. Тогда я дам тебе решение. Сарипутта, ученик Будды, сидел неподалёку под деревом, и рассмеялся. Мулинкьяпутта спросил: - Почему он смеётся? Что здесь смешного? Будда сказал: - Спроси его сам, - в последний раз. Сарипутта сказал: - Если хочешь спрашивать, спрашивай сейчас. Этот человек обманет тебя, так было и со мной, через год он не даст тебе никаких ответов, потому что сам источник вопросов трансформируется. Тогда Будда сказал: - Я буду верен своему обещанию. Сарипутта, не моя вина, что я не дал тебе ответов, ведь ты сам не спрашивал! Прошёл год и Мулинкьяпутта хранил молчание: медитировал и становился всё более молчаливым. Он стал тихой заводью, без вибраций, без волн, и забыл, что прошёл год и наступил день, когда он должен был задавать свои вопросы. Будда сказал: - Здесь был человек по имени Мулинкьяпутта. Где он? Сегодня он должен задавать мне свои вопросы. Там было много учеников, и каждый пытался вспомнить, кто такой этот Мулинкьяпутта. Мулинкьяпутта тоже стал вспоминать, озираясь по сторонам. Будда поманил его к себе и сказал: - Что ты смотришь по сторонам? Это же ты! И я должен выполнить своё обещание. Так что, спрашивай, и я дам тебе ответ. Мулинкьяпутта сказал: - Тот, кто спрашивал, умер. Вот почему я оглядывался по сторонам, ища, кто этот человек, Мулинкьяпутта. Я тоже слышал это имя, но его давно уже нет.

[@ed6280]

@@Alex_Alexandrov_777 дорога ложка к обеду, если коротко))

[@user-rz4zi1ls8w]

@@ed6280 Нет толку и от тысячи ложек, если ему нужна самокормящая)

[@RTL2L]

Russian Winter Да, так и есть. Марк Мэнсон тоже хорошо об этом написал: если не применять сразу полученные знания, то, со временем, саморазвитие превращается в такое же бессмысленное инфопотребление, просто под красивым предлогом.

[@musicnoteindomptable]

Очень полезная и структурированная лекция, спасибо!

[@VladimirUnique1]

Первое: нужно переоценить понятие порядка. Порядок - это благо. Второе: разделите дела на «рутинные» и на «большие». Третье: превращайте наведение порядка в разновидность медитативного состояния. Это поможет вам отдохнуть и переключиться между задачами.

[@natalechkalevkovich3987]

Это МЫСЛИ А. КУРПАТОВА. ХВАТИТ " КРАСТЬ" ИХ.... ХВАТИТ! СПб.

[@tanyavasilyeva8363]

Как мне нравится когда Курпатов смеётся! Такой смех искренний!

[@alessiawerder2537]

Он псих, вот и смеётся.

[@СветланаРосина-п5э]

Вы профессиональный диагност?

[@anastasiayogapozitiv7728]

Бесподобно, в неповторимом репертуаре, доходчиво и легко даны ценные рекомендации 🙏❤ спасибо!

[@Оксана-л5р7р]

Спасибо вам огромное ,Андрей ,эмоции прекрасные ,улыбка на лице ,Я Вас слушала и наводила порядок ,потом перекручивала видео на перед.Благодаря вам я поняла ,почему мне так тяжело было себя заставить поубираться,нужно превратить это в удовольствие а не в рабство.

[@vedatertugrul5491]

Огромное спасибо, что выложили запись этого замечательного эфира! Я посмотрела запись эфира два раза, но после просмотра этого СРУКТУРИРОВАННОГО видео я сделала ещё парочку открытий для себя! Андрей Владимирович, Вы - удивительны! Александр - молодец!!!

[@TheMyhelen]

Браво доктор Андрей . Вы больше чем доктор.. огромная благодарность . Никто более лучше не сказал 🙏🙏❤️

[@Ludmila2053]

Дорогой Андрей Владимирович!Вы ГЕНИЙ!!! Благодарю Вас сердечно, вы спасли мою жизнь❤. Здоровья Вам и всего самого наилучшего!!!

[@ironistfrommars3891]

"Перестаньте оспаривать то, на что подписались" - борьба с неизбежным это инфантильность.

[@АннаГоловченко-л9г]

Нет,не послушать ,а усвоить и жить,жить по этой системе,это золотые советы для жизни для всех исключительно,те кто это в детстве и в подростковом периоде их жизни это для себя не вывел,хочется сказать просто,никогда не поздно,все зависит от человека,самого человека,вот такие советы помогают в жизни получать удовольствие от самого себя,повышают оценку значимости самого себя,повышают самооценку себя и ,как сказал Курпатов,жить станет веселей …это не смешно,а очень и очень надо для человека и так ,впоследствии это передаётся от родителей к детям,это так сказать закалка на все и против всего…тогда никакой депрессии не будет и слова такого не будет существовать для человека и тогда родители ,прививая эти ценности порядка,могут быть спокойными за своих детей,а это такое благо для родителей,,не объяснить словами….Благодарю за видео,как всегда,от Курпатова,золотая коллекция советов…👏🏻👏🏻👏🏻

[@olenayakovenkoua]

Спасибо за эфир. Ещё я слышала, что порядок - это да, разгрузка мозга, так сказать облегчение жизни

[@ГалинаХусаинова-ъ6д]

Отдельное спасибо за фиксацию тезисов текстом!❤

[@323ser]

Слушаю лекции Андрея Владимировича с открытым ртом. Стараюсь его понять .

[@alexunder205]

Книга анонсировалась под названием " машина мышления", ждём её выпуска с нетерпением. Уверен в её информационной ценности для поклонников,учеников и читателей А.В.Курпатова.

[@alexxEquinox]

Уважение ведущему что внимательно слушает и не перебивает умного человека тупыми вставками и вопросами.

[@ИгорьАзазаз]

Хорошее видео. Пересматриваю когда забываю для чего мне порядок

[@анастасиясухова-ъ3т]

Андрей Владимирович, ну ПОЧЕМУ ваши ролики ТАК актуальны! Слушаю Вас, читаю заголовки ролиуов и понимаю, что как и все попала в ловушку собственного мозга.

[@elmiraabdullina681]

Благодарю Вас!!! Здоровья и долгих прекрасных лет жизни!!!

[@tanjagavrilova9266]

Актуальная тема и как всегда очень талантливо освещена

[@Dima_A123]

На своём примере могу подтвердить что именно так всё и работает. 1) Порядок - благо. Главное не перегибать. Иначе в условиях хаоса начинаются панические атаки) но Когда ты к порядку готов, его наведение - медитация. 2) большое дело требует планирования. И время на большое дело надо охранять. В том числе от соц сетей. 3) спасибо за своевременное видео, сегодня как то накатило. Понедельник - день паники перед задачами на неделю ) 4) очень рад был лично познакомиться на ПМЭФ в июне и обсудить беспилотники на российских технологиях. Ведущий соц сети Курпатова - передай ему, пожалуйста, наилучшие пожелания

[@ВалентинаНилова-я2н]

Спасибо за рефреминг,как неожиданно круто,уборка это благо)) Офигеть)) Начну прям сегодня применять

[@НикаиКомпания]

Спасибо Андрей Владимирович! Самый крутой лектор на просторах Ютуба!

[@saennae]

Порядок это эстетика. Удовольствие для глаз и для души. Стоит своих усилий.

[@dasramm3414]

Спасибо за отличные советы А.Курпатову.Взяла себе их в практику,как верно все сказано.!!! Буду улучшать свою жизнь.🎉🎉❤/Ташкент/

[@Надежда-у9щ7в]

Андрей Владимирович, спасибо вам огромное за вашу работу❤

[@Ковалэнчиха]

Столько во всем наведено порядка в прошлом,где оно сейчас это все?Важно осознанно жить здесь и сейчас,что бы вы ни делали и что бы ни творилось вокруг.Это счастье,это реальность,это настоящая жизнь.А то просто переезд в новое жилье сломает всю структуированность вашего бытия надолго.У меня знакомая пару раз бежала от войны-то из Абхазии,то из Украины,теперь,потеряв все пару раз,просто минимизировала максимально все,что имеет,и для нее порядок в этом.Узнав о страшном в своей перспективе возможном диагнозе,я сожалела,что столько книг не прочла,музыки не слушала,мест в мире не повидала.Ни на минуту не подумала о том,как жалко,что где-то в чем-то порядок не навела.

[@ЛюдмилаФедорова-и2ю]

Для меня это адский труд. Как подумаю-лучше не начинать. Главное, чтоб не падало на голову.❤

[@dinni2007]

Очень здраво!! Спасибо!! Часто реализуешь какие-то действия без их осмысливания, а здесь всё чётко и предельно ясно изложено - по полочкам. Огромный респект!! ❤️️❤️️❤️️

[@geely04121977]

Док прекрасен, как всегда!😊

[@ПавелПавел-ж4п2ш]

С Вами он не сравнится,прелестница.

[@ЛенаАзаренкова-м9ф]

Слушаю Вас с удовольствием. Мои выводы из жизненного опыта перекликаются с тем,что Вы говорите,поэтому всегда интересно узнать от Вас что-то новое для себя. Спасибо за то ,что Вы доступны в Ютубе.

[@nastiakuhnel9624]

КТ Online очень повлияла на мою жизнь и на мои мысли! Вы делаете огромное полезное дело, очень благодарна вам, пользуюсь инструментами, которые мне дали! Андрей Владимирович и Александр вы супер!

[@kogay7408]

Классное видео, потому что мне это очень нужно. А то завал в чердаке. Вы помогли как его в порядок привести. Благодарю Вас!

[@nastyarita5312]

Во дает)) пол часа без остановки говорит)) но полезно) спасибо 🤗

[@andreiteplyakov1461]

Это он порядок в наших головах наводит и медитирует))

[@olesyaivanova7291]

Благо. Смирение перед неизбежностью. Объемное видение творения. Или Отношения со Временем. Осознание Повседневности. Планирование События. Или Сияние Чистоты Серые будни и Радуга Творчества Полнота Бытия в разнообразии Труда

[@sofyavolkova2436]

Найти бы человека, который смотрел бы на меня так же, как Александр на Андрея Владимировича😁😁😁

[@oksanayeremenko4778]

😀

[@irynadanylenko4008]

Улыбнуло👍

[@Hirtnet]

Подобострастный взгляд - это тяжело, не факт, что вам понравится)

[@Кречет-ф6ь]

Респект 👍 я тоже так подумал ))

[@ЕвгенийНиколаев-р7и]

Все кто принял КТ смотрят и слушают именно так.)))

[@Елена-э2й9п]

Люблю, когда вещи лежат на своих местах это экономит время на их поиски, экономит время на уборке... Да и вообще приятно жить в чистоте и упорядоченности))

[@Лена-у1р]

Прекрасные советы! Благодарю!

[@AlekseiZabavin]

Здравствуйте! Всё отлично! Андрей Владимирович - как колыбельная перед сном: успокаивая, Вы делаете меня счастливее... , но можно фон поменять?

[@ZiemiaC05]

Фон помагает создать иллюзию одной комнаты.

[@TohaCreker]

Сижу на работе, у меня завал, диплом не пишется. Посижу, послушаю умного человека

[@ПавелПавел-ж4п2ш]

Спокойствие,Антон, только спокойствие. И порядок воцарится.

[@ЕленаСве-н2ъ]

Даю установку: сейчас вы осознаете, что диплом -- это всего лишь набор цитат, разбавленных вашими комментариями и расположенных по темам (по главам). :) А значит, нет ничего сверхсложного! Просто выписать цитаты и не забыть в скобках указать источник и страницу! Начните и увидите, работа пойдёт. Интереснее работа становится, если вы начнёте мысленно/письменно спорить с "собеседником" (автором книги). Так выстроится ряд замечаний и ваших личных предложений. Что, естественно, увеличит объем дипломной работы. В общем, удачи вам!

[@АнтонінаД]

Где ж вы были, когда я писала диплом)))

[@MiSaxap]

Отлично вдвоём в кадре смотритесь. Спасибо большое. Мне очень помогло и помогает эти конструкция. Я за порядок)

[@ЕленаЖукова-д2и5р]

Андрей Владимирович,благодарна Вам за эмоции жизни!

[@МаринаЕремина-о5е]

Спасибо. Так замечательно, когда Курпатов остаётся самим собой, тогда информация воспринимается легко и порядок в голове. Иногда , Андрей выходит в эфир в каком то чужом скафандре, тогда мой мозг взрывается , невозможно даже сосредоточится ..

[@Техникаречиуспешныхлюдей]

Отличное видео, спасибо за вдохновение!

[@liliyas.2574]

Андрей Владимирович спасибо за видео. Вы гениальны, всё доступно и понятно.

[@ИринаМаксимова-в6м3е]

Мне кажется претерпевать время очень приятно ☺️ особенно лёжа на диване, ибо каждое тело стремиться к состоянию покоя 🤪

[@jannafedoseeva]

😄😆😁

[@user-grin]

Осознание неизбежности определенных дел - интересный подход с точки зрения саморегуляции. Подготовка к трудностям - воспитание воли.

[@kingdom1530]

Огромное спасибо Вам! Просто и глобально о вечном, самой жизни. "Чистый стол" - отдельное спссибо, изысканная находка в простоте))

[@ВераКузнецова-щ9х]

Спасибо Андрей Владимирович,!

[@Mariia..Kovalchuk]

Спасибо, мой любимый доктор!🤩