3 STUDENT VEGAN RECIPES | Back to school & low budget

[@maelleblch7611]

Merci de penser à nous, j'adore les recettes que tu nous proposes ! Je n'ai jamais été déçue, un vrai régal :)

[@LapetiteOkara]

🥰🥰

[@jupette59]

J'ai sauté sur la notif hihi Plus étudiante depuis quelques semaines mais par Rothschild non plus haha donc toujours utile ! Bonne vidéo ;)

[@esperluette8292]

Bonjour Marion,toutes hyper alléchantes tes recettes,même la salade de chou,si si,elle donne très envie elle aussi.Merci pour l'inspiration,à tester absolument!

[@katjaratte]

ta salade de choux donne tellement envie je trouve!! Pleins de belles idées dans tes vidéos j'adore (même si je ne suis plus étudiante)

[@alizeacherbonnel269]

Tu as l'air un peu fatiguée, mais tu as quand-même le sourire, force à toi et merci de prendre le temps de nous apporter un peu de joie et de bonnes recettes

[@LapetiteOkara]

Effectivement en ce moment c’est pas forcément simple mais j’ai plaisir à vous retrouver ❤️

[@tete2bourrik]

Je viens de faire la polenta à mon chéri Hormis que j’avais trop salé, il a adoré. Merci pour ces recettes

[@carolinecnk605]

La recette de polenta donne envie - merci pour ces idées

[@Jezajo27]

Un plaisir réel de te suivre et t écouter

[@LapetiteOkara]

🥰🥰

[@aurore9591]

Coucou Marion, pour te dire que je kiffes ces recettes, que je kiffes le chou râpé, cru ou cuit, ...et aussi, joli logo! On voit moins ta belle illustration que j'aimais beaucoup, mais ce qui compte c'est ta pêche et ton sourire 😁, vidéo au top merci pour ton travail 🙏

[@LapetiteOkara]

Je l'adore aussi, je l'ai mise sur le côté comme ça on la verra sur certains plans. Merci pour ton soutien 🥰

[@juliecoton9291]

ouuuhh, le "fromage" des wraps fait rêver, je vais tester ça, miam :D Merci pour les recettes! (Et la déco est super belle ♥)

[@Okhjk]

Vraiment le décor est super beau 😍🔥

[@ailetfinesherbes44]

Je suis là plus heureuse de cette nouvelle de van tour 😍😍😍

[@LapetiteOkara]

Oooh merci pour ton enthousiasme 🥰 et au plaisir de se croiser !

[@lilylemegre6570]

Très cool

[@margauxdlx8773]

Super contente de retrouver les recettes étudiantes même si je ne le suis plus depuis 2 ans !

[@mathildepg3892]

Bravo pour tout ce que tu fais ! C'est vraiment au top.

[@fablafabla1036]

Je rajeunis ! des recettes étudiantes que j'adopte (plus de 2x20 ans)... en particulier la dernière recette de polenta...Miam miam miam... vivement que le temps rafraîchisse pour que je la réalise. MERCI pour le partage

[@LapetiteOkara]

Tu vas te régaler 😊

[@lauraveganisezvous_]

Ta recette de polenta tombe bien, je voulais justement tester comme ça ! :)

[@mokonaalabasta4699]

Le décor est clair et lumineux ✨ Les recettes donnent très envie 😋 J'adore le chou et en salade c'est top!

[@fantasialice]

Trop bonne idée le wrap avec les haricots blanc !!

[@chillynight201]

J'ai jamais mangé de polenta mais ça me donne vraiment envie maintenant! les autres recettes aussi, surtout que je suis sans doute une des rares qui aime beaucoup le chou cru haha

[@tanguytanguy2170]

Recettes sympa et bonnes idées 😋😋sauf le 🥬🤢

[@chloethiplouse6033]

Merci pour ces recettes ! Je trouve génial le concept de la petite okara tour et très original !

[@LapetiteOkara]

Merci beaucoup 😋

[@m2ganuno609]

Ohlala !!!! A essayer de toute vitesse 😍😍😍😍 Et grosse attente de la Petite Okara Tour !!!

[@LapetiteOkara]

J'ai hâte !

[@mariannette5763]

Superbes ces recettes ! Merci 😉

[@johanneadam215]

Vraiment merci ! On voit que tu as conscience de la réalité des étudiants :) Le nombre de "vidéos pour étudiants" où en fait il faut un four, un robot mixeur, 50 casseroles...euuuh bah ça tient pas dans mon 9m2 ^^'

[@elianegiordano1516]

Ça m’a beaucoup plu et je vais les essayer merci

[@ventusheart5733]

Il n'y a pas à dire Marion... Ce format est l'un de mes préférés ❤️ chaque fois que tu le postes il m'aide à réinventer des produits de base que j'ai en aillant l'impression de manger quelque chose de différent à chaque fois 🥺

[@LapetiteOkara]

Merci Tony, j'adore faire ce format aussi !

[@julieg.5341]

Très classe le décor, et toujours de supers recettes qui donnent l'eau à la bouche 🤤😋 merci !!!

[@lara26011982]

Superbes recettes merci! Et le décor...WAHOU c'est vraiment magnifique!!!

[@ludivine8782]

Génial le van aménagé!,😍😍

[@orianalg396]

J'adore ce format toujours plein de bonnes idées ! Et aussi, je me permets de préciser que toi et ta chaîne, vous faîtes un glow up de fou à chaque vidéo.

[@LapetiteOkara]

Haaaan 🥰 t'es adorable !

[@chloenebois603]

Ca faisait longtemps que je n'avais pas commenté! Super ta nouvelle déco, j'adore le logo lumineux :) J'espère que ton projet de van verra le jour, ce serait génial de cuisiner avec toi! Merci Marion pour tes recettes :)

[@LapetiteOkara]

Merci Chloé pour ton enthousiasme ! Il me tarde de voir ce projet aboutir 🥰

[@colinemaystre5474]

J’ai testé la salade de choux, c’était incroyable 😍 Merci beaucoup !!!

[@manonrodriguez8637]

Je ne suis plus étudiante mais je vais faire ces recettes à coup sûr ! Merciii 😍

[@martineroger7874]

merci Marion recettes très bonnes et original

[@LapetiteOkara]

Avec plaisir 😊

[@Lilounita]

Trop beau le set up et tes recettes toujours au top. Cœur sur toi et Lisa :)

[@LapetiteOkara]

😘😘😘

[@NicoValmontRaconte]

Et voilà, j'ai faim :p Très joli ce décor ^^

[@magaliepousin1103]

Chouette, Chouette et Chouette 😊 !

[@sophiedubois7667]

Super vidéo comme d'habitude !!!! Prévoyant de vivre dans un van (ou un voilier) je suis méga intéressée par des vidéos de cuisine vegan apparté à ce mode de vie :) Actuellement on se retrouve à 2 dans un petit studio et on s'est vite rendu compte qu'il est très difficile de cuisiner de la même façon qu'avec une cuisine standard... ça parait évident, mais celle là je ne l'ai pas vu venir ! Mais du coup c'est un bon entrainement :)

[@brigittecrisante5099]

Hello 🤗 Super Sympa ton nouveau décor 👍🏿 Je ne suis plu étudiante depuis longtemps 🤣… je regarde quand même tes recettes !!! C’est du chou doux 😉 il est parfait pour le faire cru 😋 Ça fait un sacré moment que je n’ai pas fait de polenta… Bon week-end à bientôt pour de nouvelles aventures Véganes 👋

[@LapetiteOkara]

Merci Brigitte, bon weekend à toi aussi 🥰

[@brigittecrisante5099]

😉😘

[@cindys5336]

Trop hâte d'essayer 😁

[@beatricegros1971]

Merci infiniment 👍 comme toujours .j aime beaucoup la nouvelle deco 😘

[@LapetiteOkara]

Ca fait plaisir !

[@linv4817]

Trop cool l'écriture inclusive 😍 Les recettes ont l'air incroyables comme d'habitude, merci pour ce format ^^ ET WOW LE DECOR ! 🔥

[@LapetiteOkara]

La base 🥰 ça me fait plaisir de vous retrouver !

[@Lebuttercroissant]

Le décor est super sympas ! Beau travail 👏🏼

[@devikarc1293]

Recettes au top 👍

[@perrinesabatier4715]

Geniiial tes recettes comme d'hab !!et le décor super beau j adoooore ❤️❤️❤️❤️ bises veganes

[@Erukay]

Merci pour ces recettes simples et délicieuses 🙂 Et super le décor 🙃

[@Leannaya]

J'adore ton nouveau décor ! Et les recettes ont l'air super, même la salade de chou, super bonne idée 👌

[@lateamktym_648]

Merci beaucoup de penser aux petits budgets, c’est super commode à cuisiner et c’est toujours super bon 🥰 😘 PS: j’adore le chou 😂

[@vaeaschweig7296]

Trop beau ce nouveau décor ! L’applique La petite Okara est trop belle 😻 ! En tout cas ça donne bien envie je vais tester ça ! Surtout qu’en ce moment j’ai une mini cuisine 🧑‍🍳 donc parfait. Le wrap on peut le faire un peu griller ? J’aime mieux les 🫓 tortillas croustillantes ^^’ Je sais pas ce qu’on les gens contre le choux mais j’adore ça ! Peut-être pas tous mais celui là oui ! La polenta faut VRAIMENT que je goûte ! J’ai aucun souvenir d’en avoir déjà mangé mais ça a l’air trop bon.

[@LapetiteOkara]

Tu peux tout à fait ! J'aime beaucoup aussi grillé 😋 ça réchauffera juste un peu les ingrédients. J'adore la polenta c'est sous-coté 😄

[@jenn_yb]

Cette vidéo tombe à pic ! Je savais pas quoi manger ce midi (bon il est 14h 😅) et du coup ce sera la polenta & les pois chiches ! Hop je m’y mets 😋 merciiii !

[@LapetiteOkara]

Youpiii

[@Juckouni]

Super le nouveau set up ! :)

[@loracoudre3589]

La Polenta va faire parti de mes meal prep de la semaine prochaine, c’est sûr!

[@metoile0945]

La salade de choux me tente grave.

[@LapetiteOkara]

Yeah 🙌 bon week-end

[@TheSpIndo]

Super 😊

[@sayachangudmundsdottir1208]

Au top ce nouveau décor ! Merci pour les recettes et vive le choux !!! Tu crois que tu pourrais nous proposer des recettes maison de galettes de wraps pour ceux qui ont le temps et les ustensiles ? 😁😁😁

[@juliatissot17]

Pooooo ça tombe bien parce que cette année commence avec un goût de nouilles un peu trop prononcé 😅 merci pour ces super recettes, et la "petite Okara tour" attention, moi j'ai haaaaate 🥰

[@LapetiteOkara]

Ouais j'ai voulu changer des nouilles 😁 pense aussi à la semoule !

[@emiliemoinestudio]

Je suis en plein défi budget et ta polenta sauce tomate tombe à pic j’ai tous les ingrédients! Du coup, je teste ça la semaine prochaine! 😉👌

[@Lucas-fm5ix]

Merci de sortir cette vidéo, juste avant que j'aille faire les courses ! J'espère me réconcilier avec la polenta ?

[@LapetiteOkara]

C'est trop bon la polenta ! Sous-coté je trouve 😁

[@mahikanraydelet1007]

Au top 😍

[@Erisargile]

Comment tu as glow up, ton style est sublime 🤩 et tes recettes toujours au top bien sûr 😉

[@LapetiteOkara]

Oh merci beaucoup 🥰

[@colinebidaut3287]

Super vidéo, merci ! Par ailleurs, personnellement j'adore la salade de choux !! En revanche je n'aime aucun type de vinaigre donc souvent salade sans sauce.. tu n'aurais pas des sauces sympathiques qui vont bien avec à base d'autres choses ? 😚

[@orianalg396]

Une petite sauce thaï ? Ou cacahuètes ? :) Sinon, tu peux peut-être remplacer les vinaigres par du jus de citron pour garder un peu d'acidité ?

[@colinebidaut3287]

@@orianalg396 Tiens, bonne idée thaï et cacahuète, jamais goûté il faudra que je déniche des recettes à essayer haha ! Merci pour les idées :)

[@laetitial5859]

En te voyant avec le fouet j'ai eu le "on fouette on foueeette 🎶" en tête 😂 je suis conditionnée à force je crois

[@LapetiteOkara]

😂

[@christinewegrzyn6909]

De délicieuses recettes dans un décors sobre et animée par une Marion de choc.

[@LapetiteOkara]

Hihi je donne tout 😄

[@thatcanadiangrandma]

J'avoue n'avoir jamais durant toutes ces années végan, cuisiné de la polenta..J'ai fait vraiment un tas de choses mais, c'est un ingrédient que je semble bouder, et aussi puisque je n'en trouve jamais de biologique..Mais bon, comme tu le présente, j'ai envie de lui donner une petite chance. C'est très chouette chez-toi, bonne trame musicale aussi. Merci!

[@LapetiteOkara]

J'adore ça ! C'est vrai qu'elle est souvent boudée et avec certaines marques la cuisson est longue mais là j'ai trouvé une version express. Il me semble bien qu'on en trouve en bio :)

[@thatcanadiangrandma]

@@LapetiteOkara Pas ici dans mon village Québécois. *pleurs vegan*

[@maeva5848]

Super recette mais comment fait on pour faire un faux thon pour le wraps pour alterner avec un faux fromage frais? 🤣☺️

[@LapetiteOkara]

J’ai déjà proposé la recette sur la chaîne avec la vidéo Netflix 😊

[@maeva5848]

@@LapetiteOkara merciiii je vais allez voir ça ☺️

[@lentillesespresso130]

Ce serait bien une vidéo avec juste micro onde, quand j'étais plus jeune je n'avais qu'un micro onde pour """cuisiner""" 😢 et déjà si j'avais du sel dans mon placard c'était un miracle haha

[@alicemoon7532]

💗💗💗

[@amelieleguen1531]

👌

[@everecotillet2899]

🥰🥰🥰

[@wesfess5977]

bel overlay :)

[@manonvdr2733]

Oh, un peu de cohérence youtube, c'est rare, j'ai une pub pour un yaourt végétal avant ta vidéo xD

[@LapetiteOkara]

Ahah enfin !

[@katville250]

La déco est de très bon goût comme d'habitude, classe et simple. MAIS je trouve ça peut être un peu trop Pro, moins chaleureux. Avant nous avions un peu l'impression d'être chez vous entre copines. Et le tableau offert par Lisa était très sympa. Sûrement une question d'habitude. A bientôt sur la route

[@LapetiteOkara]

Ah mince ce n’est pas le but recherché. Il faudra du temps pour s’y habituer je pense 😊 le tableau est décalé mais on le verra sur certains plans.

[@audreygonnet3114]

VIVE LE CHOUX